11/10/2021
Spirolina سبيرولينا الآن متوفرة في الجلفة وفي الأغواط.
سبيرولينا هي مصدر غني جدا بالبروتين ( أكثر من 50 %) وفيها العديد من الفيتامينات والمعادن للرياضيين وغيرهم.
إذا كنت رياضي فالجرعة هي ملعقة كبيرة في اليوم. أما غير الرياضيين فالجرعة هي ملعقة صغيرة في اليوم.
يمكنك تناولها بخلطها مع الماء أو العصير، أو إضافتها للسلطة و مختلف الأكلات.
نوفر لكم سبيرولينا بسعر 1600 دينار ( 160 ألف) مع التوصيل المجاني داخل مدينة الجلفة ومدينة الأغواط.
🍤 سبيرولينا 🍃 أو طحالب سبيرولينا أو سبيرولين 🌿
☘ تعتبر سبيرولينا أغنى غذاء طبيعي في الأرض لكونها أحسن سوبرفود و تمتاز بقيمة غذائية عالية جدا ، حيث أن لها عدة فوائد صحية ، فهي تساعد في علاج عدة أمراض منها: فقر الدم ، الداء السكري ، ضغط الدم و الكولسترول ، خمول الغذة الدرقية، هشاشة العظام، الزهايمر ، القولون ... و بالإضافة إلى ذلك فإنها تبعث الاكسجين الى كل الخلايا ، تقوي المناعة ، و تعدل حموضة الجسم و مقاومة لمرض السرطان و لها دور في علاج عدة أمراض أخرى ...
تعمل سبيرولينا على محاربة الفيروسات و البكتيريا الضارة في الجسم و طرد السموم
☘ سبيرولينا تدخل في نضام healthy الغذاء الصحي فهي خالية من الغلوتين و السكر الضار و الزيوت الضارة ، بحيث أن ملعقة صغيرة في اليوم اي 5 غرامات هي كافية لتزويد الجسم بالمدونات الغذائية بما فيه الكلوروفيل و تعطي النشاط و الحيوية
☘ سبيرولينا بروببوتيك probiotique فهي تحسن الهضم و امتصاص الأغذية و تساعد الجسم في التوازن و تحفز عمل أعضائه و الهرمونات .
سبيرولينا هي كذالك ضد التوتر و القلق لإحتوائها على المغنيزيوم و الفيتامين B6
☘ تستهلك سبيرولينا أيضا من طرف الرياضيين بمقدار ملعقة كبيرة في اليوم اي حوالي 10 غرامات و هذا لغنائها بالأحماض الأمنية الأساسية و بروتينات الجودة و BCAA و الفيكوسيانين phycocyanine و الاوميقات Omega و SOD (السوبر أكسيد ديسميوتاز) حيث تمكن العضلات من الإسترجاع و تمنحها الراحة، تغذيها و تعطيها الطاقة الكافية وتزيدها في الاداء ، و تعمل كذلك ضد التشنجات
☘تحتوي سبيرولينا على عدة الفيتامينات (A، D، E، K، B1 B2، B3، B5، B6، B8، B9، B12 وبيتا كاروتين) و المعادن (الصوديوم والفوسفات والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم ...) والعناصر الأساسية (المنجنيز والزنك والنحاس والحديد والكروم والسيلينيوم ...) و مضادات الأكسدة و البيتاكاروتين
🍀 وهذا ما يجعل لها دور في الجمال، حيث تقوي الشعر و تغذيه و تعطي نظرة للبشرة حيث تحارب الفطريات antifongique اي تساعد في علاج حب الشباب و تقضي كذلك على البقع البنية و السوداء و خطوط الشيخوخة
☘ سبيرولينا للصغار و الكبار وللنساء و الرجال
تساعد وضائف العقل من حيث التركيز و الذاكرة
سبيرولينا للصحة للرياضة للعناية الجسدية و للجمال
🍀توجد سبيرولينا عند بائعي الاعشاب و عند محلات المنتوجات الطبية و عند محلات مكملات الغذائية لكمال الاجسام و في سوبر ماركة في أروقة المنتوجات الصحية ( les rayons diététique)
سبيرولينا طحالب المعجزة
سبيرولينا مكمل غذائي طبيعي لا يتناول و لا ينصح به في الحالات التالية 🌿
لا تستهلك من طرف مرضى النقرص la goute ,
و من الذين لهم الحجر في الكلى
و من الذين جسمهم لا يهضم الحديد ( نسبة الحديد عالية في الدم ) ،
أيضا لا يجب المبالغة في الاستهلاك مع احترام الجرعات اليومية ، تبقى سبيرولينا مكمل غذائي طبيعي جد فعال معترف بها من OMS , FAO , NASA IIMSAM
