Psicólogo Eder Obed

07/06/2025

Ojo con esto 🍃

02/06/2025

Se abrieron dos espacios este mes, agenda tu primer sesión ya mismo. ✅️🍃
WhatsApp https://wa.me/message/SFUTISTYDGCPI1

29/05/2025

🌱 A veces, hablarlo cambia todo.
No tienes que cargar con todo tú sol@.

La terapia no es para “locos”, es para valientes que quieren conocerse, sanar, crecer y vivir con más claridad.
Darse ese espacio no es un lujo, es una forma de autocuidado.

📅 Agenda tu espacio.
🧠 Psicólogo Eder Obed
💬 Escríbeme por DM para más información.

17/05/2025

Hay avances que no se ven, pero se sienten. Hoy celebro con alegría cada pequeño paso de quienes se atreven a sanar."

16/05/2025

Agenda tu primer sesión hoy mismo ✅
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05/05/2025

Ya viste qué sucias están las sábanas que tiende la vecina?
—Seguro no sabe lavar bien… o usa jabón barato —decía una mujer, mientras observaba desde su ventana.

Cada vez que la ropa colgaba en el tendedero, ella repetía el comentario.
Una, dos, tres veces por semana.

Pero un día, se quedó en silencio.
—¡Mira! Por fin aprendió a lavar… ahora sí le quedaron blancas.

Su esposo, sin dejar de leer el periódico, le respondió:
—No fue ella. Hoy me levanté temprano y limpié los vidrios de nuestra ventana.

Ella se quedó callada.
Y en ese instante, entendió todo.

⸻

Moraleja:
Muchas veces, lo que criticamos… no está sucio.
Somos nosotros los que estamos mirando con ojos empañados.
Por juicios, por envidia, por costumbre.

Antes de hablar de alguien…
Asegúrate de que tu ventana esté limpia.

Porque a veces…
el problema no está afuera.
Está en cómo estás mirando tú.

02/05/2025

No es tóxico decirle a tu pareja lo que te molesta.
No es tóxico contar tus problemas y buscar ayuda en tu pareja.
No es toxico reclamar algo que te da inseguridad.
Tóxico es guardar tus dudas y no decir lo que piensas por miedo a arruinar todo.
Las cosas se hablan.

Y se hablan con respeto, haciéndote cargo de tus emociones, sin echarle la culpa al otro desde de tu sentir, como me hace sentir esa forma de actuar hacia mí ? como me hace sentir lo que dices?, observando con que conectas! si con tu niño o con tu adolescente? más que reclamo, es una plática de comprensión, me siento de tal manera… porque …mi niña pasó tal situación o mi adolescente 🥹 y de esa forma, se sana y se alivian muchos conflictos de pareja.

Expresar te da el poder de la comprensión 🙌🏻🫂

23/04/2025

¡Agenda tu primer sesión hoy mismo!

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23/04/2025

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Les dejo este bonito pensamiento 💙

29/03/2025

Frase del día 🙌🏼

27/03/2025

¿Qué tal? Recuerda que la salud mental debe ser prioridad en tu vida. 🫂