Salud Activa

14/01/2025

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Oscar Castillo, Felipe Cabrera, Lorell Chong

23/05/2023

¡Bienvenidos a Salud Activa!
Somos tu fuente de inspiración y motivación para adoptar un estilo de vida saludable y activo. Aquí encontrarás consejos prácticos, información sobre nutrición, rutinas de ejercicio, tips de bienestar y mucho más. Queremos ayudarte a alcanzar tus metas de salud y brindarte el apoyo necesario en tu camino hacia una vida plena y en equilibrio.
En Salud Activa, creemos en el poder de la actividad física, la alimentación saludable y el cuidado integral de nuestro cuerpo y mente. Te invitamos a unirte a nuestra comunidad, donde compartiremos contenidos inspiradores, recetas nutritivas, rutinas de ejercicios divertidas y todo lo necesario para impulsarte a vivir una vida activa y llena de vitalidad.
Nos emociona ser parte de tu viaje hacia el bienestar y te animamos a que te sumerjas en nuestros contenidos, interactúes con otros miembros de la comunidad y compartas tus propias experiencias y logros. Juntos, construiremos un espacio positivo y motivador donde todos podamos alcanzar nuestra mejor versión.
¡Prepárate para vivir la experiencia de Salud Activa! Mantente conectado con nosotros para recibir actualizaciones, promociones especiales y contenido exclusivo. Acompáñanos en este viaje hacia una vida saludable y activa. ¡Juntos, podemos lograr grandes cosas!

29/08/2022

Algunos alimentos que más te ayudan a mantener tu piel mas joven
https://www.youtube.com/watch?v=7TxhgJXvLnk

Conoce los 15 alimentos que te ayudarán a lucir más joven¡Hola amigas y amigos! Os doy la bienvenida nuevamente a otro nuevo vídeo de ¡‘’Mensajes de Superaci...

24/08/2022

Cuidados para una piel bella
https://youtu.be/19utwcNvSvU

Para tener una piel perfecta es ideal que te cuides del sol ya que este es el causante de arrugas, manchas, pigmentación, envejecimiento y cáncer de piel. Ut...

24/08/2022

Es vital si quieres cuidar y recuperar la salud de tu piel que el protector solar sea parte indespensable de tu rutina diara.
https://youtu.be/75iv7Xv54XM

El sol es el causante de un gran porcentaje de los problemas y los deterioros de la piel. Es por esto que es tan importante el uso del protector solar, este ...

23/08/2022

https://youtu.be/uwuUPcWbAyw

Capsula: Increíbles tips caseros para tener una cara mas limpia y sana.

23/08/2022

Todo lo que tu piel necesita

Hola, en el video del día de hoy les comparto los pasos básicos de la rutina de cuidado de la piel. Tener una piel limpia mejora la apariencia de los poros y...

27/07/2022

17/07/2022

Te molestan las rodillas mira este video y ayuda a manterlas sanas y fuertes
https://youtu.be/rYDcVQ0E0Co

🤓Entiende el origen de tu dolores con Fiit Concept de la mano de Iñigo y Roberto Junquera y su nuevo libro: https://www.fiit-concept.com/comprar-libro 📚🙌...

17/07/2022

Unos sensillos ejercicios para el dolor de la planta de pie 😊👇👇

17/07/2022

NUESTRA ESPALDA SANA, MIRA ESTA RUTINA DE ESTIRAMIENTOS PARA EVIATR LESIONES EN NUESTRA ESPALDA

https://youtu.be/4J4wZcgMA_E

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