cobem_oftalmologia (2026)

27/06/2023

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As lentes de contato possuem vantagens e desvantagens quando se trata de realizar atividades físicas, sociais e até profissionais.

Em geral, os óculos conseguem fornecer uma visão mais nítida e de melhor qualidade para a maioria dos pacientes. 👓

Por outro lado, as lentes de contato oferecem uma estética melhor e maior conforto durante atividades físicas.

No caso da direção noturna, ambos podem ser equivalentes para a maioria dos pacientes. 🚗🌙

No entanto, pacientes com astigmatismo tendem a ter uma melhor visão ao usar óculos, sendo assim, é comum o uso frequente de óculos por pessoas com alto grau de astigmatismo ao dirigir. 🚙

Para pacientes com pequenos graus de astigmatismo, tanto as lentes de contato quanto os óculos apresentam resultados similares. 😉

E você, prefere lente de contato ou óculos? 🤔

08/05/2023

O diagnóstico da diabetes muda completamente a vida do paciente – a rotina inclui hábitos alimentares saudáveis, controle glicêmico e acompanhamento frequente da saúde de forma abrangente. Na prática, nem sempre é assim: de acordo com a Federação Internacional de Diabetes, mais de sete milhões de brasileiros adultos sequer sabem que têm a doença. Entre as diversas complicações causadas pela falta de informação, a retinopatia diabética está entre as mais graves, pois pode levar à deficiência visual ou à cegueira permanente.

Os sintomas não aparecem de um dia para o outro, principalmente em pessoas com o tipo 2: “há um espaço de tempo entre o início dos desconfortos e o diagnóstico; e o exame oftalmológico deve ser feito assim que for identif**ada a diabetes tipo 2. Nas pessoas com diabetes do tipo 1, cujo diagnóstico é mais rápido, a frequência de consultas oftalmológicas deve ser, no mínimo, anual”.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que, todos os anos, um milhão de diabéticos perdem a visão. O dado considera pacientes do mundo inteiro, mas serve como alerta; já que, somente no Brasil, 54% dos portadores da doença desconhecem as complicações na saúde dos olhos.

A saúde dos seus olhos está em dia?

21/03/2023

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Saiba como ajudar!!!⠀
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Quando recebemos o diagnóstico de que o nosso filho vai usar óculos para miopia, primeiro sentimento que surge é o de preocupação.⠀
E se essa miopia aumentar? 😨⠀
Vou agora dar algumas dicas comportamentais para não estimular esse aumento do grau. Anota aí!⠀
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✅Limite o tempo de exposição a telas (computadores, tablets e celulares)⠀
✅Estimule a realização de atividades ao ar livre, com iluminação natural do sol⠀
✅Sempre que estiver fazendo esforço prolongado da visão para perto, dê intervalos de descanso para a visão (dica extra: nossa visão cansa no esforço para perto e descansa ao olhar para longe)⠀
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Viu como estilo de vida contribui para o controle do grau?⠀
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E sempre consulte e siga as recomendações de um oftalmologista!

21/03/2023

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A pálpebra é uma das partes mais sensíveis do nosso rosto, tanto por ser ter uma pele mais fina, quanto pela sua grande exposição solar. ☀️

Tanto a pálpebra superior quanto a inferior precisam de cuidados muito importantes.
Além disso, o sol e os raios ultravioletas acumulados por toda a vida podem ocasionar câncer de pele.

➡️ Nas pálpebras superiores e inferiores utilize produtos específicos, testados oftalmológica e dermatologicamente, que minimizem o risco de reações e problemas oculares.

➡ Acessórios como óculos escuros, chapéus e viseiras são um ótimo complemento, especialmente quando a exposição for prolongada pois fazem uma importante barreira física contra a radiação UV.

➡ Na região dos olhos, cosméticos usados rotineiramente como corretivo, primers etc., podem criar barreira aos raios ultravioletas, desde que tenham FPS 30, no mínimo. E existem protetores solares específicos que não irritam os olhos.

Por isso, lembre-se de sempre usar protetor solar nas pálpebras, para mantê-las saudáveis e protegidas! 🧴

Você já usava protetor nessa região ou era do time que sofre com ardência nos olhos quando usa protetor? Me conta aqui! 👇🏻

14/03/2023

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A Semana Mundial do Glaucoma acontece de 12 a 18 de março e reforça à população o alerta contra a doença, que é a principal causa de cegueira irreversível no mundo. Segundo estimativa da Associação Mundial do Glaucoma, 4,5 milhões de pessoas estão cegas no mundo devido ao glaucoma. A doença não tem cura e fatores de risco como histórico familiar, idade e miopia de alto grau contribuem para o surgimento da doença, que, quando detectada precocemente, pode ter sua progressão controlada através de colírios, tratamentos a laser ou cirurgias. Pessoas com mais de 40 anos ou com histórico familiar de glaucoma devem se consultar regularmente com um oftalmologista para um diagnóstico precoce.

08/03/2023

DIA INTERNACIONAL DA MULHER.
Neste Dia Internacional da Mulher, gostaríamos de prestar uma homenagem à todas as mulheres, em especial as que fazem a Cobem Oftalmologia acontecer, que diariamente enfrentam desafios e superam barreiras em busca de uma vida plena e feliz.
Sabemos que a saúde é um dos pilares fundamentais para que isso seja possível, e é por isso que estamos aqui para lembrar vocês da importância de cuidar dos seus olhos. Faça sempre check-ups regulares.

Gostaríamos de reforçar que as mulheres são fortes, resilientes e capazes de superar qualquer desafio. Vocês são exemplos de garra e determinação, e merecem todo o reconhecimento e respeito neste Dia Internacional da Mulher.

Feliz Dia da Mulher a todas as mulheres que nos inspiram a sermos melhores a cada dia!

14/02/2023

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São ótimas opções para as pessoas que praticam esportes profissionalmente ou não. As lentes trazem liberdade de movimento, permitem que se tenha um campo de visão periférica aumentado, em relação aos óculos, não embaçam e são mais seguras, pois não há risco de quebra durante choques, que são naturais em esportes de contato. Nas modalidades aquáticas, deve-se ter muito cuidado no uso das lentes de contato, pois os riscos de contaminação, infecção e complicações são maiores. Geralmente, nestes casos, as lentes de descarte diário, mais uma vez, são as recomendadas pelos oftalmologistas por serem desprezadas após o uso, diminuindo as chances de contaminação. Mas antes de praticar qualquer esporte aquático, consulte seu oftalmologista para que ele recomende a melhor forma de correção visual.

27/01/2023

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Se houver uma tendência prévia, há possibilidade sim do desenvolvimento do estrabismo. Há estudos que comprovaram que crianças e adolescente que manusearam smartphones por muitas horas no dia apresentaram maior risco de estrabismo, o que chamamos de estrabismo convergente adquirido. O uso de celulares, tablets e computadores exige muito da visão de perto.

E os malefícios das telas vão muito além do estrabismo. As crianças também podem desenvolver a chamada falsa miopia, bem como sintomas de cansaço visual.
Além disso, crianças que já tem o diagnóstico da miopia, por exemplo, podem ter o aumento do grau.

As principais recomendações são reduzir ao máximo a exposição de crianças e adolescentes aos dispositivos e promover atividades ao ar livre, se possível todos os dias.

É fundamental o acompanhamento oftalmológico da criança desde os primeiros meses!

27/09/2021

⚠️ ATENÇÃO:

O passar dos anos é acompanhado de alterações em todo o corpo. ⌛👀

🙂👁 Na face, os olhos e as pálpebras também acabam sofrendo mudanças bem perceptíveis, como:

✔ Catarata;
✔ Problemas na retina;
✔ Ptose (queda da pálpebra);

Em qualquer fase da vida você deve desfrutar de Sáude, Alegria e Respeito. Cuide-se e fique atento á sua saúde ocular.

Agende um horário com um de nossos especialistas.
📞 (11) 94529-6991
☎️ (11) 2639-1092 / 2639-1096

24/09/2021

Você sabe como não embaçar seus óculos durante o uso de máscara?
Fique atento(a) as seguintes dicas:

😷👓Coloque, entre a boca e a mascara, um papel toalha dobrado. Isso ajuda a diminuir a umidade.

🧴🚰Limpe as lentes dos óculos com água e sabão neutro . Isso ajuda a reduzir a condensação da umidade, reduzindo o efeito embaçado nas lentes.

👃- Cole a máscara na região do nariz com um pequeno pedaço de fita (tipo esparadrapo, micropore).

😷👀- Use o óculos por cima da máscara. Assim, ele f**a menos suscetivel a umidade da respiração.

22/09/2021

Na primavera há uma grande quantidade de pólen do ar, fator responsável por desencadear vários processos alérgicos como rinite, bronquite, asma e também alergia ocular e conjuntivite alérgica.

A conjuntivite pode provocar nos olhos coceiras, vermelhidão (hiperemia), secreções, lacrimejamento, inchaços (edema), ardência, sensação de areia nos olhos, entre outros sintomas. Ela é causada pela inflamação da conjuntiva, uma membrana que recobre a parte branca de nossos olhos.

Como se proteger da alergia
1. Manter o ambiente livre de pó
2. Manter o ambiente arejado e exposto ao sol
3. Evitar abrir os olhos debaixo d'água
4. Evitar coçar os olhos
5. Usar pano úmido para retirar a poeira
6. Expor ao sol a roupa de cama
7. Lavar as roupas guardadas há tempo antes de usar
8. Evitar cortinas e tapetes
9. Manter o filtro do ar-condicionado limpo
10. Fazer a higiene dos olhos

Lembre-se!
O cuidado com a saúde dos olhos deve ser algo diário, fique atento a qualquer mudança na sua visão e não deixe de visitar seu médico oftalmologista ao menos uma vez por ano.

Agende um horário com um de nossos especialistas.
📞 (11) 94529-6991
☎️ (11) 2639-1092 / 2639-1096

20/09/2021

Antes de mais nada, é importante ressaltar que o uso de colírios em qualquer pessoa deve ser realizado somente após uma prescrição médica!
Ao contrário do que pensam, esse medicamento também é absorvido pelo corpo e pode causar algum mal.

🤰🏽 No caso das mulheres grávidas, o período gestacional é um fator que deve ser levado em consideração, e o alerta maior é com os colírios antibióticos e anti-inflamatórios.

⚠ Não se automedique. Converse sempre com o seu médico!

Agende um horário com um de nossos especialistas.
📞 (11) 94529-6991
☎️ (11) 2639-1092 / 2639-1096

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