Prana Meditation

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Prana Meditation

Prana-Meditation bietet wöchentliche Meditationsabende in Aarau an. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Meditation in Kombination mit Breathwork-Techniken helfen schnell Anspannungen und Stress zu lösen und somit zur Ruhe und in deine Mitte zu kommen.

23/11/2024

Entdecke die Kraft deines Atems am Fr. 29. November 2024 in Lenzburg.

Mit der Conscious Connected Breathwork Technik tauchst du ein in eine transformative Atem-Meditation.

Die Atemsessions beginnen jeweils mit einer
Übung zum Ankommen. Danach öffnen wir uns für das aktuelle Thema und reflektieren, was dies jeweils für uns bedeutet. Nach einer kurzen Einführung in die Technik des Conscious Connected Breaths starten wir mit einer geführten Meditation in die Session. Dann startet die gemeinsame ca. 1 stündige Atemsequenz. Coole und intensive Musik begleitet uns dabei, so dass wir tief in veränderte Bewusstseinszustände
tauchen und die heilende Kraft des Atems wirken lassen können.

Die Reisen finden in den wunderschönen
Räumlichkeiten der .swiss in Lenzburg statt.
Joe, dein Reiseleiter, bietet dir einen sicheren Rahmen und begleite dich achtsam,
empathisch und mit Herz auf deiner transformativen Reise.

Fr. 29.11.2024 von 18.30 - 20.30 Uhr, in Lenburg.

Anmeldung direkt über die Homepage von www.achtsamkeit.swiss

11/10/2024

Tauche ein in die transformierende Welt des Harmonic Breathwork.
Diese besondere Atemtechnik verbindet die sanfte, rhythmische Atmung mit der beruhigenden Wirkung von Harmonie und Klang.
Erlebe, wie diese bewusste Atemführung dein Nervensystem beruhigt, dich in tiefe Entspannung gleiten lässt und deine innere Ruhe stärkt. Für diese Reise biete ich dir einen sicheren und geschützten Rahmen und begleite dich unterstützend und mitfühlend. Während dieser Atemreise wirst du zusätzlich von ruhiger, rhythmischer Musik begleitet.
Durch Harmonic Breathwork kannst du Stress abbauen, deine Atemqualität verbessern, dein Wohlbefinden steigern und in eine emotionale Balance kommen.
Diese Atemreise mit ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.
> Link zur Anmeldung in der Bio.

29/04/2024

Mit der Conscious Connected Breathwork
Technik tauchst du ein in eine transformative Atem-Meditation.
Breathwork - die transformative Kraft des Atems
Die Atemsessions beginnen jeweils mit einer Übung zum Ankommen. Danach öffnen wir uns für das aktuelle Thema und reflektieren, was dies jeweils für uns bedeutet. Nach einer kurzen Einführung in die Technik des Conscious Connected Breaths starten wir mit einer geführten Meditation in die Session. Dann startet die gemeinsame ca. 1 stündige Atemsequenz.
Coole und intensive Musik begleitet uns dabei, so dass wir tief in veränderte Bewusstseinszustände tauchen und die heilende Kraft des Atems wirken lassen konnen.
Die Reisen finden in den wunderschönen Räumlichkeiten von Aloha Yoga Studio .ch in Aarau statt.
Dort biete ich dir einen sicheren Rahmen und begleite dich achtsam, empathisch und mit Herz auf deiner transformativen Reise.
Fr. 10. Mai 2024 von 18.30 - 20.30 Uhr, in Aarau..
Anmeldung direkt über die Homepage von .ch

14/01/2024

Entdecke die Kraft deines Atems“ ist das nächste Thema unserer Breathworksession am Fr. 26. Januar in Aarau.

Mit der Conscious Connected Breathwork Technik tauchst du ein
in eine transformative Atem-Meditation.

Breathwork – die transformative Kraft des Atems

Die Atemsessions beginnen jeweils mit einer Übung zum Ankommen. Danach öffnen wir uns für das aktuelle Thema und reflektieren, was dies jeweils für uns bedeutet. Nach einer kurzen Einführung in die Technik des Conscious Connected Breaths starten wir mit einer geführten Meditation in die Session. Dann startet die gemeinsame ca. 1 stündige Atemsequenz. Coole und intensive Musik begleitet uns dabei, so dass wir tief in veränderte Bewusstseinszustände tauchen und die heilende Kraft des Atems wirken lassen können.

Die Reisen finden in den wunderschönen Räumlichkeiten von Aloha Yoga Studio .ch in Aarau statt.

Dort biete ich dir einen sicheren Rahmen und begleite dich achtsam,
empathisch und mit Herz auf deiner transformativen Reise.

Fr. 26.01.2024 von 18.30 – 20.30 Uhr, in Aarau. .
Anmeldung direkt über die Homepage von .ch.

13/01/2024

Breathwork - transformatives atmen. In Aarau und Lenzburg.
Die neuen Daten sind hier.
.swiss .ch

Address

5000

Opening Hours

Wednesday	18:15 - 19:30
Thursday	18:45 - 20:00

Website

http://www.prana-meditation.ch/

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