neyla_psicologia

23/01/2023

Aplaude cada victoria, cada cambio, cada renacer. Agradécete por lo que eres y lo que estás construyendo hoy.

13/12/2022

Muchos creen que el éxito depende de cuanto puedas obtener o qué puedas obtener; pero si te detienes un poco a profundizar en ello, notarás que si puedes tener algo mejor de lo que ya tuviste.
Lograr superar ese obstáculo que no te dejo avanzar en ese momento, habla de tu persistencia y de cómo día a día eres mejor en cada área de tu vida.

01/11/2022

El cambio es inherente al universo, un segundo no es igual al siguiente. Entonces, por qué no hacer de los cambios nuestros aliados y transitar con ellos y para ellos en concordancia con nuestro bienestar.
Cambiemos la manera en como vemos el cambio.

12/10/2022

Una buena salud metal comienza por tener hábitos sanos en nuestra vida, y estos a su vez determinaran nuestro futuro.
Que hábitos tienes para tener una vida en la cual te sientas exitoso?

12/09/2022

Por qué es tan difícil querernos a nosotros mismo? Y es tan fácil decirlo a otra persona. Aprender a quererse es el comienzo de la relación más importante de la vida, la relación consigo mismo.

08/09/2022

Amor propio es conocerte y reconocer de lo que eres capaz.

03/09/2022

Parafraseando a Viktor Franki, todos los días se presentan situaciones que pueden ocasionar un desbalance en la vida. Es allí donde nuestra visión ante eso cobra gran importancia, ya que observarlo desde la perspectiva correcta, nos ayudará a manejarla de mejor manera.

01/09/2022

Muchas veces nos enfrascamos en el control total, solo por demostrarnos que si podemos, pero el poder sobre cosas que están fuera de nuestro control, ocasiona frustración.
Por ello debemos aprender a identificar cuáles de ellas no podemos controlar y dejarlas ir, y enfocarnos en aquellas en las que si y lograr la mejora continúa de las mismas.

21/08/2022

El conocer cuales son tus límites, te permite comprender tu capacidad para decidir sobre tus propias acciones y las que puedes permitir por alguien más. Decir; *"hasta aquí te permito"*, es la manera idónea de construir relaciones de *respeto*.

09/08/2022

Distinguir los aprendizajes que traen las situaciones difíciles es una habilidad que se hace necesario desarrollar, y guardar en la caja de herramientas para la vida.

26/07/2022

Has escuchado el término Responsabilidad Afectiva? Que tiene que ver con nuestras relaciones interpersonales?
Te invito ahondar en este concepto y debatamos un poco en los comentarios.

25/07/2022

Cuando la pasión es nuestra forma de vivir, cada día es un buen comienzo.

12/07/2022

No necesitas de más nadie!!! El amor inicia cuando te levantas, te vez al espejo y reflejas lo que quieres de ti mismo.

06/07/2022

Los cambios pueden traer consigo resistencia, dolor, frustración, miedo, en fin muchas emociones y es normal sentirlas. Aprendamos amar cada cambio de nuestra vida, gracias a ello vamos a crecer en nuestras diferentes áreas y a desarrollar nuestro mayor potencial.

24/06/2022

Que el pasado sea la referencia de las mejoras que queremos para nuestro futuro

11/05/2022

20/04/2022

Para qué resistir por miedo a vivir emociones, si son ellas las que están dando un mensaje.Reconocerlas y aceptarlas es el primer paso liberar su potencial. Te invito encuentres canales que te ayuden a dejar fluir dichas emociones y de está manera transformarlas en algo muy positivo para tu vida.