30/07/2024
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Está na hora de cuidar de si mesmo. A prática do mindfulness/atenção plena pode ser o que você precisa! 🙏 Acesse https://wix.to/abJoW3d e transforme sua vida! ✨
Você já teve a sensação de estar fazendo tudo no automático? Como se estivesse somente reagindo a tudo?Vivemos em um mundo acelerado, onde muitas vezes operamos nesse “piloto automático”, por meio do Mindfulness, ou atenção plena, podemos praticar estar presentes no momento, reduzindo o ...
