Trung tâm hỗ trợ Xương Khớp - GENKI

  • Home
  • Trung tâm hỗ trợ Xương Khớp - GENKI

Trung tâm hỗ trợ Xương Khớp - GENKI Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Trung tâm hỗ trợ Xương Khớp - GENKI, Medical Service, .

Thầy thuốc Nhân dân, bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm sinh năm 1956, quê ở Lệ Xá, huyện Tiên Lữ, tỉnh Hưng Yên. Năm 2008, bác sĩ ...
17/08/2021

Thầy thuốc Nhân dân, bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm sinh năm 1956, quê ở Lệ Xá, huyện Tiên Lữ, tỉnh Hưng Yên.
Năm 2008, bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm được tín nhiệm bầu làm Chủ tịch Hội Ðông y TP Hà Nội. Ðây là một hội nghề nghiệp đặc thù. Ở cấp quận, huyện, không có trụ sở, kinh phí, biên chế. Với uy tín cá nhân, bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm đã phát triển các cấp hội, với 5.000 hội viên. Cùng với khám, chữa bệnh cho hàng triệu lượt bệnh nhân, Hội Ðông y thành phố chú trọng công tác từ thiện, nhân đạo. Hội thành lập hệ thống Tuệ Tĩnh đường, phối hợp hội đông y các huyện duy trì hoạt động các trung tâm cứu trợ trẻ em tàn tật ở các huyện, thị xã: Sơn Tây, Hoài Ðức, Thanh Oai. Các Trung tâm này đã điều trị phục hồi chức năng, chữa bệnh và nuôi dưỡng hàng nghìn trẻ em khuyết tật, nhiều cháu khỏi bệnh và hòa nhập tốt với cộng đồng.
Năm 2013, bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm được Chủ tịch nước tặng thưởng Huân chương Lao động hạng ba. Năm 2017, ông được Chủ tịch nước trao tặng danh hiệu Thầy thuốc Nhân dân và UBND thành phố Hà Nội trao tặng danh hiệu Công dân Thủ đô ưu tú. Người bác sĩ, người đảng viên ấy vẫn luôn trăn trở làm sao để có thể bảo tồn tốt hơn nguồn dược liệu quý của Việt Nam, đào tạo thế hệ trẻ, tìm ra những biện pháp chữa bệnh mới, kết hợp tốt giữa y học cổ truyền và y học hiện đại.

Khớp Genki là sản phẩm thuộc nhóm thực phẩm hỗ trợ điều trị dành riêng cho các bệnh nhân xương khớp. Hiện tại, sản phẩm ...
16/08/2021

Khớp Genki là sản phẩm thuộc nhóm thực phẩm hỗ trợ điều trị dành riêng cho các bệnh nhân xương khớp. Hiện tại, sản phẩm này được bào chế dưới 3 dạng là viên uống, viên sủi và dạng siro uống để người dùng có nhiều lựa chọn.
Sản phẩm này được ứng dụng công nghệ siêu vi nano từ Úc để tăng khả năng hấp thu và tối ưu hiệu quả sử dụng. Thành phần gồm các loại thảo dược quý từ thiên nhiên là một điểm sáng để người bệnh yên tâm lựa chọn sử dụng sản phẩm này trong thời gian dài mà không lo các tác dụng phụ ảnh hưởng về lâu về dài.
Được biết, viên uống khớp Genki chính là thành quả từ công trình nghiên cứu của Tiến Sĩ – Bác Sĩ Nguyễn Hồng Siêm, hiện đang giữ chức vụ Phó Chủ tịch Trung ương Hội Đông Y Việt Nam, Chủ tịch Hội Đông Y TP Hà Nội. Ông đã có hơn 40 năm kinh nghiệm về nghiên cứu và điều trị bệnh xương khớp nói chung.

Viên sủi GENKI-----------------------------------------Là một trong 3 dạng bào chế của Bộ Sản Phẩm Xương Khớp GENKI, viê...
14/08/2021

Viên sủi GENKI
-----------------------------------------
Là một trong 3 dạng bào chế của Bộ Sản Phẩm Xương Khớp GENKI, viên sủi khớp GENKI được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, theo tiêu chuẩn quốc tế với quy trình kiểm định chất lượng vô cùng nghiêm ngặt, đạt tiêu chuẩn GMP của Bộ Y Tế.
Viên sủi khớp Genki là thành quả kết hợp từ nhà máy BIGFA trên dây truyền hiện đại từ Úc với kinh nghiệm của tiến sĩ-bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm, đang giữ chức vụ Phó Chủ tịch Trung ương Hội Đông Y Việt Nam, Chủ tịch Hội Đông Y TP Hà Nội. Ông đã có hơn 40 năm kinh nghiệm về nghiên cứu và điều trị bệnh xương khớp nói chung.

Xoa dịu đau mỏi vai gáy bằng chườm nóng, chườm lạnh là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện, có tác dụng giúp giãn mạch, t...
13/08/2021

Xoa dịu đau mỏi vai gáy bằng chườm nóng, chườm lạnh là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện, có tác dụng giúp giãn mạch, tăng cường tuần hoàn, giảm co thắt và đau nhức hiệu quả.
Nguyên liệu:
Nước nóng, khăn sạch, 0.5 kg đá lạnh
Cách thực hiện:
• Chườm nóng: Dùng khăn sạch thấm vào nước nóng rồi chườm lên vùng da bị đau nhức. Thực hiện liên tục cho tới khi triệu chứng đau giảm bớt.
• Chườm lạnh: Lấy 0.5 kg đá lạnh cho vào túi chườm và cột chặt, đặt lên vai rồi chườm cho đến khi đá tan hết. Thực hiện từ 4 – 5 lần/1 ngày, mỗi lần cách nhau từ 2 – 3 giờ.

Rễ đinh lăng có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Từ đó có thể giúp giảm đau và hỗ...
12/08/2021

Rễ đinh lăng có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Từ đó có thể giúp giảm đau và hỗ trợ quá trình chữa lành tổn thương ở khớp gối.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 20 – 30g rễ cây đinh lăng tươi.
- Đem nguyên liệu đi rửa sạch, phơi khô rồi sao vàng.
- Sau đó cho vào nồi sắc cùng 1 lít nước trong vòng 20 phút trên lửa nhỏ.
- Loại bỏ bã và chia nước sắc thu được thành 3 – 5 lần uống/ ngày.

Ngâm chân bằng ngải cứu + muối + nước ấm__________________________________________________________Chuẩn bị:1,5 lít nướcL...
11/08/2021

Ngâm chân bằng ngải cứu + muối + nước ấm
__________________________________________________________
Chuẩn bị:
1,5 lít nước
Lá ngải cứu
20 gram muối hạt
Cách làm:
Lá ngải cứu rửa sạch, cắt nhỏ, sau đó bỏ vào nước sôi và đun sôi thêm 5 phút, bỏ muối vào rồi tắt bếp.
Để nước nguội bớt/hoặc pha thêm nước lạnh để nước nguội bớt ở khoảng trên dưới 40 độ C. Đổ nước ra thùng gỗ ngâm chân trong vòng 30 phút, lau khô chân và đi ngủ.
Công dụng:
Ngâm chân bằng lá ngải cứu giúp cơ thể loại bỏ được độc tố, chân sẽ đỡ nhức mỏi và dễ chịu hơn. Ngoài ra, ngâm chân bằng lá ngải cứu đều đặn còn giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, bệnh đau nhức xương khớp thuyên giảm.

10 thói quen giúp bạn khỏe mạnh (PHẦN 2)_________________________________________________________6. Hạn chế ăn các chất ...
10/08/2021

10 thói quen giúp bạn khỏe mạnh (PHẦN 2)
_________________________________________________________
6. Hạn chế ăn các chất béo bão hòa
Các chất có hại cho sức khỏe từ chất béo bão hòa, được tìm thấy chủ yếu trong bơ, sữa nguyên chất, thịt nguội và thịt bò, liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe bao gồm cả bệnh tim, ung thư, béo phì và tiểu đường.
7. Ăn nhiều chất xơ
Nguy cơ bị táo bón, ung thư ruột kết và ung thư vú sẽ giảm đáng kể khi tăng lượng chất xơ tiêu thụ. Chất xơ cũng giúp có một hệ thống tiêu hóa tốt. Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu.
8. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết
Một hỗn hợp nhiều vitamin kết hợp với các khoáng chất, và tốt nhất là một công thức chống oxy hóa, canxi, axit folic, vitamin C và E, sẽ là phần bổ sung có lợi cho chế độ sức khỏe của bạn.
9. Tránh các thực phẩm đã tinh chế và chế biến, đường, bột mì trắng và rượu
Những loại thực phẩm này có thể hiện thành phần dinh dưỡng trên bao bì nhưng hầu như không hề có một chất dinh dưỡng tốt nào.
10. Biết làm thế nào để thư giãn và nghỉ ngơi
Dành thời gian để xả stress mỗi ngày góp phần rất lớn vào hạnh phúc của bạn. Thiền giúp bạn không tập trung vào những suy nghĩ tiêu cực và giải phóng năng lượng về tinh thần và cảm xúc của bạn. Bằng cách hít thở, bạn không chỉ có một cơ thể khỏe mạnh, mà có một tâm hồn khỏe mạnh nữa.

10 thói quen giúp bạn khỏe mạnh (PHẦN 1)__________________________________________________________1. Uống từ tám đến mườ...
09/08/2021

10 thói quen giúp bạn khỏe mạnh (PHẦN 1)
__________________________________________________________
1. Uống từ tám đến mười cốc nước mỗi ngày
Uống nhiều nước giúp tống chất độc ra khỏi cơ thể. Đồng thời cũng giúp bạn có đủ nước dự trữ, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và cơ thể bạn.
2. Tập thể dục đều đặn
Ba mươi phút tập thể dục mỗi ngày giúp máu và chất dinh dưỡng lưu thông tốt hơn trong cơ thể. Tập thể dục giúp săn chắc và tăng cường cơ bắp. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng những người tập thể dục thường xuyên có khuynh hướng hạnh phúc hơn và tích cực hơn trong cuộc sống.
3. Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi đầy đủ
Một đêm ngon giấc giúp các mô của bạn trẻ hóa và nhận được đủ lượng oxy cần thiết. Nghỉ ngơi đầy đủ là một trong những thói quen giúp bạn khỏe mạnh, cũng sẽ giúp bạn cảm thấy bớt căng thẳng và khó chịu trong ngày.
4. Ăn nhiều trái cây và rau củ
Một chế độ ăn uống hoàn toàn tự nhiên, hữu cơ và đầy màu sắc của các loại trái cây tươi và rau củ để đảm bảo rằng cơ thể bạn nhận được các khoáng chất và vitamin đúng đắn. Chế độ ăn uống này cũng làm giảm khả năng bạn bị thừa cân hoặc béo phì vì các loại trái cây và rau củ có nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại ít chất béo.
5. Không hút thuốc
Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư phổi, bệnh tim, và một loạt các bệnh khác. Nó cũng phá hủy vitamin C được lưu trữ trong cơ thể của bạn cũng như cản trở lưu thông máu và oxy trong cơ thể.

❌ NHỮNG TRIỆU CHỨNG CỦA THOÁI HOÁ CỘT SỐNG CỔ ❌📌 Thoái hóa cột sống cổ không gây ra những triệu chứng đặc biệt ở giai đo...
07/08/2021

❌ NHỮNG TRIỆU CHỨNG CỦA THOÁI HOÁ CỘT SỐNG CỔ ❌
📌 Thoái hóa cột sống cổ không gây ra những triệu chứng đặc biệt ở giai đoạn đầu nên bệnh nhân thường không phát hiện ra.
Sau một thời gian, bệnh tiến triển nặng khiến bệnh nhân đau đớn, khó khăn trong vận động khiến bệnh nhân cần đi khám Thoái hóa cột sống.
👉 Đau cột sống cổ, co cứng vùng cơ cạnh cột sống cổ cấp hoặc mạn tính, đau hơn khi duy trì kéo dài một tư thế cổ, khi mệt mỏi căng thẳng, khi thay đổi thời tiết hoặc nhiễm lạnh.
👉 Hạn chế vận động, khó khăn khi thực hiện các động tác vận động cột sống cổ như cúi, ngửa, xoay...
👉 Hội chứng chèn ép rễ thần kinh cổ: Đau từ cổ lan vai, một tay rồi cả hai tay, có thể lan ra chẩm - gáy. Đau tăng khi nghiêng cổ, ho và gắng sức, ngồi lâu.
👉 Rối loạn như rối loạn cảm giác (kiến bò, tê rân đầu các ngón tay..),rối loạn phản xạ (tăng phản xạ hoặc giảm, mất phản xạ khuỷu, phản xạ cổ tay..),rối loạn vận động các mức độ (yếu tay, teo cơ)
👉 Hội chứng động mạch đốt sống: nhức đầu vùng chẩm, thái dương và hai hốc mắt, thường vào buổi sang. Có khi kèm ù tai, hoa mắt, mờ mắt.
👉 Hội chứng chèn ép tủy cổ: ở giai đoạn muộn của bệnh và thường do thoát vị đĩa đệm hoặc hẹp ống sống cổ nặng kèm theo, biểu hiện bằng các rối loạn vận động, rối loạn cơ tròn (rối loạn tiểu tiện, táo bón),rối loạn phản xạ (tăng phản xạ gân xương, dấu hiệu Hoffmann dương tính)

06/08/2021

🔥 THÔNG BÁO QUAN TRỌNG! 🔥
➡️ Bà con nào bị ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP - THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM thì ráng đọc hết nhé!
==============
✅Trung Tâm Xương Khớp quyết định tặng miễn phí bà con 1 sản phẩm hỗ trợ điều trị xương khớp cho tất cả bà con trên cả nước.
✅Dùng đều đặn 2 lần/ngày: Hết đau mỏi vai gáy, đau lưng, tê chân tê tay. Xương khớp hoạt động ổn định trở lại, chơi thể thao thoải mái, ăn no ngủ kỹ
==============
📣Bà con đang gặp phải những vấn đề:
❌ Thoát Vị Đĩa Điệm L1-L2-L3-L4
❌ Thoái hóa Đốt Sống Cổ C1-C2-C3-C4-C5
❌ G*i Cột Sống- Viêm Khớp Dạng Thấp
❌ Viêm Khớp Gối - Viêm Đa Khớp
❌ Đau Vùng Thắt Lưng Kéo xuống Mông Và Chân
==============
👉 Hãy nhanh tay ""Đăng Ký"" hoặc để lại số điện thoại nhận hỗ trợ nhé!
💯Lưu ý: Bà con nào không bị ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP vui lòng không đăng ký để nhường cơ hội cho người thực sự cần.

05/08/2021

❌ 1 PHÚT ĐẮN ĐO - ĐAU XƯƠNG KHỚP CÀNG THÊM LO
----------------------------------------------------
🎁 QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT CHO NHỮNG BÀ CON MUỐN GIẢM CÁC CƠN ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP
✅ ÁP DỤNG KHUYẾN MÃI TẶNG MIỄN PHÍ CHO 50 BÀ CON ĐẦU TIÊN GỌI TỚI TRUNG TÂM
- Đều đặn 2 viên/ ngày: MẠNH XƯƠNG - KHOẺ GÂN CỐT
Giảm ngay đau mỏi vai gáy, đau lưng, tê bì chân tay.
- Sản phẩm có nguồn gốc 100% từ thiên nhiên. An toàn - dễ sử dụng-Hiệu quả.
——————————
>>>Bà con ĐỂ LẠI TÌNH TRẠNG VÀ SỐ ĐIỆN THOẠI để ĐƯỢC TƯ VẤN NGAY.
⚠️ LƯU Ý: Ai không gặp các vấn đề về xương khớp thì không đăng kí để nhường ưu đãi cho bà con thực sự cần !!

ĂN MỘT QUẢ QUÝT BẰNG DÙNG 5 VỊ THUỐC BỔ---Y học hiện đại đã chứng minh, quýt là thức quả có chứa hàm lượng dinh dưỡng vô...
04/08/2021

ĂN MỘT QUẢ QUÝT BẰNG DÙNG 5 VỊ THUỐC BỔ
---
Y học hiện đại đã chứng minh, quýt là thức quả có chứa hàm lượng dinh dưỡng vô cùng phong phú. So sánh 100g thực phẩm hấp thu giữa quýt và lê, hàm lượng protein của quýt cao gấp 9 lần, lượng canxi cao gấp 5 lần, photpho gấp 5.5 lần, vitamin B1 gấp 8 lần, vitamin B2 gấp 9 lần và hàm lượng vitamin C cao hơn 10 lần.Chưa dừng lại ở đó, loại quả này còn chứa thành phần chống oxy hóa, có khả năng nâng cao hệ miễn dịch, phòng ngừa ung thư, chống tia bức xạ từ máy tính, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ ở người cao tuổi.
🍊🍊 Là loại trái cây chế biến được nhiều món ăn
Quýt được coi là loại quả linh hoạt trong nhà bếp. Bạn có thể thêm quýt cắt nhỏ vào cốc sinh tố hoặc hỗn hợp đồ uống cho bữa sang hoặc trộn salad với thịt gà, cá… Quýt là một trái cây đa năng tuyệt vời để thưởng thức trong mùa đông vì chứa nhiều nước.
🍊🍊 Giàu Vitamin C
Tất cả các loại trái cây họ cam quýt chứa nhiều Vitamin C và quýt không phải là ngoại lệ. Quýt chứa 36 mg vitamin C trong mỗi quả. Vitamin C tốt cho tóc, da, hệ thống miễn dịch và cân bằng trọng lượng cơ thể đồng thời cũng là một vitamin tuyệt vời cho hệ tiêu hóa của bạn. Vitamin C giúp điều hòa ruột và cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm khác. Tốt hơn hãy đáp ứng nhu cầu hàng ngày của vitamin C thông qua trái cây, vì thuốc được làm bằng một số phiên bản hóa học của Vitamin C có thể làm giảm sự hấp thụ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm khác.
🍊🍊 Ít calo
Quýt chỉ có 35 calo trong mỗi trái. Giống như hầu hết các loại trái cây, quýt chứa chất béo tự do và chất chống oxy hóa, có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. Quýt chứa đầy đủ vitamin và khoáng chất lại rất ít calo nên vô cùng thích hợp cho chế độ ăn kiêng.
🍊🍊 Xơ quýt
Lớp xơ bên ngoài thịt quả này được Trung y gọi là “quất lạc” và sử dụng như một thành phần quan trọng trong nhiều bài thuốc.
Theo y học cổ truyền, xơ quýt có vị đắng, tính bình, giúp tiêu đờm, thông kinh lạc, điều hòa khí huyết, chủ trị các bệnh khí trệ kinh lạc, ho tức ngực, ho ra máu.
Y học hiện đại cũng chứng minh, xơ quýt rất giàu rutin. Chất này có tác dụng bảo vệ độ đàn hồi và độ dày của thành mạch máu, giảm tính giòn và tính thấm ở thành mạch, giúp ngăn chặn nguy cơ đột quỵ. Xơ quýt có thể ăn trực tiếp cùng thịt quýt, cũng có thể pha với nước để uống.
🍊🍊 Múi quýt
Thịt quả của quýt nhiều nước, lại mang hương vị thơm ngon, giúp sinh tân, giải khát. Hơn nữa, nước quýt đặc biệt giàu vitamin C, carotene, acid folic… giúp chống oxy hóa, giảm nguy cơ gây ung thư.
Bên cạnh đó, thịt quả của quýt còn có tác dụng phòng ngừa dị ứng, giảm nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp

Thực phẩm giúp xương chắc khỏe1. Rau xanhNgoài sữa, bạn có thể nhận canxi từ rau xanh. Bạn có thể chọn các loại rau màu ...
04/08/2021

Thực phẩm giúp xương chắc khỏe
1. Rau xanh
Ngoài sữa, bạn có thể nhận canxi từ rau xanh. Bạn có thể chọn các loại rau màu xanh đậm như bắp cải, cải xoăn, rau xanh collard, rau xanh củ cải. Một bát rau của cải nấu chín có chứa khoảng 200 miligam canxi. Trong rau màu xanh đậm cũng có vitamin K, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương.
2. Khoai
Hai chất dinh dưỡng ít được biết đến giúp xương chắc khỏe là magiê và kali. Nếu bạn thiếu magiê, bạn có thể gặp vấn đề với cân bằng vitamin D, điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe xương của bạn. Kali trung hòa axit trong cơ thể bạn có thể lọc canxi ra khỏi xương. Một cách ngon để có được một trong hai chất dinh dưỡng đó là ăn một củ khoai lang cỡ vừa nướng không có muối, trong đó có 31 miligam magiê và 542 miligam kali.
3. Trái cây có múi chứa vitamin C
Ăn một quả bưởi vào bữa sáng của bạn và nó sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn. Trái cây có múi có vitamin C, được chứng minh là giúp ngăn ngừa loãng xương. Một quả bưởi nguyên quả màu hồng hoặc đỏ có khoảng 91 miligam vitamin C, cung cấp cho bạn số lượng bạn cần cho cả ngày. Nếu bạn không thể ăn bưởi vì nó chua thì bạn có thể dùng cam để thay thế vì cam có chứa hơn 83 miligam vitamin C.
4. Sung
Nếu bạn đang tìm kiếm các loại trái cây để giúp xương chắc khỏe, không thể nào thiếu sung trong danh sách thực phẩm của bạn. Năm quả sung tươi vừa có khoảng 90 miligam canxi và các chất dinh dưỡng bảo vệ xương khác như kali và magie. Quả sung tươi được trồng ở California trong suốt mùa hè và mùa thu, nhưng bạn có thể tìm thấy sung khô quanh năm. Và những quả khô cũng tốt như vậy: Một nửa cốc quả sung khô có 121 miligam canxi.
5. Cá hồi và các loại cá béo khác
Cá hồi và các loại cá béo khác cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng tăng cường bảo vệ xương. Chúng chứa vitamin D, giúp cơ thể bạn hấp thụ canxi và axit béo omega-3, cũng có thể hỗ trợ xương. Một trong những cách tốt nhất để mua cá hồi là sử dụng sản phẩm đóng hộp.
6. Hạnh nhân
Được làm đơn giản từ hạnh nhân nghiền (và có thể là một chút muối), bơ hạnh nhân là một cách dễ dàng để tăng lượng canxi cho cơ thể bạn. Hai muỗng canh hạnh nhân có 112 miligam canxi. Thêm vào đó, hạnh nhân chứa kali (240 miligam trong 2 muỗng canh) cũng như protein và các chất dinh dưỡng khác có vai trò hỗ trợ trong việc xây dựng xương chắc khỏe.
7. Sữa
Sữa giúp cơ thể bạn bổ sung thêm các chất dinh dưỡng và canxi giúp xương thêm chắc khỏe, Một số người nghĩ rằng việc sử dụng sữa làm từ đậu nành, hạnh nhân hoặc dừa sẽ khiến bạn mất hết canxi và vitamin D. Tuy nhiên, chúng vẫn cung cấp cho cơ thể bạn nhiều chất dinh dưỡng khác mà cơ thể bạn cần.
8. Đậu phụ
Đậu phụ là món ăn chủ đạo trong thực đơn ở các nước châu Á, cả về tính linh hoạt và thực tế là nó là thực phẩm giàu dinh dưỡng. Một nửa chén đậu phụ giàu canxi chứa hơn 800 miligam canxi. Đậu phụ cũng đem lại nhiều lợi ích cho xương. Nghiên cứu cho thấy isoflavone, rất dồi dào trong đậu phụ, giúp chị em sau khi mãn kinh tránh được các bệnh về xương khớp.
9. Nước cam
Nước cam có thể kết hợp với bánh kếp để tăng lương canxi, bởi nước cam không tự nhiên chứa nhiều canxi. Điều đó nói rằng, nó vẫn có thể là một cách tuyệt vời để tăng lượng thức ăn cho cơ thể bạn. Các nhà sản xuất thường bán các phiên bản đã được bổ sung canxi (tìm nó trên bao bì). Trên thực tế, nước cam tăng cường có lượng canxi tạo xương tương đương với sữa.
10. Mận khô
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sử dụng mận khô hàng ngày, giúp bạn bổ sung canxi và vitamin D nhằm cải thiện mật độ xương, làm chậm quá trình loãng xương.
11. Mật ong
Không giống như đường trắng tinh luyện, mật ong là một nguồn canxi. Chỉ trong 1 muỗng si-rô mật ong, bạn sẽ nhận được 41 miligam canxi. Bạn có thể làm nhận được nhiều hơn lượng canxi nếu thức ăn được nướng với mật ong. Hãy thử thay vì mật ong để lên trên sữa chua hoặc bột yến mạch của bạn hoặc trộn vào một ly sinh tố.
Bổ sung đủ canxi trong chế độ ăn chính là yếu tố quan trọng nhất để giúp xương luôn chắc khỏe. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tăng cường luyện tập thể dục thể thao để giúp xương dẻo dai hơn và chắc khỏe hơn.

Khi đề cập tới vai trò của Đông y trong đời sống đương đại, cố giáo sư Nhiệm Ứng Thu – nhà lý luận Đông y nổi tiếng của ...
03/08/2021

Khi đề cập tới vai trò của Đông y trong đời sống đương đại, cố giáo sư Nhiệm Ứng Thu – nhà lý luận Đông y nổi tiếng của Trung Quốc đã từng đưa ra một so sánh rất hay, ông nói: “Hệ thống các phương tiện giao thông hiện đại có máy bay, tầu thủy, tầu hỏa, ô tô, … nhưng cũng có cả những con lừa – là phương tiện vận tải ở vùng đồi núi. Cho dù Y học phương Tây có phát triển và hiện đại hóa thêm nữa, cũng không thể thay thế được những chú lừa bé nhỏ của Đông y.“
Suy cho cùng, mỗi loại phương tiện đều vận hành theo những nguyên lý riêng, mỗi loại đều có ưu điểm và nhược điểm nhất định. Do đó, sự khác biệt giữa Tây y và Đông y không phải là sự khác biệt giữa “khoa học” và “phi khoa học”, mà là sự khác biệt giữa phương pháp nghiên cứu và sách lược tiếp cận đối tượng.
"Trước hết, Đông y và Tây y được xây dựng trên nền tảng của những triết thuyết không giống nhau. Vấn đề đầu tiên cần lưu ý đó là nhận thức của Đông y về sinh lý và bệnh lý không căn cứ vào hình trạng giải phẫu thực thể, mà xuất phát từ các chức năng."
Đối với một thầy thuốc Đông y, hình trạng và kết cấu thực thể không quan trọng bằng các chức năng. Hầu hết các khái niệm trong Đông y đều có tính “hữu danh vô hình” – nghĩa là chỉ biểu thị chức năng, không nhất thiết phải đồng nhất với một cơ quan hay tổ chức thực thể. Những khái niệm như “âm dương”, “khí huyết”, “tạng phủ”, “kinh lạc”, … trong Đông y chủ yếu được hình thành thông qua trực giác, cảm tri và thể ngộ, chứ không chỉ dựa vào thực chứng hay thực nghiệm
Ví dụ: “Kinh lạc” là những đường dẫn truyền cảm giác – khi cơ thể phát bệnh hoặc do kích thích từ phía bên ngoài; đó là “sản vật của sự cố định hóa” hiện tượng truyền cảm (chức năng) chứ không phải là một thực thể giải phẫu cụ thể nào. Nhưng cũng chính vì đặc điểm trên thường dẫn tới một số ngộ nhận.
Một ví dụ hết sức điển hình: Các thầy thuốc Đông y thường nói “tả can hữu phế” (gan ở bên trái, phổi ở bên phải)..
Nghe thấy vậy một người chỉ cần hiểu biết chút ít về giải phẫu sinh lý sẽ lập tức thốt lên kinh ngạc: Đúng là điều hoàn toàn bậy bạ! Vì theo nghĩa thông thường “can” là gan, “phế” là phổi, mà ai cũng biết rằng “gan bên trái, phổi bên phải” là hoàn toàn không đúng thực tế. Có điều trong Đông y, “can” chỉ “tạng can”, “phế” chỉ “tạng phế”, mà “ngũ tạng” (5 tạng) của Đông y (tâm, can, tỳ, phế, thận) không phải là “tim”, “gan”, “lách”, “phổi” và “thận” trong giải phẫu học. Theo lý luận về “tạng tượng” của Đông y học: Mỗi một “tạng” hoặc một “phủ” thực chất là một “tổ chức kết cấu động” bao gồm những chức năng tương đồng, đồng bộ theo những tiết luật về không gian và thời gian.
Nhân – con người được ví như một “Thái cực đồ”: theo phương vị trong không gian, tạng can ở hướng Đông, phía bên trái; tạng phế ứng với hướng Tây, phía bên phải.
Nói “tả can hữu phế” là chỉ chức năng, cụ thể là chức năng “hành khí” (vận động của “khí”): Tạng can đưa khí dương lên trên từ phía bên trái, tạng phế dồn khí âm xuống dưới ở phía bên phải.
Điều đặc biệt hơn nữa là với mệnh đề này (cùng với biện pháp châm cứu, phương thuốc, …) trên lâm sàng Đông y đã chữa trị được rất nhiều chứng bệnh, mà Tây y phải chịu bó tay.

XƯƠNG_KHỚP GENKI HỖ TRỢ CÁC VẤN ĐỀ VỀ XƯƠNG_KHỚP NHƯ THẾ NÀO?Gia đoạn 1: Kháng viêm tiêu độcTrong giai đoạn này, XƯƠNG_K...
03/08/2021

XƯƠNG_KHỚP GENKI HỖ TRỢ CÁC VẤN ĐỀ VỀ XƯƠNG_KHỚP NHƯ THẾ NÀO?
Gia đoạn 1: Kháng viêm tiêu độc
Trong giai đoạn này, XƯƠNG_KHỚP GENKI chú trọng khoanh vùng, tập trung đến thẳng các ổ viêm, Làm sạch ổ viêm đồng thời đẩy độc tố ra ngoài cơ thể. Người bệnh sẽ cảm thấy đau tăng lên đôi chút, sau đó sẽ dịu dần, giảm đau và thoải mái hơn.
Giai đoạn 2: Làm Lanh
Sau giai đoạn tiêu viêm, tán độc, các dưỡng chất từ XƯƠNG_KHỚP GENKI được hấp thụ giúp nâng cao sức đề kháng, khai thông khí huyết, kích hoạt cơ chế tự lành của cơ thể. Người bệnh sẽ cảm thấy ăn ngon dễ ngủ, vận động linh hoạt hơn
Giai đoạn 3: Tái tạo
Cơ chế tự lành được kích hoạt mạnh, khí huyết lưu thông,cơ thể được bồi bổ nên các chức năng cải thiện, tăng tiết dịch khớp, mô sụn dần tái tạo mới thay thế phần bị hỏng, tăng sản tế bào xương, cơ gân đàn hồi dẻo dai. Người bệnh vận động linh hoạt gần như tuyệt đối
KẾT THÚC LIỆU TRÌNH SỬ DỤNG XƯƠNG_KHỚP GENKI
- Các triệu chứng viêm đau, cứng khớp được cải thiện
- Khí huyết được tăng cường lưu thông giúp ăn ngon dễ ngủ
- Kích thích sự tái cơ cấu và khả năng tự phục hồi của cơ thể.
- Tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm
- Cơ gân dẻo dai, sụn khớp tái tạo và dịch khớp tăng tiết
- Điều hòa cân bằng âm dương trong cơ thể một cách hiệu quả.
- Kích thích tăng sản xương, giúp chắc khoẻ, vận động linh hoạt hơn.

Biến chứng có thể gặp phải ở bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng:1. Gây biến dạng cột sống: Người bị thoái hóa cột sống lâ...
02/08/2021

Biến chứng có thể gặp phải ở bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng:
1. Gây biến dạng cột sống: Người bị thoái hóa cột sống lâu ngày sẽ bị đau dữ dội khi thay đổi thời tiết, dẫn tới không thể làm việc hoặc vận động được, giữ một tư thế xấu quá lâu, khiến cột sống thắt lưng bị gù hoặc cong vẹo,... Biến chứng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt, lao động bình thường của bệnh nhân;
2. Chèn ép các dây thần kinh: Tình trạng thoái hóa cột sống thắt lưng gây chèn ép các dây thần kinh, dẫn tới các cơn đau lan xuống vùng mông, tứ chi,... Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây đau nhức, co cơ, gây khó khăn khi vận động, tê liệt, lâu ngày có thể gây bại liệt;
3. Đau ngực: Bệnh nhân bị đau bầu ngực, đau dai dẳng một bên cơ ngực. Nguyên nhân do gốc thần kinh của cột sống cổ số 6 - 7 chịu sức ép của các g*i xương;
4. Trở ngại thị lực: Bệnh nhân thoái hóa cột sống lưng có thể gặp tình trạng suy giảm thị lực, chảy nước mắt, sợ ánh sáng, mắt sưng đau, tầm nhìn bị thu nhỏ lại, thậm chí bị mù;
5. Tổn thương đĩa đệm và cột sống: Gây bệnh thoát vị đĩa đệm và g*i cột sống;
6. Chèn ép tủy thắt lưng cùng: Bệnh tiến triển đến giai đoạn mãn tính có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như tàn phế, bại chân.

5 MẸO HAY “ĐÁNH BAY” ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP KHI TRỜI LẠNHNếu bạn đang loay hoay đi tìm giải pháp làm giảm đau nhức xương kh...
02/08/2021

5 MẸO HAY “ĐÁNH BAY” ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP KHI TRỜI LẠNH
Nếu bạn đang loay hoay đi tìm giải pháp làm giảm đau nhức xương khớp trong mùa đông lạnh giá này, hãy đọc ngay 5 mẹo cực hot dưới đây:
1. Chườm nóng
Chườm nóng hay tắm nước nóng là phương pháp làm giảm đau nhức xương khớp vô cùng đơn giản và hiệu quả.
Bạn có thể dùng túi chườm, thảo dược hoặc muối rang để chườm nóng. Sau khi chườm, có thể dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng vùng bị đau. Sự kết hợp này sẽ giúp mạch máu giãn nở, tăng cường lưu thông khí huyết đến khớp xương.
2. Ngâm chân bằng gừng và muối
Vào mùa đông, việc làm ấp cơ thể từ bàn chân rất quan trọng. Bạn có thể ngâm chân bằng gừng và muối vào buổi sáng và tối trước khi ngủ. Cách này giúp thư giãn cơ khớp, giảm đau nhức hiệu quả.
Cách làm như sau: Dùng gừng thái lát đun cùng 2 lít nước đến khi sôi, vặn lửa nhỏ đun thêm 15 phút nữa. Pha thêm nước ấm.
Ngâm chân 15 – 20 phút mỗi ngày.
Bài thuốc Ngâm chân bằng gừng và muối

💥 💥 ĐÃ DÙNG là có HIỆU QUẢ ⚠️ ĐỪNG ĐỂ BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM RỒI MỚI LO CHẠY CHỮA. 🍀Viên uống khớp GENKI đánh tan nỗi lo V...
31/07/2021

💥 💥 ĐÃ DÙNG là có HIỆU QUẢ
⚠️ ĐỪNG ĐỂ BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM RỒI MỚI LO CHẠY CHỮA.
🍀Viên uống khớp GENKI đánh tan nỗi lo Viêm Khớp
Thoái hóa khớp - viêm đa khớp dạng thấp, và Bjến Chứngg..
Đẩy Lùi Xương Khớp Chỉ 2 viên/ngày
✅Sản phẩm của tôi đã được nhiều đài báo uy tín đưa tin như VTV2, VTC2, Sức khỏe đời sống, 24h.. nên bà con không phải nghi ngờ về chất lượng.
- Không phải phẫu thuật với chi phí tốn kém.
>>Cùng Gs.Ts Nguyễn Hồng Siêm - Chủ Tịch Hội Đông Y Hà Nội , Phó Chủ Tịch Hội Đông Y Việt Nam Tìm Hiểu Về Phương Pháp Hỗ Trợ Điều Trị XƯƠNG KHỚP

THỜI TIẾT VÀ XƯƠNG KHỚP-----------------------------------------Bệnh xương khớp phổ biến hơn ở lứa tuổi trung niên và ng...
30/07/2021

THỜI TIẾT VÀ XƯƠNG KHỚP
-----------------------------------------
Bệnh xương khớp phổ biến hơn ở lứa tuổi trung niên và người già. Đau khớp liên quan đến thời tiết, nhất là vào mùa mưa và thường ảnh hưởng nhất đến hông, đầu gối, khuỷu tay, vai và bàn tay.
Các khớp có chứa các dây thần kinh cảm giác có thể phát hiện các thay đổi khí áp. Đặc biệt, khớp sẽ phản ứng khi có áp suất khí quyển thấp, chẳng hạn như trước khi có thể xảy ra bão. Những người bị bệnh khớp thường nhạy cảm hơn với những thay đổi về khí quyển. Độ ẩm cao kết hợp với áp suất khí quyển thấp cũng có liên quan đến tăng đau khớp và cứng khớp. Tóm lại, giảm áp lực khí quyển do mưa bão sắp tới và tăng độ ẩm có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của đau khớp và cứng khớp.

Ảnh hưởng của đau nhức xương khớp-------------------------------–> Đau nhức khác thường: các cơn đau hầu như xuất hiện ở...
30/07/2021

Ảnh hưởng của đau nhức xương khớp
-------------------------------
–> Đau nhức khác thường: các cơn đau hầu như xuất hiện ở khắp nơi trên cơ thể, từ tay, chân đến các bắp và khớp xương,… gây khó chịu cho người bệnh. Đặc biệt, các điểm đau nhức không cố định ở một vị trí mà luôn thay đổi khắp cơ thể. Với những trường hợp bị nặng, cơn đau sẽ xuất hiện ở toàn thân, ấn vào vùng nào cũng sẽ thấy đau, nhất là những khi thời tiết thay đổi thất thường.
–> Mệt mỏi: Tất cả các trường hợp người bệnh bị đau nhức thường xuyên ở trong tình trạng uể oải, mệt mỏi, thiếu sức sống, là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ, khiến cơ thể đuối sức và nhanh chóng suy kiệt.
–> Một số triệu chứng thần kinh: nhức đầu hay nhức nửa đầu là những triệu chứng về thần kinh mà người bệnh có thể cảm nhận rất rõ ràng khi bị bệnh đau nhức xương khớp toàn thân. Các cơ đau nhức thường xuyên bị tê cứng dẫn đến lưu thông máu kém, lâu ngày gây ra tình trạng đãng trí, khó tập trung tinh thần,…
Ngoài ra một số hệ lụy khác có thể xảy ra như: mệt mỏi, chán ăn, nóng ngực, đầy hơi, chán nản, người bệnh hay nóng giận, stress nặng, lâu dần có thể dẫn đến chứng trầm cảm.

Bác sĩ: Nguyễn Hồng Siêm Được nhà nước trao tặng danh hiệu THẦY THUỐC NHÂN DÂN Cùng với nhiều bài thảo dược tâm đắc nhưV...
29/07/2021

Bác sĩ: Nguyễn Hồng Siêm
Được nhà nước trao tặng danh hiệu THẦY THUỐC NHÂN DÂN
Cùng với nhiều bài thảo dược tâm đắc như
VIÊN UỐNG KHỚP GENKI
VIÊN TÁN SỎI TOHA FAST
đã giúp được rất nhiều bà con gần xa
Bà con để lại số điện thoại ở dưới tôi sẽ tư vấn miễn phí cho bà con
Liên Hệ: 0398.998.510 Hoặc 0842.246.111

ĐAU NHỨC XƯƠNP KHỚP. ĐỪNG ĐỂ BẠI LIÊT MỚI TÌM ĐẾN TÔI .Không bằng một lần gặp Tôi phó chủ tịch đông y Việt NamNếu gặp mộ...
29/07/2021

ĐAU NHỨC XƯƠNP KHỚP. ĐỪNG ĐỂ BẠI LIÊT MỚI TÌM ĐẾN TÔI .
Không bằng một lần gặp Tôi phó chủ tịch đông y Việt Nam
Nếu gặp một trong các tình trạng sau thì bà con đang gặp vấn đề xươnp khớp:
+ Thoát vị Đĩa đệm L1-L2-L3-L4.
+ G*i Cột Sống-Viêm Khớp Dạng Thấp.
+ Viêm Khớp Gối - Viêm Đa Khớp.
+ Đau Vùng Thắt Lưng Kéo xuống Mông Và Chân.
- Bác Sĩ, Tiến Sĩ Nguyễn Hồng Siêm Khuyên bà con bị những tình trạng trên hãy liên hệ ngay cho Tôi.
-----------------------------------------
Bà con ai còn đang gặp vấn đề về xươnp khớp thì nhanh tay để lại Số điện thoại nhận tư vấn miễn phí ngay hôm nay.

Bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm - Là một bác sĩ có Tâm Và đạt rất nhiều Thành Tựu Y Với Kinh Nhiệm 45 năm công tác nhiều nơi, rú...
28/07/2021

Bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm - Là một bác sĩ có Tâm Và đạt rất nhiều Thành Tựu Y
Với Kinh Nhiệm 45 năm công tác nhiều nơi, rút ra được nhiều Bài Thảo Dược Quý
Bà Con Cần Tư Vấn Về Các Tình Trạng Xương Khớp - Sỏi
Gọi Ngay 0398.998.510

TIN VUI MÙA DỊCHĐể hỗ trợ bà con đang gặp khó khăn trung tâm chúng tôi.HỖ TRỢ MÙA COVID TẶNG ƯU ĐÃI LỚN CHO BÀ CO...
28/07/2021

TIN VUI MÙA DỊCH
Để hỗ trợ bà con đang gặp khó khăn trung tâm chúng tôi.
HỖ TRỢ MÙA COVID TẶNG ƯU ĐÃI LỚN CHO BÀ CON
MUA 3 TẶNG 1 và MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN TOÀN QUỐC cho 50 bà con đăng ký ngay hôm nay.
Áp dụng cho tất cả bà con bị Đau Nhức Xương Khớp, Thoái Hóa, Thoát Vị, Gout, Tê Bì Chân Tay...
Nhanh tay để lại [SỐ ĐIỆN THOẠI] để đăng ký không hết suất!
----------------------
Sản phẩm GENKI là khắc tinh của các bệnh về xương khớp.
👉 Thoái Hóa Đốt Sống Lưng, Đốt Sống Cổ
👉 Thoát Vị Đĩa Đệm
👉 Gout
👉 Viêm Đa Khớp, Tê Bì Chân Tay
👉 G*i Đốt Sống Lưng, Đau Mỏi Vai Gáy
👉 Sưng Các Khớp Ngón Tay, Khớp Gối
CHỈ 2 LẦN/ NGÀY VĨNH BIỆT NỖI ĐAU XƯƠNG KHỚP
----------------------
SẢN PHẨM ĐƯỢC BỘ Y TẾ KIỂM NGHIỆM
Bà con để lại [SỐ ĐIỆN THOẠI + TÌNH TRẠNG] để nhận quà và tư vấn miễn phí

AI BỊ ĐA.U nhức xươnq Khớp ĐỪNG BỎ QUA BÀI VIẾT NÀY . Ai chạy chũa nhiều nơi không khỏi tôi đều nhận giúp.Dùng ngay cách...
28/07/2021

AI BỊ ĐA.U nhức xươnq Khớp ĐỪNG BỎ QUA BÀI VIẾT NÀY . Ai chạy chũa nhiều nơi không khỏi tôi đều nhận giúp.
Dùng ngay cách này:
- Chỉ 2 viên mỗi ngày, giảm nhanh các cơn đa u nhức mỏi gối, cổ vai gáy, tê bì chân tay.
- Cải thiện và tănq cườnq khả năng vận động cho người bị viêm khớ p, thoái hóa, thoát vị.
- Không phải phẫ u thuật với chi phí tốn kém.
>> LIÊN HỆ NGAY TÔI SẼ HỖ TRỢ VÀ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

❎ KHỚP GENKI CÓ XUẤT XỨ TỪ ĐÂU ❎       Viên uống khớp Genki được nghiên cứu và bào chế bởi Công ty Cổ Phần BIGFA trên dâ...
27/07/2021

❎ KHỚP GENKI CÓ XUẤT XỨ TỪ ĐÂU ❎
Viên uống khớp Genki được nghiên cứu và bào chế bởi Công ty Cổ Phần BIGFA trên dây chuyền công nghệ hiện đại, theo tiêu chuẩn quốc tế với quy trình kiểm định chất lượng vô cùng nghiêm ngặt, đạt tiêu chuẩn GMP của Bộ Y Tế.

Sau khi hoàn thiện, sản phẩm được phân phối chính thức bởi Công ty TNHH BIG EAGLE có trụ sở tại số 61, ngõ 236 Đại Từ, Phường Đại Kim, Quận Hoàng Mai, TP. Hà Nội, Việt Nam. Khớp Genki đã được các cơ quan Y Tế có thẩm quyền kiểm định chất lượng, chứng nhận an toàn và cấp phép lưu hành trên toàn quốc. Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

👉  Viên uống khớp Genki là một trong số những sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp được khá nhiều người bệnh quan tâ...
27/07/2021

👉 Viên uống khớp Genki là một trong số những sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp được khá nhiều người bệnh quan tâm trong thời gian trở lại đây. Tuy nhiên do mới xuất hiện trên thị trường và còn khá ít thông tin về sản phẩm nên không phải ai cũng hiểu rõ để lựa chọn và sử dụng hiệu quả.
❓❓❓ VẬY KHỚP GENKI LÀ GÌ ❓❓❓
Viên uống khớp Genki là sản phẩm thuộc nhóm thực phẩm hỗ trợ điều trị dành riêng cho các bệnh nhân xương khớp. Hiện tại, sản phẩm này được bào chế dưới 3 dạng là viên uống, viên sủi và dạng siro uống để người dùng có nhiều lựa chọn.
Sản phẩm này được ứng dụng công nghệ siêu vi nano từ Úc để tăng khả năng hấp thu và tối ưu hiệu quả sử dụng. Thành phần gồm các loại thảo dược quý từ thiên nhiên là một điểm sáng để người bệnh yên tâm lựa chọn sử dụng sản phẩm này trong thời gian dài mà không lo các tác dụng phụ ảnh hưởng về lâu về dài.
Được biết, viên uống khớp Genki chính là thành quả từ công trình nghiên cứu của Tiến Sĩ – Bác Sĩ Nguyễn Hồng Siêm, hiện đang giữ chức vụ Phó Chủ tịch Trung ương Hội Đông Y Việt Nam, Chủ tịch Hội Đông Y TP Hà Nội. Ông đã có hơn 40 năm kinh nghiệm về nghiên cứu và điều trị bệnh xương khớp nói chung.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung tâm hỗ trợ Xương Khớp - GENKI posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share