Personal Development For You by Maria Cristina Marin

  • Home
  • Personal Development For You by Maria Cristina Marin

Personal Development For You by Maria Cristina Marin Evolution for Life. Inclusive Education. Terapie Integrativa

04/05/2025

When negative emotions take over, and your reactive brain overwhelms your thinking brain, it can be hard to stay in control. However, staying calm helps your brain function better and allows life to run more smoothly.
To perform at our best and maintain balance, our brain, body, and heart must work together in harmony.

*
*
*

17/04/2025

Multi oameni vin la psiholog cu dorinta de a-si imbunatati starea psihica, de a trece de la "indispozitie" la o dispozitie buna. Inainte de orice, in etapa de anamneza, i-as intreba: "Care este nivelul vitaminei D3 in corpul tau?", sau "Stai in fiecare zi 20-30 minute in natura, mangaiat de lumina soarelui"?

Simptomele deficitului de vitamina D pot include:

- Oboseală și lipsă de energie
- Dureri musculare și slăbiciune
- Dureri osoase, în special la nivelul spatelui și bazinului
- Stare generală de indispoziție
- Modificări de dispoziție, inclusiv depresie
- Dificultăți în vindecarea rănilor
- Căderea părului
- Susceptibilitate crescută la infecții și boli
- În cazuri grave, deformări osoase (rahitism la copii, osteomalacie la adulți)

Deficitul de vitamina D poate fi asimptomatic în stadiile incipiente, iar simptomele pot apărea treptat. Diagnosticul corect se face prin analize de sânge care măsoară nivelul de 25-hidroxivitamina D. Dacă suspectați un deficit de vitamina D, este recomandat să consultați un medic pentru o evaluare completă.



Thank you, Michael Brown!
12/11/2024





Thank you, Michael Brown!

A two-part retreat with Michael Brown, author of The Presence Process.

02/01/2024


Address

Bucharest

Opening Hours

Monday 11:00 - 21:00
Tuesday 11:00 - 21:00
Wednesday 11:00 - 21:00
Thursday 11:00 - 21:00
Friday 11:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Personal Development For You by Maria Cristina Marin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Personal Development For You by Maria Cristina Marin:

Shortcuts

  • Address
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Ce este psihoterapia

Hai să începem cu ce nu este psihoterapia.

Nu te aștepta să primești sfaturi de viață de la mine fiindcă nu o voi face: pentru simplul motiv că tu ești stăpânul vieții tale, eu doar te ajut să (re)descoperi puterea din tine, putere care te va ghida să-ți reamintești resurselele pe care le ai deja însă de care ai uitat, să descoperi resurse noi și să creezi posibilități de care nu credeai că ești în stare.

Nu te aștepta să-ți pun un diagnostic fiindcă nu o voi face: pentru simplul motiv că nu este nimic de vindecat, ești valoros așa cm ești, eu doar te voi ghida cm să-ți flexibilizezi gândirea, cm să-ți deschizi inima pentru a simți empatie, compasiune, recunoștință și iubire pentru tine însuți și pentru cei din jurul tău.

Nu te aștepta să-ţi spun ce să faci fiindcă nu o voi face: pentru simplul motiv că nu sunt eu cea care trăiește viața ta; vom explora însă împreună visele tale pentru ca tu să le transformi în realitate.