24/04/2026
,,Niciun copac nu poate să ajungă până la cer, fără ca, mai întâi, rădăcinile lui să ajungă până în iad."
Am citit acest citat și mi-am adus aminte de ceea ce mi-a spus o clientă zilele trecute și îmi rămăsese în suflet:
„E atât de inconfortabilă ora asta cu tine… dar asta nu înseamnă că nu știu cât de bine mă simt după.”
Mi-a spus asta după ce mi-a povestit că soțul ei evită terapia pentru că îi este frică.
A văzut-o de multe ori ieșind din ședințe plânsă, răvășită… și a tras concluzia: „terapia îți face mai rău.”
Dar adevărul este altul.
Terapia nu îți face mai rău.
Terapia scoate la suprafață ceea ce era deja acolo, doar că, poate, pentru prima dată… nu mai fugi de acel „acolo”.
Da, uneori doare.
Pentru că atingi lucruri pe care le-ai ținut ani întregi în tine. Pentru că îți dai voie să simți ceea ce, poate, ai învățat să amorțești. Pentru că începi să vezi clar.
Și claritatea nu e întotdeauna confortabilă.
Dar este vindecătoare.
Lacrimile din terapie nu sunt un semn că ceva nu funcționează. Sunt, de multe ori, dovada că ceva începe să se miște, că zidurile se fisurează, că rădăcinile coboară suficient de adânc încât să poată susține, mai târziu, creșterea.
Terapia nu este un drum liniar și nici mereu ușor.
Este un proces viu, uneori blând, alteori intens.
Dar este un spațiu în care nu ești singur cu ceea ce e greu.
Și poate că nu vei ieși din fiecare ședință zâmbind, dar, încet, vei începe să ieși… mai aproape de tine, mai așezat, mai conectat cu tine.
Dacă te-ai gândit vreodată să începi, dar te-a oprit frica de „ce voi descoperi”…
să știi că frica face parte din drum. Nu este un semn că nu e pentru tine. Este, de multe ori, chiar poarta de intrare.
🌿 Te aștept, cu blândețe, în ritmul tău să lucrăm împreună. Așa cm ești.
🌿 Irina Andronic
Psiholog clinician & psihoterapeut
Ședințe online și la cabinet
📞 0757 130 383
