La magia del BenEssere

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Realizzazione, empowerment e benessere personale in armonia con il Pianeta.

Uno spazio in cui trovare ispirazione al miglioramento attraverso frasi, racconti, poesie e video sulla crescita personale e suggerimenti su articoli, corsi e letture per il benessere armonico. Nel caso si dovesse involontariamente ledere un qualsiasi copyright d'autore, il contenuto verrà rimosso immediatamente su segnalazione del detentore dell'avente diritto.

17/05/2025

"La propria destinazione non è mai un luogo, ma un nuovo modo di vedere le cose” Henry Miller

de La magia del BenEssere

26/03/2025

Momenti di racconto: il peso delle preoccupazioni.

Due monaci stavano camminando insieme lungo una strada fangosa. Cadeva una pioggia battente.

Dopo una curva, si imbatterono in una bella ragazza, con indosso un kimono e una cintura di seta, che non riusciva ad attraversare l’incrocio.

«Vieni, ragazza» disse subito il monaco più giovane. E presala in braccio, la portò oltre il tratto fangoso. Il monaco più anziano non aprì bocca fino a sera, quando raggiunsero un tempio in cui alloggiare. A quel punto non riuscì più a trattenersi.

«Noi monaci non dobbiamo avvicinarci alle donne, – disse l’anziano monaco, – soprattutto a quelle giovani e belle. È pericoloso. Perché lo hai fatto?».

«La ragazza io l’ho lasciata là – rispose il monaco più giovane. – Tu invece la stai ancora portando con te?».

Questa semplice storia ci ricorda che il peso dei nostri pensieri e il peso delle preoccupazioni non dipende tanto dall'avvenimento in se, ma da come noi decidiamo di consoderarlo. Dall' importanza, cioè, che noi gli diamo.

23/03/2025

La vita è troppo breve per trascurare i boccioli della magnolia.

(Fabrizio Caramagna)

13/02/2025

Tutto è possibile!

"L'impossibile è solo qualcosa che non ha ancora incontrato chi ha il coraggio di realizzarla."

( de La Magia del Benessere - in Andalucia)

02/01/2025

Un carissimo augurio a tutti di buon inizio anno! ❤

Momenti di poesia:

Spendi l’amore
a piene mani!
L’amore è l’unico tesoro
che si moltiplica per divisione:
è l’unico dono che aumenta
quanto più ne sottrai.
E’ l’unica impresa nella quale
più si spende e più si guadagna:
donalo, diffondilo,
spargilo ai quattro venti,
vuotati le tasche,
scuoti il cesto,
capovolgi il bicchiere
e domani ne avrai più di prima.

(Don Giovanni Andreoli)

24/12/2024

Se ci diamo la mano i miracoli si fanno e il giorno di Natale durerà tutto l'anno.
Gianni Rodari

Tanti auguri a tutti 💛

17/07/2024

Luce diffusa, splendore. L’estate è essenziale e costringe ogni anima alla felicità 😊.
André Gide

01/06/2024

Mi hanno sepolto, ma quello che non sapevano è che io sono un seme. 🌱
(Wangari Maathai, 1940-2011, ambientalista, biologa e attivista keniota)

Foto: La magia del BenEssere

23/05/2024

I treni che cambiano la vita esistono. Ma non si aspettano, si guidano.

17/05/2024

Momenti di Racconto:

L’Illusione Della Paura

In un antico monastero cinese, c’era un monaco, che ogni volta che si ritirava in meditazione, vedeva un lupo inferocito che lo inseguiva. Egli non riusciva più a meditare a causa di questa visione. Aveva iniziato anche ad aver paura a prendere sonno la sera, perché ogni volta che chiudeva gli occhi era assalito da quell’animale così reale ai sensi.

Così un giorno andò dal suo maestro per chiedergli consiglio, e disse: “Maestro adorato, aiutatemi. Un lupo inferocito mi perseguita. Ho molta paura, non riesco più a meditare e neanche a dormire. Cosa devo fare? Il Maestro rispose: “Tieni questo pennarello, quando vedrai il lupo disegnagli una bella croce sul petto e vedrai che scomparirà”. Il discepolo era un po’ titubante, ma era anche molto fiducioso nel suo venerato maestro, così si mise subito a meditare con in mano il pennarello.

Quando chiuse gli occhi, dopo pochi attimi, il lupo apparve. Preso da grande forza e volontà nel vincere quella paura, quando il lupo gli saltò di sopra, prese il pennarello e fece una bella croce nel suo petto e il lupo, improvvisamente scomparve.

Preso da grande gioia, il giovane monaco, andò dal suo maestro per raccontargli della buona riuscita e disse: “Maestro, avevate ragione, quando ho fatto una croce sul lupo, improvvisamente scomparve. Ho vinto la mia paura, di questo ve ne sono grato, ma vi prego, spiegatemi cosa è accaduto al lupo?”.

Il maestro sorridendo gli disse: “Hai visto il tuo petto?”. Il discepolo, così, chinò gli occhi sul suo corpo e vide che era segnato da una croce, la stessa fatta un attimo prima al lupo. Così egli capì che le paure e le preoccupazioni sono solo frutto dei suoi pensieri, ma non di realtà concrete.

12/03/2024

Curati con il silenzio
con i libri
con la musica.

Fermati qualche minuto
a meditare
a non pensare
a respirare.

Rinasci infine.

(Cit.)

08/03/2024

Quale autore al mondo potrà mai insegnarvi la bellezza come uno sguardo di donna?
William Shakespeare

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