01/08/2025
🧬 Baltymai po 50‑ties: kodėl tai svarbu?
Ar žinojai, kad nuo 45–55 metų mūsų kūnas pereina į spartesnio senėjimo režimą? 🧓🏼🧠
Mokslininkai nustatė, kad būtent tuo metu keičiasi organizmo baltymai – o tai reiškia, kad lėtai, bet užtikrintai pradeda silpti kasa, aorta, blužnis ir kiti audiniai.
👉 Straipsnis čia: LRT: tyrimas apie organizmo senėjimo lūžio tašką 👇👇👇
https://www.lrt.lt/naujienos/sveikata/682/2628263/tyrimas-atskleide-luzio-taska-nuo-kurio-kuno-senejimas-pasparteja
Ką tai reiškia mums – ypač moterims ir vyrams po 50‑ies?
✔️ Kad turime du pasirinkimus – stebėti, kaip kūnas silpsta..🧑🦽.arba imtis veiksmų ir duoti jam tai, ko jam labiausiai reikia – baltymų!
🦴 O koks baltymas svarbiausias jungiamajam audiniui?
💥 KOLAGENAS – tai struktūrinis baltymas, kuris sudaro:
-75 % mūsų odos,
-70 % sąnarių kremzlės,
-ir net svarbią kraujagyslių sienelių dalį.
Bet štai esmė: nuo 25 metų jo gamyba krenta, o po 50‑ies – drastiškai sumažėja.
Todėl neatsitiktinai kolageno papildai tampa vienu iš pagrindinių ginklų kovojant su:
✔️ Sąnarių sustingimu
✔️ Odos sausumu ir raukšlėmis
✔️ Raumenų silpimu
✔️ Trupančiais plaukais ar nagais
💎 Kuo išsiskiria NSP kolagenas?
🧪 Kiekviena porcija turi net 17 g grynų kolageno peptidų, be jokių nereikalingų priedų:
– Be cukraus
– Be kvapiklių
– Be nereikalingų užpildų
Tai baltymas, kuris turi realią įtaką – mokslas rodo, kad tokia dozė veiksminga odai, sąnariams ir visai jungiamojo audinio struktūrai palaikyti.
📌 REZIUMĖ: 👇👇👇
> ❗ Po 50-ties organizmui reikia ne tik meilės, bet ir MOKSLIŠKAI pagrįsto palaikymo.
Kuo ankščiau pradedame rūpintis SAVIMI, tuo lėčiau senstame. ❗
Kolagenas nėra panacėja. Bet tai – viena iš mitybos sričių, galinti realiai sulėtinti senėjimo procesus ir padėti kūnui išlikti tvirtu, judriu ir sveiku.
Nepamiršk – kolagenas yra baltymas. O būtent jų tavo kūnas po 50‑ies jau ima reikalauti daugiau nei kada nors anksčiau.
📩 Nori sužinoti, kaip išsirinkti kolageną, kuris VEIKIA?
Rašyk man – padėsiu! 💬
Mes įpratę, kad laiko tėkmė yra linijinė, tačiau žmogaus senėjimo procesas toks nėra. Gyvenimas susideda iš netolygių et...
