صيدليات رويال (2025)

16/12/2022

نحت كامل للجسم 💃

للتواصل او لطلب الكورس المتكامل من خلال رسائل البيدج او من خلال الرقم التالى 👇
01224475782

11/12/2022

كورس الانقاذ السريع عملاق النحت🔥
تواصل معانا عن طريق الرسايل أو كلمنا على⁦⁩⁦⁩:📞
01224475782
بنوصل لكل حته في مصر والشحن مجاني

08/12/2022

عروض نهاية السسسنه 💣🎆
الكورس المفجر للدهون حتى نفاذ الكميه 🙈
لفقداااان الوززززن بشكل نهاااائي
للطلب من خلال رسائل البيدج
او من خلال الاتصال على الرقم التالي ⏬⏬
01224475782

06/12/2022

يسد الشهية – يقلل إمتصاص الدهون – يحرق الدهون المتراكمة – يتحكم في مستوي السكر فى الدم

#الكورس الافضل_الكورس_المتكامل هو حل متكامل للتحكم في الوزن
لطلب المنتج و الاستعلام عن طريق رسائل الصفحة.

25/11/2022

القرنفل مع الحليب

ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنفل مع الحليب ؟
إن إضافة ملعقه من القرنفل على كأس من الحليب كل ليله تعمل على:

- يقوى العظام ويعزز من كثافتها
- يقلل من خطر الاصابه بهشاشة العظام
- يعالج العقم والضعف الجنسى عند كلا الجنسين
- يحسن صحه واداء القلب والكبد والكلى والمعده والطحال
- يخفف آلام المفاصل والتهاب الروماتويد
- يطرد البلغم ويعالج التهاب الحلق واللوزتين
- يخفف حدة نوبات السعال والربو وانسداد الانف
- ينظم عملية الهضم ويعالج اضطرابات الجهاز الهضمى
- يخلص المعده والامعاء من الغازات
- يعالج قرحة المعده والتهاباتها
- يخفف اعراض البواسير
- يقلل انتاج الكبد للكوليسترول
- يعالج فقر الدم ويحاربه

الطريقه :

- يوضع الحليب في قدر على نار هادئة.
- يترك الحليب حتى يغلي مع الاستمرار في التقليب بين فترة وأخرى.
- فى تلك الاثناء نقوم بتجهيز أكواب التقديم، وفي كل كوب نضع ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون.
- ثم نقوم بإضافة السكر في الأكواب حسب الرغبة.
- يصب الحليب المغلي بالأكواب فوق السكر والقرنفل، ويتم تقليبه حتى يختلط الحليب بالسكر والقرنفل.

ويقدم ساخناً.

25/11/2022

🔴🔴🔴 بعض انواع الاكل اللي بتساعد على شد الجسم 👨‍🍳

الأطعمة الغنية بالبروتينات 🍛
تساعد البروتينات على بناء العضلات وشد الجسم ونذكر من أهمّ مصادر البروتينات في الغذاء ما يأتي

- البيض 🥚
يُعدّ البيض من الأطعمة الغنيّة بالبروتين عالي الجودة المهمّ للجسم إضافةً إلى الأحماض الأمينية التي تُعدّ المكوّن الأساسي للبروتين وتجدر الإشارة إلى أنّ البيض غنيٌّ بالحمض الأميني الليوسين المهمّ لبناء العضلات بالإضافة إلى الدهون الصحية والعناصر الغذائية الأخرى مثل: فيتامينات ب والكولين.

- صدور الدجاج 🍗
تُعدّ صدور الدجاج غنيّةً بالبروتين إضافةً إلى فيتامين ب6 والنياسين اللذان يساعدان على تعزيز أداء وظائف الجسم خلال ممارسة الأنشطة الرياضية إذ يحتوي كلّ 85 غراماً من صدور الدجاج على 26 غراماً من البروتين عالي الجودة كما تشير بعض الدراسات إلى أنّ تناول صدور الدجاج يزيد من كمية الدهون التي يخسرها الجسم.

- الجمبري 🍤
يُعدّ الجمبري بروتيناً نقيّاً إذ يحتوي كلّ 85 غراماً منه على 18 غراماً من البروتين وغرامٍ واحدٍ فقط من الدهون إضافةً إلى أنّه غنيٌّ بالحمض الأميني الليوسين.

الكربوهيدرات 🍜
باعتبار أنّ الكربوهيدرات هي المصدر الرئيسي للطاقة فهي المكوّن الأساسي للجلايكوجين الذي يُستخدم لإنتاج الطاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية ويساعد على ممارستها لأطول فترةٍ ممكنةٍ وبأكثر فعاليّة ومن هذه الكربوهيدرات نذكر ما يأتي

- البقوليات 🥕🥔
البطاطا الحلوة. الخضراوات الجذرية. قرع العسل.

- الدهون الصحية 🥜🍐
تساعد الدهون الصحية الجسم على حرق الدهون الزائدة فيه ومن الأمثلة على هذه الدهون:
الأفوكادو وزبدة الفول السوداني وزيت الزيتون
حيث تُعدّ هذه الأطعمة من أفضل 10 أطعمةٍ للمساعدة على الحصول على جسمٍ مرن
إذ إنّها تساهم في عمليات الهضم وتُسرّع من الشعور بالشبع ممّا يُقلّل من كمية الطعام المُستهلكة كما أنّها تُعدّ جيّدةً للحصول على بشرةٍ مُتألّقة

08/11/2022

لان صحتك تهمنا تابعنا على هاشتاج #معلومة غذائية يومية
» اليوسفي 💛

08/11/2022

لان صحتك تهمنا تابعنا على هاشتاج #معلومة غذائية يومية
» التين الشوكي 😍

07/11/2022

لان صحتك تهمنا تابعنا على هاشتاج #معلومة غذائية يومية
» الرمان 😋😋

07/11/2022

لان صحتك تهمنا تابعنا على هاشتاج #معلومة طبية يومية
»أطعمة تعزز مناعتك 🌸

06/11/2022

لان صحتك تهمنا تابعنا على هاشتاج #معلومة غذائية يومية
» الكاجو 🌸

06/11/2022

لان صحتك تهمنا تابعنا على هاشتاج #معلومة غذائية يومية
» الخيار🥒

05/11/2022

الحمد لله

05/11/2022

تعالي اقولك😉😍😍كبــــــــسوله من دى على الريــــق وبجد صدمتنى الارداف والبطن وسعرها على قد الايد🖐️ لو عايزه تعرفى ازاي و بكام ؟ ابعتى رساله وهنرد عليكي بسرعه او كلمنا علي 01224475782

05/11/2022

لان صحتك تهمنا تابعنا على هاشتاج #معلومة طبية يومية
»فوائد شرب اللبن يوميا 🌸

صيدليات رويال

16/12/2022

11/12/2022

08/12/2022

06/12/2022

25/11/2022

25/11/2022

08/11/2022

08/11/2022

07/11/2022

07/11/2022

06/11/2022

06/11/2022

05/11/2022

05/11/2022

05/11/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share