Dyt. Aylin Güngör

  • Home
  • Dyt. Aylin Güngör

Dyt. Aylin Güngör Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dyt. Aylin Güngör, Medical Service, .

Yeşil çay, içeriğinde C ve B vitaminleri, magnezyum, potasyum, florür gibi mineralleri bulundurmaktadır. 5-6 fincan yeşi...
10/02/2023

Yeşil çay, içeriğinde C ve B vitaminleri, magnezyum, potasyum, florür gibi mineralleri bulundurmaktadır.
5-6 fincan yeşil çayda yaklaşık 50-150 mg kafein bulunmaktadır. Dozunda tüketilen kafein, yağ asitlerinin enerji olarak kullanılmasına ve yağ yakımına yardımcı olabilir.
Toksinlerin vücuttan uzaklaştırılması ve metabolizma hızının yavaşlamasını engelleme durumunda rol oynamaktadır.
İçerisindeki antioksidanlar ile cildi genç tutmakta, bakteri oluşumunu önlemekte, bağışıklığı güçlendirmekte yardımcı olabilir.

Yeterli D vitamini vücuttaki glikoz metabolizması ve insülin seviyeleri için önemlidir. Vücuttaki düşük D vitamini sevi...
27/01/2023

Yeterli D vitamini vücuttaki glikoz metabolizması ve insülin seviyeleri için önemlidir. Vücuttaki düşük D vitamini seviyeleri insülin direnci riskini arttırmaktadır.
D vitamini vücuttaki insülin hormonunun etkisini artırarak glikoz metabolizmasını düzenler. Bu nedenle D vitamini eksikliği olan bireylerde İnsülin direnci riski artar.

Stres, kişinin fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak yüklendiği bir duygu durumudur. Stres, vücuttaki hormonların salgıl...
16/01/2023

Stres, kişinin fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak yüklendiği bir duygu durumudur. Stres, vücuttaki hormonların salgılanmasını değiştirerek kilo alımına veya kilo kaybına sebep olabilir. Örneğin bir stres durumunda vücutta adrenalin ve kortizol hormonlarının salgılanması artar. Bu hormonlar, vücuttaki yağ depolarını azaltarak kilo kaybına neden olur. Ayrıca aşırı stres durumlarında kişinin yemek yemekten zevk almaması ve istahının azalması da kilo kaybına sebep olur.
Ancak bazı kişilerde aşırı stres, kas dokusunda yakılan kalorinin azalmasına, iştahın artmasına ve kişinin sağlıksız besinlere yönelmesine sebep olabilir. Bu nedenle bu bireylerde yağlanma görülür.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dyt. Aylin Güngör posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram