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10/10/2023

Prestar atención a las señales es importante.
Visita al especialista.
Cumple con tu medicamento.

12/09/2023

22/08/2023

14/08/2023

Combatí y aprendé a manejar los pensamientos destructivos con salud mental 💪

08/08/2023

¡CUANDO EL CORAZÓN SE CIERRA, EL CUERPO HABLA!
¿Cómo nacen las enfermedades?

- ¡Traga tu llanto!
- ¡Traga tu enojo!
- ¡Traga tus ideas!

Pero el cuerpo habla.
¡¡Y, cómo habla!!

Habla con las yemas de tus dedos golpeando la mesa.
Habla con los pies inquietos en la cama.
Habla el dolor de cabeza.
Habla con gastritis, reflujo y ansiedad.
Habla el insomnio.
Te callas, pero comienza la charla interior.
La gente se enferma porque cultiva y guarda cosas sin digerir dentro de su corazón.

¡El dolor es una coma!

Date tu tiempo, escribe un mensaje de texto, toma una foto, haz amigos, corre en el parque.
Habla con un especialista, habla con Dios.
Habla contigo mismo, charla con tu perro, grita al cielo.
¡Pero no te calles!

21/06/2023

https://m.youtube.com/watch?v=39s2WS-dq4I&feature=share&fbclid=IwAR2IFFbTv_X0k7E-t_xfuDc284Zh8054byizJi73agp5EOjK26k_uXdtfS0_aem_th_AfanACjkPHxDE_UXRaj3UxfvcOs9YMka2oZjhQJXDcXJkmd4D8G9FeAgpvzZ-PeQOng&mibextid=Zxz2cZ

El trastorno afectivo bipolar es una enfermedad que ocasiona cambios abruptos en el estado de ánimo. Estos cambios bruscos pueden ir desde la excitación y la...

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