Emelliwalac good

27/11/2022

Тело - зеркало души 🪩
⠀
Тело всегда рядом с нами и всегда готово показать, а что на самом деле происходит в нашей жизни, и как выйти из происходящего с полезными приобретениями.
⠀
👀 Наши недомогания, болезни, лишний вес являются сигналами нашего подсознания о том, что какие-то наши действия, мысли, эмоции вступают в конфликт с законами Вселенной.
⠀
И для того, чтобы излечиться нам предстоит работа над ошибками нашего мышления.
⠀
🪬Наше тело обладает удивительными способностями к самовосстановлению, самоисцелению и даже самоомоложению. Внутри нас скрыты огромные ресурсы.
⠀
Мы можем научиться их распознавать и ими управлять. Готовы с помощью метафорических карт поисследовать причины блокировки скрытых резервов вашего тела?
⠀
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на внутреннюю волну.
Спросите себя: Какое моё поведение, мысли, эмоции блокируют ресурсы моего организма?
⠀
Отследите цифру от 1 до 50, которая возникла у вас сейчас в голове.
Напишите её в комментариях.
Я пришлю вам карту в директ.
⠀
❗️Важно! Карты отправляю до конца понедельника. И только подписанным на меня.
⠀
Внимательно изучите полученную карту.
⠀
Для трактовки карт вы также можете помочь себе вопросами:
🔻Что происходит на карте?
🔻Как чувствует себя каждый из изображенных на ней персонажей?
🔻Что он хочет сказать?
🔻По каким причинам он ведёт себя так, а не иначе?
🔻Что данная карта говорит обо мне?
🔻Каким образом карта может ответить на мой вопрос?
⠀
🔅Не существует правильных и неправильных трактовок карт, у каждого из нас свои ассоциации, опыт, ощущения и чувства. Доверьтесь своей интуиции.
⠀
❣️Получив карту, поделитесь в комментариях своими волшебными инсайтами. И приглашайте подруг, кому это будет полезно.
⠀
Полетели! 💗
⠀
P.S. На группе «Ген стройности» будем делать работу над ошибками и возвращать себя себе через контакт с телом. Старт 28го ноября, уже завтра. Запись в директ. Пиши «хочу в группу» и я пришлю дополнительную информацию.

20/11/2022

Внутри каждой из нас существует компас, который знает куда нам двигаться, чтобы обрести радость и удовольствие в жизни, и чувствовать себя счастливыми.
Это наша интуиция. Наша способность ясно-видеть или предвидеть.
⠀
Это особый контакт с собой, который происходит на тонком уровне тело-эмоции-сознание. Когда мы понимаем свои ощущения не как просто „лень“, „головная боль“ или „отсутсвие настроения“, а считываем их как реакции на окружающий мир. Находим в них важные сообщения от тела. И следуем им.
⠀
Когда это связь нарушена, мы пытаемся все рационализировать, опираемся на логику и создаём правила. Нам важно иметь контроль и ощущение управления своей жизнью.
⠀
Поддерживая этот контроль мы сами лишаем себя связи со своим телом, со своей мудростью. Мы не доверяем ни себе, ни миру. И именно поэтому плутаем на жизненном пути, натыкаемся на препятствия и разбиваем нос и коленки. И остаёмся в несчастье.
⠀
Готовы с помощью метафорических карт начать открываться своему внутреннему дару ясновидения и яснознания?
⠀
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на внутреннюю волну.
Спросите себя:
Какие мои мысли, страхи, убеждения мешают мне довериться себе и миру и позволить лучшей жизни со мной случиться?
⠀
Отследите цифру от 1 до 67, которая возникла у вас сейчас в голове.
Напишите её в комментариях.
Я пришлю вам карту в директ.
⠀
❗️Важно! Карты отправляю до конца понедельника. И только подписанным на меня.
⠀
После того, как получили карту, задайте вопросы карте:
• О чем эта карта?
• С чем связана?
• Что напоминает?
• Что вы думаете об этой карте?
• Что чувствуют герои карты?
• Что чувствуете вы?
• Какие выводы?
• Это прошлое, настоящее или будущее?
• Эти карты, как то связаны с событиями сегодняшних проблем?
⠀
🔅Не существует правильных и неправильных трактовок карт, у каждого из нас свои ассоциации, опыт, ощущения и чувства. Доверьтесь своей интуиции.
⠀
Полетели! 🦋
⠀
P.S. На группе „Ген стройности“ мы будем учиться слышать голос тела, доверять ему и позволять помогать нам. Пишите „хочу в группу“ в директ.

15/11/2022

Я знаю, почему ты не можешь похудеть!

Многие из нас мечтают иметь стройное, красивое тело. И что только для этого они не делают: занимаются спортом, пьют «волшебные» напитки и таблетки, голодают, сидят на бесконечных диетах, отказывают себе во множестве удовольствий. Откладывают покупку красивых вещей на потом.
⠀
Но почему-то эти старания абсолютно не приводят к желаемому результату.
⠀
Лишения и ограничения есть — стройной фигуры и красивого тела — нет.
⠀
Почему мечта о стройности остаётся мечтой?
⠀
Секрет прост: диеты, таблетки, изнуряющий спорт — всего лишь уловки индустрии красоты, чтобы включить нас в погоню за минус-килограммами. Это не работает, потому что никак не корректируются причины набора веса.
⠀
Идет борьба с последствиями, но причины остаются и вместе с ними снова набирается вес.
Можно ли это исправить?
⠀
Конечно!
Вам поможет в этом группа „Ген стройности“. Это система, с помощью которой вы обретёте стройность без запретов и диет, без таблеток и изнуряющих тренировок.
⠀
Есть можно всё. Всегда и в любое время. Вес уходит. И самое главное лишние килограммы больше не возвращаются.
⠀
⚡️Эта система стройности позволит вам нейтрализовать психологические причины и научиться слушать, слышать и любить своё тело.
⠀
В результате участия вы:
⠀
• Переосмыслите проблему лишнего веса, поймёте свои причины нестройности, найдёте реальные решения
• Перестроите своё мышление, внедрите новые способы поведения, обретёте новые состояния
• Подключите новые ценности и смыслы для обретения стройности
• Заново познакомитесь со своим телом, наладите с ним контакт и подружитесь
• Начнёте возвращать себе лёгкость, здоровье и естественную красоту
• И многое другое.
⠀
💞 Ваша стройность неизбежна!
Я хочу, чтобы мы с вами настроили своё тело на естественную красоту и забыли о проблеме лишнего веса, как о страшном сне. Открыли в себе источники стройности и сделали её приятным фоном нашей жизни!
⠀
💄 Длительность группы 2 месяца.
Вас ждут
-8 онлайн-встреч
-15 психотехнологий
-рабочие тетради
-дружеская атмосфера и поддержка моя и группы
⠀
Начало: 24-го ноября

Начнём Новый год в новом теле 💃🏻
Пишите в директ „хочу в группу“ и я пришлю вам программу и подробности.

13/11/2022

🍩 Еда - друг или враг?
⠀
🍬 Для многих из нас еда является утешением в любых жизненных ситуациях. Еда - помощник, психолог и друг. Именно к ней мы идём, когда переполнены резкими негативными или позитивными эмоциями, чтобы разделить худшие или лучшие моменты жизни.
⠀
🔗 Многие из нас ограничивают себя, чтобы не набрать лишний вес. Придерживаются жёских правил и делят еду на „хорошую" и „плохую“.
⠀
🧁 Многим сложно пройти мимо вкусняшек. Приёмами пищи упрвляет не голод, а внешний вид еды, запах, текстура, либо вид других людей, принимающих пищу. Сложно почувтвовтаь насыщение и удовлетворение.
⠀
🍴Исходя из этого мы либо заедаем эмоциональный голод, съедая больше, чем нам необходимо. Либо ограничиваем себя, чтобы потом всё же сорваться. Либо просто не можем остановиться.
Итог один - лишний вес и грустное лицо.
⠀
Предлагаю сегодня с помощью метафорических карт заглянуть в уголки нашего подсознания и увидеть с чем на самом деле у нас связан процесс употребления пищи. Готовы?
⠀
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на внутреннюю волну.
Спросите себя:
Что для меня еда? Какие эмоции и чувства я превношу в наши отношения?
⠀
Отследите цифру от 1 до 88, которая возникла у вас сейчас в голове.
Напишите её в комментариях.
Я пришлю вам карту в директ.
⠀
❗️Важно! Карты отправляю до конца понедельника. И только подписанным на меня.
⠀
После того, как получили карту, задайте вопросы карте:
🔻Что происходит на карте?
🔻Как чувствует себя каждый из изображенных на ней персонажей?
🔻Что он хочет сказать?
🔻По каким причинам он ведёт себя так, а не иначе?
🔻Что данная карта говорит обо мне?
🔻Каким образом карта может ответить на мой вопрос?
⠀
🔅Не существует правильных и неправильных трактовок карт, у каждого из нас свои ассоциации, опыт, ощущения и чувства. Доверьтесь своей интуиции.
⠀
❣️Получив карту, поделитесь в комментариях своими волшебными инсайтами. И приглашайте подруг, кому это будет полезно.
⠀
Полетели! 🍭

06/11/2022

- Чтобы нравиться мужчинам, недостаточно быть собой, надо быть какой-то другой
- Чтобы зарабатывать деньги, надо много работать
- Чтобы быть стройной, надо отказывать себе в еде, или заниматься усиленно спортом.
⠀
💭Это наши мысли-убеждения, которые мешают нам иметь естественную стройность, большие деньги, гармоничные отношения.
⠀
🚦 Убеждения программируют нас на неудачу и неуспех. И являются самопророческими предсказаниями.
Если я глубоко убеждена в своей никчёмности или ничтожности, весь мир вокруг будет мне это отражать, чтобы я раз за разом находила подтверждение своему убеждению.
⠀
⚓️ Мы вынуждены следовать тем условиям, которые когда-то были “вшиты” в наше подсознание. Превращаем свою жизнь в драматическую постановку и лишаем себя сами счастья, любви, достатка.
⠀
🔍 Готовы с помощью метафорических карт заглянуть чуть глубже в себя и поискать причины своих неудач?
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на внутреннюю волну.
Спросите себя: Какое моё самое негативное убеждение мешает мне жить в гармонии с собой и миром?
⠀
Отследите цифру от 1 до 67, которая возникла у вас сейчас в голове.
Напишите её в комментариях.
Я пришлю вам карту в директ.
⠀
❗️Важно! Карты отправляю до конца понедельника. И только подписанным на меня.
⠀
Внимательно изучите полученную карту.
⠀
Для трактовки карт вы также можете помочь себе вопросами:
🔻Что происходит на карте?
🔻Как чувствует себя каждый из изображенных на ней персонажей?
🔻Что он хочет сказать?
🔻По каким причинам он ведёт себя так, а не иначе?
🔻Что данная карта говорит обо мне?
🔻Каким образом карта может ответить на мой вопрос?
⠀
🔅Не существует правильных и неправильных трактовок карт, у каждого из нас свои ассоциации, опыт, ощущения и чувства. Доверьтесь своей интуиции.
⠀
❣️Получив карту, поделитесь в комментариях своими волшебными инсайтами. И приглашайте подруг, кому это будет полезно.
⠀
Полетели! 🦋

01/11/2022

Меня всегда тянуло в глубину.

То, что коучинга мне мало, я заметила уже во время обучения. Так начались мои поиски «своего» метода работы с людьми.
Я искала то, что позволит мне работать эффективнее, быстрее, шире и глубже.
⠀
И лет 5 назад я влюбилась в интегральное нейропрограммирование (ИНП) безоговорочно. Технологии ИНП обладали каким-то волшебством, как мне показалось вначале, но когда я погрузилась и познакомилась со структурой этого метода, я поняла, что это всё же не магия. Основой является мощная научная база.
⠀
ИНП - это единственное направление психотерапии, которое обладает столь сильной методологией. Это та самая СИСТЕМА, которая позволяет моим клиентам достигать желаемое последовательно и неизбежно.
Ведь хаотичные попытки что-то изменить без глубинной работы дают лишь временный эффект.
⠀
Нет необходимости копаться месяцами или годами в вашем прошлом.
Потому что:
📍Мы находим саму причину несчастья и работаем с ней, а не возимся с симптомами. Каждая сессия самодостаточная, вы не уходите от меня в разобранном состоянии.
📍Работаем на всех уровнях сознания, то есть комплексно. А это убеждения, образы своего Я, травмы, состояния, поведение, смысл и замысел, прошлое и будущее. На решение запроса уходит от 3 до 16 сессий.
📍Мы нейтрализуем на начальном этапе саботаж и сопротивление изменениям. Изменения входят в вашу жизнь мягко и естественно.
📍Работаем напрямую с бессознательным и меняем внутренние настройки. Магическая работа через символы и образы.
⠀
Метод ИНП позволил мне значительно расширить возможности в работе. Мои клиенты получают достойные результаты во всех сферах жизни:
⠀
💑 Взаимоотношения
💰 Деньги
💡 Самореализация
🧬 Здоровье
⠀
Ставьте плюсик в комментарии, если хотите ощутить преимущества ИНП на себе. У меня есть одна идея 😉

30/10/2022

💔 Мы давно перестали слышать свою интуицию и большую часть времени мы живем просто в голове. Нам сложно отличить голос тела от голоса знаний, опыта и разума.
⠀
🗣️Мы опираемся на голоса средств массовой информации, соц. сетей, сотен специалистов в выборе того, как нам жить, что нам делать, чему нам нужно следовать.
⠀
Хотя всё намного проще. Наше тело уже знает всё. Если мы осознанны и сохраняем связь со своим телом и с внешним миром, мы видим свой путь. Наша жизнь обретает наполненность и яркость. А мы становимся устойчивыми и твёрдыми внутри.
⠀
💞 Поэтому если мы хотим естественной стройности, настоящего здоровья и благополучия нам нужна мудрость тела. А это подразумевает построение отношений со своими частями внутреннего Я, с чувствованием и ощущением тела, с возможностью быть в теле, выдерживать его дискомфорт, потребности, нужды. Ассоциировать себя со всем, что происходит в теле.
⠀
Сегодня с помощью метафорических карт мы сделаем следующие шаги к принятию себя и своего тела. Готовы?
⠀
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на внутреннюю волну.
Спросите себя: Что мне мешает слышать голос своего тела и следовать за своей интуицией?
⠀
Отследите цифру от 1 до 50, которая возникла у вас сейчас в голове.
Напишите её в комментариях.
Я пришлю вам карту в директ.
⠀
❗️Важно! Карты отправляю до конца понедельника. И только подписанным на меня.
⠀
Внимательно изучите полученную карту.
⠀
Для трактовки карт вы также можете помочь себе вопросами:
🔹Что я вижу?
🔹Какие ассоциации, мысли возникают у меня?
🔹Что это для меня?
🔹Какие чувства, ощущения возникают?
🔹Как это связано с моей ситуацией?
🔹Какую цену я уже плачу, оставляя всё как есть?
⠀
🔅Не существует правильных и неправильных трактовок карт, у каждого из нас свои ассоциации, опыт, ощущения и чувства. Доверьтесь своей интуиции.
⠀
❣️Получив карту, поделитесь в комментариях своими волшебными инсайтами. И приглашайте подруг, кому это будет полезно.
⠀
Полетели! 💖

29/10/2022

23/10/2022

С самого детства нас учат сравнивать себя с другими. Редко кто из нас слышал в детстве о том, что наше тело — красиво и совершенно по факту. Наоборот, чаще всего нам говорили о наших недостатках.
⠀
Со временем мы прониклись отвращением к себе самим. А также к тем действиям, которые призваны «исправить» нашу внешность и тело.
⠀
⚔️ С одной стороны мы стремимся к совершенству, а с другой - нам приходится делать это через силу, мы заставляем себя и наказываем аскезами и ограничениями. Создаём тем самым ещё больше напряжения в наших отношениях с телом, с едой, с активностью и движением.
⠀
🎈За этим стоит единственная причина - разорванная связь и непринятие своего тела.
⠀
💜 Готовы с помощью метафорических карт увидеть ключевую причину непринятия себя и начать укреплять прочную связь с собственным телом?
⠀
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на внутреннюю волну.
Спросите себя: Какие мысли, чувства, действия стоят за моим недовольством своим телом?
⠀
Отследите цифру от 1 до 80, которая возникла у вас сейчас в голове.
Напишите её в комментариях.
Я пришлю вам карту в директ.
⠀
❗️Важно! Карты отправляю до конца понедельника. И только подписанным на меня.
⠀
Внимательно изучите полученную карту.
⠀
Для трактовки карт вы также можете помочь себе вопросами:
◾️Что я вижу?
◾️Какие ассоциации, мысли возникают у меня?
◾️Что это для меня?
◾️Какие чувства, ощущения возникают?
◾️Как это связано с моей ситуацией?
◾️Какую цену я уже плачу, оставляя всё как есть?
⠀
🔸Не существует правильных и неправильных трактовок карт, у каждого из нас свои ассоциации, опыт, ощущения и чувства. Доверьтесь своей интуиции.
⠀
🔹Получив карту, поделитесь в комментариях своими волшебными инсайтами. И приглашайте подруг, кому это будет полезно.
⠀
Полетели! 💫

20/10/2022

💃🏻 Изменилась я. Изменился формат моей групповой работы.
Кроме того у меня куча идей и планов на этот год, которыми хочу с вами поделиться.
⠀
🍎 С ноября стартует группа по естественному постройнению. К Новому году как раз успеем обрести новую фигуру и новое отношение к себе и к еде. Не пропустите начало продаж.
⠀
🍑 Следом открою набор на новый Женский круг по работе с сексуальностью. Будем создавать себе классный ceкc и яркие оргазмы и возвращать страсть в отношения.
⠀
💝 Так же ещё есть возможность присоединиться к Женскому кругу «Фея». Там мы учимся феячить через раскрытие нашей женской магии, чувственности, сексуальности. Освободимся от блоков и ограничений, «загадаем» себе достойного мужчину и создадим условия для встречи с ним на бессознательном уровне. Если вы хотите замуж, то вам сюда.
Как только группа наберётся, мы стартуем. Осталось несколько свободных мест.
⠀
🎀 Ещё хочу создать отдельный платный канал в телеграмме. Где мы будем тренировать навык общения с мужчинами, чтобы получать в отношениях то, что хотим, а не то, что получается. На канале будут разборы ваших ситуаций и практические созвоны пару раз в месяц. Если хотите замуж за богатого мужа, то вам сюда 😉
⠀
🍀 В декабре, уже почти по традиции, открою денежную тему и приглашу вас на Женский круг «Деньги.Активация». В прошлом потоке у девочек были очень классные результаты. Работать будем с самореализаций, с денежными сценариями, убеждениями и созданием денежного потока.
⠀
▫️Женские круги это формат групповой терапии длительностью 4 месяца
▫️Это мини-группы на 6-8 человек
▫️Время занятий мы выбираем вместе
▫️Записи занятий у вас остаются в течении года после прохождения
▫️Стоимость ЖК: 150 евро в месяц (на момент начала цена скорее всего ещё поднимутся)
⠀
Если вас манит какая-то из групп, оставьте заявку, написав мне в директ, и забронируйте участие уже сейчас по настоящей цене. Как только набирается 6 человек, мы начинаем.
Так что открытого набора можно не дождаться и всё пропустить.
⠀
Какая тема для вас актуальна? Какую сферу хотите сейчас сдвинуть с места?

19/10/2022

ТЕЛО НИКОГДА НЕ ВРЁТ

и является проявленной моделью нашего бессознательного.

О контакте с телом мы будем говорить в четверг на эфире с моим приглашённым гостем и учителем по гормональной йоге, Анастасией Андреевой .andreeva_yoga

Настя - сертифицированный в Германии тренер по йоге. Врач с 11-летним опытом работы в практической медицине, кандидат медицинских наук, педагог, обучается гештальттерапии в украинской школе.

Почему вам важно присутствовать на эфире?

1️⃣ Мы определим значимость связи с телом, и чем чревато нарушение этой связи.
2️⃣ Настя даст практику на исследование себя в контакте с нашим телом и пищей.

❗️Выберите для эфира один вкусный фрукт, который вы не едите каждый день. Берите его с собой на эфир и заводите будильник, чтобы быть вовремя.

Жду вас в четверг, 20-го октября, в 19:00 по мск/ 18:00 по герм. у себя в блоге.
До встречи на эфире 🤗

16/10/2022

Быть или казаться.
⠀
С самого раннего детства мы понимаем, что от нас хотят и требуют родители и значимые взрослые. Мы хотим быть принятыми и любимыми, и начинаем соответствовать, становимся послушными. Мы подстраиваемся и принимаем чужое мнение за своё. А неудобные качества отправляем в Тень.
⠀
Например:
- Нельзя настаивать на своих желаниях и чего-то хотеть, это эгоистично. В Тень уходят наши лидерские качества.
- Нельзя быть яркой и заметной. И в Тень отправляется наша сексуальность.
- Ты должна делиться с другими, им нужнее. И вот в Тени оказывается наше ощущение себя важной и ценной.
⠀
Приобретая одни качества, мы теряем другие. Выставляем миру свою “красивую” витрину и прячем себя даже от себя самой. Именно об этом мы с вами говорили в последние дни в сторис.

Сегодня заглянем за тёмную сторону нашей личности и сделаем следующие шаги к принятию себя. Готовы довериться себе и вытянуть карту?
⠀
🎈Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Настройтесь на внутреннюю волну.
Спросите себя: Что есть во мне, чего я не хочу замечать, признавать и принимать? Почему это так?
⠀
Отследите цифру от 1 до 100, которая возникла у вас сейчас в голове.
Напишите её в комментариях.
Я пришлю вам карту в директ.
⠀
❗️Важно! Карты отправляю до конца понедельника. И только подписанным на меня.
⠀
Внимательно изучите полученную карту.
⠀
Для трактовки карт вы также можете помочь себе вопросами:
◾️Что я вижу?
◾️Какие ассоциации, мысли возникают у меня?
◾️Что это для меня?
◾️Какие чувства, ощущения возникают?
◾️Как это связано с моей ситуацией?
◾️Какую цену я уже плачу, оставляя всё как есть?
⠀
🔸Не существует правильных и неправильных трактовок карт, у каждого из нас свои ассоциации, опыт, ощущения и чувства. Доверьтесь своей интуиции.
⠀
🔹Получив карту, поделитесь в комментариях своими волшебными инсайтами. И приглашайте подруг, кому это будет полезно.
⠀
Полетели! 🦋

13/10/2022

Познакомимся ❤️

Кто я и чем могу быть вам полезной?

Я, Моника, , женский коуч-терапевт и твой эксперт в теме отношений с собой, с мужчинами, с деньгами, с едой.

Мои клиентки называют меня феей. За то, что они магическим образом освобождаются от страхов и ограничений и выстраивают свою новую реальность, наполненную достатком, благополучием, счастью, любовью.

Для этого я использую свою волшебную палочку под названием Интегральное НейроПрограммирование (ИНП). Очень эффективный и бережный метод психотерапии, с помощью которого можно решить любую проблему.
И для этого не нужны годы терапии. Я работаю с бессознательными настройками,

Со мной женщины
- находят подходящих мужчин и создают гармоничные отношения
- переживают легче и быстрее развод и болезненные расставания
- выводят свой брак на качественно новый уровень
- реализуются в любимом деле и на работе
- увеличивают свой доход от 2ух раз и более
- стройнеют на десятки килограмм.

Как думаете, чем я могла бы вам помочь? Расскажите в комментариях 😁

09/10/2022

Большая часть наших «негативных» эмоциональных переживаний возникает из-за неприятия/избегания настоящего, сожаления о прошлом и страхе перед будущим.
⠀
Мы уверены, что проживаем наши чувства, ведь мы переживаем. Мы чувствуем раздражение, неприятие, агрессию, страх, обиду, и чтобы избежать боли, мы начинаем поиск ответов на два вопроса: кто виноват и что делать.
⠀
Но! Когда мы пытаемся избежать негативные переживания, мы сопротивляемся боли и усиливаем тем самым наши страдания ещё больше.
⠀
Защищая себя, порой даже предохраняясь на всякий случай, мы закрываемся от мира, от нового опыта, от нового понимания контекста жизни. То есть не взрослеем и не развиваемся.
⠀
Мы начинаем жить в суженном состоянии сознания.
И творим свою дисгармоничную реальность, где отсутствуют любовь, доверие, изобилие.
⠀
Сегодня с помощью метафорических карт мы вернём себя в точку настоящего и откроемся свободе и любви.
Готовы?
⠀
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Создайте тишину в голове.
Спросите себя:
На чём мне надо сфокусироваться прямо сейчас? Что сейчас для меня важнее всего?
⠀
Отметьте сейчас цифру от 1 до 96, возникшую в голове.
⠀
Напишите цифру в комментариях.
Я пришлю вам карту в директ.
⠀
Рассматривая карту можно продолжить для себя фразы:
– Я хочу сделать для себя это…
– Я сама жду от себя…
– Мне будет приятно, если я сделаю это…
– Печально, когда у меня нет этого…
– Чего мне сейчас не хватает…
– Отчего именно сейчас мне будет приятно…
⠀
❗️Важно! Карты получают только подписанные на меня.
И карты я отправляю только до конца понедельника.
⠀
Для трактовки карт вы можете помочь себе вопросами:
▫️Что я вижу?
▫️Какие ассоциации, мысли возникают у меня?
▫️Что это для меня?
▫️Какие чувства, ощущения возникают?
▫️Как это связано с моей ситуацией?
▫️Какие действия мне необходимы?
⠀
❣️И помните! Не существует правильных и неправильных трактовок карт, у каждого из нас свои ассоциации, опыт, ощущения и чувства. Доверяйте себе и своей интуиции.
⠀
🙌 Жду ваших инсайтов в комментариях. Укорените и укрепите их, разделив их с нами.
⠀
💞 И приглашайте подруг! Уверена, наша игра будет и им интересна и полезна.
⠀
Полетели! 💫

02/10/2022

- Ты чего, такая радостная? Новостей не смотрела?
⠀
Сейчас многим стыдно показывать свою радость и счастье. Стыдно иметь свои «мелкие» проблемы, ведь у кого-то совсем горе.
⠀
Исторически так сложилось, что недовольство воспринимается лучше, чем улыбчивость, лёгкость, счастливость.
⠀
Мы настолько привыкли быть несчастными, что
- или стыдимся за свои улыбки, за хорошее настроение, за счастье в сердце,
- или уже совсем не верим, что счастье возможно здесь и сейчас.
⠀
Трудно быть счастливой, если наш мозг «заточен» на поиск причин для тревоги и залипания на них.
⠀
Ещё трудно быть счастливой, когда есть ощущение, что «счастье» нужно заслужить, его дают за особые заслуги, или когда мы связываем «счастье» с какими-то недосягаемыми материальными благами. Вот выйду замуж, вот тогда обрадуюсь. Но ведь счастливый брак или отношения это не причина счастья, это следствие.
⠀
Трудно быть счастливой, если следовать убеждению, что счастье может – или обязан – дать кто-то, оно от тебя не зависит.
⠀
Трудно быть счастливой, если не выбрать счастье «опцией по умолчанию».
⠀
Мы поищем сегодня наше счастье внутри себя с помощью метафорических карт. Готовы?
⠀
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Создайте тишину в голове.
⠀
Спросите себя:
Что нужно сделать, чтобы научиться получать удовольствие и ощущать счастье здесь и сейчас несмотря ни на что?
⠀
И отметьте сейчас цифру от 1 до 80, возникшую у вас в голове.
⠀
Напишите цифру в комментариях.
Я пришлю вам карту в директ.
⠀
💃🏻 Поделитесь в комментариях вашими инсайтами. И приглашайте подруг, кому это будет интересно и полезно.
⠀
❗️Важно! Карты отправляю до конца понедельника и только подписанным на меня.
⠀
И напомню вопросы для трактовки карт:
◾️Что я вижу?
◾️Какие ассоциации, мысли возникают у меня?
◾️Что это для меня?
◾️Какие чувства, ощущения возникают?
◾️Как это связано с моей ситуацией?
◾️Какие действия мне необходимы?
⠀
Поехали! 💞
⠀
P.S. На фокус-группе «ФЕЯ 2.0» будем наполнять себя, свои отношения, своё пространство счастливостью. Завтра начинаем. Запись по ссылке в шапке профиля.

25/09/2022

Кто он, мужчина моей мечты?🕺🏻
⠀
Бывает так, что мы не осознаём, каких мужчин мы притягивают. И возможно даже не задумываемся о том, а какого мужчину мы хотим видеть рядом с собой.
⠀
🔮 Поэтому сегодня мы с вами пошаманим над созданием образа подходящего для нас мужчины.
⠀
Ведь пока мы не понимаем какой мужчина нам нужен, мы так и будем привлекать не тех, тратить время на переписку, встречи, путаться и сомневаться в себе и своём выборе, вовлекаться чувствами и разочаровываться.
⠀
Готовы развернуться в сторону своего мужчины? 👩🏻‍❤️‍👨🏻
⠀
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Создайте тишину в голове.
Спросите себя:
Какие мужские качества привлекают меня? А какие отталкивают? Что я ищу в мужчинах?
⠀
Отметьте сейчас цифру от 1 до 100, возникшую в голове.
⠀
Напишите цифру в комментариях.
Я пришлю вам карту в директ.
⠀
❗️Важно! Карты получают только подписанные на меня.
И карты я отправляю только до конца понедельника.
⠀
Для трактовки карт вы можете помочь себе вопросами:
▫️Что я вижу?
▫️Какие ассоциации, мысли возникают у меня?
▫️Что это для меня?
▫️Какие чувства, ощущения возникают?
▫️Как это связано с моей ситуацией?
▫️Какие действия мне необходимы?
⠀
❣️И помните! Не существует правильных и неправильных трактовок карт, у каждого из нас свои ассоциации, опыт, ощущения и чувства. Доверяйте себе и своей интуиции.
⠀
🙌 Жду ваших инсайтов в комментариях. Укорените и укрепите их, разделив их с нами.
⠀
💞 И приглашайте подруг! Уверена, наша игра будет и им интересна и полезна.
⠀
Полетели! 🦋
⠀
P.S. А на фокус-группе «ФЕЯ» мы будем создавать образ подходящего нам мужчины на бессознательном уровне 💙 Уже завтра открою набор в группу 😍

23/09/2022

Создавать свой образ подходящего мужчины и свою модель отношений мы будем на фокус-группе «Формула ЕдинениЯ 2.0». После вы на уровне знаний, чувств и ощущений будете понимать, какие мужчины вам подходят, а с какими даже общаться не стоит. И также какие ситуации вы хотите проживать в ваших отношениях, то есть какими отношения для вас должны быть.

Вы интуитивно сможете вдохновлять подходящих вам мужчин на создание этих ситуаций. Чтобы он делал первые шаги, проявлял инициативу и он создавал с вами совместно те самые клёвые отношения (бронирование по ранней цене по ссылке в шапке профиля)

❣️❣️❣️
Сегодня состоится наш третий эфир марафона. И на нём мы должны были говорить о мужчинах. Но я изменила программу.

Я не хочу просто говорить. Я хочу, чтобы мы с вами поработали во время эфира и прикоснулись к нашему бессознательному с помощью одной из технологий, которыми я обычно работаю. Поэтому на эфире вас ждёт практика.

У вас будет возможность увидеть свою ситуацию и понять, что там не так с вами или может всё же что-то не так с вашими мужчинами.

Жду вас сегодня на эфире в 20:00 по мск. 🙌