Khit Online

19/06/2021

အမျိူးသားအားဆေး
ပန်းပျိူးတတ်ဖို့အတွက်တစ်ချက်လောက်စာလေဖတ်သွားပေးပါ
ကျားမှန်သမျှ အားသန်စေရမယ် ဘိုင်အိုမက်နစ် 2021.1 လပိုင်းထုပ် အသစ်
(၁)လုံးသောက်
(၁)လုံးထူးခြားတဲ့ အာနိသင်နဲ့
ဘိုင်အိုမက်နစ် 2021 ဆေးအသစ်ရောက်ရှိလို့လာပါပီ
တစ်ဗူးကို 69000ks ပါဗျ

📲09 444 666 515📲

👨အမျိုးသားတိုင်းကြိုက်တဲ့ ဘိုင်အိုမက်နစ် ကို
ထုတ်ပိုးမှုပုံစံအသစ်,အရင်ကထက် 2ဆ ပိုကောင်းတဲ့ ဆေးအာနိသင်နဲ့ 2021 .1 လပိုင်းထုတ် ပြန်လည်ရောက်ရှိလာပါပြီခင်ဗျာ့

💯 အတုမိမှာစိုးရိမ်စရာမလိုတော့ပါ 💯
100% အာမခံဖြင့် ရောင်းချပေးပါတယ်

လူငယ် လူကြီးအတွက်ရော အိမ်ထောင်သည်တွေအတွက် ဖွားဘက်တော် အားဖြည့်ဆေးပါ ... တစ်ဗူးသောက်ရုံနဲ့
လုံလောက်စေပါတယ် (တစ်ပတ် အတွင်း သိသာစေပါတယ်
အချိန်ကြာမြင့်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း
တစ်ကြိမ်ပြီးလျှင်လည်း နောက်တစ်ကြိမ် စွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်း

အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ( ဥပမာ=အသက်အရွယ်ကြောင့်သော်၎င်း၊ ဆီးချို,သွေးချိုနဲ့ ကြောင့်သော်၎င်း ) ကောင်းကောင်းမထောင်မက်နိုင်သူများ, စွမ်းဆောင်ရည် လျော့ကျနေသူများ ကျောက်တုံးကဲ့သို့ မာကြောလာပြီး ထောင်မက်နေတဲ့ စွမ်းရည်ကို ၁ နာရီအတွင်း မျက်ဝါးထင်ထင် တွေ့မြင်ရပါမည်။
👉 ကျောက်တုံးကဲ့သို့မာကျောနေပြီး ထောင်မတ်နိုင်စွမ်းကိုတိုးမြင့်ပေးပါတယ်
👉 စိတ်သွားတိုင်းကိုယ်ပါ၍လိုအပ်ဆန္ဒတွေပြည့်စေပါသည်🙏🏻🙏🏻

💸ဈေးနှုန်းကတော့ 69000 ကျပ် ပါခင်ဗျာ့
📦 တစ်ဗူးမှာ အလုံး 60 ပါပါတယ်ခင်ဗျာ့
(တစ်ဗူးကို အနည်းဆုံး 2လ-အထိသောက် သုံးလို့ရပါတယ်)
🎁 လက်ဆောင်ကတော့ ဘိုင်အိုမက်နစ် ကုမ္ပဏီထုတ်
ကြာသန် ဖြန်းဆေး တစ်ဗူး လက်ဆောင်ပါ

မိတ်ဆွေတို့ လိုအပ်ပါက ☎️09-444 666 515သို့
တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်

18/06/2021

ခြေဖဝါး၊လက်ဖဝါး အကြောလျှော့အနှိပ်ခံခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ သိထားပြီးပြီလား
====================
ရုံးဆင်းပြီဆိုရင် Foot Reflexology ဆိုင်တွေကို ပြေးတတ်ကြတယ်နော်။ ဒီနေရာတွေက တစ်နေ့ကုန် ဖိစီးတောင့်တင်းနေတဲ့ အကြောအခြင်တွေကို နာရီပိုင်းလေးအတွင်းမှာ ပြေလျော့သက်သာစေမယ့် အနားယူစရာလေးတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။ အလုပ်မှာပင်ပန်းသမျှ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုပါ ပြေလျော့ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်တဲ့။

ခြေဖဝါး၊ လက်ဖဝါးတို့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အကြောတောင့်တင်းနိုင်တဲ့ဧရိယာတွေကို ဖြေလျှော့နှိပ်နယ်ပေးတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုဟာ အတော်လေးခေတ်စားလာခဲ့ပြီမို့ အကြောပြေအနှိပ်ခံခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ အားသုံးနှိပ်နယ်တာမဟုတ်ဘဲ အကြောအခြင်အဓိကပွိုင့်လေးတွေကိုပဲ အသာအယာနှိပ်နယ်နှိုးဆွပေးတဲ့နည်းကို ဆိုလိုတာပါနော်။

(၁) အာရုံကြောလုပ်ဆောင်မှုကို ပိုကောင်းစေတယ်
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်မတို့ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့အာရုံကြောစွန်းတွေ(ခြေဖျား၊လက်ဖျားတို့လို အစွန်အဖျားအစိတ်အပိုင်းတွေ)က ထိတွေ့အာရုံခံနိုင်စွမ်း အားနည်းလာပါတယ်။ Reflexology တစ်ကြိမ်လောက်နဲ့ အာရုံကြောအစွန်းပေါင်း ၇၀၀၀ ကျော်ကို နှိုးဆွပေးနိုင်တယ်၊ လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ ပြန်လည်တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းပိုကောင်းစေနိုင်တယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။

(၂) အားပိုဖြစ်စေတယ်
ကိုယ်တွင်းအစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ ကြွက်သားစနစ်လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ထိန်းညှိပေးတဲ့ reflexology က ကိုယ်တွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်တွေနဲ့ ခွန်အားဖြစ်ပေါ်မှုတွေကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

(၃) အိပ်ပျော်စေတယ်
အိပ်ရာမဝင်ခင်အချိန်က ခြေထောက်ကိုနှိပ်နယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ခြေထောက်ကို အကြောပြေလျော့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေတဲ့ နှိပ်နယ်မှုက သွေးလည်ပတ်မှုပိုကောင်းစေပါတယ်။ သွေးလည်ပတ်မှုပိုကောင်းတဲ့အခါ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်စေပါတယ်။

(၃) သွေးလည်ပတ်မှုပိုကောင်းစေတယ်
အကြောလျှော့အနှိပ်ခံခြင်းရဲ့လူသိများတဲ့ကောင်းကျိုးတွေထဲမှာ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့သွေးလည်ပတ်မှု ပိုကောင်းစေတဲ့အချက် ပါဝင်ပါတယ်။ ညင်သာစွာနဲ့ ထိမိတဲ့ နှိပ်နယ်မှုကြောင့် ကိုယ်တွင်းက အရေးပါတဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေဆီကို အောက်စီဂျင်ပိုမိုရောက်ရှိစေပြီး လုပ်ဆောင်ချက်တွေပိုကောင်း စေမယ်။ အကျိုးရလဒ်အနေနဲ့ အနာကျက်ခြင်းနဲ့ ထိခိုက်ပျက်စီးနေတဲ့ဆဲလ်တွေ ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်မှုတို့ မှာလည်း ပိုမြန်ဆန်စေပါတယ်။

(၄) ပင်ပန်းမှုတွေကို ပြေပျောက်စေတယ်
အပေါ်မှာပြောခဲ့သလိုပဲ reflexology က အာရုံကြောတွေကို နှိုးဆွပေးနိုင်လို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေပြီး ပိုလို့သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့်ပဲ အိပ်စက်မှုဆိုင်ရာ ရောဂါတွေကို ကုသရာမှာ ဒီနည်းကို သုံးခဲ့ကြပါတယ်။ ညအိပ်မပျော်သူတွေမှာ reflexology ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပေါ့ပါးသက်သာစေပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းကိုပါ ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေပါတယ်။

(၅) အဆိပ်အတောက်တွေ ကင်းစင်စေတယ်
Reflexology ကြောင့် ဆီးအိမ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုကောင်းစေပြီး ဆီးလမ်းကြောင်းပြဿနာတွေကို သက်သာလျော့ပါးစေပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ကိုယ်တွင်းက အဆိပ်အတောက်တွေနဲ့ တခြားဓာတ်ပစ္စည်း တွေကို ဖယ်ရှားသန့်စင်ရာမှာ လုပ်ဆောင်ချက်ပိုကောင်းစေပါတယ်။

ဒီလိုကောင်းကျိုးတွေရှိတယ်ဆိုတော့လည်း အလုပ်ဆင်းလို့ အားတဲ့အချိန် ဒါမှမဟုတ် အလုပ်ပိတ်ရက်လေးတွေမှာ အနားယူရင်း တစ်ကြိမ်တစ်ခေါက်တော့ သွားပြီးအနားယူသင့်တာပေါ့နော်။ Hello ဆရာဝန် ပရိသတ်တို့ ကျန်းမာပေါ့ပါးတဲ့ နေထိုင်မှုဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေလို့

07/06/2021

06/06/2021

ဒီနေ့တော့ အပိုင်း(၂)ပိုးလေးဖက်နာ အကြောင်းလေး တင်ပေးလိုက်ပါတယ်နော်

🔥Acute rheumatic fever
မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့ acute rheumatic fever ကို ဆရာများက နားလည်လွယ်အောင် ပိုးလေးဖက်နာလို့ခေါ်ဆိုကြပါတယ်။
Group A streptococcus ဘက်တီးရီးယားက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကနေတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဝင်ရောက်တဲ့အခါမှာ လည်ပင်းနာတာ၊ဖျားနာတာတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။
ထိုအချိန်မှာ သေချာမကုသပဲ ပိုးသတ်ဆေးမသောက်ခဲ့ရင် ဘက်တီးရီးယားက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကျန်ရှိနေမှာပါ။
ထိုဘက်တီးရီးယားများကို ခန္ဓာကိုယ်က ခုခံတိုက်ခိုက်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါမှာ မှားယွင်းပြီး မိမိရဲ့ ကိုယ်ပိုင် တစ်ရှုး ဆဲလ် တွေ ကို တိုက်ခိုက်တဲ့အခါ ယောင်ရမ်းမှုတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်(အထူးသဖြင့် နှလုံး၊အရိုးအဆစ်၊ဦးနှောက် နဲ့ အရေပြားတွေကို တိုက်ခိုက်ပါတယ်)

🌟ပိုးလေးဖက်နာမှာ အဓိက ဖြစ်တတ်တာတွေကတော့

🔵Carditis -နှလုံး ယောင်ရမ်းခြင်း

ရင်တုန်တာ၊အသက်ရှုမဝတာ၊ညဘက်အိပ်တဲ့အခါမောလို့ထထိုင်ရတာ၊လဲလျောင်းလိုက်တာနဲ့ မောတာတွေ ခံစားရတတ်ပါတယ်

🔵Arthritis

အဆစ်တွေယောင်ရမ်းတတ်ပါတယ်။သွေးလေးဘက်နာနဲ့ ကွဲပြားတာတွေကတော့ အဆစ်ကြီးတွေပိုပြီးထိခိုက်တတ်ပါတယ် (ဒူးခေါင်း၊ခြေကျင်းဝတ်၊လက်ကောက်ဝတ်နဲ့တံတောင်ဆစ်)။ဘယ်ညာ တစ်ပြိုင်နက် မနာတတ်ပါ။အဆစ်တစ်ခုတည်းယောင်ယမ်းသည်ထက် အဆစ်နှစ်ခုသုံးခုယောင်လေ့ ရှိပါသည်။

🔵Chorea

ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေပါထိခိုက်တာကြောင့် မျက်နှာအပါအဝင် လက်များ၊ခြေများကို မထိန်းချုပ်နိုင်ပဲ ဆတ်ကနဲ ဆတ်ကနဲ တွန့်နေခြင်း

🔵Erythema marginatum

ခန္ဓာကိုယ် နှင့် ခြေလက် များတွင် အနီကွက်များပေါ်လာခြင်း

🔵Subcutaneous nodules

အရေပြားတွင် မနာကျင်သော အလုံးအကျိတ်လေးများ ပေါ်ခြင်း(နှလုံးယောင်ရမ်းခြင်းနှင့်တွဲဖြစ်တတ်)

🌟အခြားအချက်များ

-ESR ≥60 or CRP ≥3.0
-အဖျားတက်နေမယ်(≥38.5F)
-အဆစ်တွေနာနေမယ်(Arthralgia)
-Prolong PR interval

🌟Supporting evidence of preceding streptococcal infection in the last 45 days
(Streptococcus ဘက်တီးရီးယား ကူးစက်ထားကြောင်း စစ်ဆေးနိုင်သောအချက်များ)

▪️ASO or other streptococcal antibody-elevated

▪️Throat swab culture -(+)
အာခေါင်တို့ဖတ်ယူခြင်း

▪️Rapid antigen test for group A streptococcus -(+)

🔺လည်ပင်းနာ ၊ဖျားနာ ထားသောရာဇဝင်ရှိထားမယ်

အဓိက အချက်များထဲမှ ၂ချက်(သို့)၁ ချက်ရှိနေမယ်

ထို့အပြင် အခြားအချက်များထဲမှ ၂ ချက်ရှိနေမယ်ဆိုရင် ပိုးလေးဖက်နာဖြစ်နေပြီလို့ဆိုနိုင်ပါတယ်

🌟တခြားဘာတွေထပ်စစ်ဆေးဖို့လိုမလဲ?

-Chest X ray
နှလုံးကြီးခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းတို့ကို မြင်ရနိုင်ပါတယ်

-Echocardigraphy
နှလုံး အဆို့ရှင် ကျယ်ခြင်း၊ကျဉ်းခြင်းများကို သိနိုင်ပါတယ်

🌟ဘယ်လိုကုရမလဲ?

Drugs,Surgery and Bed rest

🔹Drugs

ပိုးသတ်ဆေးများ
Penicillin VK
Amoxicillin
Clarithromycin
Azithromycin
Clindamycin
IM Benzathine penicillin G/Procaine penicillin G

ယောင်ရမ်းမှုများအားသက်သာစေသောဆေးများ
Aspirin
Prenisolone
Nalproxen

အတက်ကျဆေးများ
Valporic acid
Carbamazepine

For congestive heart failure
Digoxin
Furosemide
Spironolactone
Captopril
Enalapril

🔹Surgery
နှလုံး အဆို့ရှင်များ ပျက်စီးခဲ့လျှင် အဆို့ရှင်အစားထိုးကုသ(valve replacement)ဖို့ လိုပါတယ်

🔹Bed rest
နှလုံးထိခိုက်သော ပိုးလေးဖက်နာသမားများသည်
ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားသွားလာမှုများအား ရှောင်ကြဉ်ပြီး အနားယူသင့်ပါတယ်

🌟ဘယ်သူတွေမှာ ဖြစ်တတ်သလဲ?

-အသက် ၅-၁၅ နှစ်ကြားမှာ အဖြစ်များပါတယ်၊လူကြီးတွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်
-လူနေဦးရေထူထပ်သောနေရာများတွင် နေထိုင်သူများ( Streptococcal ဘက်တီးရီးယားကူးစက်နိုင်ခြေများ)
-မိသားစုဝင်တစ်ဦးတစ်ယောက်တွင် လေးဖက်နာရှိသူများ

🌟ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ?

ပိုးလေးဖက်နာကို ဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုမှ ကာကွယ်ရမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်

-ချောင်းဆိုး၊နှာချေသောအခါ ပါးစပ်ကိုအုပ်ထားခြင်း
-လက်ကို မကြာခဏ စင်ကြယ်အောင်ဆေးကြောခြင်း
-ဖျားနာနေသောသူများ နှင့်ထိတွေ့ခြင်းမှရှောင်ခြင်း
-ဖျားနာ​နေသောသူများနှင့် ပစ္စည်းများ မျှဝေသုံးစွဲခြင်း တို့ကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်

⛔️ဘာတွေကိုရှောင်ဖို့လိုမလဲ?

-ဆေးလိပ်
-အရက်
-သကြား
-အသင့်စား အစားအစားများ
-Fast food များ
-နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
-Glutenပါသော အစားအစာများ
-Nightshade vegetables-ခရမ်းသီး၊ခရမ်းချဉ်သီး၊ငရုတ်ကောင်းနှင့် အာလူး စသည်တို့ကိုရှောင်သင့်ပါတယ်

‼️နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးများ

Rheumatic heart disease ဖြစ်စေပါတယ်
-နှလုံးအဆမတန်ခုန်ခြင်း
-နှလုံးအဆို့ရှင်ကျဉ်းခြင်း
-နှလုံးအဆို့ရှင်ကျယ်ခြင်း
-နှလုံးကြွက်သားများထိခိုက်ခြင်း
-နှလုံးပျက်စီးခြင်းနှင့်
-လေဖြတ်သည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သေချာကုသရန် လိုအပ်ပါတယ်။

💬နောက်ရက်တွင် အရေပြားလေးဖက်နာအကြောင်းအားတင်ပေးသွားပါမယ်။

ဤစာကိုလွတ်လပ်စွာရှဲနိုင်ပါသည်။ကူးယူဖော်ပြခြင်းအား ခွင့်မပြုပါ။