CàP ou pas CàP

13/09/2025

✨ Une rentrée placée sous le signe de la solidarité chez Collins Aerospace, avec la Matinée des Associations organisée leur formidable équipe Charity.

Un moment chaleureux et inspirant, où les collaborateurs ont pu rencontrer des associations engagées, dont CàP ou pas CàP👩🏼‍🦽

Nous espèrons avoir pu partager un peu de notre énergie et de notre engagement pour une société plus inclusive 💙

🙏 Merci à Collins Aerospace pour cette belle initiative et pour faire de la solidarité une valeur forte de leur culture d’entreprise !

👉 Grâce à cette solidarité, de beaux projets vont pouvoir bientôt se concrétiser pour CàP ou pas CàP, et nous permettre de continuer à promouvoir le sport pour les enfants en situation de handicap.

28/06/2025

Une super fête de fin d'année au centre philiae. De la musique, du théâtre, de la danse et le plein d'activités. Les ingrédients parfaits pour voir de grands sourires sur le visage de nos loulous.

03/05/2025

Le week-end dernier c'était le Marathon D'Albi !

Cette année l'organisation nous a fait l'honneur d'inviter CàPoupasCàP et c'est avec beaucoup de plaisir que nous nous sommes alignés sur le semi marathon !

Après un trail (entresaveetgalop) il y a deux semaines où Louisa avait pu reprendre ses marques, nous partons donc pour 21km sur route !

Equipée de son enceinte, sa playlist préférée 🎶 et de son inséparable machine à bulles🫧, Louisa a ambiancé la course durant 1h45. Elle s'est vraiment régalée encouragée par tous.
Son sourire photo #3 résume bien sa joie. Merci Bruno Dheilly 📸

Heureux de voir quatre autres fauteuils sur la course, ce fut un excellent moment de partage. Encore une fois la magie à opéré, beaucoup de joie, de sourires, de positivités et de solidarité tout au long de la course.

La cerise sur le gâteau, c'était le premier 21km pour .vernaz seulement 4 mois après son opération !! Un grand bravo !

💫 Alors n'oubliez pas, la vie est belle💫

14/04/2025

🐎Trail Entre Save et Galop 🐎

Après une année 2024 compliquée, nous sommes heureux d'avoir pu participer au Trail Nature Entre Save Et Galop ! Cette année, l'organisation nous a gentiment proposé de parrainer CàP ou pas CàP lors de cette 14ème édition. 🎉

C'est donc avec joie que nous avons ressorti la Joëlette. Louisa, comme toujours, était partante pour prendre le départ, malgré une légère pluie 🌧️ et un peu d'appréhension. Finalement, ce sont 9 personnes qui se sont relayées pour pousser notre petite Louisa. L'équipe de "Ensemble Avec Maxence" n'a pas pu accompagner Maxence, malade ce jour-là. 🤒

Après un parcours très sympathique entre les chevaux 🐴 et les prés, c'est avec beaucoup d'émotion que nous avons franchi la ligne d'arrivée 🏁
Chaque course est un véritable dépassement de soi, qui nous fait tous grandir. Nous avons vécu un beau moment de partage, de solidarité et de sport ensemble 🤝🏃‍♂️🏃‍♀️

Un grand merci aux pousseurs , dont trois pour qui c'était la première fois, et sans qui nous ne pourrions pas courir. 🙏 Un immense merci à l'organisation pour tout ce que vous avez fait pour nous. Nous avons été accueillis avec beaucoup de bienveillance. Merci de donner accès au parcours aux Joëlettes. Enfin, un merci très spécial pour le joli chèque que vous nous avez remis 💌 Il va grandement contribuer à l'acquisition d'un fauteuil de ski ! 🎿

Vive le sport solidaire ! 💪❤️

Merci aux pousseurs Nicolas VERDEYME, Joel Vernaz Julien Ardailloux Arnaud Lbt David Gourion Christophe Masson

22/01/2025

✨ Bonne année 2025 ! Nous vous remercions du fond du cœur pour votre soutien indéfectible tout au long de 2024 🙏

En 2025, nous avons de nombreux projets passionnants :
• Continuer à participer à des événements sportifs pour se faire connaître et établir de nouveaux contacts. 3 événements en vue :
🏃‍♂️ Trail Saint Paul sur Save le 13 avril 2025
🏅 Semi-marathon d’Albi le 27 avril 2025
🏊‍♂️ Triathlon du Lauragais le 7 juin 2025
• Aider la fédération française de triathlon à valider une nouvelle charte pour faciliter l'inclusion aux épreuves pour les personnes en situation de handicap♿
• Acheter un fauteuil de ski pour permettre aux personnes en situation de handicap de descendre les pistes au côté des valides🎿
• Référencer les stations accessibles pour encourager les familles touchées par le handicap, et faciliter la préparation de leurs vacances au ski. 🏔️

Quel projet vous enthousiasme le plus pour 2025 ? 🏃‍♂️ 🏊‍♂️ 🎿 Répondez en commentaire ! 👇

Nous sommes impatients de partager ces moments avec vous et de continuer à promouvoir le sport solidaire ensemble.
Si vous souhaitez vous joindre à nous ou en savoir plus sur nos événements, n'hésitez pas à nous contacter.

Ensemble, faisons de 2025 une année inoubliable ! 💪✨

14/12/2024

🎄✨ Faites briller la magie de Noël ! ✨🎄

En cette période festive, nous faisons appel à votre générosité pour soutenir notre association CàP ou pas CàP, dédiée à promouvoir le sport pour les personnes en situation de handicap.

Votre don, aussi modeste soit-il, peut faire une grande différence et apporter de la joie et de l'espoir à ceux qui en ont le plus besoin. En contribuant, vous aidez à créer un environnement où les personnes en situation de handicap peuvent se sentir valorisées et intégrées.

Comment participer?

1. Cliquez sur le lien de la cagnotte : https://cap-ou-pas-cap-2.s2.yapla.com/fr/campaign-10044

2. Choisissez le montant de votre don : Chaque euro compte et contribue à notre mission.

3. Partagez avec vos proches : Encouragez votre famille et vos amis à se joindre à nous pour faire de cette collecte un succès.

🙏🏼 Merci d’avance pour votre soutien, il est précieux et nous permet de continuer à développer des projets solidaires et inclusifs.

❄️ Nous vous souhaitons de belles fêtes de fin d'année ! 🎅🏼

13/11/2024

💟 Ce week-end était organisé le 10km, le semi marathon et le marathon de Toulouse !

CàP ou pas CàP est heureux d'avoir pu participer en mettant à disposition son fauteuil hippocampe afin que Maxence puisse prendre le départ du semi marathon.

Poussé par sa famille et amis 👨‍🦽🏃‍♂️🏃🏃‍♂️ ils ont rallié la ligne d'arrivée avec un joli chrono de 1h55 pour boucler les 21km.

👏 Un grand bravo à toute l'équipe Ensemble Avec Maxence

08/10/2024

📍 Dimanche 13 Octobre a lieu le 10 km de Tournefeuille
Nous sommes heureux de pouvoir y participer avec Louisa ! 👩‍🦽🏃🏃‍♀️
Cette année pas de chrono, nous partirons en queue de peloton afin de pouvoir échanger tout au long de la course sur les valeurs qui nous tiennent à cœur : 🫶 Partage, sport et solidarité 🫶
Si certains veulent se joindre à nous, cela sera avec grand plaisir. Il reste des places !!
Merci à l'Athlé632 qui nous permet de prendre le départ avec notre fauteuil sans hésiter, comme toujours.
A dimanche !
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07/10/2024

📍 Dimanche 13 Octobre a lieu le 10 km de Tournefeuille

Nous sommes heureux de pouvoir y participer avec Louisa ! 👩‍🦽🏃🏃‍♀️
Cette année pas de chrono, nous partirons en queue de peloton afin de pouvoir échanger tout au long de la course sur les valeurs qui nous tiennent à cœur : 🫶 Partage, sport et solidarité 🫶
Si certains veulent se joindre à nous, cela sera avec grand plaisir. Il reste des places !!
Merci à l'Athlé632 qui nous permet de prendre le départ avec notre fauteuil sans hésiter, comme toujours.
A dimanche !

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10km et Semi-Marathon de Tournefeuille
Athlé 632
Ville de Tournefeuille

🚦 Dans 1 semaine, tu vas te demander comment venir sans galérer... alors voici quelques infos pour t'y préparer ! Tous les liens sont disponibles sur notre site internet : https://semimarathontournefeuille.fr/

🏁 Le départ de la course est positionné sur le boulevard Alain Savary, juste derrière le Gymnase de Quéfets à Tournefeuille : https://maps.app.goo.gl/DZ6n4ABdF5qo9Q8fA

🚶‍♂️🚴‍♂️ Pour vous rendre sur la course, nous comptons sur toi pour venir à pied ou à vélo (ça fera un bel échauffement !), et si tu habites un peu plus loin, de privilégier les transports en communs (ça sera également plus facile que de chercher une place de stationnement à la dernière minute !).

🚌 La ligne de bus Linéo 3 ne reliera pas le terminus Plaisance-Monestié le matin de la course. Aussi, nous avons mis en place une navette gratuite grâce à notre partenaire, la société de transports NEGOTI. Les places étant limitées, il est obligatoire le plus tôt possible de vous inscrire avec les liens suivants (60 places maxi par trajet), et d'être présent à l'arrêt au moins 5 minutes avant le départ prévu à :
🚩 ALLER
🔹7h45 : Arrêt Tournefeuille Les Chênes => Arrêt Jean Gay (https://www.helloasso.com/associations/athle-632/evenements/navette-10km-semi-7h45)
🔹8h20 : Arrêt Tournefeuille Les Chênes => Arrêt Jean Gay (https://www.helloasso.com/associations/athle-632/evenements/navette-aller-10km-semi-8h20)
🚩 RETOUR
🔹11h30 : Arrêt Jean Gay => Arrêt Tournefeuille Les Chênes (https://www.helloasso.com/associations/athle-632/evenements/navette-retour-10km-semi-11h30)
🔹12h15 : Arrêt Jean Gay => Arrêt Tournefeuille Les Chênes (https://www.helloasso.com/associations/athle-632/evenements/navette-retour-10km-semi-12h15)

🚗 Si vous tu viens en voiture, nous te conseillons le parking du Phare.

🚙 Si tu souhaites venir en covoiturage, nous te conseillons d'utiliser l'application KAROS (partenaire de la Région Occitanie et de Tisséo). Nous avons créé un lien spécial pour la course : https://go.karos.fr/ididhy-10km-semi-marathon-d

👉 Alors, tu viens comment dimanche ?

19/04/2024

⛰️ 4 jours de randonnée en Joëllette dans les Pyrénées ⛰️

Pas toujours facile mais avec l'aide d'autres randonneurs et la force d'un papa, d'une maman et d'un grand frère, la montagne est aussi accessible aux personnes en situation de handicap.

Quel bonheur de passer ces moments au grand air 🌳🪻👣 avec en objectif les picnics aux lacs (Balcère, Matemale, les Pradeilles, les Bouillouses)

L'occasion pour l'association de répertorier quelques balades en montagne accessibles et magnifiques 🤩

🔜 Les enfants ont dit "CàP ou pas CàP de faire un bivouac en montagne cet été ?"... Les parents ont répondu "CAP !!"