María Jesús Ríos

  • Home
  • María Jesús Ríos

María Jesús Ríos Médica Esp. en Clínica Médica
🎓 UNL
MP: 11579 (E. Ríos)

Tratamiento farmacológico para la Obesidad: mitos y verdades. MITOS❌️La medicación está de "moda": No. Utilizamos las dr...
11/04/2025

Tratamiento farmacológico para la Obesidad: mitos y verdades.

MITOS
❌️La medicación está de "moda": No. Utilizamos las dr**as disponibles en Argentina.
❌️Todos pueden tomar o aplicar los mismos fármacos: No. Cada fármaco tiene una indicación específica.
❌️ Un medicamento es mejor que otro: No. El mejor medicamento es el más adecuado para cada persona.

VERDADES
✅️ Existe una gran variedad de fármacos.
✅️ Cada tratamiento es individualizado de acuerdo a las características y necesidades de cada persona.
✅️ El fármaco sólo no es la única solución: siempre debe combinarse con alimentación saludable y actividad física,
sino puede fracasar.

👩🏻‍⚕️ Si tenés dudas sobre si sos candidato a tratamiento farmacológico, te espero en los consultorios.

VIII Congreso Argentino de la S**O (Sociedad Argentina de Cirugía de la Obesidad). Del 19 al 21 de marzo 2025.Buenos Air...
01/04/2025

VIII Congreso Argentino de la S**O (Sociedad Argentina de Cirugía de la Obesidad).
Del 19 al 21 de marzo 2025.
Buenos Aires.

⚕️Hace unas semanas participamos de este congreso junto al equipo del consultorio de Obesidad y Enfermedades Metabólicas Dr. Marcelo Palma, una instancia de formación y capacitación en esta especialidad.

⚕️Las actualizaciones son importantes para mejorar el manejo en la práctica interdisciplinaria a diario.

⚕️Participamos de muchas actividades, charlas, debates, resolución de casos - problemas, actividad plenaria, entre otras.

⚕️No solo fue muy interesante sino también enriquecedor en conocimientos e ideas impulsando a nuevas formas de trabajo para con los pacientes y colegas.

⚕️Gracias por este espacio.

Los chicos empiezan las clases...🤚El Bullying NO. - Además de ser una cuestión moral, el Bullying afecta la salud psíqui...
24/02/2025

Los chicos empiezan las clases...
🤚El Bullying NO.

- Además de ser una cuestión moral, el Bullying afecta la salud psíquica con consecuencias sociales y a veces físicas.

- Los niños son los más afectados pero también jóvenes y adultos pueden sufrirlo.

⚠️ Consecuencias:

• Baja autoestima
• Aislamiento social
• Depresión y ansiedad
• Bajo rendimiento escolar /laboral.
• Suicidio infantil /juvenil (intento o consumado)
• Autolesiones
• Agresividad, irritabilidad fácil
• Anorexia / Bulimia.
• Distorsión de la imagen corporal
• Traumas, estrés y otros trastornos psíquicos en la etapa adulta.

🤚 El Bullying no es una broma, es la expresión de la burla, la discriminación y la exclusión, sea cual fuere el motivo.

👩🏻‍⚕️ Revisá la mochila, "el Bullying no empieza las clases".

Cáncer de piel: riesgos y cuidados- En los meses de mayor exposicion solar tratamos de prevenir el Cáncer de piel.- Sin ...
04/02/2025

Cáncer de piel: riesgos y cuidados

- En los meses de mayor exposicion solar tratamos de prevenir el Cáncer de piel.
- Sin embargo hay otros factores de riesgo importantes a tener en cuenta.
- En los cuadros de arriba les cuento: 👆

(Cuadros de arriba)

⚠️FACTORES DE RIESGO:

• Piel blanca o más clara
• Zonas más expuestas y de piel más sensibles: cara, cuello, cuero cabelludo, escote y pectoral.
• Antecedentes familiares de Ca. de piel.
• Lesiones crónicas o cicatrices previas (quemaduras, heridas ,etc.)
• Exposición a radiación: estar en el sol en horas más fuertes o estar mucho tiempo. También utilizar camas solares de forma
frecuente y otros tipos de radiación.

✅️PREVENCIÓN

• Controlá tus lunares anualmente con un Dermatólogo.
• Evitá exposición excesiva al sol, utilizar protector solar factores elevados en la cara todos los días del año.
• Utilizar gorro o sombrero.

✅️ CONTROLÁ EL ABC DE LOS LUNARES:
A = Asimetría
B = bordes irregulares
C= cambio de color
D= diámetro (si aumenta de tamaño)
E= Evolución, si va cambiando en el tiempo.

• Si presentás cualquiera de estos cambios siempre consultá con un Dermatólogo para estudio.

👩🏻‍⚕️ ¿Ya te controlaste tus lunares?

SI VAS A VIAJAR TENÉS QUE SABER ESTO👇🚍 Los viajes prolongados principalmente en auto o colectivos en donde se pasa mucha...
23/01/2025

SI VAS A VIAJAR TENÉS QUE SABER ESTO👇

🚍 Los viajes prolongados principalmente en auto o colectivos en donde se pasa muchas horas sentados y sin moverse pueden provocar Trombosis venosa profunda en las piernas.

💬 ¿En qué casos aumenta este riesgo?

• Obesidad o sobrepeso.
• Presencia de várices o insuficiencia venosa crónica.
• Embarazo
• Consumo de anticonceptivos orales o terapia hormonal.
• Tabaquismo crónico activo
• Traumatismo previo en las piernas
• Si tuviste una cirugía mayor en los últimos meses.
✅️ Cómo evitarlo:

• Bajar del vehículo cada 2-4hs.
• Caminar, elongar las piernas, movilizarse si vas en un colectivo.
•Colocarse vendas compresivas o medias elásticas durante todo el viaje.

👩🏻‍⚕️ La Trombosis venosa profunda es una enfermedad grave que puede complicarse, por eso es mejor prevenirla.

.•A todos mis pacientes y colegas les deseo una Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo.• ✨️Por un 2025 renovado que traiga P...
23/12/2024

.•A todos mis pacientes y colegas les deseo una Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo.•

✨️Por un 2025 renovado que traiga Paz, Salud y Amor✨️🥂

👩🏻‍⚕️Dra. María Jesús.

DATOS CURIOSOS…🤔El intestino funciona como un segundo cerebro, ¿verdadero o falso? - El sistema digestivo tiene un siste...
19/12/2024

DATOS CURIOSOS…
🤔El intestino funciona como un segundo cerebro, ¿verdadero o falso?

- El sistema digestivo tiene un sistema nervioso propio que se conecta con el sistema nervioso central.

- También participan muchas hormonas y neurotransmisores que regulan el apetito, la saciedad, etc.

- Los diferentes estados emocionales repercuten en el tubo digestivo con síntomas como diarrea, constipación, dolor, distensión entre otros.😭😡🥱😰🤯

✅️ Por eso este dato es VERDADERO!!

👉En muchas circunstancias cuando las causas de los síntomas digestivos son emocionales o por estrés, como el
Síndrome de intestino irritable, dispepsia, diarrea crónica, es necesario tratar la parte psico emocional.

👩🏻‍⚕️💬Ante cualquier duda consulta con tu médico de cabecera.

INVITACIÓN 📢⏺️ En el marco del Día Mundial de la Diabetes, se realizará una actividad gratuita de promoción y prevención...
15/11/2024

INVITACIÓN 📢

⏺️ En el marco del Día Mundial de la Diabetes, se realizará una actividad gratuita de promoción y prevención destinada al público en general, organizada por la O.N.G. "LEADI" (Liga Entrerriana de Ayuda a personas con Diabetes), en donde estaremos presentes y participaremos con el equipo de trabajo del consultorio de Obesidad y Enfermedades Metabólicas, Dr. Marcelo Palma.

📆 Fecha: El día sábado 16/11/24.

📍 Lugar: Plaza de Mayo, Paraná.

🕘 Horario: 09:30 a 12.30hs.

⏺️ Los invitamos a compartir este espacio con el fin de conscientizar sobre la
importancia de prevenir y tratar la Diabetes.

👩🏻‍⚕️ ¡Los esperamos!!

⏺️14 de Noviembre: "Día mundial de la Diabetes". • La Diabetes es una Enfermedad Crónica que tiene muchas causas. • La D...
14/11/2024

⏺️14 de Noviembre: "Día mundial de la Diabetes".

• La Diabetes es una Enfermedad Crónica que tiene muchas causas.

• La Diabetes tipo 1 y las de causas genéticas/ autoinmunitarias los factores de riesgo no se pueden modificar.

• La Diabetes tipo 2 secundaria a Obesidad e insulinorresistencia, las causas son mayormente modificables, si bien existe cierta predisposición genética.

• Para ambos casos es importante tanto la prevención como tratamiento adecuado:

🍏 🏋‍♂️Hábitos saludables: actividad física y alimentación saludable no se negocian.

⚖️ Descenso de peso acorde

👩🏻‍⚕️📝Control clínico anual (en especial si tiene antecedentes familiares).

💉💊 Adherencia al tratamiento: mantener buenos controles glucémicos, conocer hemoglobina glicosilada.

👩🏻‍⚕️ Recomiendo:
• Si tenés factores de riesgo, hacé una consulta clínica.
• Si conocés a alguien que tiene factores de riesgo, recomendale, alentalo a que consulte.

👩🏻‍⚕️ Una consulta puede cambiar tu vida.

✅️ Prevenir es mejor.

ALIMENTACIÓN EN DIABETES: QUÉ Y CÓMO COMER. 👩🏻‍⚕️¡Buenos días a todos! ● En la semana de prevención de la Diabetes quier...
12/11/2024

ALIMENTACIÓN EN DIABETES: QUÉ Y CÓMO COMER.

👩🏻‍⚕️¡Buenos días a todos!

● En la semana de prevención de la Diabetes quiero invitarlos a un vivo de instagram en donde les daré algunas recomendaciones de alimentación saludable en personas con Diabetes.

📆 Miércoles 13/11/24

🕘 Horario: 20hs.

✏️ ¡Tené a mano para anotar!

👩🏻‍⚕️ ¡Los espero!

Noviembre Azul:👨Mes de la Prevención del Cáncer de Próstata. 🔵 Síntomas: - Dificultad para o***ar- Sangre en la o***a o ...
08/11/2024

Noviembre Azul:
👨Mes de la Prevención del Cáncer de Próstata.

🔵 Síntomas:
- Dificultad para o***ar
- Sangre en la o***a o en el semen
- Goteo después de o***ar
- Sensación de pesadez pelviana
-Sensación de que no terminaste de o***ar

🔵 Edad:
- Más frecuente mayores de 60 años pero puede aparecer también a partir de los 50 años.

👩🏻‍⚕️Si estás en rango de edad o tenés alguno de estos síntomas, consultá con tu médico clínico o urólogo para realizar los estudios necesarios.

LAVATE LAS MANOS ... SIEMPRE: 1- Después de ir al baño 🧻• Evita la contaminación con bacterias de materia f***l y zona p...
16/10/2024

LAVATE LAS MANOS ... SIEMPRE:

1- Después de ir al baño 🧻
• Evita la contaminación con bacterias de materia f***l y zona perineal.

2- Antes de comer 🍝
• Evita la contaminación de alimentos con gérmenes que pueden producir: intoxicaciones alimentarias, gastroenteritis infecciosas y parasitosis.

3- Al regresar de la vía pública (banco, negocios, colectivos, etc.) 🚍🏦
• Los espacios públicos están expuestos a la contaminación constante, ya que frecuentan muchas personas.

4- Luego de limpiar la casa 🏠
• Dentro de la casa se acumulan polvo y ácaros que pueden quedar adheridos a las manos y contaminarlas.

5- Luego del contacto con animales 🐕🐴
• Contaminación con parásitos o bacterias que pueden estar en el pelo y piel.

6- En el lugar de trabajo... mantiene la higiene y la bioseguridad. 🤲🏻💧

👩🏻‍⚕️ Que el lavado de manos se vuelva un hábito saludable.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when María Jesús Ríos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to María Jesús Ríos:

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Practice

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share