Aroa Navarro Travel Coach

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Aroa Navarro Travel Coach

Acompañamiento para mujeres que quieren transformarse conectando con su LIBERTAD, PODER Y DISFRUTE

29/10/2025

Nadie te enseñó esto ... pero te aseguro que se entrena.

Comenta QUIERO y te contacto para ver la forma de acompañarte en ese camino✨❤️

07/10/2025

Crees que mandas,
pero es el miedo el que da las órdenes.

Controlar es una forma "elegante" de no sentir.
Es esa anestesia disfrazada.

Soltar no es rendirse,
es mirar al vacío y decirle: confío.

Porque quien necesita control,
no confía en la vida.
Y quien confía,
ya no necesita controlar ❤️✨

19/09/2025

✨ ¿Por qué cuesta tanto soltar a alguien aunque la relación ya no funcione?

No es falta de amor propio, no es debilidad: son 3 trampas invisibles en las que la mayoría cae.

👉 Esperar que el tiempo lo cure todo.
👉 Intentar hacerlo en soledad.
👉 Repetir patrones familiares sin darte cuenta.

La buena noticia es que no tienes que seguir atrapada en ese bucle.

Cuando trabajas desde dentro, cierras de verdad, recuperas tu fuerza y abres la puerta a relaciones que sí se sientan auténticas y libres.

Si estás lista para dejar de repetir la misma historia, escribe la palabra “quiero" y empieza tu transformación hoy.

30/08/2025

No, no es lo mismo que llueva a que pienses que llueva , uno te moja el otro no.

La vida está para usarla!!!

Bye Bye Agosto - Hello Septiembre!!!

30/08/2025

Parece que todas lo sabemos en la teoría pero a la hora de integrarlo , de encarnarlo ... eso ya cuesta bastante más.

La realidad es que es algo que veo cada día en los acompañamientos que hago , por eso te traigo este recordatorio:

No, el amor que mereces nunca llegará de alguien que necesita que seas menos.

El amor que mereces será siempre el que sostenga tu libertad,
y el que te recuerde cada día:
No tienes que encoger tus alas, naciste para volar.

28/08/2025

Caer en la trampa de aceptar menos de lo que mereces. Creyendo que es amor, cuando en realidad es miedo.

Miedo a que te dejen.
Miedo a estar sola.
Miedo a mirarte sin ese otro delante.

El problema de aceptar migajas es que al principio parecen suficientes.
Te convences de que “con esto me apaño”.
Pero la verdad es que las migajas solo entrenan a tu corazón a vivir con muchaaaaa hambre.

Y lo que empieza con migajas… siempre termina en vacío.

El amor real no se negocia a la baja.
No es conformarse, no es encogerse, no es silenciar lo que te duele.
El amor de verdad es el que te nutre, no el que te desgasta.

Es muy interesante aprender que si eliges quedarte en un sitio donde no eres honrada,
enseñas al otro a darte poco.

Y te enseñas a ti misma a aguantar lo que en el fondo sabes que no quieres.

27/08/2025

A veces crecer no es ir hacia delante a toda velocidad.

A veces crecer es volver a las bases.

Revisar con quién estás, qué eliges cada día,
y qué parte de tu vida vives en automático.

Porque evolucionar no siempre significa producir más, lograr más, aparentar más.
Evolucionar, a veces, es atreverte a parar.
Es mirar de frente lo que ya no encaja y resignificarlo.

No desde lo que te dijeron que era crecer,
sino desde lo que de verdad necesitas en este momento de tu vida.

La pregunta para mí no es “cómo hago más”.
La pregunta es: “qué necesito soltar para poder sostenerme de otra manera”.

Y en ese viaje —parar, revisar, soltar— nadie debería caminar solo.

Porque el proceso de mirarte de verdad, sin filtros, se hace más llevadero cuando tienes quien te sostenga y te acompañe en el camino.

Por eso, este septiembre quiero abrir contigo un nuevo ciclo.

Porque vienen meses cargados de movimiento, de aprendizajes y de transformación.

La newsletter y los emails serán ese lugar íntimo donde compartiré contigo reflexiones sin filtros, sin censura, y también todo lo que estoy preparando para acompañarte a crecer de una forma distinta.

Lo que viene no es más de lo mismo.
Es un espacio para parar, para cuestionar y para atreverte a elegir desde otra tú.

Prepárate, porque septiembre no solo marca la vuelta a la rutina.Septiembre marca el inicio de todo lo que está por llegar.

Un abrazo,
Aroa ✨

25/08/2025

A veces duele porque estamos soltando maneras viejas de vincularnos, quizás no es que no haya amor.

Por eso es tan y tan importante aprender a amar desde un lugar sano, coherente y sobre todo ... más adulto ❤️

07/08/2025

Hoy cumple años la mujer que soy…

Pero también la niña que fui.
La que soñaba despierta,
la que sentía mucho,
la que pedía amor con la mirada
y se inventaba mundos para protegerse.

Hoy, en mi cuerpo de adulta,
sigo abrazando a esa pequeña.
Le digo que lo está haciendo bien.
Que ya no tiene que demostrar nada.
Que puede descansar en mí.
Que soy su casa, su abrazo, su refugio.

Hoy no solo celebro años,
celebro haberme reencontrado con ella.
Con su fuerza, su ternura, su alegría intacta.
Con su fuego, su magia, su vulnerabilidad ❤️

Feliz cumpleaños a las dos.

A la que vino primero… y a la que renace cada día.

Las mujeres poderosas cuidan a
sus niñas heridas ❤️

29/06/2025

Tienes derecho a :

1. Creer en lo que tu quieras si eso te hace bien.

2. Mantener tu paz interior alejandote de la realidad de otros🧘‍♀️

3.Tener tu propia burbuja de sueños, metas y vivir en ella💫

4.Desear que otros tengan su burbuja de sueños y paz interior💫👨‍👩‍👧.

5.Salirte de la burbuja para recordar que amas estar en tu burbuja y eso no significa evadir la realidad, quiere decir que CREAS tu propia verdad💙💫 .

6.Caer y volverte a levantar ⬆️

7.Darte cada vez que tu desees una nueva oportunidad👩❤️.

8.A respetar y honrar tu camino porque no es el de NADIE más🛤️.

9. A transformar tu mundo 🌏🔁.

10 A ser tú en esencia pura gozando de tu vida y sintiéndote viva🥰🤩 .

Aquí te lo dejo … Por si te viene bien recordarlo.

27/06/2025

Estas frases que parecen “normales” son estrategias de control encubiertas.

Apagan tu intuición.
Refuerzan la culpa.
Te hacen pequeña para que encajes.

Porque cuando dudas de ti, te vuelves manejable.

No es que seas exagerada.

Es que llevas años adaptándote a sobrevivir emocionalmente en entornos que no te sostienen.

En el Programa Mujeres Libélula no romantizamos el daño. Lo desmontamos. Lo desprogramamos.

Y sobre todo… vuelves a ti.

Cuál de estas frases te han dicho?
Escríbela y sácalo del cuerpo de una pxta vez.
Aquí no te vamos a hacer sentir loca por sentir.

16/06/2025

Cuando dejé mi trabajo en una Multinacional tras 18 años trabajando para ellos, con un buen sueldo, un horario maravilloso y buena proyección, pensé: “prefiero vivir debajo de un puente que hacer algo que no me llena el alma” … ¿me gustaba mi trabajo ? SI!! me llenaba el alma? NO!! .. y mis jefes no se lo creían, poco más y me llamaron loca.

A pesar de mil miedos, recién separada tras 20 años de relación, con dos niños pequeños mi niña interior , mi Aroita estaba completamente aterrorizada.

Para mi, eso es fue demostrarle a la vida.
Y ahí fue cuando la vida me creyó.
Cuando me vio actuar, no solo desear.
Cuando entendió que iba en serio.

No sabía el cómo…
Pero mi para qué estaba claro:
Elegirme.
Ser ejemplo.
No mendigar más amor en ningún lado, empezando por mí.

Elígete y empieza a transformar tu vida … demuéstrale a la vida que vas en serio!!!!

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