GC SHOP SDN BHD

  • Home
  • GC SHOP SDN BHD

GC SHOP SDN BHD Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from GC SHOP SDN BHD, Health & Wellness Website, .

SALAM, SELAMAT PAGI SEMUA😊🔥 JANGAN LUPA konsisten dengn apa yang anda dah amalkan sekarang‼️ itu tips paling ASAS yee😉
22/09/2021

SALAM, SELAMAT PAGI SEMUA😊🔥 JANGAN LUPA konsisten dengn apa yang anda dah amalkan sekarang‼️ itu tips paling ASAS yee😉

Makan guna sudu garpu boleh elak makan banyak? Sebenarnya, makan dengan sudu garpu adalah satu cara untuk- Suapan kuanti...
20/09/2021

Makan guna sudu garpu boleh elak makan banyak?

Sebenarnya, makan dengan sudu garpu adalah satu cara untuk
- Suapan kuantiti yang banyak
- Makan dengan lebih lambat

Kalau dibandingkan dengan makan menggunakan tangan, kuantiti makanan satu suapan lebih banyak dan kita akan makan dengan lebih laju. Dan biasanya akan buat kita makan bertambah-tambah.

Jadi bila guna sudu garpu, secara tak sedar boleh buat kita cepat kenyang dan mencukupi bila suap sikit-sikit dan makan lebih lambat.

Cuba amalkan supaya kita dapat jaga makan dengan lebih selamat. Apa pendapat korang?

Kenapa atlet bina badan atau atlet sukan sangat menjaga waktu makan mereka? Dalam proses bina badan atau menjaga BMI yan...
19/09/2021

Kenapa atlet bina badan atau atlet sukan sangat menjaga waktu makan mereka?

Dalam proses bina badan atau menjaga BMI yang normal, diet ataupun pemakanan adalah faktor utama yang perlu dijaga.

Antara perkara penting dalam pemakanan adalah waktu kita makan. Waktu makan peru berjadual supaya kita makan tepat pada masa.
Makan tepat masa dapat buat kita tidak menahan rasa lapar. Akibat dari menahan lapar akan memudahkan kita cenderung untuk makan banyak.

Jadi dalam diet, jadual makan sangat penting untuk mengelakkan diet kita kelaut. So, belajar something tak?

Kita pasti Boleh!💪
16/09/2021

Kita pasti Boleh!💪

16/09/2021

Selamat Pagi semua, Ada yang sedang menghadapi masalah stress? Dengarkan ini💞

11/09/2021

Selamat Pagi! Semoga bermanfaat😘

21/07/2021

Selamat Pagi, sarapan apa harini?

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GC SHOP SDN BHD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to GC SHOP SDN BHD:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram