07/08/2025
Mãe, eu sei que muitas vezes você mesma se cobra demais — querendo dar conta de tudo, casa, trabalho, filhos, vida social.
Sabe aquele dia que você chegou em casa cansada depois de um dia cheio, fez um lanche simples com o que tinha na geladeira e se sentou no chão para brincar com o filho? Isso valeu mais que qualquer programa elaborado.
Sabe quando você não conseguiu organizar toda a rotina do dia, mas deu um abraço apertado no filho antes da hora de dormir, e ele dormiu tranquilo, sentindo-se amado? É disso que ele precisava.
É claro que quantidade importa sim! É claro que quanto mais tempo você puder ter disponível com o seu filho, melhor será para a construção de personalidade e caráter de toda a família.
Mas, permita-se descansar, chorar, desacelerar. Não precisa fazer tudo ao mesmo tempo, nem se cobrar além do que aguenta.
O que importa mesmo é o amor que você dá, o cuidado que oferece, o tempo que dedica.
Você já é suficiente, exatamente do jeito que é.
Dra. Jane Fusco | Pediatra
