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Donde cuidamos nuestro bienestar físico y metal. Clases de Cardio Kickboxing para mujeres . Club privado

Aprenderás defensa personal , como mantener una vida saludable mediante ejercicios y “Tips” de buena alimentación .

✨¡Comenzó Agosto!✨Después de nuestro Functional Training , volvemos a entrenar con fuerza y energía . 💪🏽Este mes nos esp...
04/08/2025

✨¡Comenzó Agosto!✨

Después de nuestro Functional Training , volvemos a entrenar con fuerza y energía . 💪🏽

Este mes nos esperan carreras , retos y eventos , así que … ¡vamos por más ! 🔥

¿Ya te inscribiste ?
Aún estás a tiempo
Nos quedan espacios disponibles en la sección de las 6:00 pm

📍 Nos vemos hoy en nuestras dos secciones .

¡Prepárate para darlo todo !

Gracias a todas las asistentes del Functional Training!La pasamos espectacular en un entrenamiento efectivo, dinámico y ...
03/08/2025

Gracias a todas las asistentes del Functional Training!La pasamos espectacular en un entrenamiento efectivo, dinámico y en dupla.
¡Trabajamos en equipo, nos apoyamos y dimos lo mejor de nosotras mismas!
Seguimos creciendo juntas, más fuertes y unidas. 💪🔥

01/08/2025

“Cada golpe, una versión más fuerte de ti.”

🎒👊 ¡Agosto llegó y es hora de volver a la rutina!Los niños regresan a la escuela, la universidad comienza y volvemos al ...
29/07/2025

🎒👊 ¡Agosto llegó y es hora de volver a la rutina!
Los niños regresan a la escuela, la universidad comienza y volvemos al trabajo… pero eso no significa que dejes de cuidarte 💪✨

🎯 Nuestras clases de Cardio Kickboxing son el escape perfecto para liberar estrés, divertirte y ponerte en forma 🔥
✔️ Lunes y miércoles
🕕 Secciones: 6:00 PM | 7:00 PM
📍Aguadilla | Cupo limitado

Este agosto, haz espacio para ti. ¡Entrena, sonríe y vuelve con todo! 💥

Este próximo domingo es nuestro Functional Training!Como en años anteriores, nos acompañarán dos talentos locales con su...
26/07/2025

Este próximo domingo es nuestro Functional Training!
Como en años anteriores, nos acompañarán dos talentos locales con sus productos en venta.
Te invitamos a apoyar lo nuestro.
Ellos son parte de esta experiencia y con tu apoyo siguen creciendo. ¡No faltes!

Prepárate para nuestro Functional Beach Camp este próximo domingo, 3 de agosto.¡Solo quedan 3 espacios disponibles!Tendr...
18/07/2025

Prepárate para nuestro Functional Beach Camp este próximo domingo, 3 de agosto.
¡Solo quedan 3 espacios disponibles!

Tendremos una intensa y divertida jornada con:

🥊 Sección de Boxing HIIT
🤝 Circuito funcional en pareja
🏃‍♀️ Agility Drill Boxing
🏋️‍♂️ Slam Ball • Weight Bar • Battle Rope
⚖️ Bosu • Dumbbells
…y mucho más.

Durante esta semana estaremos comunicándonos con las participantes inscritas para compartir todos los detalles del evento.
¡Gracias por ser parte de esta experiencia única!

12/07/2025

¡BEACH TRAINING EN AGUADILLA! 💪
¡Siente la energía del mar mientras entrenas con intensidad!

Únete a nuestra sesión especial de entrenamiento en la playa, diseñada para mujeres que buscan retarse, liberar estrés y fortalecer cuerpo y mente.

🔸 Estaciones de entrenamiento con:
• Kettlebells
• Dumbbells
• Stairs agility
• Barra de pesas
• Medicine ball
¡Y mucho más!

📍 Lugar: Playa (te compartiremos la ubicación exacta al reservar)

💥 ¡Cuida tus rodillas, mujer poderosa! 💪🏽👩‍⚕️ Como mujer, tus huesos atraviesan cambios hormonales que pueden afectar tu...
10/07/2025

💥 ¡Cuida tus rodillas, mujer poderosa! 💪🏽

👩‍⚕️ Como mujer, tus huesos atraviesan cambios hormonales que pueden afectar tus articulaciones — ¡por eso es vital fortalecerlas y protegerlas!

Para todas las chicas de WCKB Hoy nuestra compañera Gladys estará reuniéndolas para correr a las 5:40 PM En la pista de ...
08/07/2025

Para todas las chicas de WCKB
Hoy nuestra compañera Gladys estará reuniéndolas para correr a las 5:40 PM
En la pista de la Base Ramey !…

💥¡Tu salud y seguridad es prioridad!💥En nuestras clases de Women’s Cardio Kickboxing cuidamos cada detalle para que entr...
06/07/2025

💥¡Tu salud y seguridad es prioridad!💥

En nuestras clases de Women’s Cardio Kickboxing cuidamos cada detalle para que entrenes en un ambiente limpio, desinfectado y seguro.

✅ Desinfección diaria
✅ Espacio ventilado

¡Gracias por ser parte de esta comunidad fuerte, consciente y llena de energía positiva! 🥊✨

Acompáñanos en este poderoso evento para mujeres Prepárate para activar tu cuerpo, mente y espíritu con nuestro Beach...
05/07/2025

Acompáñanos en este poderoso evento para mujeres
Prepárate para activar tu cuerpo, mente y espíritu con nuestro Beach Functional Training, un entrenamiento funcional en la playa diseñado exclusivamente para mujeres como tú: fuertes, valientes y decididas a cuidarse.

📅 Domingo, 3 de agosto de 2025
🕘 Hora: 7:00 AM
📍 Playa , Aguadilla
🎟️ Donativo: $10.00
💵 Pago por ATH Móvil: 787-409-1553

🏋️‍♀️ ¿Qué haremos?
Circuitos funcionales, cardio, fuerza, entrenamiento con pesas, bandas, trabajo en equipo… ¡y una vibra femenina increíble en la arena! 🎯 Espacios limitados – ¡Reserva ya y sé parte de esta experiencia transformadora!

Women’s Cardio Kickboxing
Dirigido por: Zarith Herrera

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Opening Hours

Monday 18:00 - 21:00
Wednesday 18:00 - 21:00

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