E vamos de abacaxi 🍍
Essa fruta tá famosaaaaa 😅
E ai, gosta ou está se tentando incrementar na sua rotina ?
#alimentos #nutrição #comida #frutas
E vamooooossss de abacaxi 🍍
Essa fruta da o que falar né? 😅
E ai, gosta?
Nós próximos posts teremos algumas receitas legais!
#alimentos #abacaxi #frutas #nutrição #comportamento
A mentalidade de dieta não dá nem um dia de paz!
Lembre-se: Você pode comer frutas sem precisar estar seguindo uma dieta.
#nutrição #nutricaocomportamental #dieta #antidietculture
Na série "Conhecendo os alimentos" hoje temos o verdinho: 🥑
ABACATE ❤️
E aí, você gosta?
A cada escolha alimentar você possui uma nova oportunidade ❤️
O sucesso não está tão longe quanto você imagina!
Glorifique suas conquistas ❤️
#nutrição #sucesso #acolhimento
Vem cá, deixa a ciência te mostrar umas coisinhas 😉
#nutricionista #nutricao
Importante reconhecermos nossas conquistas, e mais ainda, indentificar se as metas propostas são viáveis e fazem sentido para mim no contexto em que estou no momento.
Aquela velha história, a caminhada é tão importante quanto a chegada!
Desenhe e projete um objetivo final, mas dívida esse processo em pequenos passos e etapas. Assim, existem maiores probabilidades de você obter constancia nas mudanças.
Arte: @balaozinhos
#nutrição #nutricionista #nutricaocomportamental #ufu #comportamento
Qual lobo você deseja alimentar?
Um convite para começar as segundas -feiras de forma diferente ❤️
#autoconhecimento #autocompaixão #nutrição #aconselhamentonutricional #mindfulness #mindfuleating
Quais outros caminhos temos além das famosas "dietas" ou planos alimentares?
As dietas mencionadas no vídeo se refere aos planos alimentares construídos por nutricionistas e fundamentadas pela ciência da Nutrição. Não se refere a dietas de modas, restrições ou desafios que desconsidere a individualidade do ser.
O cílios que captam o suor, a pele que lhe protege, os pelinhos do nariz que impede as sujidades de entrar, os músculos que permitem realizar movimentos, enfim, milhões coisas que o seu corpo ( independente do tamanho e/ou forma física) faz por você ❤️
Crédito dessa arte maravilhosa: @helodangeloarte
#nutricionista #acompanhamentonutricional #acolhimentonutricional #nutricao #nutricionista #ufu
