Moonrise jógastúdió

01/09/2025

🍂 Ősszel is a matracon! 🍁

Lassulj le, erősödj és töltődj fel jóga és pilates óráinkon.

🦋 Aktuális órarendünk:

28/08/2025

🍂 Őszi elvonulás a Kincsek Völgyében 🍂

Ahogy a természet lassan aranyba, vörösbe és barnába öltözik, meghívunk Téged egy különleges elvonulásra a Kincsek Völgyébe – egy varázslatos helyre, ahol a hegyek ölelnek, a fák suttognak, és a csend valóban gyógyít.🌳🍃

Ez a völgy olyan, mintha egy titkos kaput nyitna a világ zajából egy másik dimenzióba: kristálytiszta levegő, színpompás erdők, reggeli ködbe burkolózó dombok, és az a fajta béke, amit a lelked mélyén már régóta keresel. 🍁🦋

Az elvonulás során lehetőséged lesz:
🌿 megpihenni a természet ölelésében
🧘‍♀️ jóga- és meditációs gyakorlásokban elmélyülni
🔥 közösségi és belső tüzeket táplálni
🍵 lelassulni, töltekezni és hazatalálni önmagadhoz

👉 Ha érzed a hívást, tarts velünk, és engedd, hogy a Kincsek Völgye megmutassa neked saját belső kincseidet is.

📅 Időpont: 2025. Október 2-5ig
📍 Helyszín: Kincsek Völgye

💌 Részletekért és jelentkezésért írj üzenetet!

26/08/2025

🧘🏽‍♀️🌸

Szeretettel várunk jóga és pilates óráinkon, ahol tested-lelked feltöltődhet, kikapcsolódhatsz a rohanó hétköznapokból, és újra kapcsolódhatsz önmagaddal.

🧘‍♀️ A jóga segít elcsendesedni, nyújtani, befelé figyelni.

💪 A pilates erősít, formál és stabilizál.

🤍 Mindkettő közelebb visz belső egyensúlyodhoz.

Nem baj, ha kezdő vagy – itt nincs teljesítménykényszer, csak figyelem, elfogadás és mozgás, ami jól esik. ✨

Gyere, próbáld ki – lehet, hogy épp ez lesz a pillanat, amikor új fejezetet nyitsz a testedben… és az életedben is. 🌸

22/07/2025

✨ Miért érdemes kipróbálni a Pilatest? ✨

Mert nem csak a testeddel, de az egész lényeddel foglalkozik.

➡️ Szeretnél egy mozgásformát, ami kíméletes, mégis hatékony?

➡️ Vágyod, hogy erősebb, rugalmasabb és egyensúlyban lévő testben élj?

➡️ Jólesne végre egy óra, ami RÓLAD szól – a figyelmedről, a légzésedről, a jelenlétről?

A Pilates nem csak edzés – önismeret mozgásban.
Fokozatosan formál, mélyen átmozgat, és megtanít kapcsolódni a testedhez.

💡 Ideális, ha ülőmunkát végzel, gyakran fáj a hátad, vagy csak szeretnél tudatosabban mozogni.

🌙 Próbáld ki a Pilatest a Moonrise Jógastúdióban:

🗓 Hétfőn és szerdán 19:00-tól

Gyere akár kezdőként is – itt biztonságban felfedezheted a saját ritmusod.
Kezdd el most, és tapasztald meg, mit tud adni neked a Pilates! 🌸

20/07/2025

Szeretettel várunk jóga és pilates óráinkon, ahol tested-lelked feltöltődhet, kikapcsolódhatsz a rohanó hétköznapokból, és újra kapcsolódhatsz önmagaddal.

🧘‍♀️ A jóga segít elcsendesedni, nyújtani, befelé figyelni.

💪 A pilates erősít, formál és stabilizál.

🤍 Mindkettő közelebb visz belső egyensúlyodhoz.

Nem baj, ha kezdő vagy – itt nincs teljesítménykényszer, csak figyelem, elfogadás és mozgás, ami jól esik. ✨

Gyere, próbáld ki – lehet, hogy épp ez lesz a pillanat, amikor új fejezetet nyitsz a testedben… és az életedben is. 🌸

19/07/2025

🎉

✨ JÓ HÍRÜNK VAN! ✨

A nagy érdeklődésre való tekintettel mostantól heti 2 alkalommal is vár a PILATES a Moonrise Jógastúdióban! 🌙

Tudatos mozgás, erősítés, nyújtás és feltöltődés – most még több lehetőséged van, hogy tegyél magadért. 💪🏼

🗓 Pilates órák:

Hétfő: 19:00 Szerda: 19:00

📍 Moonrise Jógastúdió

🧘‍♀️ Kezdőknek és haladóknak is szeretettel ajánlott!

💌 Jelentkezés motibron keresztül.

https://moonrise.motibro.com/

A helyek gyorsan fogynak – foglald le a matracod időben! 🌸

Várlak szeretettel,
Bianka 🩷

14/07/2025

✨ JÓ HÍRÜNK VAN! ✨

A nagy érdeklődésre való tekintettel mostantól heti 2 alkalommal is vár a PILATES a Moonrise Jógastúdióban! 🌙

Tudatos mozgás, erősítés, nyújtás és feltöltődés – most még több lehetőséged van, hogy tegyél magadért. 💪🏼

🗓 Pilates órák:

Hétfő: 19:00 Szerda: 19:00

📍 Moonrise Jógastúdió

🧘‍♀️ Kezdőknek és haladóknak is szeretettel ajánlott!

💌 Jelentkezés motibron keresztül.

https://moonrise.motibro.com/

A helyek gyorsan fogynak – foglald le a matracod időben! 🌸

Várlak szeretettel,
Bianka 🩷

02/07/2025

🌿 HOLDKELTE– JÓGATÁBOR 2025 🌿

Még mindig a szívünkben dobog a hétvége energiája… ✨

Egy varázslatos jóga táboron vagyunk túl – tele mély találkozásokkal, nevetéssel, csenddel, mozgással, könnyekkel és örömmel.

Körbeölelt minket az erdő, a reggeli madárdal, a közös étkezések, a tábortűz melletti beszélgetések, zenélések, énekek és a meditációk békéje. 🧘‍♀️🌄

Köszönjük mindenkinek, aki eljött, megnyílt, jelen volt. 🩷

Ez a közösség több, mint gyakorlótársak: valódi kapcsolódások születtek.

A testünk megpihent, a lelkünk feltöltődött, és új emlékekkel, felismerésekkel tértünk haza. 🌸

Hálás vagyok, hogy részese lehettem ennek az élménynek, és már most alig várom a következőt! 🤩

19/06/2025

🌕 ÚJDONSÁG A MOONRISE JÓGASTÚDIÓBAN! 🌕

Örömmel jelentjük be, hogy mostantól TALAJ PILATES órákkal is várunk benneteket a stúdióban! 🙌

Ez a mélyizmokat aktiváló, gerinckímélő mozgásforma tökéletes kiegészítője a jógának – segít a testtartás javításában, az erő és hajlékonyság egyensúlyának megteremtésében, miközben belülről épít és kívülről formál.

✨ Kinek ajánljuk?

✔️ Ha ülőmunkát végzel
✔️ Ha szeretnéd megerősíteni a core izmaidat
✔️ Ha fontos számodra a preventív, tudatos mozgás
✔️ Ha egy kíméletes, mégis hatékony edzésre vágysz

🧘‍♀️ Az első óra : Július 2
🌟 Egy alkalom: 3.000,-Ft
📍 Moonrise Jógastúdió

Gyere, tapasztald meg, milyen, amikor az erő és a légzés együtt dolgozik – a földhöz közelebb, önmagadhoz közelebb. 💫

➡️ Bejelentkezés:
https://moonrise.motibro.com/

26/05/2025

✨ Emlékszel, milyen érzés, amikor valaki igazán lát téged? Nem a külsődet, nem a szerepeidet — hanem a LÉNYEGET benned. A fényt. A szikrát. A forrást.

Most képzeld el, hogy sok ilyen szikra találkozik. Egy körben. Egy közös szándékban. Egy szívritmusban.

🌱 A valódi közösség nem csupán emberek csoportja. Hanem egy élő, lélegző energiaáram, ahol mindenki hozzátesz — és egyben kap is. Együtt emelkedünk, együtt gyógyulunk, együtt emlékezünk arra, kik vagyunk valójában.

A különállóság illúzióját lassan elengedve visszatérünk a forráshoz: az EGYséghez.
És ebben az egységben valami csodálatos születik — az összefogás szakrális ereje.

🌕 Ha érzed a hívást, nem véletlen. Talán most van itt az idő, hogy ne csak figyeld a fényt, hanem részévé válj. Egy kör, egy közösség, egy szív dobbanása.
Itt vagyunk. Várunk. Együtt emeljük a teret.

🤍 Gyere. Emeld velünk a teret. Építsük együtt azt, ami örök.

21/05/2025

Nem kell tökéletesnek lenned. Csak jelen lenni. ✨

A jóga nem arról szól, hogy milyen hajlékony vagy, hanem arról, hogy mennyire tudsz kapcsolódni önmagaddal.
Lépj ki a zajból, lélegezz mélyet… és találd meg újra a belső csended. 🌸

Sokszor úgy érezzük, hogy valami hiányzik. Hogy az életünk zajos, a szívünk fáradt, a gondolataink kuszák. Próbáljuk kívül keresni azt, amit csak belül találhatunk meg. 🌟

A jóga nem csupán mozgás. A jóga egy visszatérés. Visszatérés önmagadhoz, a csendhez, az egyensúlyhoz. ☯️

💫 A tested a templomod.
🧘🏽‍♀️ A légzésed a kulcs.
🕯️ A jelenléted a kapu.

Ha úgy érzed, elvesztél a világ zajában, kezdj el jógázni. 🧘🏽‍♀️
Mert minden egyes ászanával egy lépéssel közelebb kerülsz önmagadhoz.

Ha érzed a hívást várunk szeretettel a Moonrise jógastúdióba. 🤗🩷

19/05/2025

🌕✨ JÓGAÓRÁK A LELKEDNEK 🧘‍♀️

Vedd vissza a nyugalmad, erősödj meg testileg-lelkileg, és töltődj fel egy támogató, harmonikus térben!

Szeretettel várunk a Moonrise Jógastúdióban – legyen szó dinamikus flow-ról, mély ellazulásról vagy épp gyerekeknek szóló játékról. 💫

📍 Helyszín: Moonrise Jógastúdió

💌 Jelentkezés & infó:

https://moonrise.motibro.com/

🌺 Szeretettel várunk! 🌺