Stella Schaeffer - Deviens une Maman Epanouie

25/12/2022

"𝘓𝘦𝘴 𝘤𝘢𝘥𝘦𝘢𝘶𝘹 𝘥'𝘢𝘮𝘰𝘶𝘳 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘤𝘦𝘳𝘵𝘢𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘨𝘳é𝘥𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘥'𝘶𝘯 𝘷𝘳𝘢𝘪 𝘕𝘰ë𝘭 𝘑𝘰𝘺𝘦𝘶𝘹" Peg Bracken

Très Beau Noël et fêtes de fin d'année 2022, 🎄✨🌟

Stella

14/10/2022

Laissons les enfants s’ennuyer ...

Un bel article qui rappelle combien il est improtant pour les enfants de diminuer les activités dans l’agenda et leur permettre de s’ennuyer...

"L’auteur Gaël Faye réhabilite l’ennui, comme source de créativité"

A l'occasion de la publication le 20 octobre prochain d'une nouvelle version de "L’ennui des après-midi sans fin" (Éditions Les Arènes), Florence Chedotal revient pour le quotidien La Montagne sur la genèse de cet ouvrage écrit par Gaël Faye et illustré par Hippolyte.

Gaël Faye : « Trop d’attention peut les empêcher de se questionner, de s’entendre, de s’écouter. On a souvent peur que les enfants s’ennuient, mais c’est en réalité une part de liberté qu’on leur offre (…). Cette chanson, c’est vraiment ce monde de l’enfance qui n’a pas encore été altéré. Aucun danger ne plane au-dessus. C’est un refuge, une arche, un lieu où je me sentais en sûreté. C’était mon jardin d’Eden, sans la mangue empoisonnée. Un paradis qui, bien sûr, a fini par s’étioler ».

03/10/2022

✨✨ 𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 é𝒅𝒖𝒒𝒖𝒆𝒓 𝒔𝒐𝒏 𝒆𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕 𝒆𝒏 𝒄𝒖𝒍𝒕𝒊𝒗𝒂𝒏𝒕 𝒍𝒂 𝒍𝒊𝒃𝒆𝒓𝒕é 𝒅𝒆 𝒍’ê𝒕𝒓𝒆 ? ✨✨

Ce sujet fait suite au partage d’une interrogation d’une maman alors que sa fille va être scolarisée, elle partage sa peur de la rentrée : « Quelles clés pour permette à mon enfant de ne pas entrer dans un fonctionnement de conditionnement et lui permettre de conserver son bien être, sa joie de vivre et son unicité… »

Très beau sujet, inspirant, dont je vais vous partager les clés ci-dessous :

Notre mission de parent est d’élever nos enfants pour leur permettre un jour de voler de leur propres ailes !

Toute la question est : Comment leur permettre de voler joyeusement, avec aisance dans le monde de demain ?

Une réponse et pas des plus simple est de leur permettre de grandir en cultivant leur capacité de discernement, de créativité, d’expression qui font d’eux qui ils sont, et qui ils deviendront : uniques et singuliers.

Plusieurs d’entre vous vont sûrement penser, « Une belle phrase dont nous sommes d’accord mais qui en soulève une deuxième : comment faire ? »

En effet d’un point de vue pratique pour permettre à nos enfants de cultiver cette liberté de l’être en limitant les conditionnements nous pouvons agir sur 3 volets, que je vais vous partager ci-dessous :

Lire la suite : https://parentaliteintuitive.com/comment-eduquer-son-enfant-en-cultivant-la-liberte-de-letre/

Belle découverte,

Stella

Transformer votre vie de Parent pour vous sentir authentiques et en équilibre en mettant de côté le jugement des autres.

27/09/2022

Bonjour à tous,

Après quelques soirées, le site www.parentaliteintuitive.com vient d'être créé. Projet en attente depuis quelques mois qui voit le jour pour démarrer cet automne... 😊 dont je suis heureuse de partager l'aboutissement avec vous !

Pour soutenir davantage les parents, se sentir en équilibre et heureux, déployer ses ailes grâce à la parentalité !

Retrouvez le premier article de blog sur le dernier thème abordé au sein du groupe.

N'hésitez pas à partager, les prochains articles sont déjà en préparation.... ✏️

Belle semaine,

Stella

Transformer votre vie de Parent pour vous sentir authentiques et en équilibre en mettant de côté le jugement des autres.

15/09/2022

✨✨✨"𝑳𝒆𝒔 é𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒔 𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒏𝒕 à 𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒔 𝒔𝒐𝒏𝒕 𝒍𝒆𝒔 𝒃𝒍𝒐𝒄𝒂𝒈𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒐𝒏𝒔 𝒆𝒏 𝒏𝒐𝒖𝒔 !
𝑰𝒍𝒔 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒎𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆𝒏𝒕 𝒄𝒍𝒂𝒊𝒓𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒏'𝒂𝒄𝒄𝒆𝒑𝒕𝒐𝒏𝒔 𝒑𝒂𝒔 𝒆𝒏 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒎ê𝒎𝒆, 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒆𝒎𝒑ê𝒄𝒉𝒂𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓 𝒏𝒐𝒕𝒓𝒆 é𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒆 𝒊𝒏𝒕é𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓." ✨✨

En parentalité intuitive, nous cherchons à comprendre les difficultés vécues avec notre enfant comme un langage, une manifestation d'un déséquilibre. C'est grâce à ces échanges entre parent-enfant (qui peuvent aussi être d'adulte à adulte) que nous pouvons identifier nos blocages internes.

Si toi aussi tu souhaites mieux comprendre comment cela fonctionne, il est possible de réserver un entretien gratuit avec moi pour échanger ensemble et te permettre d'améliorer les difficultés que tu rencontres dans ta parentalité...
L'emploi du temps commence à se charger de mon côté, il reste un créneau demain, et 3 la semaine prochaine.

Au plaisir d'échanger ensemble,

Belle journée,

10/09/2022

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐦𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 à 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐫 𝐞𝐧 𝐩é𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫é𝐞 𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞?

La rentrée scolaire est synonyme de nouveauté, changement autant pour les enfants que pour les parents.

Nouveau rythme, nouvel environnement, l’adaptation est parfois rude après l’été et ses moments de détente.

Ce n’est pas rare de vivre en cette période des vivre des soirées intenses, des moments de tension...

𝘋𝘢𝘯𝘴 𝘤𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵 𝘫𝘦 𝘵𝘦 𝘥é𝘵𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘶𝘯𝘦 𝘳𝘦𝘯𝘵𝘳é𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘴𝘦𝘳𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘥𝘰𝘶𝘤𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘮𝘦𝘮𝘣𝘳𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘭𝘦 ...

La première chose que je souhaite te partager est indispensable à tout changement que tu souhaites réaliser...

Les seuls éléments sur lesquels tu peux agir pour améliorer la vie de famille et l’ambiance des fins de journée ce sont tes propres actions, ton regard sur la situation !

Comme je le répète souvent, le comportement de l’autre ne t’appartient pas et il n’est pas certain que tu réussisses à le modifier malgré les meilleurs phrases, attitudes et aménagements que tu réalises.

Pour ton enfant, la rentrée véhicule une grosse dépense d’énergie en adaptation, observation, apprentissage, nouvelle routine, fonctionnement et nouvelles interactions sociales... parfois aussi pour les plus petits cela signifie la fin des journées entières passées en famille auprès de ses parents...

Autant de facteurs qui expliquent que les fins de journée puissent être éprouvantes pour eux...

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗼𝗻 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁 à 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗽é𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲?

Je te partage 𝟯 𝗮𝘀𝘁𝘂𝗰𝗲𝘀 pour faciliter cette transition :

- Se placer du point de vue de ton enfant et te relier à ses ressentis, cette disponibilité te permettra de maintenir le contact avec lui, lui signifier qu’une oreille attentive et compréhensive est là pour lui à tout moment : même lorsqu’il est en pleine crise émotionnelle !

- Anticiper et organiser en amont les fins de journées pour limiter les comportements difficiles et faciliter des soirées plus douces

- Placer des actions prioritaires et mettre de côté tout le reste au profit d’un espace temps plus aéré offrant une disponibilité à tout moment pour accompagner ton enfant dans ces moments de tension sans que cela ne t’impacte également émotionnellement.

J’espère que ces 3 outils t’aideront à vive une rentrée douce et sereine pour ce mois de septembre !

Si tu souhaites aller plus loin dans la compréhension de ses mécanismes, je t’invite à réserver un suivi de 45 min gratuit pour réaliser un bilan des actions à mettre en place et dresser un plan étape par étape pour aller vers plus d’harmonie !

Parce que ses moments de transition lorsqu’ils sont accompagnés renforcent considérablement le lien de confiance avec ton enfant ne les néglige pas !

C’est l’occasion de cultiver et surtout tisser profondément un lien unique avec lui. 🧡

Belles semaines de rentrée à tous et toutes 🤗

Avec toute ma chaleur,

Stella

29/08/2022

« Enseigner à être heureux plutôt que parfait »

En cette période de rentrée où nos enfants et nous allons être confrontés à :
🔸un nouveau rythme,
🔸des exigences scolaires,
🔸de nouvelles connaissances pour certains enfants qui vont pour intégrer un nouveau lieu scolaire où tout simplement..
🔸découvrir l’école...

n’oublions pas l’essentiel ...
..ne pas se mettre la pression !
Autant pour nos enfants que pour nous-Même !

À toi qui te mets la barre haute pour être mère parfaite ...
À toi qui passe des heures à organiser, programmer pour ne rien oublier...
À toi Qui te documente pour toujours mieux comprendre ton enfant...
À toi qui met tout en œuvre pour satisfaire les besoins de ton enfant...

N’oublie pas que toutes actions en excès apportent déséquilibre !

🔆 Soit juste toi ! La mère que tu es est formidable ! Fais confiance en tes capacités innées.

En te reconnectant à toi tu découvriras que tu n’as pas besoin de chercher de l’énergie aussi conséquente pour être parent.

Les réponses pour être une bonne mère comme nous le voulons tous en tant que parent sont inscrites en nous dès lors que nous apprenons à connaître notre nature profonde.

Alors si cela parait si simple, pourquoi je n’y arrive pas ?

❌ notre société a rendu nos modes de vie bien loin de notre nature profonde

❌ notre enfance ne nous a pas appris à nous connecter à nous Même, à nos ressentis.

❌ et plusieurs raisons multiples qui seraient longues à détailler ici ...

⚠️ Ce n’est pas mère qu’il faut apprendre à devenir ....
.. mais maître de Soi 💛 de ses actions, de ses pensées, faire grandir la capacité à ressentir nos états intérieurs, nos perceptions. Celles qui vont permettre de guider ta parentalité,

🔆 C’est tout le chemin de la parentalité intuitive.

🔎 À partir de septembre, les sessions de coaching gratuit redémarrent, si vous êtes intéressés pour postuler à ceux-ci, vous pouvez me contacter en MP ou en écrivant coaching sous ce post.

Pour que votre candidature soit acceptée, il est demander d’être réellement motivée à OSER !

🔸Oser se remettre en question en toute bienveillance
🔸Oser s’accorder une heure de temps pour soi sans culpabiliser de prendre ce temps QUE pour soi.
🔸Oser modifier son planning pour Soi sans dire je n’ai pas le temps.
🔸Oser tout simplement sans pensée parasite...

Car elles peuvent nombreuses ces pensées parasites ...

🔻 En quoi cela m’aidera-y-il ?
🔻Encore un appel qui ne servira à rien sauf à perdre mon temps ?
🔻Une heure pour changer quelque chose dans ma vie n’est pas suffisant !
🔻 Je ne peux pas me libérer aux horaires de l’appel

En passant à travers ses autosabotages il te sera possible d’ouvrir un nouveau champ des possibles, celui de l’équilibre !

🔆🔆🔆 C’est à toi d’oser ! 🔆🔆🔆

COACHING OFFERT - Candidature ouverte

Lien article : https://www.tsante.com/bien-etre/5654-enseignons-a-nos-enfants-a-etre-heureux?fbclid=IwAR1MM205i-L0hx9ylGPE8x2Dn18L2GQAohPBcjUovseF-8NtjfIiGT9CBVg

Tsante a des nouvelles de dernière heure, un journalisme vital, des quiz, des vidéos, des nouvelles de beauté, des vidéos, des recettes de plats savoureux, meilleures recettes minceur pour perdre du poids, des astuces de bricolage, bien-être au quotidien et tout sur la psychologie que vous voud...

27/08/2022

Un mot pour décrire la fin des vacances approchant, avant le nouveau départ de la rentrée, quel bilan de ces deux mois ?
( En lien avec ce que vous avez vécu, Quel sujet vous intéresse pour démarrer septembre ?)
C’est à vous ...

17/08/2022

Bien souvent des mamans me demandent d’aborder le thème du couple plus précisément des désaccords en matière d’éducation au sein du couple et des tensions que cela créé...

Le plus important n’est pas d’être en accord tout le temps car il est impossible de changer l’autre... la seule chose possible est de changer son propre rapport à la situation, les émotions que cela réveille en nous et pourquoi elles se réveillent si douloureusement et nous font souffrir par moments, là se trouve une piste pour améliorer la vie de couple...

En voici un bel exemple pour illustrer ceci ci dessous, rédigé par Emmanuelle Baudin ✨💫

« VOTRE MARI VOUS REND-IL HEUREUSE ?
Personne ne s'attendait à la réponse de cette femme, encore moins son mari !

"Lors d'un séminaire consacré aux couples à l'Université de Fresno (Californie), un des conférenciers a demandé à une femme dans l'assistance :

"Votre mari vous rend heureuse? Vous rend-il vraiment heureuse ?"

À ce moment, le mari releva la tête, totalement sûr de lui. Il savait que son épouse répondrait par l'affirmative car elle ne s'était jamais plainte pendant leur mariage.

Cependant, sa femme a répondu par un "non" tonitruant, un "non" bien catégorique !

" Non, mon mari ne me rend pas heureuse !"

Son mari était complètement déconcerté, mais elle a continué :

"Mon mari ne m'a jamais rendu heureuse et Il ne me rend pas heureuse ! Je suis heureuse.
Le fait d'être heureuse ou pas ne dépend pas de lui, mais de moi.
Mon bonheur ne dépend que d'une seule personne : MOI !”

C'est moi qui décide que je serai heureuse dans chaque situation et à chaque moment de ma vie car si mon bonheur dépendait de quelqu'un, de quelque chose ou d'une circonstance sur la face de la terre, j'aurais de graves problèmes.

Tout ce qui existe dans cette vie change en permanence : l'être humain, la richesse, mon corps, le climat, ma volonté, les plaisirs, les amis, ma santé physique et mentale.

Enfin, la liste est interminable.
Je dois décider d'être heureuse indépendamment de tout le reste.

- Que ma maison soit vide ou pleine, je suis heureuse !
- Que je sorte accompagnée ou seule, je suis heureuse !
- Que je gagne un bon salaire ou non, je suis heureuse !

Je suis aujourd'hui mariée mais j'étais déjà heureuse célibataire.

Je suis heureuse par moi-même.

J'appelle "des expériences" les autres choses, personnes, moments, situations.
Elles peuvent ou non m'apporter des moments de joie ou de tristesse.

Quand une personne que j'aime meurt, je suis une personne heureuse qui vit un moment inévitable de tristesse.

J'apprends grâce aux expériences passagères et je vis celles qui sont éternelles comme aimer, pardonner, comprendre, aider, accepter, consoler.

Certaines personnes affirment :

Aujourd'hui, je ne peux pas être heureux ou heureuse parce que :

- je suis malade,
- je n'ai pas d'argent,
- il fait très chaud,
- il fait trop froid,
- quelqu'un m'a insulté,
- une personne ne m'aime plus,
- je n'ai pas su me mettre en valeur,
- mon mari n'est pas tel que je l'espérais,
- mes amis ne me rendent pas heureux,
- mon travail est inintéressant, et ainsi de suite.

J'aime la vie que je mène mais pas parce que ma vie est plus facile que celle des autres.

C'est parce que j'ai décidé d'être heureuse et je suis responsable de mon bonheur.

Quand j'enlève cette obligation à mon mari et à toute autre personne, je les libère du poids de me porter sur leurs épaules.

Leur vie est beaucoup plus légère.

Et c'est ainsi que j'ai réussi à avoir un mariage heureux tout au long de ces années.

Ne laissez donc jamais entre les mains d'une autre personne une responsabilité aussi grande que d'assumer et de susciter votre bonheur. Soyez heureuse et heureux, même quand il fait chaud, même quand vous êtes malades, même quand vous n'avez pas d'argent, même quand une personne vous a blessé ou blessée, même quand on ne vous aime pas ou qu'on ne vous estime pas à votre juste valeur.

Un conseil valable pour les femmes et les hommes. »

Emmanuelle Baudin

11/08/2022

🌸 Peut-être Qu’il ne faut pas toujours essayer de réparer quelque chose de Cassé,
peut-être qu’il faut passer à autre chose et créer quelque chose de mieux... 🧠🧡

Cet phrase résonne avec ce qui est véhiculé en parentalité intuitive, bien souvent en traine derrière nous des expériences de notre vie, de notre enfance qui entravent notre parentalité aujourd’hui... et c’est normal l’humain se créé comme cela ... grâce à ses expériences, il se construit... même si certaines sont douloureuses et difficiles.
Il peut décider de vivre sa vie avec ses vieilles casseroles ou alors il peut décider d’aller de l’avant et de créer la vie qu’il souhaite en laissant derrière lui ce qui empêche, ce qui freine...

Plusieurs parents que j’ai accompagné cette année, m’ont partagé pendant les accompagnements que leur enfant est un révélateur de tout ce qu’ils avaient enfouis depuis les dernières années... s’en défaire pour aller de l’avant n’est pas toujours simple, car ses expériences font parties de nous, elles sont profondément ancrées...

En toi, traînes tu des vieilles casseroles qui entravent ta parentalité ?

23/07/2022

💦💦 Jouer avec l’eau est expérience sensorielle simple mais forte en émotions 💦💦

Pour rester sur le thème de la nature pour cet été voici un bel article qui met en avant les bien-faits des patouilles dans l’eau sans forcément se baigner, laisser l’enfant explorer, être maître de ses expériences en toute autonomie 🤗

https://lesprosdelapetiteenfance.fr/eveil-activites/jouer-pour-grandir/jeux-deau-tout-ce-quils-apportent-aux-petits/jouer-leau-sans-se-baigner-des-idees-de-jeux-pour-les-tout-petits?fbclid=IwAR2pkHMTL9vgx8HNgT2-0WoNAy-l03eyFdcVNiHo5oyoMsM8K_wSrsX-QIA

Tous les jeux d’eau ont du succès, d’autant plus en période de canicule. Rien de mieux qu’une piscine gonflable ou une coquille posée au sol pour que les enfants pataugent, éclaboussent, transvasent, jusqu’à être mouillés de la tête aux pieds. Mais les conditions ne sont pas toujours...

16/07/2022

La parentalité intuitive c’est être en connexion avec soi, pour mieux comprendre nos comportements, nos actions, et ainsi désamorcer les tensions naissantes dans le domaine de la parentalité...

Un des facteurs pour aller sur cette voie est la connexion à la terre ... Kesako ?

Vous vous demandez peut être ce que cela signifie..

Sans passer par des heures de théorie,
En pratique cela signifie aller dans la nature, jardiner, se promener, marcher pieds nus, profiter de l’environnement.. océan, mer, montagne, prairies, rivières... et en France on a le choix du roi de ce côté en paysage et environnement ..! 🤩

Etre au contact de ses éléments apporte autant pour les adultes ( gagner en énergie, se ressourcer...) que pour les enfants ( développer l’équilibre, le respect de la nature, l’éveil sensoriel, l’aisance corporelle ..)

En tant que professeur de yoga, ceux qui ont déjà participer aux ateliers, ou qui ont déjà suivi des accompagnements en parentalité, dialogue avec bébé savent à quel point la nature et la connexion à la terre est importante dans l’objectif de vivre des relations sereines et améliorer sa parentalité 🌸

Profitez de l’été pour explorer la nature, elle est une ressource inépuisable pour gagner en énergie, diminuer les tensions, s’apaiser...

Voici qq articles si vous un moment de libre et de lecture à réaliser pour mieux comprendre l’importance du lien à la terre :

- une super vidéo qui montre l’impact du lien à la Terre quand les bébés ont des coliques ou pleurs ( je l’ai utilisé avec mon second en pleine nuit c’était magique) ! https://m.youtube.com/watch?time_continue=334&v=SMYD8aNzbPU&feature=emb_logo

- MARCHER PIEDS NUS :
Chloé Teil (maman qui a réalisée une interview il y a qq mois pour parentalité Intuitive a rédigé un super article en lien avec ceci sur son site Ralentir en famille) : https://ralentir-en-famille.com/marcher-pieds-nus-bon-ou-mauvais-pour-la-sante/?fbclid=IwAR1W_NChCwzJ5TZvNKgd8njub1J9fFO-XkQotehDMpPJ_DZSDYSpJyC-C8c

- POURQUOI SE CONNECTER À LA TERRE EN MARCHANT PIEDS NUS : Chrystel de Santé Autonome : https://sante-autonome.fr/marcher-pieds-nus-decouverte-pour-la-sante/

Belles découvertes et 🦶🦶

11/07/2022

Un mot pour décrire les vacances qui démarrent avec les enfants ? .... à vos claviers ... quels perspectives ?

10/07/2022

Formation - Accompagner l'enfant dans sa rencontre avec la nature

Depuis la nuit des temps, la nature a été lieu de vie de toute humanité et en même temps une grande école dans laquelle l’Homme a puisé ses enseignements. Il nous paraît donc essentiel, à nous pédagogues, de réaliser des liens respectueux avec elle. Aujourd’hui, l’éducation à la nature est souvent amenée dans l’objectif d’acquérir des connaissances, mais elle nous permettra également d’acquérir des compétences grâce au lien vivant que nous cultivons avec elle. Cette formation vous permettra de développer des facultés pour offrir aux enfants la possibilité de cultiver ce lien avec la nature.

A l’issue de la formation, vous serez capable de :
🍀 Comprendre et soutenir l’importance de la pédagogie par la nature pour le développement psychomoteur et psychoaffectif de l’enfant
🍀 Développer une pratique et une posture professionnelle favorisant l’accompagnement à la nature en proposant des activités adaptées aux enfants (20 mois – 6ans)
🍀 Organiser et assurer un mode de fonctionnement des activités en plein air qui assure la sécurité et l’apprentissage d’une prise de risques mesurées

Cette formation s'adresse aux professionnels petite enfance, Accueillante LAEP, Professionnels de Crèche, Multi-accueils, Instituteur, ou parent souhaitant accompagner son enfant dans sa rencontre avec la nature.

Aucun pré-requis n'est nécessaire

👱‍♀️ : Formatrice : Cathy Seiwert, Jardinière d'Enfant Waldorf, Educatrice de Jeunes Enfants Directrice, conseillère à la fédération pédagogie Steiner-Waldorf de France, à l' initiative d'un projet d' accueil d'enfants dans la nature "L'enfant et son jardin se créent" à Strasbourg.

⏳: 1 journée de formation

📆 : 27 Septembre 2022

📍: Jardin pédagogique du Jardin d'Enfant Ecole Michael (selon météo), 67200 STRASBOURG

💰: 330 € - Financements Pôle Emploi, OPCO possibles par votre employeur, Autour du Baobab est certifié Qualiopi.

Pour davantage d'information découvrez le livret des formations en cliquant su le lien suivant : https://www.autourdubaobab.fr/?page_id=159

Inscription et Contact : autourduboabab@gmail.com,
06 67 24 52 93

20/06/2022

Charge mentale ... et si elle expliquait plusieurs de nos comportements dans notre parentalité ?

Entrave à une parentalité épanouie, la charge mentale a un réel impact sur notre corps physique, émotionnel... pour ceux qui ont participé à la conférence que j’ai transmise dans Maman Epanouie + au mois d’avril ( programme proposé par Amélie Cosneau via famille épanouie) vous avez déjà pu mesurer l’impact de nos pensées envahissantes tant dans notre quotidien que dans les deux autres domaines qui sont le corps physique et également nos émotions.

Un article paru sur le site Planète Santé précise « une étude britannique** menée auprès de 6’025 femmes ayant un emploi concluait que, parmi elles, celles qui travaillaient tout en élevant deux enfants étaient jusqu’à 40% plus stressées que les femmes sans enfant. »

D’où vient ce stress parental ... ?

«Le tourbillon d’informations et de demandes qui nous assaille du matin au soir nous expose de ce fait à une charge mentale écrasante qui peut se traduire par un réel stress! »

« Nous savons par exemple que ruminations et stress chronique peuvent conduire à des altérations de l’activité cardiaque, qui elles-mêmes accroissent le risque de dépression, souligne le Dr Gomez. À l’inverse, et plus réjouissant, nous avons la capacité d’atténuer ces phénomènes notamment par la gestion de nos émotions. Futile en apparence, ce levier est d’une réelle puissance pour acquérir une distance sur les événements du quotidien et leur impact sur la santé.»

Les parents que j’accompagne via le programme d’accompagnement et en séance individuelle consultent bien souvent pour la gestion de leurs émotions, leur irritabilité dans certaines situations... parfois le désordre est réellement émotionnel mais dans bien des cas c’est le poids de la charge mentale au quotidien qui influe sur les émotions !

J’espère que cet article t’aidera à prendre conscience de l’ampleur de tes pensées sur ton bien être physique, ton sommeil, tes émotions, et par la même ta disponibilité auprès des enfants.

Aller vers une parentalité intuitive et sereine c’est appendre à se connaître précisément, déceler les petits ajustements nécessaires pour trouver sa propre parentalité ! 🥰

Si cet article t’a intéressé, commente tes réflexions et prises de conscience, en partageant ainsi nous nous motivons les uns les autres à déculpabiliser nos comportements qui ne nous conviennent pas, nos manquements, nos erreurs ( qui n’ont sont pas mais que nous voyons comme tel )!

Avec bienveillance

Stella

Lien vers l’article :
https://www.planetesante.ch/Magazine/Psycho-et-cerveau/Stress/Charge-mentale-quand-le-cerveau-epuise-le-corps?fbclid=IwAR0ArzGr_yDZc5fyXOjrDMxoClG9KTL3Q1xgk1DgqzEZJ_GAG7ujARQfVYY

07/06/2022

✨✨ Ouverture Centre de Formation ✨✨

Spécialisé dans le milieu de la petite enfance, de la parentalité, de l'éducation, de l'accomplissement de soi.

Après plusieurs mois intenses, Je suis heureuse de vous annoncer l’ouverture du centre de formation Autour du Baobab. Aux côtés de 4 formateurs passionnés par leur domaine, nous vous avons préparé 9 formations qui seront dispensées dès cet automne 2022 en présentiel en Alsace. ( certainss formztions arriveront en distanciel d’ici qq mois...)

Pour toutes les formations des financements sont possibles par les OPCO, Pôle Emploi... Veuillez nous contacter pour plus de détails.

L’idée est de permettre à davantage de personnes ( via les financements possibles) de pouvoir démarrer ou continuer à se former dans ces domaines pour trouver toujours plus de justesse dans ses actions au quotidien auprès des enfants.

Inscriptions ouvertes - Formations Automne 2022

1 : Mener un atelier Yoga auprès d’un Public petite enfance
2 : La gestion des émotions du jeune enfant : mieux vivre les émotions qui les submergent et provoquent des instants de crise
3 : Diminuer des moments de tensions et source de stress pour l’enfant via diverses approches : relaxation, yoga
4 : Accompagner l’enfant dans sa rencontre avec la Nature
5 : Le Jeu initié par l’enfant .
6 : Porter en toute simplicité : se former au portage
7 : Professionnel Serein pour des journées sans stress
8 : Gestion des tensions mentales : Rester Réactif sans s’épuiser (pour les responsables et gérants)
9 : Pratiquer la sophrologie pour gagner en sérénité professionnelle

Pour davantage d'informations, retrouvez toutes les détails sur. le site : https://www.autourdubaobab.fr/?page_id=159

29/05/2022

Belle fête des mamans à toutes les merveilleuses mamans 🤗🌸🌻🧡🙏 ...

Être une maman c’est ...

Veiller chaque seconde auprès de son enfant chaque jour 👀

Donner son temps sans compter et son
énergie à son enfant même lorsque croît ne plus en avoir ! 🔋

Organiser un quotidien constamment pour que chacun trouve sa place, grandisse et évolue sereinement ⏳🧠

Écouter.... s’arrêter, stopper tout ce que l’on fait pour se rendre disponible pour son enfant 👂

Transmettre des valeurs choisies, incarnées, pour inviter son enfant à grandir pour s’insérer dans une société

Être tout simplement être un adulte fière de ce qu’on l’accompli pour inspirer son enfant à chaque instant et lui donner envie de poursuivre son chemin vers qq chose de plus grand, à la découverte du monde, de qui il est et de ce qu’il souhaite devenir 🥰🧡

J’espère que vous avez toutes profitez pleinement de la journée, et surtout que vous reconnaissez pour vous même vos exploits, vos victoires, vos réussites ...

Si tu souhaites partager un mot ou un instant marquant de la journée qui t’a rempli de gratitude ... pour monter en énergie et focaliser sur les choses qui vont nourrir ton être, cultiver ton bonheur, et enraciner la joie.. c’est parti en commentaires 🌸🙏🧡🌸

26/04/2022

Si tu ne prends pas le temps de créer la vie que tu désires, tu seras forcé à passer beaucoup de temps à vivre une vie dont tu ne veux pas...

Cette phrase fait écho en moi, peut-être te poses tu la question suivante : quel est le lien avec la parentalité... ?

C'est grâce à ma parentalité que j'ai pu prendre un tournant dans ma vie, et créer ainsi la vie que j'ai envie de vivre... Je ne remercierais jamais assez mes enfants pour cela !

Leur venue m'a fait prendre conscience de l'impact des choix et décisions dans mon quotidien et des minutes de ma vie que je vis chaque jour. Ils m'ont apporté l'éclairage, la reconnexion à moi-même pour savoir ce que je veux vivre et la force de le mettre en place. Aujourd'hui je ne serai pas là où j'en suis sans cette expérience de la parentalité et de l'écho qu'elle a eu dans ma vie.

D'autres collègues avec qui je travaillais avant n'ont pas eu la force suffisante pour créer ce changement. Elles vivent encore et toujours les mêmes journées d'années en années... Créer ce changement demande du courage m'ont elles dit.. Ce courage je le dois à mes enfants, à leur étincelle, la force qu'il me transmette mais pas que.. je le dois aussi à mes actions, mes décisions sans qui rien de tout cela n'existerait !

Et toi, quelle action vas tu mettre en place pour créer LA VIE QUE TU Désires VIVRE ?