camila_rodrigues

14/02/2024

O qual é realmente a menor de todas as sementes; mas, crescendo, é a maior das plantas, e faz-se uma árvore, de sorte que vêm as aves do céu, e se aninham nos seus ramos.

a
Mateus 13:32

22/01/2024

A beleza do início de uma nova semana...
Estar sempre juntos...
Família...

Letícia, Jay, Rafikie, Melissa

14/01/2024

Não temos muitas fotos porque nós vivemos, compartilhamos, uma amizade que virou cumplicidade... que virou família... te amo , amo nossas gurias... amo nossa família ❤️

01/01/2024

Pra 2024

31/12/2023

ReTriCirco

05/12/2023

4 anos de carinho e bagunça
4 anos de amor
4 anos grudadinha no dindo
4 anos de Lulu

savanagm

22/10/2023

9 anos de melissa

20/03/2023

Há 3 anos...

17/02/2023

De sempre ❤
Pra sempre ❤

17/01/2023

É consenso entre os especialistas que a prática regular de exercício físico é fundamental para garantir qualidade de vida e longevidade. No entanto, ainda pouco se sabe sobre como esse hábito influencia o funcionamento das células musculares. Um novo estudo conduzido no Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (ICB-USP) ajuda a entender, em nível celular, como a atividade física contribui para a manutenção da aptidão física até mesmo durante o envelhecimento.

De acordo com o trabalho, apoiado pela FAPESP e divulgado na revista The Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), a resposta está na mitocôndria. Esse importante componente celular, responsável por fornecer energia às células, está em constante remodelamento graças a um fenômeno chamado dinâmica mitocondrial. Essa organela pode se dividir em duas ou se unir a outra semelhante por meio de processos denominados fissão e fusão mitocondrial. A partir dessa dinâmica são coordenadas a distribuição e a função das centenas ou milhares de mitocôndrias presentes nas células musculares.

Por meio de experimentos com um organismo modelo bem simples, o verme de solo Caenorhabditis elegans, os pesquisadores observaram que, durante o envelhecimento, vão se acumulando nas células musculares mitocôndrias fragmentadas [que são disfuncionais]. Mas quando o exercício físico é praticado regularmente ao longo da vida, a frequência de mitocôndrias fusionadas aumenta, o que beneficia tanto o metabolismo mitocondrial quanto o funcionamento celular, contribuindo assim para a manutenção da fisiologia muscular durante o envelhecimento.

“No trabalho, demonstramos que, no músculo, uma única sessão de exercício físico induz rapidamente a fissão mitocondrial. E logo em seguida, após um período de recuperação, ocorre a fusão mitocondrial. Já sessões diárias ao longo da vida favorecem o aparecimento de mitocôndrias conectadas, retardando então a fragmentação mitocondrial e o declínio do condicionamento físico observados durante o envelhecimento. Dessa forma, o exercício físico e a dinâmica mitocondrial apresentaram importante associação com a manutenção da função muscular na senescência.

02/11/2022

Sempre. Doar é um ato de amor... ao próximo e amor próprio. É vai muito além do ato de doar... preenche outra vida de esperança. Preenche a sua vida de significado... Doem sempre. E nos encontraremos lá no Hemosc

camila_rodrigues_le

14/02/2024

22/01/2024

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31/12/2023

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