Find Your Psy (2025)

07/03/2022

Дорогі Українці!
В цей непростий період ми відкриваємо Вам можливість отримати безкоштовну консультацію від психологів.

Якщо вам потрібна консультація психолога: напишіть в телеграм каналі:

https://t.me/FindYourPsy

#Потрібнакосультація, та в декілька реченнях опишіть в чому суть.
І з Вами зв’яжеться спеціаліст.

Якщо ви знаєте кому ця інформація може бути корисною зробіть репост, будь-ласка 🙏

02/02/2022

🔆Хорошая новость для тех, кто ищет своего психолога!
В марте 2022 года будет проходить Психологическая мастерская «Найди своего психолога», где психологи разных направлений проведут свои мастер-классы, а вы сможете выбрать именно «Вашего», который вам понравился.

🌏Коллеги, приглашаю к сотрудничеству. У кого есть желание провести свою презентацию/мастерскую, рассказать о своих услугах, ещё раз заявить о себе как о специалисте? По условиям участия пишите в личные сообщения либо по номеру (Вайбер, воцап, телеграмм):

+380677018238
Светлана

02/04/2021

Мероприятие от спикера Психологической Мастерской Svitlana Neborachko :

Во время беременности женщина окружена теплом и заботой близких. После же родов окружение резко меняет свой вектор внимания на ребенка, полностью игнорируя состояние и потребность в моральной и психологической поддержки новоиспеченной мамы.

Эта встреча полностью направлена на мамочку, сфокусирована на удовлетворение её желаний и потребностей!

Это мероприятие для Вас, если:
👉Не понимаете почему материнство вас не радует
👉Устали от всех материнских обязанностей
👉Потеряли смысл жизни и за выполнением всех материнских забот не видите собственных желаний
👉Ваши отношения с партнером стали хуже после появления ребенка
👉Вы мама

На этой встрече для мам вы найдете понимание, что с вами происходит, а также вернете «себя» себе. Наконец то обретете свой смысл и наполнитесь энергией для полноценной жизни дальше.
⠀
Вы получите ответы на следующие вопросы:
✅ Почему Вас не радует материнство.
✅ Как выбраться из подавленного состояния и где брать ресурс.
✅ Важность построения личных границ.
✅ Почему у партнера меняется отношение после рождения ребенка.
✅ Куда засунуть общественное мнение про то, как вам воспитывать ребенка.
✅ Агрессия на мужа и ребенка как и почему она появляется.
✅ Как справиться с тревогой.
✅ Какие шаги нужно предпринять чтобы материнство приносило радость.
⠀
Дополнительные бонусы:
⏰Время для себя любимой.
💡Анализ и интерпретация психологического теста каждой участницы.
💽Возможность получить запись встречи.
📲Участие в чате поддержки с единомышленницами.
⏳Возможность получить индивидуальную консультацию с автором курса и задать вопросы лично.

Как будет проходить мероприятие:
Онлайн встреча 13го апреля с 11:00-13:00 с практическими упражнениями и разборами сложных ситуаций в материнстве, также из поддерживающего общения и заданий в чате направленных на восстановление мамочки.
Возможность для участниц пройти тестирование на уровень эмоционального выгорания в материнстве.

Стоимость: 200 грн

📌Регистрация обязательна. В любом мессенджере Viber/WhatsApp/Telegram +380677018238 либо в личном сообщении в ФБ напишите мне.

https://fb.me/e/3R9DylrV7

📆Когда: 13 апреля в 11:00

30/03/2021

Приглашаем вас на тренинг Колесниковой Татьяны, одного из спикеров нашей Психологической мастерской, которая прошла 20 марта.

Подробности на фото, оплата по ссылке:
https://www.liqpay.ua/ru/checkout/card/i88058204001

18/03/2021

Раньше считалось, что если ты идешь к ПСИХологу, то ты – псих и нездоровый человек.
В современном мире пришло понимание, что у каждого человека могут возникнуть сложные ситуации, с которыми одному порой сложно разобраться без специалиста. И сегодня поход к психологу – значит, что ты заботишься о своем психическом здоровье и делаешь ценный вклад в свое настоящее и будущее.

🧐Найти своего психолога – задача не простая. У каждого свои стиль, метод, подход...

Как же здорово, что можно увидеть выступление психолога и узнать, чем он "дышит" совершенно бесплатно, прежде, чем идти к нему на консультацию!

Приглашаем Вас поучаствовать в международном онлайн проекте "Найди своего психолога". Где 8 ведущих проведут мастерские, а Вы сможете не только взять полезное для себя, но и увидеть выступающих в действии, и, может, среди них найдете "того самого" психолога.

На мастерской мы будем заботиться о себе через краски, эмоции, рассказы, сказки и улыбки....

До встречи в субботу 📆 20 марта с 11:00 до 17:30 по киевскому времени (по московскому времени начало с 12:00 / по сингапурскому с 17:00).

Регистрируйтесь по ссылке: ✅
https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9

И добавляйтесь в телеграмм группу для оперативности: https://t.me/FindYourPsy

17/03/2021

Мы все хотим любить и быть любимыми. Многим, так же важно иметь счастливую интимную жизнь. Но часто, люди сталкиваются с разными сложностями в отношениях:

• Когда сложно влюбиться. Вы не можете встретить того самого/самую. Вы страдаете от неразделенной любви. На каком-то этапе, отношения вдруг обрываются.

• Вы как-то сильно поторопились или Вас поторопили с сексуальной близостью. И теперь в этой сфере Вам очень сложно, неловко, стыдно. Сложно расслабиться.

•Вам нужно очень долго настраиваться на интимную близость. С вами, что-то происходит, вы в постоянном напряжении, испытываете дискомфорт, боль. Ждете, чтобы все это поскорей закончилось.

Скорей всего на одной из стадий развития вашего либидо произошел сбой.

Условно, можно выделить 3 фазы развития сексуального либидо: романтическое, эротическое и сексуальное.

Все эти фазы очень важно пройти полностью. Часто, получив негативный опыт на одной из стадий, психика фиксируется на ней. И следующие фазы уже невозможно качественно прожить, отсюда как раз и появляются сложности в построении взаимоотношений.

На мастер-классе «Развитие либидо. От первой любви до пика сексуальности, вы сможете:

• поисследовать развитие вашего сексуального либидо; удалось ли достаточно побыть на романтической фазе? Получилось ли полностью прожить эротическую фазу? Была ли готовность к первой интимной близости?
• есть ли сбои и остановки сексуального либидо? Как это влияет на вашу сексуальную жизнь сейчас?
• как преодолеть остановки и развить вашу сексуальность?

До встречи на Психологической мастерской, которая состоится в субботу 20 марта 2021 года с 11:00 до 17:30 по Киеву.
Мой мастер-класс в 16:30 Регистрируйтесь и приходите.

➡️Форма для регистрации https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9

❗️Важно!!! Добавляйтесь в телеграмм тут будет информация по онлайну: https://t.me/FindYourPsy

Ссылка на описание мероприятия и других мастер-классов: https://fb.me/e/3suGoUhSP

Если у Вас возникли вопросы обращайтесь в Вайбер, Воцап по телефону: +380677018238

А также на наших страницах в соцсетях:

https://www.facebook.com/Find-Your-Psy-104804088313924
https://www.instagram.com/find.your.psy/
Будем рады ответить на Ваши вопросы.

#психология #психологияотношений #психологияженственности #психологияинтимнойжизни #психологияженщины #психологиясчастья #психологияразвития #психологиялюбви #психологияонлайн #женскаяпсихология #психологиясекса #психологиявзаимоотношений #психологиясемейныхотношений #психологиясексуальности #психологиясекса #психолог #психологонлайн #сексология

12/03/2021

Каждый из нас носит в себе истории.
Некоторые из них связанные с радостью и теплотой. Такие моменты из жизни хочется вспоминать снова и снова, будто пересматривая "фотографии" из своей памяти. Мы щедро делимся ими с другими, ведь так приятно одарить кого-то нежными эмоциями.

Другие истории мы вспоминаем реже, и даже прикладываем усилия, чтобы этого не делать. И уже тем более удерживаем их от чужих ушей. А порой можем даже с ужасом представлять, как кто-то будет реагировать, узная о том, что мы скрываем.

Мы опасаемся осуждения, непринятия и негодования своих близких. "А что, если не поверят?", "А что, если скажут мне, что я сам(а) виноват(а)?", "Что, если отвернутся от меня?"

Такие тревоги, отчаяние и боль мы можем носить годами, заталкивая их вместе с самими историями как можно глубже. "Если я не буду об этом думать и буду жить, как живут другие – это сделает меня нормальным(ой), как будто ничего и не было" – обманываем мы сами себя, чтобы еще на некоторое время забыться, хотя уже начинаем догадываться, что с годами легче не становится.

Это очень непростая тема. Тут нет единственно правильного и безболезненного сценария. Светлана Коваль, автор и тренер проекта по помощи жертвам насилия "Ты ценный", студентка психологии, раскроет тему не только со стороны теории, но и своего личного опыта. Через что ей пришлось пройти, когда она решила рассказать о пережитом насилии, как это изменило ее жизнь и что бы она сделала по-другому, если бы могла прожить эту историю еще раз.

Трансляция будет проходить в zoom. Регистрируйтесь, чтобы получить ссылку для доступа.

⏰ 20 марта 13:30-14:15
Регистрация: https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9

Больше информации о Психологической мастерской (8 мероприятий с 11:00 до 17:30 по киевскому времени): https://fb.me/e/3suGoUhSP

📞Если у Вас возникли вопросы – обращайтесь!
Viber, WhatsApp: +380677018238
Telegram: https://t.me/FindYourPsy
Fb: https://www.facebook.com/Find-Your-Psy-104804088313924
Insta: https://www.instagram.com/find.your.psy/
Личный мессенджер ведущей мастерской: https://www.facebook.com/svitlana.kovall/

Будем рады ответить на Ваши вопросы.

#психология #ТыЦенный #НеЖертва #эмпатия #диалог #тренинг #ЖертвиКтитора

11/03/2021

Как вы думаете, насколько тот образ, который вы показываете в своем аккаунте, показывает вас настоящего? Чего больше, настоящего или “правильного”? Идеального?

“Правильного”, с какой точки зрения? Идеального, для кого? Часто получается, что показываемый образ воспринимается другими людьми не так, как вы хотели бы. Или вы еще сами точно не знаете как хотели бы, и поэтому пусть пока будет “как-то так” (сказали себе года 4 назад).
Мы стараемся показать красивую картинку и опасаемся рассказывать о других сторонах своей жизни (а ведь якобы “идеальные жизни” сейчас уже надоели и не вдохновляют). Именно разнообразие нашей жизни оказывается интересным, потому что идеальный идеал скучен, прямолинеен и бывает часто наигран.

На мастер-классе от Татьяны Колесниковой, магистра психологии, практикующего психолога, автора и создателя тренинга “Вы и ваш имидж в соцсетях”, вы узнаете про то, как наша самооценка влияет на позиционирование себя в соцсетях, что можно и нужно сделать для того, чтобы не стесняться показывать себя настоящего. Настоящий - это про грани и восприятие себя и про самопрезентацию. Быть классным подлинником себя, а не фейком кого-то другого или отражением чьих-то ожиданий.

В своем выступлении Татьяна расскажет про то, как наша самооценка влияет на позиционирование себя в соцсетях, что можно и нужно сделать для того, чтобы не стесняться показывать себя настоящего.

📞Если у Вас возникли вопросы, с Татьяной можно связаться
в ФБ - https://m.facebook.com/Kolesnikova.Tetiana,
инстаграм - ,
телеграмм: https://t.me/ktv007.

⏰До встречи на Психологической мастерской, которая состоится в субботу 20 марта 2021 года с 11:00 до 17:30 по киевскому времени (по московскому времени начало с 12:00).
Мастер-класс Татьяны в 15:45 (по киевскому времени).

Заполняйте форму для регистрации https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9

Ссылка на описание мероприятия и других мастер-классов в фейсбук: https://fb.me/e/3suGoUhSP , в телеграм https://t.me/FindYourPsy.

Будем рады ответить на Ваши вопросы.

#психология #психологияотношений #психологияличности #психологияжизни #психологияженщины #психологиясчастья #психологияразвития #психологиялюбви #психологияонлайн #женскаяпсихология #психологиявзаимоотношений #психологиясемейныхотношений #психолог

10/03/2021

🤔Существуют ли идеальные мамы?

Помню как в юности я сокрушалась вопросом: “Ну почему моя мама не любила меня так, как мне этого хотелось?”. Мне казалось, что вот я то точно буду идеальной мамой для своего ребенка! Я не буду вести себя так, как моя мама!

Полагаю, что подобные мысли знакомы и Вам также. Последние несколько десятилетий популярна информация о том, что все наши комплексы и страхи родом из детства. Что логически приводило нас к выводу: кто виноват во всех моих неудачах?
Конечно же... Мама! Папа! Родители!

Только вот, понять полностью другого человека, пусть даже самого близкого, Вы сможете если “пройдете его путь в его обуви”. Изучая тему эмоционального выгорания в материнстве, я нашла много ответов на свои вопросы, в том числе и про поведение своей матери.

👩‍🍼 Период появления малыша в семье наполнен многообразием эмоций. И эти эмоции, к сожалению, не только умиления малышом и радости за его достижения.

Мой личный опыт материнства “побаловал” меня такими испытаниями, как:

😩 Ощущение бессилия (когда у ребенка были колики или простуда).

🔥 Злость (когда ребенок очередной раз что-то пролил / разбил / порвал / испортил / укусил / отказался спать / отказался есть / отказался идти в том направлении, куда нужно мне / требует съесть то, чего нельзя детям).

💥 Агрессия (когда с 8 вечера до полуночи все мои попытки уложить ребенка спать тщетны, или когда спокойные уговоры ребенка уже целый час не приводят к успеху).

😓 Чувство вины, что сорвалась и все таки накричала на ребенка.

👎Неудачи и мысли “я плохая мать” приводили к недовольству собой, потере веры в себя (ощущение полной неудачницы в жизни, потому что подсознательно перекладывала свои провалы в материнстве и на другие области жизни).

И вот этот весь “букет” 🥀может “радовать” маму не день и не месяц, а от года и дольше, постепенно истощая ее эмоциональное состояние. Вот почему так важно понимать, что происходит с мамой после рождения ребенка и как ее поддержать в этот период.

Вы все еще думаете, что кто то может безупречно справиться со всей этой гаммой чувств и при этом быть идеальной мамой?

Если да, тогда можете не приходить на мастер-класс про эмоциональное выгорание в материнстве, который пройдет в рамках Психологической мастерской.

🕚Мой мастер-класс в 11:15 по киевскому времени. Жду Ваших регистраций. Также, буду благодарна за репост моей публикации.

Регистрация https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9

⏰Психологическая мастерская будет в субботу 📆 20 марта 2021 года с 11:00 до 17:30 по киевскому времени (по московскому времени начало с 12:00 / по сингапурскому времени с 17:00).

Ссылка на описание мероприятия и других мастер-классов: https://fb.me/e/3suGoUhSP

📱Если у Вас возникли вопросы обращайтесь в Вайбер, Воцап по телефону: +380677018238
В телеграмм: https://t.me/FindYourPsy
А также на наших страничках в соцсетях:
https://www.facebook.com/Find-Your-Psy-104804088313924
https://www.instagram.com/find.your.psy/

Будем рады ответить на Ваши вопросы.

#психология #психологияотношений #психологияличности #психологияжизни #психологияженщины #психологиясчастья #психологияразвития #психологиялюбви #психологияонлайн #женскаяпсихология #психологиясекса #психологиявзаимоотношений #психологиясемейныхотношений #психологиядлямам #психологияматеринства #психолог #психологонлайн #материнскоевыгорание

09/03/2021

🎨Психологія кольору. Практична вправа
Як через колір пізнати бажання своєї душі

📖 ВПРАВА
Для більшої ефективності можете попрацювати із конкретним питанням чи бажанням.
Запишіть наступне:
1. Ваші улюблені кольори (не більше трьох).
2. Кольори, які не подобаються, викликають роздратування, якщо такі є.
3. Кольори, які останнім часом заполонили вашу увагу, якщо такі є.
4. Читаючи про значення кольору випишіть ті якості зазначених кольорів, які знаходять у вас відгук.

🔑 КЛЮЧ до вправи - у першому коментарі цього посту.

Отже, про що говорять із нами кольори?
Як і будь-який архетип кожен колір має два полюси. В залежності від особистості та ситуації, може проявлятися як «світла», так і «темна» його сторона.

🌶ЧЕРВОНИЙ
Плюс: орієнтація на зовнішній світ,активний розвиток, воля до перемоги, лідерство, результативність, рішучість, правдивість, сміливість, пристрасть, динаміка.
Мінус: гіперактивність, трудоголізм, демонстративність, імпульсивність, агресія, нахабство, прагнення до невиправданого ризику, «гаряча голова».

🍊ПОМАРАНЧЕВИЙ
Плюс: відкритість, оптимізм, прагнення до радості, пошук спілкування, жага до пригод, яскравих вражень, насолода життям, саморозкриття.
Мінус: нав’язливість, надмірна говірливість, схильність до самообману, дратівливість, безвідповідальність, егоцентризм.

🍋ЖОВТИЙ
Плюс: прагнення інтелектуальної та творчої реалізації, незалежність, об’єктивність, бажання набути соціального статусу, авторитету, орієнтація на майбутнє, цілеспрямованість.
Мінус: конфліктність, надмірний прояв влади, нав’язування власної думки іншим, пихатість, схильність «йти по головам».

🍀ЗЕЛЕНИЙ
Плюс: пошук «золотої середини», гармонії, відновлення балансу, вирішення конфліктних ситуацій; стійкість, стабільність; відкрите серце, вміння віддавати і приймати любов та турботу.
Мінус: розбалансування емоцій, невміння вибудовувати кордони у стосунках; обмеженість, застійна ситуація, виснаженість; схильність до заздрощів, труднощі у вираженні почуттів.

💧БЛАКИТНИЙ
Плюс: прагнення виразити таланти, проявити творчий потенціал, красномовство, учительство; бажання задовольнити естетичні потреби, розвинена фантазія, мрійливість, миролюбність.
Мінус: задушені таланти та поривання до самовираження (може часто боліти горло), страх висловлювати свою думку, схильність сперечатися або відмовчуватися; невпевненість у собі, зависання у фантазіях, прагнення здаватися молодшим.

🌀СИНІЙ
Плюс: орієнтація на внутрішній світ, бажання глибинно пізнати щось, розвинена інтуїція, логічність, зібраність і впевненість у собі; прагнення до довірливих та стабільних стосунків, надійність.
Мінус: пасивність, відчуженість, меланхолія, застійна ситуація, уникання реальних проблем, відгородженість від соціуму, ригідність, лінь.

🍇ФІОЛЕТОВИЙ
Плюс: прагнення до розуміння вищих духовних смислів, сильна інтуїція; готовність бути посередником або наставником, уміння йти на компроміси, «мирити» протилежності як у собі, так і між іншими людьми; особливе бачення світу, креативність.
Мінус: відірваність від реальності, дитяча незрілість, розсіяність, прагнення справляти враження шляхом лицемірства, лукавість, схильність до інтриг, чванливість.

🌸РОЖЕВИЙ
Плюс: прагнення вийти із повсякденності та стресу, бажання чуттєвих стосунків, романтики, готовність приймати турботу та ніжність, чутливість.
Мінус: прихована агресія, примхливість, інфантильність, надмірна чутливість, схильність ображатися.

🕊БІЛИЙ
Плюс: завершення певного життєвого етапу та початок нового, оновлення, свідомий вибір; прагнення прояснити стосунки, структурувати знання, раціональність, ясність думок, потяг до соціуму.
Мінус: застрягання в минулому, ступор, душевний холод, перфекціонізм, надмірна раціоналізація.

🕶ЧОРНИЙ
Плюс: прагнення бути самодостатнім, елегантність, зріла сексуальність; готовність до завершення певного життєвого етапу чи стосунків; занурення у несвідоме, філософські думки, загадковість, підкреслена індивідуальність.
Мінус: депресивність, страхи, приховані мотиви, невизначеність, хаос думок, відгородженість чи протистояння соціуму.

📰СІРИЙ
Плюс: прагнення зайняти позицію спостерігача, відгородитися від зовнішнього впливу; впевненість у собі, діловитість, нейтральність; це колір джентльменів, чиновників, мандрівних мудреців.
Мінус: песимізм, тривожність, замкнутість, скутість, безликість, скритність, холодність почуттів.

🚪КОРИЧНЕВИЙ
Плюс: прагнення до стабільності, простоти та комфорту, бажання «пустити корені», потяг до роду, важливість сімейних цінностей, традицій, бажання бути частиною колективу.
Мінус: схильність піддаватися «стадному інстинкту», необхідність у задоволенні базових потреб, фізичне виснаження; ригідність, конформізм, надмірна консервативність.

👤Автор: Анна Паливода (https://www.facebook.com/Anna.Palyvoda9/) – психолог, юнгіанський консультант, спікер «Find Your Psy».

😊 Будемо вдячні, якщо поділетеся враженнями від вправи у коментарях.

🎫 Радо запрошуємо до нашої психологічної майстерні, де на вас чекають 8 онлайн-майстер-класів (практичні рекомендації та вправи від психологів різних напрямків).
Деталі за посиланням: https://fb.me/e/3suGoUhSP

Реєстрація на майстер-класи: ➡️ https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9

#Психологія #ЗначенняКольору #Тест #Характер #Саморозвиток #Творчість #Майстер-клас #Психологонлайн

Фото з інтернету.

05/03/2021

Зазвичай вважається, що питання творчого розвитку стосуються лише підростаючого покоління. Але, якщо людина – середнього віку чи літня, то чи може вона розвинути свій творчий потенціал задля кращої адаптації у швидкоплинному світі та поліпшити рівень задоволеності власним життям?
Звісно, що може.

🎨Арт-терапія володіє інструментами, які допоможуть вам знову долучитися до творчості, гри, відчути подих натхнення. І ви зрозумієте, що ваш творчий розвиток залежить лише від того, розвиваєте ви себе творчо чи ні.

Творчість не є прерогативою лише молодих. Усі люди творчі від природи.
Чи вважаєте ви себе людиною творчою? Якщо ні, то перечитайте попереднє речення.

Ймовірно, ваш творчий початок просто забуто або занедбано. Зверніть увагу на нього, і ваш творчий потенціал розкриється, засяє, заіскриться всіма кольорами райдуги талантів і вмінь.

Не знаєте, як це зробити? Тоді вам стане у пригоді арт-терапевтичний майстер-клас «Бути творчим у будь-якому віці».
Буде практичне заняття, на якому ви познайомитеся з такими простими і разом з тим магічними образотворчими техніками, як монотипія і дудлінг;
а також отримаєте практичні рекомендації для самостійної роботи з розвитку творчого потенціалу.

Необхідні інструменти: гуаш, папір для малювання, фломастери чи гелеві ручки.

До зустрічі у психологічній майстерні 20.03.2021 з 11:00 до 17:30 за київським часом (з 12:00 за московським часом / з 17:00 за сингапурським часом).

Мій майстер-клас розпочнеться о 15:00 за київським часом.
Мова проведення: українська.

🎟Вхід до психологічної майстерні за реєстрацією: https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9

Мы в телеграмм: /t.me/FindYourPsy

Більше інформації про захід та інші майстер-класи: https://fb.me/e/3suGoUhSP

Особистий месенджер ведучої майстрені: https://www.facebook.com/husakira/
Гусак Ірина – психолог, арт-терапевт

Ми в соцмережі:
https://www.facebook.com/Find-Your-Psy-104804088313924

https://www.instagram.com/find.your.psy/

#психология #психологонлайн

04/03/2021

Запрошуємо вас у світ транзакційного аналізу (ТА) – психологічний напрям, який вирізняється глибиною теоретичних розробок і широким діапазоном практичного застосування!

Ми познайомимося з концепцією «Три Р», в якій розглядаються три важливі складові ефективної психологічної практики в методі транзакційного аналізу:
➡рrotection (захист),
➡рotency (сила) и
➡рermission (дозвіл).

Разом ми пошукаємо відповіді на питання:
✅Як психолог може захистити своїх клієнтів і себе в процесі психологічної роботи?
✅Якого захисту очікують клієнти від психолога?
✅В чому може полягати професійна сила психолога?
✅Як психолог може допомогти клієнту побачити, повернути, розвинути свою власну силу?
✅Яке місце дозволів в психологічній роботі?
✅Як грамотно давати дозволи клієнту?

Таке дослідження буде корисним психологам, які шукають свій напрям та метод роботи, створюють свій стиль психологічної практики, а також клієнтам, яким важливо знайти «свого психолога».

До встречи на Психологической мастерской, которая состоится в субботу 📆 20 марта 2021 года с 11:00 до 17:30 по киевскому времени (по московскому времени начало с 12:00 / по сингапурскому времени с 17:00).

⏰ Мой мастер-класс в 14:15. Жду Ваших регистраций. Также, буду благодарна за репост моей публикации.🙏

Заполняйте форму для регистрации ➡️ https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9

Ссылка на описание мероприятия и других мастер-классов: https://fb.me/e/3suGoUhSP

📞Если у Вас возникли вопросы обращайтесь в Вайбер, Воцап по телефону: +380677018238
В телеграмм: https://t.me/FindYourPsy
А также на наших страничках в соцсетях:
https://www.facebook.com/Find-Your-Psy-104804088313924
https://www.instagram.com/find.your.psy/
Будем рады ответить на Ваши вопросы.

#психология #психологияотношений #психологияличности #психологияжизни #психологияженщины #психологиясчастья #психологияразвития #психологиялюбви #психологияонлайн #женскаяпсихология #психологиясекса #психологиявзаимоотношений #психологиясемейныхотношений #психологиядлямам #психологияматеринства #психолог #психологонлайн

26/02/2021

9 из 10 людей в разные периоды жизни переживают тот или иной вид насилия.

Что с этим делать? Рассказывать ли кому или унести с собой в могилу? Какой срок давности у истории насилия и когда наступает момент, когда о нем уже можно говорить, или когда уже поздно "ворошить прошлое"?

Если кто-то делится с Вами – то как ему помочь? А если этот кто-то – это Ваш ребенок? Как выслушать эмпатично и задать нужные вопросы, куда отправить и как поддержать?

На мастерской у Светланы Коваль Вы узнаете ответы на эти вопросы и получите навыки эмпатичного диалога.

Эмпатия – это больше, чем поддержка и сочувствие.
✅Вы находитесь рядом с человеком, который сидит в яме, Вы разделяете его чувства, но в яму вместе с ним не падаете.
✅Вы – опора, на которую можно опереться, но не Вы тянете человека из ямы, а он сам находит в себе ресурс выбраться.
✅Вы задаете такие вопросы, что человек чувствует принятие и начинает сам лучше понимать свою ситуацию, свои чувства и потребности.

📣Внимание! Побочный эффект от мастерской – когда Вы начнете применять навыки эмпатии в повседневной жизни, люди станут Вам открываться, а общение будет затягивать, так как приобретет для Вас новых красок.

Светлана Коваль – тренер и автор проекта по помощи жертвам насилия "Ты ценный", студентка магистратуры Учебно-научного института психологии Университета "КРОК".
Испытав в своей жизни физическое, сексуальное, психологическое и религиозное насилие, она на практике прошла путь от "Кому и как об этом рассказать?", "Как вынести реакции окружающих?", "Как справиться со своим стыдом?" – до "Как помочь другим людям, кто пережил что-то подобное?".

На мастерской Светлана ознакомит с результатами своего исследования 2018 года о том, насколько часто встречается насилие и насколько часто о нем рассказывают, а также поделится тем, как вербализация собственной истории и эмпатия помогли ей обрести свободу от травм.

🎁Вы также одними из первых узнаете об исследовании 2021 года по трансформации травм насилия, и даже получите возможность стать его участниками.

⏰ 20 марта 13:30-14:15
Регистрация: https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9
Больше информации о Психологической мастерской (8 мероприятий с 11:00 до 17:30 по киевскому времени) - https://fb.me/e/3suGoUhSP

📞Если у Вас возникли вопросы – обращайтесь!

Viber, WhatsApp: +380677018238
Telegram: https://t.me/FindYourPsy
Fb: https://www.facebook.com/Find-Your-Psy-104804088313924
Insta: https://www.instagram.com/find.your.psy/
Личный мессенджер ведущей мастерской: https://www.facebook.com/svitlana.kovall/

Будем рады ответить на Ваши вопросы.

#психология #ТыЦенный #НеЖертва #эмпатия #диалог #тренинг

25/02/2021

«Це у твоєму стилі», – фраза, яку хоча б раз у житті ви чули про себе чи говорили про інших. Кожен із нас має свій персональний спосіб творення власного життєвого сценарію.

🙅Деструктивні установки є своєрідним каменем спотикання на життєвому шляху.
Наші уявлення про те, «яким маю бути я, мій партнер, моя робота і т.д.» часто стоять на заваді щасливих стосунків, професійної реалізації, розкриття творчого потенціалу.

🙋Виявлення та усвідомлення таких установок дає можливість вийти із зачарованого кола негативних стосунків чи ситуацій, які сценарно повторюються.

Анна Паливода – психолог, юнгіанський консультант, досліджувач теми життєвого стилю та впливу імені на життя людини – запрошує вас на майстер-клас, на якому ви дізнаєтесь:

✅про фрази-маркери, за якими можна виявити деструктивну установку;
✅як у повсякденному житті відслідковувати власні негативні упередження.

Також на вас чекає практика:
✅вправа для виявлення деструктивних установок;
✅практичні рекомендації для самостійної роботи з власними непродуктивними упередженнями;
✅написання казки за заданим алгоритмом, направленої на трансформацію деструктивних установок у конструктивні.

🍎Казкотерапія – прадавній, прамудрий метод практичної психології, який має не лише діагностичний, а й терапевтичний характер.

Написання казки дає можливість:
🔰встановити зв’язок із несвідомим для виявлення психологічних установок та відображення актуальної життєвої ситуації;
🔰через персоніфікацію внутрішніх образів вступити в діалог із самим собою та отримати необхідну підказку;
🔰знайти внутрішній ресурс, натхнення для продуктивної життєтворчості через творчу діяльність.

🍎Казки, міфи, притчі, легенди та інші метафоричні форми втілюють у собі архетипи, які створюють «матрицю» життя», основу для самореалізації людини. Чим більш усвідомлюваною є ваша «персональна казка», тим більше ресурсу ви маєте для конструктивної реалізації в бажаних сферах життя.
© Anna Palyvoda

До зустрічі у психологічній майстерні
📅 20.03.2021 з 11:00 до 17:30 за київським часом (з 12:00 за московським часом / з 17:00 за сингапурським часом)

⏰Майстер-клас Анни Паливоди відбудеться о 12:45 за київським часом. 🗣Мова проведення: українська.

🚪Вхід до психологічної майстерні за реєстрацією: https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9

Посилання на захід та інші майстер-класи: https://fb.me/e/3suGoUhSP

📬 З додатковими питаннями можете звертатися:
🔹у телеграм нашої спільноти: https://t.me/FindYourPsy
🔹соціальні мережі спільноти:
https://www.facebook.com/Find-Your-Psy-104804088313924
https://www.instagram.com/find.your.psy
🔹в особистий месенджер ведучої майстер-класу: https://m.facebook.com/Anna.Palyvoda9

Будемо вам раді у нашій психологічній майстерні!

#психологія #стильжиття #психологічніустановки #майстерклас #психологонлайн #практичнапсихологія #казкотерапія #ресурс #юнгіанськапсихологія #аналітичнапсихологія

23/02/2021

🤔Между Решить и Решиться всем известно есть пропасть…она из сомнений, бездействия и страхов самовыражения. Эта пропасть со временем затягивает, все больше усиливая наши ограничения осуществить мечты, помогая разрушить планы, проекты, цели. От этого жизнь становится блеклой и безвкусной.

Меня зовут Каринэ Ковалева, я психолог, арт-терапевт, автор и ведущая коррекционных программ эмоционального состояния и личностного роста для женщин.

🖼 На мастер-классе «Разреши себе жить…или исцеление красками» я расскажу вам о том, как художественное творчество влияет на качество жизни женщин.
При помощи рисования красками можно помочь себе стать уверенней, решительней, начать действовать из состояния наполненности и любви во благо своим желаниям и целям.
В художественном творчестве это происходит легко, из сердца без внутреннего насилия над собой.

Вы удивитесь, что контакт с красками в первую очередь не для картин, он для встречи с самим собой настоящим, живым. Метод, в котором я работаю более 3 лет подходит для всех и помог уже многим женщинам преодолеть неконструктивную скромность и внутренние страхи быть собой!

На мк, на практическом примере вы:
🟠 почувствуете, как креативно выходить из ограничивающих шаблонов;
🟠 безопасно растворите свой перфекционизм в красках и отправите в сад внутреннего критика;
🟠 включите эмоциональную осознанность и прочувствуете свое состояние от нерешительности, возможно даже тревоги, до восторга и радости;
🟠 удивитесь как проявится ваша личная природная уникальность – вы сами создадите картину;
🟠 состояние «Ух ты!!» укрепит вашу веру в то, что вы способны хорошо делать то, что никогда не делали;
🟠 наполнитесь энергией созидания - внутренняя улыбка будет переполнять теплом при взгляде на свою работу.

Я не исключаю, что после мастер класса, вам захочется продолжить укреплять веру в себя, чтобы обезвредить всех своих «демонов» и смело проявляться в этом мире в тех областях, где вы способны стать мастером. Я предложу вам приятные варианты участия в своих программах.
Приглашаю всех, кому интересны способы мягкого, экологичного саморазвития, раскрытия своих творческих способностей, стабилизация эмоционального состояния, работа с эмоциональным выгоранием, личностными кризисами, повышение осознанности своей жизни.

⏰До встречи на Психологической мастерской, которая состоится в субботу 20 марта 2021 года с 11:00 до 17:30 по киевскому времени (по московскому времени начало с 12:00)

Мой мастер-класс в 12:00. Жду Ваших регистраций. Также, буду благодарна за репост моей публикации.

Заполняйте форму для регистрации https://forms.gle/DhqnWphd8rWmikBt9

Жду вас с радостью и красками (список материалов Вы найдете в комментариях) 🎨

Ссылка на описание мероприятия и других мастер-классов: https://fb.me/e/3suGoUhSP

📞Если у Вас возникли вопросы обращайтесь в Вайбер, по телефону: +380636930021, личные сообщения, директ k_kovalyova

В телеграмм: https://t.me/FindYourPsy

А также на наших страничках в соцсетях:
https://www.facebook.com/Find-Your-Psy-104804088313924
https://www.instagram.com/find.your.psy/
Будем рады ответить на Ваши вопросы.

#ТерапияТворчествомсКаринойКовалевой
#ИнтуитивноеРисование
#ТыРисуешьСвоюЖизнь
#психология #психологияотношений #психологияличности #психологияжизни #психологияженщины #психологиясчастья #психологияразвития #психологиялюбви #психологияонлайн #женскаяпсихология #психологиясекса #психологиявзаимоотношений #психологиясемейныхотношений #психологиядлямам #психологияматеринства #психолог #психологонлайн

Find Your Psy