womens_cardiokickboxing

10/02/2026

SELF DEFENSE FOR WOMEN’S 🥊🛡️

Promoción especial para madres de nuestros estudiantes de Karate y participantes de Women’s Cardio Kickboxing.

Aprende técnicas básicas de defensa personal:
✔️ Cómo reaccionar ante agarres
✔️ Movimientos de escape
✔️ Golpes básicos de protección
✔️ Seguridad y confianza en situaciones reales *Solo para participantes activas de Womens Cardio Kickboxing y Madres de estudiantes de Karate .

08/02/2026

💪🥊 WOMEN’S CARDIO KICKBOXING 🥊💪

No tienes que tener experiencia previa para comenzar.
Aquí te guiamos paso a paso.

¿Qué es Cardio Kickboxing?

Cardio significa ejercicio cardiovascular:
Actividades que elevan tu ritmo cardíaco, mejoran la resistencia, queman calorías y fortalecen el corazón.

Kickboxing significa boxeo con patadas:
Una combinación de golpes y patadas que ayuda a tonificar el cuerpo, liberar estrés y aumentar la fuerza.

🔥 Quema calorías
🔥 Tonifica brazos y piernas
🔥 Mejora tu condición física
🔥 Libera tensiones

Atrévete a entrenar diferente.
¡Activa tu cuerpo y tu mente!

04/02/2026

Miércoles de entrenamiento en el mejor lugar Womens Cardio Kickboxing.

01/02/2026

Un mes lleno de energía pura , fuerza y determinación .

28/01/2026

No puedes hacerlo todo…
pero sí puedes hacer un poco cada día 🥊✨

En Women’s Cardio Kickboxing creemos en el progreso real: movimiento constante, disciplina diaria y mujeres que avanzan a su ritmo,
pero sin detenerse.

26/01/2026

Inscríbete en nuestras clases de febrero 2026 🥊💖
Un mes para moverte con intención, sudar con propósito y fortalecer cuerpo y mente.
Cardio Kickboxing es energía, enfoque y comunidad femenina en acción.

Febrero no espera: se entrena, se aprende y se avanza.

25/01/2026

Listas para el mes de Febrero 💗🥊
Con mucha energía, enfoque y disciplina.

Pendientes 👀✨
Mañana estaremos posteando el itinerario de clases para que te organizes y sigas entrenando fuerte con nosotras.

Info: 787-409-1553

Febrero se entrena con intención. 💪

25/01/2026

Self-Love in Every Strike 💕🥊

El Miércoles 4 de febrero de 2026 celebramos la amistad, el amor propio y la fuerza que nos une en Women’s Cardio Kickboxing 💜✨

Luego de cada sección estaremos realizando un pequeño compartir para conectar, reír y seguir construyendo esta hermosa comunidad de mujeres fuertes y decididas.

Entrena con pasión, comparte con el corazón y recuerda que cada golpe también es para ti 💪💖

KickboxingFemenino

24/01/2026

24/01/2026

¡Let’s GO! 💥
Women’s Cardio Kickboxing está READY 🥊🔥
Por esto y mucho más, nuestro Cardio Kickboxing no es solo entrenamiento: es energía, disciplina y comunidad.

24/01/2026

Más detalles pronto !!!