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22/10/2022

Estamos acostumbrados a escuchar “es tu papá o mamá” “es tu sangre” “es tu familia” sin embargo este pacto de “lealtad” no es algo que debamos conservar si nuestra familia nos ha lastimado, definitivamente no es fácil reconstruirnos fuera de ese entorno, sin embargo siempre podemos nombrar esas violencias y poner límites claros, reconstruirnos es un proceso que lleva tiempo, no estás solx, si necesitas ayuda contáctanos.🙌🏼

19/10/2022

La familia debe ser un vínculo seguro, cuando no es así tienes todo el derecho de alejarte.

12/10/2022

De manera general la salud mental es un elemento que debemos de procurar siempre, no sólo cuando nos sentimos "mal".

Sin embargo te traemos algunos puntos importantes a considerar si debes prestar un poquito más de atención a ella.

10/10/2022

Recuerda tu salud mental es la base para tu bienestar general.

Cada 10 de octubre es el día mundial de la salud mental, un día para recordar la importancia de su cuidado, el buscar que sea algo accesible y garantizado a toda la población y visibilizar los trastornos mentales desde la no discriminación.

08/10/2022

Aquí te dejamos algunos tips que puedes poner en práctica si sientes que la viølencia que estamos viejo en nuestra sociedad te está rebasando. 🆘

04/10/2022

Formas en las que normalizamos la viølencia hoy en día!!!

30/09/2022

No tendríamos que estarlo pidiendo, así de sencillo. **tolegal

28/09/2022

Este 28 de septiembre se celebra el Día de Acción Global por el Acceso al Ab**to Legal y Seguro, el cual tuvo su origen en el V Encuentro Feminista Latinoamericano y del Caribe, llevado a cabo en noviembre de 1990 en Argentina.

Desde ese entonces varias organizaciones de mujeres se han sumado. Buscan que el Estado garantice el acceso al ab**to legal y la anticoncepción segura y eficaz, sin importar la condición social y económica, etnia, religión y/o país al que se pertenezca.

Será Ley.

**tolegal **to

27/09/2022

Rumbon al 28s.

**tolegal

22/09/2022

Tu salud mental es importante, recuerda investigar y obtener información previa antes de depositar esa confianza en alguien.

21/09/2022

¡Cosas que pensamos son terapéuticas pero no lo son! Por supuesto que estas actividades nos pueden hacer sentir mucho mejor, más relajados y dar esas sensación de “descarga emocional” sin embargo por muy bien que nos hagan sentir no son terapéuticas ya que no llevan involucrado un proceso de concientización de muchísimas experiencias a lo largo de la vida que requieren un trabajo a detalle para colocarlas en el lugar correcto. Puedes realizar estas actividades con la intención de autocuidado y recreación, sin embargo recuerda que sanar lleva un proceso😊

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