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Salud transparente, accesible y conveniente para tod@s 🩺

01/07/2024

🩺 Hepatitis significa inflamación del hígado. En la mayoría de los casos, la hepatitis es provocada por un virus.

🦠 Las hepatitis virales son causadas más frecuentemente por los virus de hepatitis A, B y C.

⚠️ Los síntomas son muy variados. La mayoría de los casos son asintomáticos (no generan síntomas), pero en otros, puede generar:

Malestar general 🤒
Fatiga 😴
Ictericia (coloración amarilla de piel y mucosas) 🟡
Coluria (o***a de color oscuro) 🌑
💉 Las hepatitis A y B son prevenibles con vacunas. Los tratamientos para la hepatitis B crónica y para curar la hepatitis C son seguros y altamente efectivos.

🧪 Podés estudiarte mediante un análisis de sangre. 🩸

19/06/2024

La hipertensión arterial es el factor de riesgo cardiovascular más frecuente y afecta a 1 de cada 4 personas.

Esta enfermedad, generalmente asintomática, puede provocar:
👉 Infartos de corazón.
👉 Accidentes cerebrovasculares
👉 Daño renal que puede requerir diálisis si no se diagnostica y trata a tiempo.

¿Cómo Prevenirla?
📋Control General de Rutina: Con análisis de sangre, se pueden evaluar funciones renales, niveles de electrolitos, colesterol y glucosa.
🩻Electrocardiograma (ECG): Este estudio permite evaluar la función cardíaca y detectar problemas del corazón.
📊Control de la Presión Arterial: Medir regularmente la presión arterial en una consulta médica es esencial para detectar y manejar la hipertensión.

Actúa Ahora♥
En Wiri Salud, podés obtener un turno para esta misma semana y resolver todas tus dudas. No dejes para mañana el cuidado que podés darte hoy.

11/06/2024

Cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia… ¿o no? 👀

En Wiri creemos que cuidarse y priorizar la salud no tiene excusas. Una consulta médica puede marcar la diferencia y prevenir enfermedades.

¿Tenés alguna historia de prevención? Ayudá a toda una comunidad a cuidarse, cuidándote 💙

07/06/2024

Etiquetá al que conozcas que esté en modo zombie 🧟‍♂️

27/05/2024

✅Es efectiva: La detección temprana de enfermedades a través de chequeos regulares y exámenes de rutina permiten un tratamiento más efectivo y menos invasivo.

🫀Mejora la esperanza de vida:
La prevención contribuye a una mayor longevidad y una mejor calidad de vida en las personas.

🌎Le hace bien a las comunidades:
Crear y mantener entornos saludables en el hogar, el trabajo y la comunidad contribuye a reducir la exposición a riesgos y promueve la salud general.

Contanos en los comentarios que medidas de prevención tomas en tu día a día 🥰

21/05/2024

Te animas a decir un número antes de deslizar? 👀

09/05/2024

¿Por qué empezar a comer más tranquilo/a? 🤔

✅ Comer despacio permite que tu cuerpo registre correctamente las señales de saciedad, lo que puede ayudarte a evitar comer en exceso.

👩‍🔬 Masticar lentamente y saborear la comida puede mejorar la digestión. La saliva contiene enzimas digestivas que ayudan a descomponer los alimentos, y masticar bien puede facilitar este proceso, lo que reduce la carga en el sistema digestivo.

🤯 Comer lentamente puede ser beneficioso para la salud mental, ya que te da la oportunidad de relajarte y disfrutar del momento en lugar de apresurarte a través de la comida. Esto puede ayudar a reducir el estrés y mejorar tu bienestar general.

¡Contanos en los comentarios si te gustó esta información! 😀

25/04/2024

¡La respuesta es sí! 😊 Pero aquí van algunas recomendaciones para evitar que el DIU se corra o se salga por algún motivo.

👉 Este método anticonceptivo tiene forma de T y además unos hilos en la parte inferior que luego de colocarlo el profesional los corta. Se introduce en el útero y el cordón sobresale del cuello uterino. Para algunas mujeres, este hilo se sitúa alrededor del cuello uterino y, por tanto, probablemente no notarán que está ahí, mientras que para otras cuelga contra la pared vaginal.

💡Los hilos del DIU no deben tener más de 3 cm de longitud para evitar que se mueva o se retire accidentalmente al quitar la copa menstrual ya que esto puede hacer que, al quitarte la copa menstrual, tires accidentalmente de los hilos y acabes quitándote o moviendo tu dispositivo intrauterino.

😊Se sugiere esperar algunos meses (al menos 3 meses) después de la inserción del DIU antes de usar la copa menstrual.

Es recomendable consultar al médico para asegurarse de que es seguro utilizar ambos métodos. Si estás pensando en colocarte este dispositivo te sugerimos que tomes una consulta de la especialidad Ginecología.

11/04/2024

🧠💙 Un día como hoy en 1817 James Parkinson describió por primera vez esta afección que está presente en millones de personas en todo el mundo.

El Parkinson es un trastorno neurodegenerativo que afecta al sistema nervioso de manera crónica y progresiva, causando síntomas motores como el temblor en reposo y la rigidez muscular. Aún se desconoce la causa exacta de la enfermedad en la mayoría de los casos, pero se cree que factores genéticos, medioambientales y el envejecimiento pueden desempeñar un papel importante.

💡 Los estudios genéticos son fundamentales para identificar formas hereditarias de la enfermedad y brindar un enfoque más específico en el tratamiento y asesoramiento de los pacientes y sus familias.

➡️ Los estudios genéticos pueden ser necesarios en casos de aparición temprana de la enfermedad (

03/04/2024

¡Hola Wiriers! Seguramente hayan escuchado esta frase muchas veces, por eso hoy te vamos a explicar bien cuáles son los beneficios de la prevención y cuáles son sus etapas para que vayas directo a Wiri.la a agendar tu próximo turno. 🩺

La prevención es clave de la medicina. Significa anticipar y evitar la llegada de enfermedades o complicaciones antes de que ocurran. Pero, ¿cuál es el momento adecuado para prevenir? ¿Cómo equilibramos los riesgos y costos de la prevención? La medicina preventiva busca que vivamos más y con menos sufrimientos 💊

La prevención se divide en tres tipos:

1️⃣ primaria: se enfoca en evitar que la enfermedad aparezca, mediante vacunas, hábitos saludables y medidas higiénicas.
2️⃣ secundaria: se centra en detectar enfermedades en etapas tempranas para evitar complicaciones, como los chequeos regulares y el diagnóstico precoz.
3️⃣ terciaria: busca evitar complicaciones en enfermedades ya establecidas. 👩‍⚕️

¿Cuáles son los límites de la prevención? Es importante considerar el costo económico, por eso en Wiri Salud nos ocupamos de brindar la mejor atención y los mejores precios del mercado para que sigas cuidandote de la mejor manera. 💙

La prevención es una inversión en tu salud a largo plazo. Así que no esperes más, ¡agenda tu próximo turno en wiri.la y seguí cuidándote!

20/03/2024

😱 Posponer la alarma tiene muchos beneficios. 😱

La Universidad de Estocolmo publicó un estudio científico donde expone que todo lo que se considera malo para la salud con respecto a posponer el despertador puede ser solo un mito.

Los investigadores aseguran que posponer la alarma varias veces, o incluso tener más de una, no es malo para nuestra salud ni para nuestra rutina, ¡sino que puede traer múltiples beneficios! 💪

En el estudio, se midieron los niveles de cortisol. Los resultados mostraron que los niveles de cortisol son mayores en las personas que se levantan lentamente, poniéndose varias alarmas en poco tiempo. Además, las pruebas cognitivas también obtuvieron mejores resultados en quienes posponen el despertador. 😴

Prorrogar un poco más el sueño con alarmas, ya sea posponiéndolas o teniendo varias en poco tiempo, no tiene efectos negativos sobre la calidad o cantidad de sueño, sino que permite una mejor velocidad de pensamiento al levantarse. 🌟

¡Contanos en los comentarios cuántas alarmas tenes!

11/03/2024

¡Hola Wiriers! 🌿 La OMS recomienda limitar la ingesta de sal a cinco gramos diarios para cuidar la presión arterial y reducir el riesgo cardiovascular.

Aquí te desmontamos algunos mitos sobre el consumo de sal:

1️⃣ Alimentos salados siempre saben a sal: ¡Falso! Algunos ingredientes como azúcares pueden disimular la sal en las comidas.

2️⃣ Solo las personas mayores deben preocuparse: ¡Falso! El exceso de sal afecta a todas las edades.

3️⃣ La comida sin sal no tiene sabor: ¡Falso! Al acostumbrarte, tus papilas gustativas disfrutaran más las comidas y explorarás nuevos sabores.

Consejos para reducir el consumo de sal:

🔍 Observa las etiquetas nutricionales en el supermercado, y compara los niveles de sodio de cada una para hacer una buena elección.

🚫 No añadas sal sin probar la comida antes.

🌿 Usa hierbas frescas y especias para descubrir nuevos sabores. ¡Te sorprenderás!

¡Cuida tu salud! 💙

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