Helder op Pad

Helder op Pad Soms is hulp bij ontspanning fijn! Gun jezelf een heerlijke, verzachtende, ontspannende behandeling. Wil je even tot rust komen? Bij jezelf thuis komen? Hoofdpijn?

Lekker de aandacht op jou gericht? Wil je meer energie, rust, ruimte en ontspanning? Fijn dat je er bent.. Ik geloof er in dat je alles kan veranderen in het leven wat jij wilt.... als je er voor kiest en durft toe te staan dat het mogelijk is.... Helaas is het maken van een keuze niet altijd makkelijk en vaak een echte uitdaging. We durven of willen vaak niet kiezen uit onzekerheid, angst of emotie. Stel je voor als alles mogelijk is, dat er geen angsten en geen grenzen bestaan, dat je een oneindig wezen zou zijn...... Wat zou jij dan kiezen, wat zou jij toelaten, hoe zou jou leven eruit zien? Wat als je bereid bent, zou zijn om jezelf te koesteren en zorgzaam te zijn voor jou? Wat als je de deuren zou openen naar het zijn van alles waarvan je besloten hebt dat het onmogelijk is om te zijn? Wat zou het vergen van jou, om je te realiseren hoe cruciaal jij bent voor de mogelijkheden van deze wereld? Gary Douglas

Graag help ik je op weg....

Door middel van Reiki. Door Reiki energie te ontvangen ontstaat er ruimte voor meer energie, bewustzijn, rust, ontspanning en verbinding tussen lichaam en geest. Waardoor je beter in je vel komt te zitten, meer rust en ontspanning ervaart, je innerlijke kracht versterkt en je helder jouw pad mag volgen. Hoi, ik ben Inge Walsweer, getrouwd met mijn lieve jeugdliefde en moeder van 3 prachtige kinderen. Sinds 2019 wonen wij vlakbij het gezellige, historische Brielle en hebben wij kantoor aan huis, waar ik een praktijkruimte heb kunnen inrichten voor een ieder die tot rust en ontspanning wil komen, energie wil ontvangen, weer verbinding wil voelen met het lichaam en toe is aan een verandering. In 2008 kwam ik in aanraking met Reiki en heb ik mijn eerste inwijding mogen ontvangen. Ik vond het prachtig, bijzonder, soort van thuis komen, maar ook onwerkelijk en begreep ik niet hoe het werkte. Ook voelde ik dat mensen het vreemd vonden. Hier werd onzeker van, wat er toe leiden dat ik er jaren weinig tot niets meegedaan heb. Totdat ik op mijn pad niet de vertrouwde heuvels en dalen, drempels, bloemen, zonlicht tegen kwam, maar een drassig, slecht doordringbaar, schemerig gebied. Op een bepaalt moment voelde ik lichte Reiki energie stromen en voelde hoe het mij ondersteunde in het proces waar ik in zat. In 2020 heb ik mijn Reiki inwijding 2 mogen ontvangen en heb ik mij ingeschreven voor de Reiki Therapeuten opleiding bij Succesvol in balans. Hier heb ik veel mooie technieken geleerd, zoals chakra's in balans brengen, werken met etherische olies, edelstenen, klankschalen, loslaat technieken als EFT en Sedona. Niet te vergeten: ik heb ook veel over mezelf geleerd, over de keuzes die ik maakte en "keuzes' waarvan ik dacht dat ze niet voor mij waren weggelegd. In juni 2021 heb mijn diploma gehaald. Dit jaar heb ik ook mijn Reiki master 3a inwijding mogen ontvangen. In januari 2022 heb ik mijn diploma Lichaam Reset Methode afgerond en al bijzondere resultaten mogen ervaren. Mijn pad voelt nu helder, licht en natuurlijk kom ik nog steeds drempels tegen, maar dat is nu niet zo erg meer, ik weet dat ik ze aankan. Wat ik mooi vind is dat ieder persoon zijn eigen route heeft door het leven. Door de keuzes die je maakt, door wat je pad kruist en/of wie met je mee wandelt, ongeacht de duur ervan, waar je van mag leren, groeien, je eigen talenten/krachten mag ontdekken..... en nog veel meer. De door jou afgelegde route maakt wie je bent en daardoor zijn wij allemaal uniek en goed zoals wij zijn. Door Reiki toe te laten, heb ik mezelf een van de mooiste cadeautjes gegeven die ik kan bedenken. Daar ben ik dankbaar voor en dat ik deze mooie zuivere energie mag doorgeven aan een ieder die daar voor openstaat via een behandeling. Ik nodig je uit om samen met mij mee te wandelen en te ontdekken wat er allemaal mogelijk is. Reiki:
Reiki is een mooie, krachtige Japanse heelkunst. Het is een universele energie die altijd in overvloed om ons heen is. Door handoplegging geef ik de energie door naar jou, zodat het door jouw lichaam kan stromen. Hierdoor ontstaat er ruimte voor rust en ontspanning, hersteld de verbinding met je lichaam, brengt je sterker in contact met jou innerlijke kracht. Je zult merken dat je prettiger in je vel komt te zitten. Reiki is een zachte helende manier om het lichaam en geest in balans te brengen. Reiki ondersteunt ook het zelfhelend vermogen van het lichaam, hierdoor kunnen je lichamelijke klachten na een behandeling verminderd zijn. Doordat Reiki ook op emotioneel en mentaal vlak zijn werking geeft, is het goed mogelijk dat wij tijdens de behandeling een emotie aanraken. Door de Sedona techniek toe te passen kunnen wij deze emotie op een zachte wijze verminderen of verwijderen. Wat kan je voelen tijdens de behandeling:
- tintelingen
- warmte
- soms kan een plek ineens de aandacht trekken door gevoelig of dat je een druk voelt,
- emotioneel, doordat de energie gaat stromen, kan een emotionele plek aangeraakt worden,
- rust
- ontspannenheid

Na de behandeling:
- goed drinken om de losgekomen afvalstoffen af te voeren,

Wat kan Reiki jou brengen:
- meer rust en ontspanning
- meer energie
- betere nachtrust
- minder stress ervaren
- je sterker, krachtiger voelen
- vermindering van lichamelijke klachten

Een behandeling duurt 60-75 min. prijs zie diensten


Lichaam Reset Methode:
Rugpijn? Schouderklachten? stijfheid? Dan zou Lichaam Reset Methode een oplossing kunnen zijn. Lichaam Reset Methode is een methode die het lichaam uitlijnt naar balans of zelfs naar de oorspronkelijke staat terugbrengt. Hierdoor kan scheefstand en klachten in het lichaam verminderen en/of zelfs verdwijnen. Door het lichaam opnieuw uit te lijnen van hoofd, nek, schouders, ruggengraat, en heupen, zal je merken dat je lichaam ontspant en dat pijnklachten, zoals rugpijnen, hoofdpijn, schouderklachten en dergelijke verminderen en/of verdwijnen. Bij deze methode werk ik met reiki energie en gaat uit van de energetische principes, dat jou lichaam, alle cellen, uit energie bestaan. Deze energie heeft een trilling. Op het moment dat de trilling wordt geblokkeerd of verstoort, wordt deze trilling lager en kan niet meer optimaal stromen, waarschijnlijk ervaar jij dan klachten. Door mijn trilling en energie te verhogen en te verbinden, nodig ik jou lichaam uit om mij te volgen en in balans te komen. Hiervoor is vertrouwen nodig in mij, als behandelaar, en in Reiki en het proces. Het kan zijn dat ik eerst Reiki behandeling adviseer om het vertrouwen te versterken, rust en ruimte te creëren. Mijn handen plaats ik op bepaalde plaatsen/punten op het lichaam, waardoor de energie gaat stromen, je lichaam gaat bewegen totdat het proces van "uitlijnen" voltooit is. De duur en beweging is bij ieder persoon anders. Besef dat jou lichaam altijd de kennis bezit en weet wat het nodig heeft. Door de verbinding met je lichaam te herstellen en te versterken ontstaat er balans. Lichaam Reset Methode zijn vaak 3 behandeling op korte termijn, uiterlijk 3 weken tussen de behandelingen in voor het mooiste resultaat. Duur behandeling 90 - 105 minuten. prijs zie diensten. Access Bars®:
Druk in je hoofd? Pieker je veel? Loop je over van dingen die je constant moet? Voel je je moe? Heb je lichamelijke kwaaltjes en lijkt hier maar geen verbetering in te komen? Dan is Acces Bars® waarschijnlijk een mogelijkheid voor je. Wat zou een Acces Bars® behandeling voor jou en je lichaam kunnen betekenen? Acces Bars® is een energetische lichaamsproces voor iedereen die meer rust, ruimte, ontspanning in lichaam en geest wil ervaren. Acces bars® zijn 32 drukpunten op je hoofd die staan voor verschillende contexten in je leven, zoals geld, controle, creativiteit, veroudering, lichaam, seksualiteit, relaties, heling, dankbaarheid, kalmte enz. Op deze drukpunten liggen gedachten, ideeën, overwegingen, beslissingen, gevoelens, en emoties opgeslagen met betrekking tot die specifieke context. Door de punten in verschillende combinaties aan te raken breng je de energie in het lichaam weer op gang en zullen mogelijke blokkades oplossen. Zo kan alle ballast die je lichamelijk en geestelijk nog met je meedraagt en je niet meer dient uit je lichaam en geest ontladen. Je drukt als het ware op de delete knop om je harde schijf op te schonen. Voordelen van Access Bars®:
- Vermindert stress gevoelens
- Kalmeert je gedachten, geeft rust en ruimte in je hoofd, mensen met ADHD en ADD kunnen er veel baat bij hebben,
- Zorgt ervoor dat je beter slaapt,
- Verbeterd de relatie met jezelf en met andere,
- Verbeterd je gezondheid. De wetenschap laat zien dat Access Bars® hersengolven verandert en lichaamscellen stimuleert om hun natuurlijke vorm aan te nemen.

** Een Access Bars® behandeling voelt in het slechtste geval als een massage, in het beste geval verandert jou leven door alle rust en ruimte die ontstaat**, aldus de grondlegger Gary Douglas

Deze behandelingen duren 60-75 minuten. Prijs zie diensten. Ik ben geen arts. De behandelingen aangeboden bij Helder op Pad zijn ondersteunend en aanvullend, en géén vervanging van reguliere medische zorg. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts. Ik ben aangesloten bij Cat-collecttief. Als Cat-therapeut val ik onder het wkkgz-klachtenrecht en tuchtrecht onder de geschilleninstanties Alternatieve Therapeuten (GAT)
GAT is een rijksmonument erkende en volledig onafhankelijke Wkkgz geschillencommissie. Voor meer informatie over de klachtenregeling zie: https://gatgeschillen.nl



t

Doorgaan of luisterenWe zijn vaak gewend om door te gaan.Ook wanneer het lichaam signalen geeft.Een stijve nek.Vermoeide...
06/04/2026

Doorgaan of luisteren

We zijn vaak gewend om door te gaan.
Ook wanneer het lichaam signalen geeft.
Een stijve nek.
Vermoeide schouders.
Een rug die steeds wat spanning vasthoudt.

Maar soms helpt het om even te vertragen.
Niet om iets te forceren,
maar om het lichaam weer ruimte te geven.
Zo kan wat je hebt losgemaakt met massage ook écht blijven voelen.

Wil je je lichaam die ruimte en ontspanning geven?
Boek een massage en laat je verzorgen op een manier die bij jou past.



Helder op pad – ruimte voor wat jouw lichaam wil vertellen. 🌿

Wanneer kan deep tissue massage helpen?Sommige spanningen zitten al langer in het lichaam.Spieren die steeds weer aanspa...
02/04/2026

Wanneer kan deep tissue massage helpen?

Sommige spanningen zitten al langer in het lichaam.

Spieren die steeds weer aanspannen.
Schouders die moeilijk ontspannen.
Een rug die stijf blijft aanvoelen.

In zulke gevallen kan deep tissue massage helpen
om dieper liggende spanning te bereiken.

Waar bindweefselmassage de meer oppervlakkige lagen aanspreekt,
werkt deep tissue massage door op een dieper niveau.

Altijd in het tempo van het lichaam.

Zodat spieren niet alleen even los voelen,
maar echt de ruimte krijgen om te ontspannen.



Helder op pad – ruimte voor wat jouw lichaam wil vertellen. 🌿

Wat is deep tissue release?Vandaag neem ik je mee in een verwante techniek van bindweefselmassage: deep tissue massage.D...
30/03/2026

Wat is deep tissue release?

Vandaag neem ik je mee in een verwante techniek van bindweefselmassage: deep tissue massage.

Deze vorm van massage wordt vaak gecombineerd met bindweefselmassage.

Hierbij wordt de diepere laag van het bindweefsel (fascia) geraakt, waardoor het vaak wordt ervaren als een stevige massage.

Toch betekent diep werken niet dat het hard moet zijn.

Het gaat er juist om dat we langzaam naar de diepere lagen van de spieren toe werken, daar waar spanning zich in de loop van de tijd heeft opgebouwd.

Door rustig en met aandacht te werken, krijgt het lichaam de ruimte om stap voor stap los te laten — zonder dat er iets geforceerd hoeft te worden.

Diepte ontstaat vaak juist vanuit rust.



Helder op pad – ruimte voor wat jouw lichaam wil vertellen. 🌿

Is een massage een luxe?Ja… en nee.✨ JaOmdat je jezelf de ruimte geeft om écht te ontspannen.Om even stil te staan.Om te...
26/03/2026

Is een massage een luxe?

Ja… en nee.

✨ Ja
Omdat je jezelf de ruimte geeft om écht te ontspannen.
Om even stil te staan.
Om te voelen wat er in je lichaam leeft.

Veel mensen zetten zichzelf op de laatste plek
en gunnen zichzelf die rust niet.

✨ Nee
Een massage zou eigenlijk net zo normaal mogen zijn
als gezond eten, bewegen of een tandartsbezoek.

Het helpt je lichaam om weer in balans te komen:

Verzachting en versoepeling van je spieren en bindweefsel
Vermindering van stress
Ondersteuning van je immuunsysteem
Betere bloedsomloop
Meer rust in je hoofd en een betere nachtrust

Massage ondersteunt je hele systeem — fysiek, mentaal én emotioneel.

Wat vind jij?

Is massage voor jou een luxe of een vorm van zelfzorg?

Gun jij jezelf dit moment van ontspanning?
Stuur me gerust een bericht.



Helder op Pad -- ruimte voor wat jouw lichaam wil vertellen.

🌸Wat kan bindweefselmassage doen?Spanning kan zich er in de loop van de tijd opbouwen, bijvoorbeeld door spanning, stres...
23/03/2026

🌸Wat kan bindweefselmassage doen?

Spanning kan zich er in de loop van de tijd opbouwen, bijvoorbeeld door spanning, stress, een val of misstap...
Soms ontstaat het zonder dat je het meteen merkt.

Totdat je lichaam stijver gaat voelen.
Of beweging minder vanzelf gaat.

Tijdens een bindweefselmassage werken we met rustige, gerichte technieken.

Niet om het lichaam te forceren,
maar om het weefsel weer wat ruimte te geven.

Veel mensen merken daarna bijvoorbeeld:
- meer soepelheid in hun beweging
- een warmere doorbloeding
- een gevoel van meer ruimte in het lichaam.

Wil jij meer informatie over of bindweefselmassage bij past of wil je een behandeling boeken, voel je vrij om mij te berichten.



Helder op pad – ruimte voor wat jouw lichaam wil vertellen. 🌿

WAT IS BINDWEEFSELIn je lichaam zit een netwerk dat alles met elkaar verbindt.Dat netwerk noemen we bindweefsel.Het loop...
19/03/2026

WAT IS BINDWEEFSEL

In je lichaam zit een netwerk dat alles met elkaar verbindt.

Dat netwerk noemen we bindweefsel.

Het loopt door je hele lichaam.
-Rond spieren.
Langs organen.
Onder je huid.

Als bindweefsel soepel is,
kunnen spieren vrijer bewegen.

Maar door stress, spanning of weinig beweging
kan het ook stugger worden.

Dan kan het voelen alsof je lichaam minder ruimte heeft.

Bindweefselmassage helpt om dit netwerk weer soepeler te maken.

Zodat beweging weer wat lichter kan voelen.



Helder op pad – ruimte voor wat jouw lichaam wil vertellen. 🌿

Doorgaan of luisterenWe zijn vaak gewend om door te gaan.Ook wanneer het lichaam signalen geeft.Een stijve nek.Vermoeide...
13/03/2026

Doorgaan of luisteren

We zijn vaak gewend om door te gaan.

Ook wanneer het lichaam signalen geeft.

Een stijve nek.
Vermoeide schouders.
Een rug die steeds wat spanning vasthoudt.

Maar soms helpt het om even te vertragen.
Niet om iets te forceren,
maar om het lichaam weer ruimte te geven.



Helder op pad – ruimte voor wat jouw lichaam wil vertellen. 🌿

Heb je behoefte aan ontspanning of verlichting van lichamelijke klachten?Bij Helder op Pad massage & reiki praktijk stem...
22/01/2026

Heb je behoefte aan ontspanning of verlichting van lichamelijke klachten?
Bij Helder op Pad massage & reiki praktijk stem ik elke behandeling af op jouw lichaam en behoeften.

Je kunt bij mij terecht voor:
🟢 Ontspanningsmassage
🟢 Hotstonemassage
🟢 Massage bij fibromyalgie
🟢 Klachtverlichtende massage
🟢 Reiki

Daarbij maak ik o.a. gebruik van:

Sportmassage
Bindweefselmassage
Deep tissue release
Triggerpoints
Dorn-therapie
Psoas release
Reiki energie

Voel je welkom en kom weer helder op pad!

Vandaag samen met een studiegenoot een dagje Thaise Yoga Massage oefenen.Deze dag staat niet alleen in het teken van ver...
08/12/2025

Vandaag samen met een studiegenoot een dagje Thaise Yoga Massage oefenen.

Deze dag staat niet alleen in het teken van verbeteren van de techniek, nieuwe pose uitproberen, maar ook van ervaren en voelen.

Waar voel ik rek, waar voel ik ruimte ontstaan, welke spier of pees raak ik aan en niet te vergeten... ontspanning.

Binnenkort meer informatie.

Op zoek naar het perfecte cadeau voor Sinterklaas of Kerst? Onze ontspannende cadeaubonbox is hét ideale verwenmoment vo...
20/11/2025

Op zoek naar het perfecte cadeau voor Sinterklaas of Kerst?

Onze ontspannende cadeaubonbox is hét ideale verwenmoment voor iedereen die wat rust kan gebruiken.

De box bevat een luxe cadeaubon én extra’s die zorgen dat de ontspanning direct kan beginnen.
Rust, tijd voor jezelf, precies wat iemand nodig heeft in deze drukke tijd.

Geef ontspanning. Geef rust.
Geef een cadeaubox die écht verschil maakt. 🎁🎍

Wil jij iemand rust cadeau geven? Stuur me een berichtje via DM of whatsapp.

Rillerig, verkouden of gewoon wat futloos?Het najaar stelt onze weerstand weer op de proef!Wist je dat een massage niet ...
25/10/2025

Rillerig, verkouden of gewoon wat futloos?
Het najaar stelt onze weerstand weer op de proef!

Wist je dat een massage niet alleen een verzachtende en ontspannende werking heeft, maar ook dat onze weerstand versterkt?

Door een massage verbeterd onze *bloedsomloop* en dat draagt bij aan het meer aanmaken van *witte bloedlichaampjes*, onze natuurlijk verdediging tegen virussen.
Bovendien daalt je *stressniveau* en dat geeft je immuunsysteem extra ruimte om goed te werken.

Gun jezelf regelmatig een moment van rust en herstel.
Boek nu je massage en geef je lichaam een gezonde boost☀️

Vastzittende schouders, een stijve nek of pijn in je onderrug?Je lichaam geeft zulke signalen niet voor niets. Wacht nie...
01/10/2025

Vastzittende schouders, een stijve nek of pijn in je onderrug?

Je lichaam geeft zulke signalen niet voor niets. Wacht niet te lang met actie ondernemen.

Wanneer spieren en bindweefsel te lang gespannen blijven, kan dit leiden tot pijn en een beperkte bewegingsvrijheid.

✨ Gun jezelf ontspanning en herstel.

Adres

Vierpolders
3237KL

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Helder op Pad nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram