18/06/2021
ЗАТЫЛОК ПРОПИСАТЬ???
Громкий заголовок?) ну я хочу пояснить коротко: проблема многих «болей в шее» является, не ваш «устрашающий» остеохондроз, а защемление или воспаление разгибательных мышц шеи.
Остеохондроз- это вообще не болезнь, а естественное изнашивание позвонков 🤷🏼♀️ старость.
Если у вас ощущение тяжести в шее, область затылочных бугров, боль в голове, давление на глаза, мигрень... то при лечебном массаже нужно сделать акцент на коротких разгибателях мышц. Именно они предвестники головных болей.
Самостоятельно делать массаж нельзя! Тк под задней косой мышцей находится позвоночная вена, позвоночный нерв. Поэтому, неловкое движение может принести вам серьезные проблемы.
_________________________
Запись в Директ 📩
