Pharmacie du géant casino- Annemasse (2025)

19/12/2023

Prévenez le stress lié à la prise de poids pendant les fêtes en adoptant la "prétox" ! Cette courte cure de détox pré-fêtes met en pause les organes d'élimination tout en maintenant une alimentation équilibrée, vous préparant ainsi à profiter des festivités. Votre corps, revitalisé, sera mieux équipé pour gérer les excès alimentaires, limitant ainsi l'impact sur le foie, le pancréas, l'intestin et la peau. 🍏💪

Comment préparer votre organisme ?
- Privilégiez une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes et fibres. 🥦
- Buvez beaucoup d'eau pour aider à éliminer les toxines. 💦
- Maintenez une routine d'exercices pour stimuler la circulation et renforcer votre système immunitaire. 🏋️‍♂️
- Assurez-vous d'avoir suffisamment de repos pour permettre à votre corps de récupérer. 😴

Retrouvez dans votre pharmacie Elsie Santé les meilleurs produits pour vous aider à préparer votre corps pour passer des fêtes sereinement ! 🌟💚

18/12/2023

🤧 Nez bouché? Gorge irritée? Toux sèche? Immunité affaiblie?
Découvrez Azeol, une gamme complète aux huiles essentielles et extraits de plantes pour vos voies respiratoires. 🍃
Allez-y, respirez ! À retrouver dans vos pharmacies Elsie Santé. 💚

12/12/2023

👄 🥶 Avec l'arrivée du froid, les gerçures peuvent rapidement se manifester. Vos lèvres méritent un peu plus d'attention.

Le froid, le vent et même le chauffage peuvent priver nos lèvres de leur hydratation naturelle, les laissant sèches et gercées.❄️

Comment traiter les lèvres gercées ?
- Hydratez vos lèvres avec un baume plusieurs fois par jour. 💦
- Mangez sainement pour favoriser la santé de votre peau. 🍏
- Protégez vos lèvres des intempéries avec une écharpe. 🧣

Retrouvez dans votre pharmacie Elsie Santé les meilleurs produits pour des lèvres en pleine santé ! 💚

08/12/2023

🤧❄️ Avec l'arrivée de l'hiver, les allergies peuvent parfois jouer les trouble-fêtes. La saison est propice aux moisissures à cause de l’humidité, aux acariens et aux squames d'animaux. Ces facteurs peuvent déclencher des réactions allergiques.

Les symptômes sont des réactions allergiques communes telles que des éternuements, le nez bouché et qui coule, la toux, les yeux qui piquent. 🦠

Comment prévenir les allergies hivernales ?
- Maintenez un bon taux d'humidité
- Nettoyez et dépoussiérez votre intérieur régulièrement
- Baissez la température des pièces de vie
- Brossez et/ou lavez vos animaux de compagnie

Vous pouvez traiter vos allergies hivernales avec des antihistaminiques ou des solutions nasales

👩🏻‍⚕️ Nos pharmaciens sont à votre disposition pour vous offrir des conseils personnalisés afin de soulager vos allergies. 💚

23/11/2023

🍂 ❄️ Prêt pour l'hiver ? Renforcez votre système immunitaire avec une cure de probiotiques !

Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques pour votre système digestif, mais saviez-vous qu'ils jouent également un rôle essentiel dans le renforcement de votre système immunitaire ? 🧐

💊 Les avantages de prendre des probiotiques en hiver :
Renforcent la réponse immunitaire.
Réduisent le risque d'infections respiratoires.
Aident à mieux absorber les nutriments.
Contribuent à la régulation de l'inflammation.

💚 N'hésitez pas à venir dans votre pharmacie Elsie Santé pour discuter des meilleures options de probiotiques adaptées à vos besoins.

20/11/2023

🇫🇷 Aujourd'hui, c'est la journée nationale de l'herpès, une maladie assez taboue et extrêmement contagieuse qui se transmet par contact buccal ou sexuel. Cette maladie se caractérise par l'apparition de boutons autour de la bouche ou dans la région génitale lors de périodes de stress, de fatigue, de maladie ou d'exposition au soleil.

🧐 Comment prévenir l'herpès ?
Pour l'herpès de type 1 (buccal et labial), la prévention est limitée car il se propage par contact. Cependant, si vous savez que vous êtes porteur, évitez le contact, surtout en cas de symptômes.

Pour l'herpès génital, utilisez un préservatif lors des rapports à risque, bien que certaines zones non couvertes puissent être contaminées. En cas de symptômes, évitez les rapports, car le risque de transmission est plus élevé. En cas d'herpès en fin de grossesse, un traitement est administré à la mère et au nouveau-né à la naissance.

💉 L'OMS s'engage et soutient la recherche d'un vaccin contre le HSV.

14/11/2023

🩸 La Journée Mondiale du diabète est l'occasion de mieux faire connaître le diabète, sa prise en charge et les moyens de le prévenir.

Le diabète est une maladie chronique qui se caractérise par un excès de sucre dans le sang ou hyperglycémie.

Il existe 2 principaux types de diabète

Le diabète de type 1 : le pancréas ne produit pas assez d'insuline.
Le diabète de type 2 : les cellules de l'organisme n'utilisent pas correctement l'insuline. Ce type de diabète se développe lentement, souvent sur plusieurs années

Les symptômes les plus courants sont :
- La soif intense et le besoin fréquent d'uriner
- L'augmentation de l'appétit
- La fatigue ou l'épuisement
- La peau sèche
- Le changement de vision

💪 Pour éviter le diabète de type 2, adoptez une alimentation saine, bougez régulièrement, maintenez un poids idéal et dites non au tabac !
Si vous avez des doutes ou des questions, n'hésitez pas à en parler à votre médecin et/ ou pharmacien. 💚

07/11/2023

😴 La fatigue s’accumule ? Essayez Formag, solution du laboratoire PiLeJe, le magnésium marin qui redonne de l’énergie à votre organisme.

✅ À travers sa gamme Formag, le laboratoire PiLeJe propose plusieurs solutions à base de magnésium marin. Chaque formule de Formag Magnésium marin a été élaborée dans le but de maintenir les apports en magnésium des adultes et des enfants.

Pour plus d’informations sur la gamme Formag, demandez conseil

03/11/2023

❄️ L'hiver approche, et les chutes de température fragilisent notre sphère ORL. 🥶
L’oto-rhino-laryngologie (O.R.L.) concerne le nez, la gorge et les oreilles qui sont reliés entre eux ce qui explique qu’il y ait fréquemment des infections se propageant entre ces différentes zones.

Voici quelques conseils pour prévenir des troubles ORL :
- Lavez-vous régulièrement les mains avec du savon ou un désinfectant.
- Portez un masque en public, surtout avec des personnes malades.
- Vaccinez-vous contre la grippe et la COVID-19.
- Mangez équilibré et restez hydraté pour renforcer votre immunité.
- Aérez les pièces pour une meilleure circulation de l'air.
- Dormez suffisamment pour rester en forme.
- Nettoyez régulièrement les surfaces fréquemment touchées.

En cas de symptômes ORL, il est recommandé de consulter votre médecin. Celui-ci pourra alors vous orienter vers un spécialiste ORL vous proposer un traitement adapté.

💚 Vous trouverez également une gamme de produits pour soulager vos symptômes ORL dans votre pharmacie Elsie Santé. N'hésitez pas à nous rendre visite pour en savoir plus.

27/10/2023

🍹😫 Gu**le de bois ? Ne laissez pas cette nuit festive vous ralentir ! Voici quelques conseils pour vous remettre sur pied en un rien de temps. 🎉🌟

• Restez hydraté : l'alcool déshydrate, alors commencez votre journée avec un grand verre d'eau pour réhydrater votre corps. 💧

• Mangez léger : optez pour des aliments faciles à digérer comme des bananes, des œufs ou du riz. Ils aident à stabiliser votre estomac. 🥘

• Huiles essentielles : pour prendre soin de votre foie, ingérez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de citron et de romarin. 🌿

• Charbon actif : il peut aider à absorber les toxines. Consultez votre pharmacien pour les suppléments de charbon actif appropriés. 🪨

• Vitamines B : elles aident à métaboliser l'alcool. Pensez à une solution de complexe B. 💊

• Reposez-vous : rien de tel qu'une bonne sieste pour vous remettre sur pied. 😴

🥂 N’oubliez pas que la meilleure prévention de la gu**le de bois est de consommer de l'alcool avec modération et de boire de l'eau entre les verres. ✨ Votre bien-être est notre priorité !

23/10/2023

🦠 Chaque hiver, 2,5 millions de personnes sont touchées par le virus de la grippe. Il s'agit d'une infection respiratoire aiguë très contagieuse. Les épidémies de grippe surviennent chaque année et peuvent être responsables de décès dans les formes les plus graves. La vaccination contre la grippe est recommandée, notamment pour les personnes les plus fragiles. 👶🏻👴🏻
💚 Le vaccin est pris en charge à 100% par l’Assurance Maladie et dispensé gratuitement en pharmacie pour :
- Les personnes âgées de 65 ans et plus
- Les femmes enceintes
- L’entourage des nourrissons de moins de 6 mois présentant des facteurs de risque de grippe sévère
- Les personnes immunodéprimées
- Les personnes souffrant d’obésité avec un indice de masse corporelle (IMC) ≥ 40

💚 Pour les enfants de 2 à 17 ans sans comorbidités, le vaccin est pris en charge à 65%.

💚 Pour les personnes de 18 ans et plus non ciblées par les recommandations, le vaccin n’est pas remboursé.

👩🏻‍⚕️ Les pharmaciens peuvent désormais prescrire et administrer le vaccin contre la grippe pour les personnes âgées d’au moins 11 ans.

N'hésitez pas à consulter votre professionnel de santé pour obtenir des informations spécifiques sur les recommandations vaccinales.

16/10/2023

🎗Dès 25 ans, un suivi gynécologique avec une palpation par un professionnel de santé est recommandé une fois par an. 🏠 Seule, il est recommandé d’effectuer l’autopalpation (idéalement mensuelle) de sa poitrine. Outre la recherche d’anomalie, l’autopalpation permet à chaque femme de bien connaître ses seins afin de se créer un référentiel pour déceler plus facilement tout changement.

Les bons gestes à adopter :

La première phase consiste à observer vos seins dans le miroir à la recherche d’écoulements anormaux au niveau du mamelon, de taches, de crevasses, de plis, de croutes, de squames ou de tout élément inhabituel.
• Avec les trois doigts de la main gauche, il s'agit de palper fermement le sein droit. On commence par la partie extérieure du sein, on effectue de petits cercles avec les bouts des doigts jusqu'à l'intérieur. Puis on continue de gauche à droite et de haut en bas.
• Ensuite, on vérifie sous votre aisselle l'absence de toute grosseur ou toute zone dure anormale sous la peau.
• Il s'agit finalement de presser le mamelon pour s'assurer qu'aucun écoulement ne se produit.

Détecté tôt, le cancer du sein est guéri dans 90% des cas ! Prenez soin de vous, observez et soyez à l’écoute de votre corps. 👩🏻‍⚕️ Pour toutes informations à consulter votre médecin..

09/10/2023

Comment pouvons-nous contribuer à la recherche contre le cancer du sein ? Voici quelques idées :

• Donner pour la recherche : de nombreuses organisations dédient leurs efforts à la recherche sur le cancer du sein. Faites un don pour soutenir leurs travaux et aider à financer de nouvelles découvertes. 💕

• Participer à des événements : rejoignez des courses, des marches ou des collectes de fonds locaux dédiés à la recherche sur le cancer du sein. Chaque pas compte ! 🏃‍♀️

• Achats solidaires : de nombreuses marques proposent des produits dont une partie des bénéfices est reversée à des organismes de recherche. Optez pour ces produits pour soutenir la cause. 🎁

• Portez le ruban rose : arborez fièrement le ruban rose, symbole de solidarité, tout au long du mois d'Octobre. 🎀

• Partagez cette publication : plus nous diffusons ces informations, plus nous contribuons à la sensibilisation et à la recherche. 📲

Ensemble, nous pouvons faire la différence. Montrez votre soutien et aidez-nous à faire avancer la recherche. 🌟

04/10/2023

🌸🎗 Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent en France et représente la première cause de décès par cancer chez la femme. Il fait l’objet d’un programme national de dépistage organisé afin d’être détecté à un stade précoce et d’en réduire la mortalité.

📅 Quand se faire dépister ? Le dépistage du cancer du sein se fait à partir de 50 ans et tous les 2 ans, mais il peut être recommandé plus tôt si vous avez des antécédents familiaux ou d'autres facteurs de risque. Consulter un médecin si vous présentez un de ces signes d’alerte :
Une masse dure dans un sein, fixe ou mobile, aux contours souvent irréguliers
Des ganglions gonflés et durs, non douloureux, au niveau de l’aisselle
Des écoulements spontanés au niveau d’un des deux mamelons
Une modification d’un mamelon ou de l’aspect de la peau du sein

🔍Comment se faire dépister ? Le moyen le plus courant de dépistage est la mammographie dans un centre radiologique. C'est une procédure rapide et indolore qui peut détecter les anomalies avant même qu'elles ne soient palpables. Ce dépistage organisé est pris en charge à 100 % par l'Assurance maladie.

Détecté tôt, le cancer du sein est guéri dans 90% des cas ! Prenez soin de vous, faites-vous dépister.

29/09/2023

Journée Mondiale du Cœur 🫀

Les maladies cardiovasculaires, telles que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, sont la principale cause de décès dans le monde.

Alors, pour prévenir ces maladies :

🔹 Adoptez un mode de vie sain : mangez équilibré, faites de l'exercice régulièrement.
🔹 Évitez le tabagisme et réduisez la consommation d'alcool pour réduire les risques de problèmes cardiaques.
🔹 Surveillez votre tension artérielle, votre taux de cholestérol et votre glycémie. Des contrôles réguliers peuvent aider à identifier les facteurs de risque.

Si vous ressentez un de ces signes : des douleurs thoraciques, des essoufflements excessifs et des palpitations, consultez immédiatement un professionnel de la santé.

27/09/2023

Quelle contraception est faite pour vous ?

Les contraceptions hormonales :

🔸 La pilule contraceptive : une des contraceptions les plus utilisées.
Il existe de nombreuses pilules réparties en 2 grandes catégories :
- Les pilules combinées qui contiennent un œstrogène et un progestatif
- Les pilules uniquement progestatives
Leur efficacité est très grande, à condition de les prendre correctement sans oubli.

🔸 Le stérilet hormonal : est un dispositif destiné à prévenir la grossesse. Inséré dans l’utérus, ce type de stérilet diffuse lentement une hormone qui empêche l’œuf de s’y installer. Ils peuvent être posés pour une durée allant de 3 à 6 ans selon le dispositif.

🔸 L’implant contraceptif : ce petit bâtonnet souple s’implante dans le haut du bras, sous la peau, avec une anesthésie locale. L’implant hormonal libère un progestatif à petite dose, durant 3 ans.
Il peut être retiré par le médecin à tout moment. Très efficace, il permet de ne pas penser quotidiennement à sa contraception.

🔸 Le patch contraceptif : un patch à appliquer sur la peau libérant des hormones pour empêcher la grossesse. Il s’utilise à raison de 1 patch par semaine que l’on colle sur la peau au niveau du ventre, du bas du dos ou du bras par exemple. Il y reste 3 semaines, puis on le retire avant d’en placer un nouveau 7 jours plus t**d après ses règles.

🔸 L'anneau vaginal : l’anneau contraceptif s’insère au fond du vagin de manière très simple grâce à sa souplesse. Il y reste 3 semaines, puis on le retire avant d’en placer un nouveau 7 jours plus t**d après ses règles. Il offre la même efficacité que la pilule combinée ou le patch, avec peu d’effets indésirables grâce à la diffusion continue des hormones.

🔸 L’injection contraceptive : est une méthode de contraception hormonale contenant un progestatif qui est administré par voie intramusculaire. Cette injection doit se faire au début du cycle et être répétée tous les 3 mois.

🔸 La pilule du lendemain : s’utilise en cas d’urgence, après un rapport non protégé, un oubli ou un accident de contraception. Elle bloque l’ovulation et rend la paroi utérine moins accueillante pour la nidation. Il faut la prendre le plus tôt possible après le rapport sexuel avec un maximum de 72 heures, car son efficacité diminue très vite avec le temps.

Les contraceptions mécaniques :

🔸 Le préservatif masculin / féminin : protège à la fois des grossesses non désirées et des Infections Sexuellement Transmissibles. Pour assurer son efficacité il doit être en parfait état avant de le mettre (date de validité, étanchéité, label de qualité) et changé lors de chaque rapport.

🔸 Le stérilet en cuivre : C’est le seul moyen de contraception sans hormones qui s’adresse aux femmes souhaitant une contraception permanente et réversible. Placé dans l’utérus, le stérilet au cuivre agit localement sur la paroi utérine et rend inactif les spermatozoïdes. Il est efficace dès le jour de la pose mais ne protège pas contre les Infections Sexuellement Transmissibles.

🔸 Le diaphragme : peut être posé au moment du rapport sexuel mais aussi jusqu'à deux heures avant le rapport sexuel. Il doit être laissé en place pendant 8 heures après le rapport sexuel et retiré au plus t**d dans les 24 heures qui suit le rapport. Il peut être réutilisé plusieurs fois à condition d’être lavé après chaque utilisation.

N'oubliez pas que chaque personne est unique, et ce qui fonctionne pour l'une peut ne pas convenir à l'autre. Il est important de discuter avec un professionnel de la santé pour déterminer la méthode contraceptive la mieux adaptée à vos besoins, votre santé et votre style de vie.

20/09/2023

Entre le soleil ☀️, le sable 🏖️, le sel ou le chlore 🏊‍♀️, les cheveux colorés peuvent vite ternir ou perdre de leur éclat pendant l'été... 😞

Il est temps de raviver votre couleur !

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15/09/2023

Journée mondiale du Lymphome : ces cancers méconnus mais de plus en plus répandus !

Le lymphome est un cancer qui affecte le système lymphatique, une partie vitale de notre système immunitaire.
Il se caractérise par l'apparition d'une ou de plusieurs tumeurs localisées au niveau des organes lymphatiques, comme les ganglions lymphatiques, la moelle osseuse, la rate, ou encore le thymus, en raison d'une prolifération excessive de lymphocytes B ou de lymphocytes T.

Néanmoins, il faut savoir que ces tumeurs peuvent également atteindre d'autres endroits tels que les intestins, poumons, les seins et les os…

Mais quels sont les causes et facteurs de risque d’un lymphome ?

- Une alimentation déséquilibrée
- La sédentarité
- La consommation de tabac et d'alcool
- Les pesticides
- Les teintures capillaires
- Les rayonnements ultraviolets

Cependant, les causes ne sont pas toujours connues et restent multiples et complexes. Cette pathologie touche les hommes comme les femmes, à tout âge de la vie.

Quels sont les premiers symptômes d’un lymphome ?

- Des épisodes de fièvre
- Une fatigabilité accrue
- Une perte d'appétit et de poids
- Des symptômes en lien avec une chute du taux de globules rouges et de globules blancs
- Des difficultés respiratoires
- Une adénopathie (augmentation de la taille d'un ganglion mais qui reste mobile et indolore)

En présence d'un ou de plusieurs de ces symptômes, consultez votre médecin traitant. Ce dernier pourra procéder à un examen et à un interrogatoire, mais aussi vous prescrire des analyses, ainsi qu'une consultation avec un médecin spécialiste.

12/09/2023

INNOVATION EFFACLAR DUO+M, le soin triple correction anti-imperfections qui offre une efficacité visible dès 8 heures*. Désormais enrichi par la science du microbiome, sa formule corrige les boutons, les points noirs et les marques et permet une action anti-rechute pour garantir des résultats durables, sur tous les phototypes de peau.
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10/09/2023

❤️ Prenez soin de votre cuir chevelu grâce à l’action de la Pivoine BIO, une plante utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise pour ses propriétés apaisantes et anti-irritantes.

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04/09/2023

LA SÉDENTARITÉ, ENNEMI DE VOTRE DOS

La sédentarité accentuerait les risques de lombalgie (1). Une activité physique régulière permet de renforcer la musculature dorsale (2), (3). Pour lutter contre la sédentarité et ses conséquences néfastes sur l’organisme, l’OMS recommande notamment une activité de renforcement musculaire au moins deux jours par semaine pour les adultes âgés de 18 à 64 ans (4).

Différents exercices de relaxation, assouplissement et étirement peuvent par ailleurs favoriser la récupération physique en cas de douleur dorsale (5) !

(1) Heneweer et al. (2009). Physical activity and low back pain: a U-shaped relation? Pain, 143(1-2), 21-25.
(2) Danneels et al. (2001). The effects of three different training modalities on the cross‐sectional area of the paravertebral muscles. Scandinavian journal of medicine & science in sports, 11(6), 335-341.
(3) Rainville et al. (2004). Exercise as a treatment for chronic low back pain. The Spine Journal, 4(1), 106-115. /
(4) Bull et al. (2020). World Health Organization 2020 guidelines on physical activity and sedentary behaviour. British journal of sports medicine, 54(24), 1451-1462.
(5) Furlan et al. (2015). Massage for low‐back pain. Cochrane database of systematic reviews,

31/08/2023

Dans l’addiction, de nombreuses structures sont là pour accompagner et soutenir les victimes. Qu'il s'agisse d'addiction à des substances psychoactives, de jeux, d'écrans ou autres, il existe des professionnels prêts à vous aider.

En complément de l’aide de vos proches, les médecins traitants, médecins du travail ou pharmaciens peuvent être de précieux interlocuteurs.

Les psychiatres et psychologues en cabinet ou dans les centres médico-psychologiques (CMP) et centres médico-psycho-pédagogiques (CMPP) sont également à disposition pour l'évaluation et le traitement des troubles liés à l'usage de substances ou de comportements addictifs.

La prise en charge psychologique peut s'étendre à la famille si nécessaire, et un soutien social par des associations de patients peut s'avérer précieux.

Enfin, vous pouvez vous tourner vers des aides d’institution externe au medical comme l’ESJ, la MDA, les missions locales et les CSAPA, etc

N'ayez pas peur de demander de l'aide, ces structures sont là pour vous accompagner vers un avenir meilleur !

29/08/2023

Besoin d'un coup de pouce pour retrouver tonus et vitalité ? Découvrez les compléments alimentaires naturelles qui vont vous aider à affronter la rentrée.

Optez pour des compléments d'origine naturelles comme le magnésium, les oméga 3, la spiruline, l'ail, la levure de riz rouge ou encore le silicium. Ils sont parfaitement assimilés par l'organisme pour une vitalité retrouvée en douceur.

Les baies de Goji sont également excellentes pour entretenir la vivacité de l'esprit et le tonus des muscles. Puis, la spiruline est un must pour les sportifs, ainsi que pour les végétaliens, car elle apporte la précieuse vitamine B12 sans produits d'origine animale.

Enfin, si vous vous sentez fatigué(e) au moindre effort, le magnésium sera votre allié idéal.

Prenez soin de vous et attaquez la rentrée du bon pied !

23/08/2023

Une bonne hygiène intime passe avant tout par une toilette quotidienne. Il est également essentiel de bien connaitre les bons gestes pour préserver l'équilibre de sa flore vaginale :

• Utilisez des produits adaptés spécialement conçus pour cette zone sensible.
• Lavez-vous délicatement avec des produits faibles en PH.
• Évitez les douches vaginales et laissez votre corps réguler son équilibre naturel.
• Changez régulièrement vos protections menstruelles.
• Portez des sous-vêtements en coton qui permettent à votre peau de respirer et réduisent l'accumulation d'humidité.
• Évitez les vêtements trop serrés, propice à la prolifération des bactéries.
• Soyez attentif(ve) aux signes d'infection : démangeaisons, des brûlures ou des pertes inhabituelles.

Prendre soin de son hygiène intime est une marque d'amour envers soi-même. Respectez ces règles simples pour préserver votre bien-être et votre confort au quotidien.

22/08/2023

Le vaccin contre le papillomavirus humain (HPV) est recommandé chez les jeunes filles et jeunes hommes ayant des relations sexuelles. Dans certains cas les plus graves, les papillomavirus peuvent entrainer des lésions pouvant évoluer en cancer dont le plus fréquent est le cancer du col de l'utérus.

L'essentiel ? Se faire vacciner avant d'être exposé au virus, généralement entre 9 et 14 ans et en deux ou trois doses, selon le schéma recommandé par les autorités sanitaires locales. C'est à cet âge que le vaccin est le plus efficace pour prévenir les souches virales à risque.

La prévention est la meilleure arme pour lutter contre les cancers liés à l'HPV. N'hésitez pas à consulter votre professionnel de santé pour obtenir des informations spécifiques sur les recommandations vaccinales.

17/08/2023

Le "Summer Slide", c'est cette tendance à perdre les acquis de l'année scolaire pendant l'été.
Mais ne vous inquiétez pas, il y a des solutions !
Encouragez la lecture régulière, organisez des activités éducatives amusantes et encouragez l'apprentissage, permettra de prévenir le “Summer Slide”.

Partagez cette info avec vos proches pour que tous les enfants puissent profiter de l'été tout en gardant leur esprit vif et éveillé !

16/08/2023

🧍🏻‍♀️ ♀️38% des femmes de plus de 30 ans ont un Hallux Valgus (1)

C'est une pathologie entrainant une gêne quotidienne et pouvant se révéler douloureuse à un stade avancé. Les femmes de plus de 40 ans sont les plus touchées. (2)

Gibaud vous aide à mieux vivre avec votre Hallux Valgus.

www.gibaud.com

Dispositif médical, CE. Demandez conseil à votre professionnel de santé pour plus d'informations.

(1) Roddy E, Zhang W, Doherty M: Prevalence and associations of halluxvalgus * in a primary care population. Arthritis Rheum 2008, 59:857-862.
(2) Mainard, « Hallux valgus, hallux rigidus et pathologies sésamoïdiennes » - R***e du rhumatisme monographies 81 (2014) 93-99.

04/08/2023

Sous le soleil d’Eté, restez alerte sur les risques d’insolation. Pour éviter les maux de tête violents, les nausées, la fièvre et même les brûlures cutanées, il est essentiel d’agir.

Pour prévenir l’insolation, voici les gestes à adopter :
• Hydratez-vous régulièrement
• Évitez les heures les plus chaudes
• Portez des vêtements appropriés (casquette, coupe-vent, etc)
• Utilisez une protection solaire
• Rafraîchissez-vous régulièrement
• Connaissez les signes d'insolation

Et quand l’insolation s’est installée voici quelques conseils pour vous soulager :
• Trouver un endroit frais et à l’ombre
• Hydratez-vous régulièrement
• Appliquez des compresses d’eau fraîche sur votre peau
• Faire appel à une aide médicale, si la douleur persiste
•
N'oubliez pas de prendre soin de vous et de vos proches, même sous le soleil.

01/08/2023

La Semaine mondiale de l’allaitement maternel est organisée chaque année durant la première semaine d’août, avec le soutien de l’OMS, de l’UNICEF et de nombreux ministères de la Santé et partenaires de la société civile.
Cette année, elle mettra l’accent sur l’allaitement maternel et le travail, offrant une occasion stratégique de défendre les droits essentiels à la maternité qui soutiennent l’allaitement maternel – congé de maternité d’au moins 18 semaines, idéalement plus de 6 mois, et mesures d’adaptation en milieu de travail après cette date.
Les pharmaciens Elsie sont également disponibles pour vous conseiller sur les différents soins et produits relatifs à l’allaitement maternel.

24/07/2023

Les fortes chaleurs favorisent les sensations de jambes lourdes.
En effet, la chaleur et l'exposition des jambes au soleil, provoque une dilatation des veines et les valvules ne peuvent plus assurer leurs fonctions. Le sang finit donc par stagner, rendant vos jambes enflées et lourdes ;

Voici quelques conseils pour limiter cette mauvaise circulation :
- Une alimentation saine : privilégiez les éléments riches en anti-oxydants, en vitamine E ainsi que des protéines. Au contraire, évitez les aliments riches en graisses
- Une hydratation intense : buvez 1,5 Litres d’eau par jour au minimum
- La pratique du sport : stimulez les muscles de vos mollets pour aider le sang à remonter
- Ne pas abuser du soleil : privilégiez la nage, ou passez régulièrement vos jambes sous un jet d’eau froide
- Un automassage : utilisez des gels ou crèmes qui apportent une sensation de fraicheur et de soulagement

N’hésitez pas à vous rendre dans votre pharmacie pour demander conseils à votre pharmacien en cas de gènes ! ☀️

Pharmacie du géant casino- Annemasse