15/11/2022
Если задать вопрос, где в вашей жизни пространство, в котором вы проводите большую часть жизни, то многие ответят: на кухне, в доме, на работе, за гаджетами, во сне... Огромное пространство также занимают наши мысли..
И это так! Но что объединяет всех, так это то , что все мы спим по 6-8 часов в сутки, а это 1/3 часть нашей жизни.
Давайте посмотрим на ваше пространство, где вы спите треть жизни. Именно на то место, где вы спите.
Как вы заботитесь о вашем спальном месте? Как очищаете его?
Подумайте, как вы спите в последние несколько месяцев?
✴️Быстро ли засыпаете?
✴️Как часто вы просыпаетесь по ночам, встаете утром разбитым?
✴️Видите ли сны?
✴️Как часто вы плачете в подушку?
✴️Какие эмоции вы приносите с собою в постель?
✴️С какими мыслями вы укладываетесь спать?
Напишите в коментариях , вы вообще, любите свою постель? Или для вас это некий инструмент для сна?
