Christophe Canclaux

08/12/2021

05/12/2021

22/10/2021

Pour 1 perte de poids top.
Un programme, nutritionel, sans faims n'y fatigue.
En complément, entraînement, Boxe pour activé la perte de poids, y a pas mieux 👍👍👍

19/10/2021

# perte de poids, sans faims n'y fatigue
Nutrition top #

15/09/2021

Le vélo est une activité à ne pas négliger ! 🚴🏿‍♂️

En faisant travailler en même temps le muscle cardiaque et les autres muscles, il permet de développer l'endurance cardio-vasculaire et musculaire.

Si vous avez besoin des conseils d'un coach, contactez moi !

Restons motivés ! Ensemble c'est bien plus facile et sympa.🏆

15/09/2021

Mon souhait est de vous accompagner de A à Z dans l'atteinte de vos objectifs en vous proposant un suivi personnalisé. 🏆

Les entraînements se passent dans la bonne humeur avec des résultats derrière !

Coach Canclaux à votre service.

14/09/2021

Le moment est venu de chausser ses baskets et de reprendre une activité physique régulière !

Tu as trop attendu et tu préfère remettre à plus t**d ce que tu pouvais faire aujourd'hui ?

Il est temps de te lever et d'accomplir tes objectifs !

C'est l'occasion pour toi de préparer ton Body Summer avec un vrai suivi et des conseils ! 🔥

Restons motivés ensemble.

13/09/2021

Je vous propose un entraînement selon vos objectifs que ce soit pour de la perte de poids, prise de masse ou pour votre bien-être personnel. 🆙

N'hésitez surtout pas à me contacter, nous le ferons ensemble.

Restons motivés ! Ensemble c’est bien plus facile.

10/09/2021

Christophe Canclaux
Coach sportif certifié et ancien champion de boxe 🥇🥊

Ancien boxeur professionnel, je suis maintenant coach sportif à Nice et j'aide mes client(e)s à retrouver la forme, se muscler et affiner leurs silhouettes.

Le deal est simple : vous me faites confiance pour vous aider à atteindre vos objectifs et je mets tout en œuvre pour vous permettre d’y parvenir

Restons motivés ! Ensemble c’est bien plus facile.

09/09/2021

Pour bien exécuter les squats il faut savoir mettre ses jambes en flexion afin d'en tirer tous les bienfaits.

En vieillissant, les erreurs de posture s’incrustent dans nos mouvements car nous avons tendance à rester immobile.

Restons motivés ! Ensemble c’est bien plus facile et sympa.

08/09/2021

J'ai une bonne nouvelle pour vous.

Il est tout à fait possible d'entretenir votre masse musculaire en seulement 20 minutes, 3 fois par semaine

Apprenez à vous challenger et ne vous laissez pas envahir par la routine et les mauvaises habitudes.

Vous avez besoin de soutien pour sortir de là ?
Contactez moi et nous relèverons le défi ensemble !

Restons motivés ! Ensemble c’est bien plus facile et sympa.

07/09/2021

Vous ne vous sentez plus à l'aise dans votre corps ? 🏃🏼‍♀️🏃🏽

Ça va allez, nous avons une solution pour vous, le sport, qui vous permettra de raffermir l’intérieur de vos bras et de les muscler en 3 exercices simples et rapides !

Voici pour vous une petite vidéo d'exercice, à réaliser seul ou accompagné.

Contactez-moi pour tout conseil et coaching, c'est un défi que nous relèverons ensemble.

Êtes-vous mes champions ? 🥇

06/09/2021

Savez vous que pratiquer une activité sportive en groupe participe à réduire le stress ? 🤼

Le sport en groupe, au-delà de son efficacité physique, est aussi bénéfique pour notre santé mentale et émotionnelle.

Le sport en groupe reste l’un des moyens les plus motivants pour atteindre vos objectifs ✅

Si vous souhaitez rester motivé pour atteindre vos objectifs, rejoignez moi pour des séances collectives !

Restons motivés ! Ensemble c’est bien plus facile et sympa.

06/09/2021

06/09/2021