Jóga Tambura

28/07/2025

́ga

13/07/2025

Várlak szeretettel szerdán a szabadtéri jógán. 😊

❓Mire lesz szűkséged?

👉🏻 Semmi másra, csak egy szabad órára, amíg lehetővé teszed, hogy az elméd utolérje a testedet. 😉

31/05/2025

“Gyere és érkezz meg jógára.” 😌
Ezt a mondatot minden jóga óra elején hallhatod tőlem.

Hiszen fontos, hogy ne csak testben, de lélekben is jelen legyél ott, ahol vagy. 🙏🏻
Főleg ha a célod, hogy kikapcsolódj ebből a hatalmas zavarból, ami körbe vesz. 😵‍💫

Szeretettel várlak a jóga óráimon, ha szeretnél kapcsolódni önmagaddal,
feltöltődni,
lazítani, de erősödni 💪🏼
törődni a testeddel és a lelkeddel. 🪽

Ezen a linken tudsz bejelentkezni:
https://egeszsegkozpont-buda.hu/csoportos_sub/?_gl=1*jng1sn*_up*MQ..*_ga*MTI1OTg2ODYzMi4xNzQ4NjY4MTUy*_ga_TMEFFHSTHC*czE3NDg2NjgxNTEkbzEkZzAkdDE3NDg2NjgxNTEkajYwJGwwJGg0MjU2Nzc0NTE.

13/05/2025

11/05/2025

🌿 Szabadtéri jóga az órarendben! 🌿

A szerdai jóga órák a törökbálinti Nádas-tónál 🦆🦆🦆kerülnek megrendezésre.
🌧⛈ Esős vagy hideg idő esetén a budaörsi Himalája Sóladben lesznek megtartva továbbra is!

Miért válaszd a szabadtéri jógát?
💚 Mert a szabadban töltött idő segít a stressz csökkentésében.
💚 Mert a körülvevő gyönyörű zöld fű segít kapcsolódni a természettel.
💚 Mert a friss levegő segít, hogy frissebb és kiegyensúlyozottabb légy.
💚 A szerdai órákra a bejelentkezés messenger üzenetben vagy a +36703194312-es számon.
📱 A keddi és pénteki órákra online tudsz bejelentkezni, itt:
Jóga Eszter csoportos óra
https://egeszsegkozpont-buda.hu/csoportos_sub/
📱 Infók messengeren vagy telefonon.
Bármilyen kérdésed merülne fel, keress nyugodtan!

Nagyon várlak bármelyik/mindegyik órámon! 🩷

06/05/2025

💥 Gyertek, vannak még szabad helyek!

Velem is találkozhattok a nyílt napon!
Jógázzunk együtt május 10-én 11:20-tól a FunctionalFit Egészségközpont Törökbálintben! 🤸🏻‍♀️

04/05/2025

Ha nyugira vágysz 🌿 gyere jógázni
Ha átmozgatnád a fájó derekad, hátad 🌿 gyere jógázni
Ha javítanál a testtartásodon 🌿 gyere jógázni
Ha relaxálásra vágysz 🌿 gyere jógázni
Ha erősödnél 🌿 gyere jógázni
Ha hajlékonyabb szeretnél lenni 🌿 gyere jógázni
Ha valami többre vágysz 🩷 gyere jógázni

Kedd 7:30-8:30 FunctionalFit Egészségközpont Törökbálint
Péntek 17:30-18:30 FunctionalFit Egészségközpont Törökbálint
bejelentkezés:
https://egeszsegkozpont-buda.hu/csoportos_sub/

Szerda 18:00-19:00 Himalája-Sóland
Bejelentkezés messengeren

Kérdés esetén 📱 keress messengeren vagy telefonon: +36703194312

Nagyon várlak! 🩷

04/05/2025

Sziasztok!

📢📢📢
A FunctionalFit Egészségközpont Törökbálint megnyitotta a kapuját áprilisban, hogy ezt megünnepeljük, egy szuper nyílt nappal készülünk nektek május 10-én.
A célunk, hogy jobban megismerjétek a csapatot, a helyszínt és a programjainkat. 🥰
Minden program ingyenes lesz, de bejelentkezéshez kötött, mivel a szabad helyek korlátozottak.

Bejelentkezés ezen a linken:
https://egeszsegkozpont-buda.hu/csoportos_sub/

Nagyon várjuk, hogy találkozzunk és együtt mozogjunk! 💪

01/05/2025

Gyere, ismerd meg a FunctionalFitet és a szakembereket. Modern és letisztult. A hely is és a tudás is 😉
Válogass a nyílt nap programjaiból, regisztrálj és vegyél részt ingyenesen a bemutatókon!
Várunk nagyon! 🥰

24/04/2025

Mire számíthatsz a jógaóráimon és utána?
❗Vigyázat, hosszan tartó pozitív hatások❗
🍎 kilépsz a heti mókuskerékből és végre lazítassz
🍎 átmozgatod az ülésben megfáradt tested
🍎 úgy érzed, végre valójában pihensz
🍎 szellemileg felfrissülsz
🍎 stressz szinted lecsökken és fellélegzel
Hány piros almára van ebben a pillanatban szükséged?

12/04/2025

Hétfőn nyit 🍾 és kedd reggel már jógázhatunk is együtt Törökbálinton 🤗🥰
Bejelentkezés

https://egeszsegkozpont-buda.hu/csoportos_sub/?_gl=1*110blak*_up*MQ..*_ga*MTU0MDMzMjEzMy4xNzQ0MzYxMDQy*_ga_TMEFFHSTHC*MTc0NDM2MTA0Mi4xLjAuMTc0NDM2MTA0Mi4wLjAuNTA0NzkzOTAy

21/02/2025

Brit tudósok megállapították, hogy a jógamatracon sokkal több dologra tudunk egy időben gondolni, mint bárhol máshol 🙃😉😬

Think your way to an empty mind...