คุณนกนมแม่

07/05/2025

ใช้ดีบอกต่อค่ะ

28/12/2024

ประโยชน์นมแม่..สิ่งแรกที่ต้องรู้..สะอาด สะดวก ลูกแข็งแรง แม่ผอม ประหยัดค่านม

28/12/2024

ประโยชน์นมแม่..สิ่งแรกที่ต้องรู้..สะอาด สะดวก ลูกแข็งแรง แม่ผอม ประหยัดค่านม

22/07/2024

ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจนะคะ...อยากให้ทุกคนที่เป็นมนุษย์แม่รู้ว่านมแม่คือรากฐานแห่งชีวิต..ลูกของเราถ้ารากแข็งแรงจะมีชีวิตที่แข็งแรงทั้งกายใจพยายามให้นมแม่ให้ได้นะคะ..
สุดยอดนางฟ้าแม่และเด็กเลยคะ...คิดถึงนะคะพี่นก หนูทำงานแบบมีขึ้นเวรลงเวรตลอด แต่ก็เลี้ยงเด็กๆสามคน สี่คนแถมหลานชายอีกคนก็ด้วยนมแม่ล้วนจากเต้าและเครื่องปั๊มมาได้ ก็เพราะกำลังใจจากพี่นกนี่ละคะ ถ้าอยู่ใกล้คงได้ช่วยงานพี่นกบ้างเหมือนที่เคยบอกละคะ เราให้นมลูกเราได้เราก็อยากเห็นแม่ท่านอื่นให้นมลูกๆได้เหมือนเรา จะมากจะน้อยก็นมจากอก แค่หยดเดียวก็คือ สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูก ไม่ใช่ว่าน้ำนมลิ่งเยอะละพูดไปเรื่อยนะคะ กว่าจะมายืนตรงนี้ได้ก็เลือดสาดน้ำตาตกมาเหมือนกัน ทุกวันนี้ทั้งทำงานทั้งปั๊มนมทั้งให้นมก็เหนื่อยมากจนไม่ต้องไปเสาะหาวิธีลดน้ำหนักเลย แต่มันคือ วิถีชีวิตไปละคะ ตัวช่วยเยอะแยะคะเครื่องปั๊มนมมีหลากหลายยี่ห้อ ราคานี่แล้วแต่สะดวกเลย คุณภาพใช้ได้เลยคะ สมุนไพร อาหารบำรุงมากมาย อยากให้แม่ๆ ที่คิดว่าน้ำนมไม่มีน้ำนมไม่พอ หรือลูกไม่เอาเต้า ลองศึกษาดูก่อนนะคะ นี่จากใจแม่ที่ทำงานวันละ 10 ชั่วโมง ที่เลี้ยงลูกสามคนเองด้วยนมแม่นะจ้าาาา จุ๊บๆ

07/07/2024

ลูกดูดนมบ่อยและนานมาก
(เขียนโดย พญ.ปิยาำภรณ์ บวรกีรติขจร หมอหวาน โพสต์โดย 007)
ในช่วงเดือนแรกๆ คุณแม่หลายคนรู้สึกว่าทำไมลูกติดเต้าจัง ดูดทีเป็นชั่วโมงๆ พอเอาออกก็ร้อง ต้องให้ดูดใหม่ จนแม่ไม่เป็นอันทำอะไร เรื่องนี้ไม่ยากเกินแก้ค่ะ เพียงคุณแม่สังเกตสักนิดว่า

1. ลูกดูดไปหลับไป ทั้งที่ยังไม่อิ่มนมหรือเปล่า
คุณ แม่เห็นลูกหลับจึงเอาลูกออกจากเต้าเพราะเข้าใจว่าลูกอิ่มแล้ว พอจะเอาออกก็ร้องขอดูดต่อ หรือหลับได้ครู่เดียวก็ร้องหิวใหม่อีก ทำให้เข้าใจผิดคิดว่าตนเองน้ำนมน้อย แนะนำให้คุณแม่สังเกตว่าถ้าลูกหลับขณะกินนมและคายหัวนมออกเอง แสดงว่าลูกกินอิ่ม แต่ถ้ายังไม่คาย เพียงแต่อมหัวนมไว้ หรือดูดแค่เบาๆ คุณแม่ควรกระตุ้นให้ลูกดูดต่อโดย
- ใช้นิ้วชี้ที่ประคองด้านล่างของเต้านมเขี่ยริมฝีปากล่างของลูกเบาๆ เพื่อกระตุ้นให้ดูดต่อ
- ใช้ มือบีบเต้านมเพื่อไล่น้ำนมเข้าปากลูก ลูกจะกลืนน้ำนมและดูดต่อ เมื่อลูกหยุดดูด ก็บีบใหม่ ทำเป็นระยะๆ จนกว่าลูกจะอิ่ม และคายปากออกเอง (ดูวิดีโอhttp://www.youtube.com/watch?v=Ydw4jC-URQI) แต่ถ้าบีบไล่น้ำนมสักพักแล้วไม่ได้ผล อาจเป็นเพราะน้ำนมในเต้านั้นลดน้อยลงและไหลช้าลง ก็ให้เปลี่ยนไปอีกเต้าหนึ่ง ทำเป็นระยะๆ จนกว่าลูกจะอิ่ม และคายปากออกเอง
- ถ้าไม่ยอมตื่นดูดต่อ ให้เอาลูกออกจากเต้า และปลุกให้ตื่นก่อน จึงนำเข้าเต้าเพื่อดูดนมอีกครั้ง
เทคนิคปลุกลูกขี้เซาให้ลุกขึ้นมาดูดนม
§ หรี่แสงไฟในห้องลง เพราะถ้าแสงจ้า ลูกจะหลับตา
§ ถ้าห่มผ้าหรือสวมเสื้อหนา ให้เปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่บางลง เพราะลูกจะหลับง่ายถ้าอุ่นมาก
§ พูดคุยกับลูก และพยายามจ้องตาด้วย
§ เขี่ยมือและเท้า หรือลูบหลังลูก
§ เปลี่ยนผ้าอ้อม
§ ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดบริเวณหน้าผากและแก้ม
2. ลูกดูดผิดวิธีทำให้ได้รับน้ำนมไม่เพียงพอหรือเปล่า
ต้อง ตรวจสอบวิธีการดูดของลูกว่าถูกต้องหรือยัง ซึ่งถ้าลูกอมหัวนมได้ถูกต้อง เหงือกลูกจะงับที่ลานนม ดูดแรงและเป็นจังหวะช้าๆ คุณแม่จะเห็นเต้านมที่เหนือปากลูกกระเพื่อมและกล้ามเนื้อขากรรไกรของลูกขยับ อาจ ได้ยินเสียงลูกกลืนเป็นระยะๆ ซึ่งแสดงว่าลูกดูดแล้วได้น้ำนม หากลูกอมงับหัวนมผิดวิธี หรือดูดเป็นจังหวะถี่ๆ เกินไป แต่ดูดได้เบา หรือแก้มบุ๋ม ให้สอดนิ้วเข้าที่มุมปากลูกระหว่างช่องเหงือก ให้ปากลูกออกจากหัวนม แล้วจึงนำกลับเข้าเต้าใหม่
3. ลูกดูดได้แต่น้ำนมส่วนหน้าหรือเปล่า
การ ที่คุณแม่ให้ลูกดูดสลับเต้าไปมาอยู่ตลอดทั้งๆ ที่ลูกยังดูดไม่เกลี้ยงเต้าจะทำให้ลูกดูดได้แต่น้ำนมส่วนหน้าซึ่งมีไขมัน น้อยกว่าน้ำนมส่วนหลังทำให้ไม่อยู่ท้อง คุณแม่จึงควรให้ลูก ดูดนมข้างหนึ่งจนเกลี้ยงเต้าแล้วค่อยเปลี่ยนไปดูดอีกข้าง พอถึงมื้อต่อไปก็ให้เริ่มจากข้างที่ดูดค้างไว้จากมื้อที่แล้ว ทำเช่นนี้ ลูกก็จะได้รับน้ำนมทั้งสองส่วน (มีประโยชน์ทั้งสองส่วนนะคะ ส่วนหน้ามีน้ำตาลแลคโตสบำรุงสมอง ส่วนหลังให้พลังงาน)
4. เป็นนิสัยของเด็กเองหรือเปล่า
เด็ก บางคนก็อยากดูดนมแม่ตลอดเวลาเพื่อความอุ่นใจ โดยเฉพาะในระยะแรกเกิด หรือในช่วง 2 เดือนแรก จากเดิมที่ลูกเคยอบอุ่นอยู่ในท้องแม่ เมื่อออกมาอยู่นอกท้องแล้วมีความรู้สึกอ้างว้าง การที่มีคุณแม่คอยดูแลอยู่ข้างๆ ส่งเสียงให้ลูกได้ยิน อุ้มปลอบบ้าง โดยไม่จำเป็นต้องให้ดูดนมทุกครั้งจะช่วยให้ลูกปรับตัวเองได้ดีขึ้นเมื่อลูก โตขึ้น

19/03/2024

ของดีบอกต่อ

31/01/2024

พี่นกคะ ลูก 9 เดือนฟันขึ้น 4 ซี่แปรงฟันยังไงคะ...
เด็กวัยนี้ไม่สามารถแปรงฟันให้สะอาดได้เอง เนื่องจากกล้ามเนื้อมือยังไม่มีการไม่ดีนัก ดังนั้นพ่อแม่หรือผู้ปกครองจึงควรเป็นผู้ที่แปกรงฟันให้เด็ก การแปรงฟันให้เด็กเล็ก ๆ วิธีที่นิยมใช้คือ วิธีถูไปมา ( Scrub Technique ) ซึ่งมีวิธีการแปรงที่ง่าย ๆ โดยการวางขนแปรงให้ตั้งแต่ฉากกับผิวฟัน ถูไปมาสั้น ๆ ในแนวนอน และการทำความสะอาดแต่ละฟื้นที่ควรทำซ้ำกันประมาณ 10 ครั้ง แล้วจึงขยับแปรงไปบริเวณที่ยังไม่ได้แปรง แปรงให้ครบทุกซี่ทุกด้านของฟัน โดยแปรงให้เป็นระบบดังนี้

1.1 การแปรงฟันด้านติดแก้ม การแปรงฟันบริเวณนี้ควรให้เด็กหุบปากเล็กน้อย เริ่มแปรงจากฟันซี่ในสุดของขากรรไกรบนด้านหนึ่ง แปรงแบบถูไปมาผ่านมาทางฟันหน้าบน ไปจนถึงฟันหลังซี่ในสุดของฟันบนอีกด้านหนึ่ง แล้วจึงขยับแปรงสีฟันลงไปแปรงฟันล่างด้านติดแก้มที่อยู่ด้านเดียวกัน แปรงแบบถูไปมาผ่านมาทางฟันหน้าล่างอีกด้านหนึ่ง

1.2 การแปรงฟันด้านติดลิ้น ให้เด็กอ้าปากกว้าง ๆ เริ่มแปรงฟันจากฟันบนซี่ในสุดด้านเดียวกับที่สิ้นสุดของการแปรงฟันล่างด้านติดแก้ม แปรงแบบถูไปมา แปรงจากซี่ในสุดผ่านมาทางฟันหน้าบนที่บริเวณนี้ให้วางขนแปรงให้สัมผัสกับผิวฟันในแนวตั้งกวาดขนแปรงจากคอฟันไปปลายฟันทำซ้ำกันประมาณ 10 ครั้ง แล้วจึงแปรงผ่านมาทางฟันหลังโดยใช้วิธีถูไปมาจนถึงซี่ในสุดของฟันบนอีกด้านหนึ่ง แล้วจึงขยับแปรงมา แปรงฟันล่างด้านเดียวกัน แปรงจากซี่ในสุดแบบถูไปมาผ่านมาทางฟันหน้าล่าง ซึ่งบริเวณนี้ใช้วิธีเช่นเดียวกับฟันหน้าบน แล้วแปรงผ่านมาทางฟันหลังด้วยวิธีถูไปมาจนถึงฟันหลังซี่ในสุดของฟันล่างอีกด้านหนึ่ง

1.3 การแปรงฟันด้านบดเคี้ยววางขนแปรงด้านบดเคี้ยวของฟันกรามบนด้านที่เริ่มแปรงฟันด้านติดแก้ม แปรงถูไปมาสั้น ๆ สักประมาณ 4 – 5 ครั้ง แปรงให้ครบทั้ง 4 ด้าน คือ ฟันกรามบนอีกด้านหนึ่ง ฟันกรามล่างซ้ายและขวาการแปรงลิ้น วางขนแปรงให้ตั้งฉากกับลิ้น แล้วปัดขนแปรงออกนอกปากประมาณ 4 – 5 ครั้ง

30/01/2024

เวลาแนะนำให้คุณแม่ที่รู้สึกว่าน้ำนมน้อย น้ำนมไม่พอ ปั๊มนมบ่อยๆ เพราะจะช่วยให้ร่างกายผลิตน้ำนมมากขึ้นนั้น มีหลายท่านทีเดียวที่ไม่กล้าปั๊ม เพราะเหตุผลที่ว่ากลัวลูกไม่พอกิน เดี๋ยวลูกตื่นแล้วเต้าไม่มีนม ซึ่งเป็นความเข้าใจผิดอย่างมากทีเดียว ถ้านึกไม่ออกว่าดูดบ่อยๆ ปั๊มบ่อยๆ ช่วยเพิ่มน้ำนมได้อย่างไร ให้นึกถึงถังน้ำหลังชักโครกค่ะ ถังน้ำนั้นจะเก็บน้ำได้ปริมาณหนึ่ง 3 หรือ 6 ลิตร ก็แล้วแต่รุ่น (เช่นเดียวกับความสามารถในการเก็บน้ำนมของเต้านม) ถ้าน้ำในถังเต็ม ลูกลอยในถังจะลอยขึ้นแล้วจะมีตัวที่ไปดันปิดช่องไม่ให้น้ำไหลเข้ามาในถังอีก ถ้าเรากดน้ำในถังออก น้ำใหม่ก็จะไหลเข้ามาเติม พอเต็มแล้วก็จะหยุดไหล ถ้าวันนึงเรากดชักโครกแค่ครั้งเดียว น้ำก็จะไหลออกมาแค่ถังเดียว กดหลายๆ ครั้ง น้ำก็จะไหลออกมาจนเต็มถังหลายๆ ครั้ง เหมือนการทำงานของเต้านมเลยค่ะ ทุกครั้งที่เราระบายน้ำนมออก ไม่ว่าจะให้ลูกดูดหรือปั๊มออก น้ำนมใหม่ก็จะถูกผลิตเข้ามาแทนที่ ถ้าเต้าเต็ม น้ำนมก็หยุดผลิต ถ้าระบายออกให้เต้าว่าง น้ำนมก็จะผลิตมาเติมใหม่ ถ้าอยากให้น้ำนมเยอะๆ ต้องเคลียร์พื้นที่ด้วยการระบายน้ำนมออกบ่อยๆ ดูดบ่อยๆ ปั๊มบ่อยๆ นมเยอะแน่นอนค่ะ

21/01/2024

นมกล่อง 1 ขวบได้มั้ย

#ลูก1ขวบแล้วทานนมอะไรดี
นมที่ดีที่สุดสำหรับเด็กทุกอายุคือ นมแม่ เนื่องจาก ในน้ำนมแม่มีสารอาหารครบถ้วนที่จำเป็นสำหรับเด็กนำไปใช้ในการเจริญเติบโตและพัฒนาสมอง มีสารภูมิคุ้มกันช่วยป้องกันการติดเชื้อ และไม่มีโปรตีนแปลกปลอมที่กระตุ้นให้ร่างกายสร้างสารต่อต้านจนเกิดเป็นโรคภูมิแพ้ในภายหลัง
ส่วนนมวัวในกล่อง เช่น นมหนองโพ นมจิตรลดา (นมสด 100% หรือนม UHT ) มีสัดส่วนทางโภชนาการไม่เหมาะที่จะเป็นอาหารหลักสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมันที่มากเกินไป ลำไส้และไตของเด็กทารกยังทำงานได้ไม่เต็มที่ จึงย่อยและกำจัดของเสียที่เกิดขึ้นไม่ไหว ทำให้เด็กมีปัญหาเรื่องการย่อย ท้องอืด ท้องเสีย และไตทำงานหนักเกินไป ขณะเดียวกันในนมวัวมีสารอาหารไม่ครบถ้วน เช่นธาตุเหล็ก วิตะมิน และแร่ธาตุต่างๆ และเนื่องจากเด็กยังมีความจำกัดในการย่อยอาหารชนิดอื่นๆ การให้ข้าวบดในช่วงวัยนี้จึงเป็นแค่อาหารเสริม แหล่งอาหารหลักจึงมาจากนม จึงต้องนำมาดัดแปลงลดสารบางอย่าง เพิ่มสารบางอย่าง เพื่อให้นมวัวมีสารหลักต่างๆใกล้เคียงกับที่มีอยู่ในนมแม่ เรียกว่า นมผงดัดแปลงสำหรับใช้เลี้ยงทารก
อย่างไรก็ดีความรู้ในปัจจุบัน เรายังไม่ทราบว่าในนมแม่มีสารทั้งหมดกี่ชนิด จึงยังไม่มีนมผงยี่ห้อใดในโลกที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกับนมแม่ ดังนั้นหากให้นมแม่ได้ ควรให้นมแม่ให้นานที่สุด เพราะผลการวิจัยพบว่าเด็กที่ดื่มนมแม่ยิ่งนาน ยิ่งแข็งแรงและไอคิวสูง
อย่าไปเชื่อ คำพูดที่ว่า นมแม่มีประโยชน์เพียงแค่ 3 เดือน 6 เดือน แต่ควรให้นมแม่ควบคู่กับอาหารตามวัย ไปได้นานเป็นเวลาหลายปี (ถ้าหากคุณแม่สามารถให้ได้ตามบริบทของตัวเองและครอบครัว) โดยไม่ต้องมีนมวัวเข้ามาเสริมเลย จนกระทั่งนมแม่หมดไปเอง เหมือนกับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดอื่นๆ ที่หลังจากที่หย่านมแม่แล้ว ก็กินอาหารตามธรรมชาติของสัตว์ชนิดนั้นๆ ไม่มีการกินนมของสัตว์อื่นต่อแต่อย่างใด
#หลังอายุ 1 ขวบ เด็กทานข้าวเป็นอาหารหลัก นมลดบทบาทลง เป็นเพียงอาหารเสริม นมเป็นเพียงหนึ่งในอาหารที่ให้โปรตีนและแคลเซียม
อาหารที่ให้โปรตีนอื่นๆนอกจากนม ได้แก่ เนื้อสัตว์ ไข่ และถั่ว ส่วนอาหารที่ให้แคลเซียมอื่นๆนอกจากนม ได้แก่ ถั่วเหลือง ถั่วชนิดต่างๆ ปลาเล็กปลาน้อย ผักโขม ผักคะน้า บล็อคโคลี่ งาดำ กุ้งแห้ง การไม่ได้กินนมวัวต่อหลังจากหย่านมแม่ เป็นเรื่องปกติจริงแท้แน่นอน เช่น คนที่กินเจ ชีวจิต มังสวิรัติ คนไทย คนจีน คนญี่ปุ่น คนลาว คนพม่า คนเขมร สมัยที่ฝรั่งยังไม่เข้ามาเผยแพร่อาหารการกินแบบตะวันตก คนกลุ่มนี้ก็ไม่ได้ทานนมวัว ก็เติบโตได้ดี ไม่ได้มีปัญหาขาดแคลเซียมแต่อย่างใด
ถ้าใครไม่แพ้นมวัว จะกินนมวัวกล่องรสจืดไปก่อนก็ได้ ถ้าสังเกตว่าแพ้แล้วค่อยเปลี่ยนเป็นนมถั่วเหลืองสูตรแคลเซียมสูง และอย่าลืมว่า ไม่เน้นนมค่ะ กินแค่วันละ 15-20 ออนซ์ เน้นอาหาร 5 หมู่ 3 มื้อๆละ 10-15 ชต. ลูกป้าหมอหลังจากเลิกทานนมแม่ ก็ให้ทานนมถั่วเหลืองกล่องแคลเซียมสูงน้ำตาลน้อย คนโตเลิกทานนมแม่ตอนอายุ 2 ปีกว่า คนเล็กเลิกทานนมแม่ตอน 6 ปีกว่า แต่เสริมนมถั่วกล่องตั้งแต่ 2 ขวบเพราะนมแม่ปั๊มกลับมาจากที่ทำงานไม่พอ แต่เวลาอยู่ด้วยกันก็เข้าเต้า ไม่ได้ใช้นมอื่น ผลลัพธ์คือลูกไปโรงเรียน ไม่เคยขาดเรียนเพราะป่วยเลย
อาการแพ้นมวัวเป็นอย่างไร ..บางครั้งบอกยากค่ะ เพราะอาการจะเหมือนอาการไม่สบายทั่วไป แต่ให้สงสัยหรือตะหงิดๆสงสัยถ้าเมื่อไรที่ลูกป่วยบ่อยๆ เช่น น้ำมูก ไอ คัดจมูก หายใจเสียงดัง หายใจครืดคราด นอนกรน เลือดกำเดาไหล ขยี้ตา ขยี้จมูก แคะจมูก กระพริบตาบ่อยๆ อาเจียน ปวดท้อง ถ่ายเหลวบ่อยๆ ผื่นคันตามตัว ผื่นสากๆตามตัว ผื่นรอบปาก ผื่นตามข้อพับ เป็นต้น
หากอยากให้ลูกได้สารบำรุงสมอง เช่น สารดีเอชเอ ให้กินจากอาหารธรรมชาติ เช่น อโวคาโด ปลาน้ำจืด ปลาทะเล สาหร่าย น้ำมันคาโนล่า ถั่วเมล็ดแห้ง เมล็ดพืช เช่น เมล็ดฟักทอง เมล็ดดอกทานตะวัน เมล็ดแฟล็กซ์ เมล็ดเจีย เมล็ดงาดำ เมล็ดงาขาว เป็นต้น
ส่วนดีเอชเอสังเคราะห์ที่ใส่ในนมผง แล้วโฆษณาว่า ทำให้เด็กฉลาดขึ้น เป็นเรื่องไม่จริง เนื่องจากไม่ใช่ดีเอชเอชนิดเดียวกับที่อยู่ในนมแม่ เพราะงานวิจัยที่ทำโดยผู้ไม่มีส่วนใดส่วนเสียกับบริษัทนมผง พบว่า ไม่มีความแตกต่างกันระหว่างนมที่ใส่และไม่ใส่สารตัวนี้ สรุปว่าใส่เพื่อทำการตลาดล้วนๆ เพราะต้องการอัพราคานมผงให้สูงขึ้น
ดีเอชเอสังเคราะห์สกัดจากสาหร่าย เชื้อรา โดยสารเคมีชื่อเฮกเซน ซึ่งเป็นมลพิษทางอากาศ และมีรายงานผลข้างเคียงของเด็กที่กินนมผงที่ใส่สารดีเอชเอสังเคราะห์ เช่น ผื่น ปวดท้อง ท้องอืด ท้องเสีย อาเจียน ตัวเหลือง หยุดหายใจ และชัก ซึ่งอาการหายไปหลังจากที่เปลี่ยนไปเป็นนมที่ไม่มีสารตัวนี้ผสม
ดังนั้นหลัง 1 ขวบ คุณแม่ฝึกให้ลูกทานข้าวให้ได้ครบ 5 หมู่ ถ้ามีนมแม่ให้ทานต่อไปเรื่อยๆ ถ้าไม่มีนมแม่ให้ทานนมกล่องได้เลย ฝึกลูกเลิกขวดได้เลย ไม่จำเป็นต้องกินนมผงเลยค่ะ

21/01/2024

นมแม่ดีที่สุด

21/01/2024

สวัสดีทุกคน! 🌟 คุณสามารถสนับสนุนฉันด้วยการส่งดาวที่จะช่วยให้ฉันสร้างรายได้เพื่อสร้างเนื้อหาที่คุณชื่นชอบต่อไป

คุณสามารถส่งดาวให้ฉันได้ทุกเมื่อที่เห็นไอคอนดาว!
ลองดูนะคะอยากให้คุณแม่ได้ความรู้..นะคะสอบถามมาที่0806588853นะคะ

21/01/2024

คือว่าลูกหนู1เดือนไม่ถ่ายมา3วันแล้ว แต่ฉี่กับตดบ่อยจะมีวิธีให้เค้าถ่ายอย่างไงคร้า
สำหรับเด็กนมแม่ล้วน 1-6 เดือน ไม่ถ่าย ไม่ใช่ท้องผูกนะคะ
ลูกใครกินนมแม่ล้วน แต่ไม่อึทุกวันคะ ชูมือหน่่อยค่ะ
>> อยากถามว่านานกี่วันคะกว่าจะอึ เท่าที่ทราบมีนานถึง 20 วันค่ะ (ปกติของเด็กนมแม่)
เรื่องมันมีอยู่ว่า... ช่วงเดือนแรก (หรือ 3 อาทิตย์แรก) น้องควรอึทุกวันค่ะ ส่วนนึงเพราะทานนมส่วนหน้ากระตุ้นการถ่าย ร่างกายจะขับสารเหลืองออกทางอึนะคะ
ฉี่บ่อยวันละ 6-8 ครั้ง (แพม 4-5 แผ่น) แสดงว่านมพอค่ะ
แต่อยู่มาวันหนึ่งตอนลูกอายุ 1 เดือน น้องไม่อึ 3 วัน เข้าวันที่ 4-5 แม่เริ่มทนไม่ได้ หลายคนเตรียมสวนให้ลูก แต่! ไม่จำเป็นค่ะ
>>> เพราะนมแม่กากน้อย เข้าอาทิตย์ที่ 4 ลำไส้ของลูกจะพัฒนาและดูดซึมได้ดีขึ้น น้องจึงแทบไม่อึ และจะอึครั้งละมากๆ ไม่เหมือนเดือนแรกที่อึน้อยและบ่อยเป็นสิบครั้งค่ะ
>>> บางคนอาจสงสัย ลูก 1 เดือนอัพแต่ยังอึวันละหลายๆ ครั้ง ลูกปกติไหม
แสดงว่าลูกได้นมส่วนหน้ามากค่ะ (เปลี่ยนข้างเร็วหรือเปล่าคะ) ให้น้องดูดข้างละนานๆ แต่หากยังอึบ่อยจนก้นแดง ให้บีบนมส่วนหน้าเก็บไว้ (กะๆ เอานะคะ แต่ละคะไม่เท่ากันค่ะ) พอทานนมส่วนหน้าน้อยลง อึน้องจะข้นขึ้นค่ะ
อย่างไรก็ตามแม้ลูกจะอึน้อยลง ยังต้องฉี่บ่อยเหมือนเดิมนะคะ
**เฉพาะเด็กที่กินนมแม่ล้วน 0-6 เดือนค่ะ*