Studio Puur Vitaliteit & Voetreflex

Studio Puur Vitaliteit & Voetreflex Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Studio Puur Vitaliteit & Voetreflex, Alternatieve en holistische gezondheidsdienst, Van Heemstrastraat, Sassenheim.

๐’๐ญ๐ฎ๐๐ข๐จ ๐๐ฎ๐ฎ๐ซ ๐ข๐ฌ ๐ž๐ž๐ง ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ค ๐ฏ๐š๐ง ๐ญ๐ก๐ฎ๐ข๐ฌ๐ค๐จ๐ฆ๐ž๐ง. ๐ŸŒธ
Via lichaamswerk en intuรฏtieve begeleiding leer je luisteren naar de signalen van je lichaam en plant je zaadjes voor meer zachtheid, helderheid en een leven dat klopt.

๐•๐ซ๐ข๐ฃ๐ก๐ž๐ข๐ ๐ฏ๐ซ๐š๐š๐ ๐ญ ๐ข๐ž๐ญ๐ฌ ๐ฏ๐š๐ง ๐ฃ๐žWe denken vaak dat we vrijheid willenโ€ฆmaar wat als het juist die vrijheid is die ons het mees...
03/04/2026

๐•๐ซ๐ข๐ฃ๐ก๐ž๐ข๐ ๐ฏ๐ซ๐š๐š๐ ๐ญ ๐ข๐ž๐ญ๐ฌ ๐ฏ๐š๐ง ๐ฃ๐ž

We denken vaak dat we vrijheid willenโ€ฆ
maar wat als het juist die vrijheid is die ons het meest raakt?

Want vrijheid betekent ook:
geen houvast meer aan wat je kent.
Geen structuren om je aan vast te houden.
Geen zekerheid over hoe het โ€œhoortโ€.

En dat kan spannend zijn.

Ik zie het ook in mijn praktijk.
Mensen verlangen naar rust, naar ruimte, naar zichzelfโ€ฆ
maar zodra die ruimte er echt komt,
komt ook het ongemak.

Het niet-weten.
Het oude loslaten.
Het voelen wat er al die tijd onder lag.

Soms houden we liever vast aan wat bekend is,
zelfs als het niet goed voor ons isโ€ฆ
dan dat we stappen in iets nieuws.

Maar precies daar zit de beweging.

Want als oude structuren wegvallen,
ontstaat er ruimte voor iets nieuws.
Iets dat dichter bij jou ligt.
Iets dat van binnenuit groeit.

Niet geforceerd.
Niet bedacht.
Maar organisch.

Misschien is dat wel de uitnodiging:
niet weg van het ongemak,
maar erdoorheen.

Zodat je niet alleen loslaat wat niet meer klopt,
maar ook zichtbaar maakt wat er al in jou leeft.

Wat mag er in jou ontstaan
als je het oude niet meer vasthoudt?

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซLichaamswerk | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ

๐–๐š๐š๐ซ๐จ๐ฆ ๐ฐ๐ž ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐ฏ๐ž๐ง ๐ฎ๐ข๐ญ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐งJe weet vaak al langwat je eigenlijk wilt.Wat niet meer klopt.Wat anders mag.Welke stap er e...
02/04/2026

๐–๐š๐š๐ซ๐จ๐ฆ ๐ฐ๐ž ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐ฏ๐ž๐ง ๐ฎ๐ข๐ญ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง

Je weet vaak al lang
wat je eigenlijk wilt.

Wat niet meer klopt.
Wat anders mag.
Welke stap er ergens vanbinnen
al voelbaar is.

En toch stel je het uit.

Niet omdat je lui bent.
Niet omdat je het niet belangrijk vindt.

Maar omdat je systeem
veiligheid zoekt.

Het bekende voelt veiliger
dan het onbekende.

Zelfs als dat bekende
je energie kost.

Dus blijf je nog even.
Nog even wachten.
Nog even nadenken.

Totdat er genoeg spanning ontstaat
dat het niet meer anders kan.

Wat ik vaak zie in mijn praktijk
is dat mensen pas bewegen
wanneer het echt niet meer gaat.

Wanneer het lichaam signalen geeft.
Vermoeidheid.
Onrust.
Spanning die blijft hangen.

Maar eigenlijk
was de beweging er al veel eerder.

Alleen was het nog te spannend
om erop te vertrouwen.

Daarom werken we niet alleen met inzicht,
maar met het lichaam.

Zodat verandering niet meer voelt
als een sprong in het diepe,
maar als een beweging
die je kunt dragen.

Misschien is de vraag niet
wat je moet doen.

Maar wat je al weet
en nog uitstelt.

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซVoetreflextherapie | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ

#๐ฎ๐ข๐ญ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ๐ ๐ž๐๐ซ๐š๐  #๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ฏ๐š๐ง๐›๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง๐ฎ๐ข๐ญ #๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ๐ฌ๐›๐ž๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง #๐ข๐ง๐ง๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ž๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ #๐ณ๐ž๐ง๐ฎ๐ฐ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ๐ฌ๐ž๐ฅ๐ซ๐ž๐ ๐ฎ๐ฅ๐š๐ญ๐ข๐ž

๐–๐š๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐š๐ง๐๐š๐š๐  ๐๐จ๐ž๐ง?Niet alles hoeft anders.Niet in รฉรฉn keer.Niet groots.Niet perfect.Maar er is altijd รฉรฉn kleine b...
01/04/2026

๐–๐š๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐š๐ง๐๐š๐š๐  ๐๐จ๐ž๐ง?

Niet alles hoeft anders.

Niet in รฉรฉn keer.
Niet groots.
Niet perfect.

Maar er is altijd รฉรฉn kleine beweging
die je vandaag kunt maken.

Dat ene gesprek.
Die ene grens.
Dat moment voor jezelf
dat je steeds uitstelt.

We wachten vaak
tot het helder voelt.

Maar beweging
maakt het juist helder.

En wanneer je je daar
dagelijks aan verbindt,
gebeurt er iets.

Je voelt het meteen.

Meer richting.
Meer energie.
Meer jezelf.

Niet omdat alles veranderd is,
maar omdat jij in beweging bent.

In mijn praktijk werk ik precies daar.

Niet alles omgooien,
maar weer leren bewegen
vanuit wat je al voelt.

Wat is vandaag
jouw kleine stap?

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซVoetreflextherapie | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ

#๐ค๐ฅ๐ž๐ข๐ง๐ž๐ฌ๐ญ๐š๐ฉ๐ฉ๐ž๐ง #๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ฏ๐š๐ง๐›๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง๐ฎ๐ข๐ญ #๐ข๐ง๐ง๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ž๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ #๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ๐จ๐ง๐ญ๐ฐ๐ข๐ค๐ค๐ž๐ฅ๐ข๐ง๐  ๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ๐ฌ๐›๐ž๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง

๐‰๐ž ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐ข๐ฌ ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐ญ๐จ๐ž๐ฏ๐š๐ฅ๐ฅ๐ข๐  ๐จ๐ง๐ญ๐ฌ๐ญ๐š๐š๐งDe plek waar je nu staatis niet in รฉรฉn keer ontstaan.Het is opgebouwd.Keuze voor keuz...
31/03/2026

๐‰๐ž ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐ข๐ฌ ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐ญ๐จ๐ž๐ฏ๐š๐ฅ๐ฅ๐ข๐  ๐จ๐ง๐ญ๐ฌ๐ญ๐š๐š๐ง
De plek waar je nu staat
is niet in รฉรฉn keer ontstaan.

Het is opgebouwd.
Keuze voor keuze.
Moment na moment.

De dingen die je wel deed.
De dingen die je niet deed.
Waar je ja zeiโ€ฆ
terwijl je eigenlijk nee voelde.

Niet bewust.
Niet verkeerd.

Maar wel van jou.

En dat kan confronterend zijn.

Zeker als je op een punt bent
waar het zwaar voelt.

Waar je moe bent.
Waar je vastloopt.
Waar je voelt: zo wil ik het niet meer.

Dan voelt het niet alsof je keuzevrijheid hebt.

Maar die is er wel.
Alleen niet altijd groots.

Het zit vaak in kleine dingen.

Dat je tรณch uitspreekt
wat je eigenlijk al langer voelt.

Dat je een grens aangeeft
waar je eerder overheen ging.

Dat je een moment voor jezelf neemt
in plaats van weer door te gaan.

Dat je niet meteen reageert,
maar eerst even voelt: wat wil รญk eigenlijk?

Het zijn geen grote stappen.
Maar ze veranderen wel iets.

Want daar begint het.

Niet bij het hele leven omgooien.
Maar bij het serieus nemen
van wat er in je leeft.

In mijn praktijk zie ik vaak
hoe mensen denken
dat er iets groots nodig is.

Maar juist het lichaam laat zien
dat verandering begint in vertraging.

In voelen.
In kleine, eerlijke keuzes.

En van daaruit
kan er iets nieuws ontstaan.

Misschien niet ineens.
Maar wel stap voor stap.

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซVoetreflextherapie | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling |

#๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ฏ๐š๐ง๐›๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง๐ฎ๐ข๐ญ #๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ๐ฏ๐ž๐ซ๐š๐ง๐ญ๐ฐ๐จ๐จ๐ซ๐๐ž๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ก๐ž๐ข๐ #๐ข๐ง๐ง๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ž๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ #๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ๐ฌ๐›๐ž๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง #๐ณ๐ž๐ง๐ฎ๐ฐ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ๐ฌ๐ž๐ฅ๐ซ๐ž๐ ๐ฎ๐ฅ๐š๐ญ๐ข๐ž

๐–๐š๐ง๐ง๐ž๐ž๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐ค๐ข๐ž๐ณ๐ž๐ง ๐จ๐ง๐ ๐ž๐ฆ๐š๐ค๐ค๐ž๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค ๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ๐ญVoor jezelf kiezenvoelt niet altijd meteen goed.Soms voelt het juistโ€ฆongem...
29/03/2026

๐–๐š๐ง๐ง๐ž๐ž๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ ๐ค๐ข๐ž๐ณ๐ž๐ง ๐จ๐ง๐ ๐ž๐ฆ๐š๐ค๐ค๐ž๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค ๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ๐ญ

Voor jezelf kiezen
voelt niet altijd meteen goed.

Soms voelt het juistโ€ฆ
ongemakkelijk.

Omdat je merkt
dat het iets verandert.

In hoe je reageert.
In wat je wel of niet meer doet.
In wat je accepteert.

En dan komt al snel de gedachte:

ben ik nu egoรฏstisch?

Maar voor jezelf kiezen
gaat niet over minder geven.
Het gaat over eerlijker zijn.

Eerlijk over wat je voelt.
Eerlijk over wat je nodig hebt.
Eerlijk over wat voor jou wel of niet meer klopt.

Zonder jezelf kleiner te maken
om de ander niet teleur te stellen.

En dat is spannend.

Omdat we vaak geleerd hebben
om ons aan te passen.
Om rekening te houden.
Om de harmonie te bewaren.

Maar harmonie
die ten koste gaat van jezelf
houd je niet vol.

Op de lange termijn
betaal jij daar de prijs voor.

In je energie.
In je lichaam.
In het gevoel dat je niet helemaal leeft
zoals je eigenlijk zou willen.

Niemand anders
kan jouw leven voor je leven.

En dat betekent niet
dat je over anderen heen hoeft te walsen.

Maar wel
dat je jezelf niet meer overslaat
in de keuzes die je maakt.

In mijn praktijk begeleid ik mensen
die precies op dat punt staan.

Die voelen dat er iets mag veranderen,
maar nog zoeken hoe.

We werken niet alleen met inzicht,
maar vooral met het lichaam.

Zodat je niet alleen weet wat klopt,
maar het ook durft te volgen.

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซVoetreflextherapie | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ

#๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ฏ๐š๐ง๐›๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง๐ฎ๐ข๐ญ #๐š๐ฎ๐ญ๐ก๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ž๐ค๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง #๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ๐ฏ๐ž๐ซ๐š๐ง๐ญ๐ฐ๐จ๐จ๐ซ๐๐ž๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ก๐ž๐ข๐ #๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ๐ฌ๐›๐ž๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง #๐ข๐ง๐ง๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ž๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ

๐‰๐ž ๐ฆ๐ž๐ซ๐ค๐ญ ๐ก๐ž๐ญ ๐ฏ๐š๐š๐ค ๐ฉ๐š๐ฌ ๐š๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ซ๐š๐ŸSoms merk je pas laterdat iets je eigenlijk meer heeft geraaktdan je dacht.Dat je kortaf r...
28/03/2026

๐‰๐ž ๐ฆ๐ž๐ซ๐ค๐ญ ๐ก๐ž๐ญ ๐ฏ๐š๐š๐ค ๐ฉ๐š๐ฌ ๐š๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ซ๐š๐Ÿ
Soms merk je pas later
dat iets je eigenlijk meer heeft geraakt
dan je dacht.

Dat je kortaf reageerde.
Of juist stil werd.
Dat je moe bent
zonder duidelijke reden.

Of dat je hoofd maar blijft doorgaan
terwijl je lichaam eigenlijk iets anders nodig heeft.

En dan denk je:
waar komt dit vandaan?

Vaak zit het niet in dat ene moment.
Maar in alles wat je hebt ingehouden.

Wat je hebt weggelachen.
Wat je hebt genegeerd.
Waar je overheen bent gegaan
omdat het โ€œnu even niet uitkwamโ€.

Niet bewust.
Maar wel voelbaar.

Je lichaam slaat dat op.

En laat het later weer zien.
In spanning.
In onrust.
In vermoeidheid.

Niet om je tegen te werken.
Maar omdat het ergens nog gezien wil worden.

Je hoeft niet meteen te weten
wat er precies speelt.

Maar misschien is dit al een begin:

Even stilstaan.
Even voelen.
En jezelf afvragenโ€ฆ
wat heb ik eigenlijk nodig?

In mijn praktijk werk ik met die laag.
Niet door alles te verklaren,
maar door het lichaam weer te laten ontspannen.

Zodat er vanzelf meer duidelijk wordt.

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซVoetreflextherapie | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ

๐‰๐š ๐ณ๐ž๐ ๐ ๐ž๐ง ๐ญ๐ž๐ ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐ญ ๐ž๐ซ ๐ข๐ฌVanmorgen trok een klant deze kaart.Open.Zeg ja.Vertrouw het leven.Mooie woorden.Totdat het lev...
27/03/2026

๐‰๐š ๐ณ๐ž๐ ๐ ๐ž๐ง ๐ญ๐ž๐ ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐ญ ๐ž๐ซ ๐ข๐ฌ
Vanmorgen trok een klant deze kaart.

Open.
Zeg ja.
Vertrouw het leven.

Mooie woorden.
Totdat het leven iets van je vraagt
wat je eigenlijk niet wilt voelen.

Want ja zeggen
betekent niet alleen ja tegen het fijne.

Het betekent ook ja
tegen twijfel.
Tegen ongemak.
Tegen alles wat je liever zou vermijden.

En daar trekken we ons vaak terug.

We sluiten een beetje.
Niet bewust.
Maar wel voelbaar.

In ons lijf.
In hoe we ademen.
In hoe we ons verhouden tot de ander.

Maar juist daar
zit de uitnodiging.

Niet om alles te begrijpen.
Niet om het meteen op te lossen.

Maar om aanwezig te blijven.

Om niet weg te bewegen
van wat er in je leeft.

Want wanneer je ja kunt zeggen
tegen het hele plaatjeโ€ฆ

wordt het leven niet per se makkelijker,
maar wel echter.

En vaak ookโ€ฆ
lichter.

Omdat je niet meer hoeft te vechten
tegen wat er al is.

Misschien is dat wel wat deze kaart raakt:

Dat je niet hoeft te wachten
tot het veilig voeltโ€ฆ

maar dat veiligheid ontstaat
wanneer je aanwezig blijft.

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซVoetreflextherapie | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ

๐–๐š๐ญ ๐ž๐ซ ๐ ๐ž๐›๐ž๐ฎ๐ซ๐ญ ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ฃ๐ž ๐ฃ๐ž ๐ก๐š๐ซ๐ญ ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐Ÿ๐ญ ๐ง๐ž๐ ๐ž๐ซ๐ž๐งWe weten vaak welwanneer iets niet meer klopt.Maar dat betekent nietdat we e...
26/03/2026

๐–๐š๐ญ ๐ž๐ซ ๐ ๐ž๐›๐ž๐ฎ๐ซ๐ญ ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ฃ๐ž ๐ฃ๐ž ๐ก๐š๐ซ๐ญ ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐Ÿ๐ญ ๐ง๐ž๐ ๐ž๐ซ๐ž๐ง
We weten vaak wel
wanneer iets niet meer klopt.

Maar dat betekent niet
dat we er ook naar handelen.

Soms kiezen we ervoor
om te blijven waar het comfortabel is.

Bekend.
Voorspelbaar.
Veilig aan de buitenkant.

En langzaam gebeurt er iets.

Niet altijd zichtbaar.
Maar wel voelbaar.

Je gaat verdoven.

Niet per se groots of heftig,
maar subtiel.

Je voelt minder.
Of juist alleen nog onrust.
Je raakt sneller moe.
Onverschilliger misschien.

Alsof er iets in je
een stapje terug doet.

Niet omdat je niet wilt leven,
maar omdat je jezelf
niet helemaal toestaat
om te voelen wat er echt speelt.

En ondertussen blijven er dingen liggen.

Verlangens.
Dromen.
Richtingen die je ooit voelde
maar niet hebt gevolgd.

Niet geleefd.

En dat blijft ergens aanwezig.

Niet als verwijt.
Maar als een stille herinnering
aan wat mogelijk was.

Je hart vraagt niet
om een perfect leven.

Het vraagt om eerlijkheid.

En misschien begint dat niet
met grote keuzes.

Maar met durven voelen
wat er al lang in je leeft.

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซVoetreflextherapie | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ

โ€œ๐๐ข๐ž๐ฆ๐š๐ง๐ ๐ค๐š๐ง ๐ฏ๐ฅ๐ฎ๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐ก๐š๐ซ๐ญ. ๐ƒ๐š๐š๐ซ๐จ๐ฆ ๐ข๐ฌ ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ž๐ญ๐ž๐ซ ๐จ๐ฆ ๐ญ๐ž ๐ฅ๐ฎ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ฐ๐š๐ญ ๐ก๐ž๐ญ ๐ณ๐ž๐ ๐ญ.โ€ ~ ๐๐š๐ฎ๐ฅ๐จ ๐‚๐จ๐ž๐ฅ๐ก๐จ ~๐‰๐ž ๐ก๐š๐ซ๐ญ ๐ฅ๐š...
25/03/2026

โ€œ๐๐ข๐ž๐ฆ๐š๐ง๐ ๐ค๐š๐ง ๐ฏ๐ฅ๐ฎ๐œ๐ก๐ญ๐ž๐ง ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐ก๐š๐ซ๐ญ. ๐ƒ๐š๐š๐ซ๐จ๐ฆ ๐ข๐ฌ ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ž๐ญ๐ž๐ซ ๐จ๐ฆ ๐ญ๐ž ๐ฅ๐ฎ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ฐ๐š๐ญ ๐ก๐ž๐ญ ๐ณ๐ž๐ ๐ญ.โ€

~ ๐๐š๐ฎ๐ฅ๐จ ๐‚๐จ๐ž๐ฅ๐ก๐จ ~

๐‰๐ž ๐ก๐š๐ซ๐ญ ๐ฅ๐š๐š๐ญ ๐ณ๐ข๐œ๐ก ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐ง๐ž๐ ๐ž๐ซ๐ž๐ง
We kunnen veel omzeilen in het leven.

Gevoelens wegduwen.
Door blijven gaan.
Keuzes maken die โ€œlogischโ€ zijn.
Ons aanpassen aan wat er verwacht wordt.

En soms werkt datโ€ฆ
een tijd.

Maar je hart laat zich niet negeren.

Het blijft spreken.
Via een gevoel dat niet weggaat.
Via onrust.
Via een lichaam dat spanning vasthoudt.
Via dat stille weten:
dit klopt niet meer.

Niet om je dwars te zitten,
maar om je terug te brengen.

Terug naar jezelf.
Naar wat voor jou waar is.
Naar wat geleefd wil worden.

Het volgen van je hart
is niet altijd de makkelijkste weg.

Het vraagt dat je vertraagt.
Dat je luistert.
Dat je soms andere keuzes maakt
dan je gewend bent.

Maar het alternatief
is jezelf blijven negeren.

En dat houdt niemand vol.

Misschien is het geen vraag
รณf je je hart volgt.
Maar wanneer.

En soms voel je pas echt wat je hart zegtโ€ฆ
wanneer je merkt wat er gebeurt als je het blijft negeren.
Hier gaat mijn volgende post over. ๐Ÿ’Œ๐Ÿ’ซ

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซVoetreflextherapie | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ

๐‰๐ž ๐ž๐ข๐ ๐ž๐ง ๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ข๐ง๐  ๐๐ฎ๐ซ๐ฏ๐ž๐ง ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐งVoor mij gaat het niet over beter worden.Niet over verder zijn.Niet over alles op orde heb...
25/03/2026

๐‰๐ž ๐ž๐ข๐ ๐ž๐ง ๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ข๐ง๐  ๐๐ฎ๐ซ๐ฏ๐ž๐ง ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง
Voor mij gaat het niet over beter worden.
Niet over verder zijn.
Niet over alles op orde hebben.

Het gaat over kloppender leven.

Dat je keuzes maakt
die misschien niet altijd makkelijk zijn,
maar wel eerlijk voelen.

Dat je niet meer automatisch meegaat
in wat van je verwacht wordt.

Dat je jezelf niet langer overslaat
om de verbinding te bewaren.

Volwassen belichaming betekent
dat je jezelf kunt dragen
in je gevoeligheid รฉn je kracht.

Dat je niet meer hoeft te schommelen
tussen aanpassen en weerstand,
maar een midden vindt
dat bij jou past.

En dat midden
ontstaat niet in je hoofd.

Maar in je lichaam.

In de momenten
waarop je vertraagt.
Voelt.
En kiest vanuit wat klopt.

Niet perfect.
Niet foutloos.

Maar welโ€ฆ
meer kloppend dan gisteren.

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซLichaamswerk | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ

๐€๐ฅ๐ฌ ๐จ๐ฎ๐๐ž ๐ฉ๐š๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐ž๐ง ๐จ๐ฉ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ ๐š๐š๐ง๐ค๐ฅ๐จ๐ฉ๐ฉ๐ž๐งRegelmatig hoor ik dit terug van klanten.Dat ze een duidelijk besluit hebben genomen...
06/02/2026

๐€๐ฅ๐ฌ ๐จ๐ฎ๐๐ž ๐ฉ๐š๐ญ๐ซ๐จ๐ง๐ž๐ง ๐จ๐ฉ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ ๐š๐š๐ง๐ค๐ฅ๐จ๐ฉ๐ฉ๐ž๐ง
Regelmatig hoor ik dit terug van klanten.
Dat ze een duidelijk besluit hebben genomen.
Een grens hebben gevoeld.
En dat er daarna ineens situaties opduiken
die precies dat besluit lijken te testen.

Alsof het leven even wil checken:
๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ต ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ต?

Onlangs vertelde een klant dat ze zoโ€™n moment had meegemaakt.
Een situatie die haar bekend voorkwam.
Een richting die ze vroeger vaker koos.

Maar dit keer voelde haar hele lijf iets anders.
Niet twijfelend.
Niet zoekend.
Helder.

Dit klopt niet meer.
Dit is een oude tactiek.
Niet van wie ik nu ben.

Wat mij hierin raakt,
is hoe duidelijk het lichaam vaak al weet
wat het hoofd nog wil overwegen.

Hoe het lijf reageert
met spanning, verkramping of juist een duidelijke โ€œneeโ€.
Niet om lastig te zijn,
maar om te beschermen.

Steeds beter leren luisteren naar die signalen
is geen talent.
Het is oefenen.

Oefenen in zakken in je lijf.
Oefenen in je binnenwereld verkennen.
Oefenen in voelen, ook als dat spannend is.

En elke keer dat je daarnaar luistert,
versterk je het vertrouwen in jezelf.
Niet omdat alles ineens makkelijk wordt,
maar omdat je steeds minder tegen jezelf in leeft.

Misschien herken jij dit ook.
Dat het leven je soms uitnodigt
om opnieuw te kiezen.

En dat je lijf allang weet
welke richting bij je past.

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซVoetreflextherapie | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ


๐‰๐ž ๐ก๐š๐ซ๐ญ ๐ข๐ฌ ๐ ๐ž๐ž๐ง ๐š๐ฉ๐ฉ ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐จ๐ฉ๐ž๐ง๐ญWe checken alles.Berichten.Agenda.Weerbericht.Bankrekening.Kinderen.Werk.Maar je ha...
23/01/2026

๐‰๐ž ๐ก๐š๐ซ๐ญ ๐ข๐ฌ ๐ ๐ž๐ž๐ง ๐š๐ฉ๐ฉ ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐จ๐ฉ๐ž๐ง๐ญ
We checken alles.
Berichten.
Agenda.
Weerbericht.
Bankrekening.
Kinderen.
Werk.

Maar je hartโ€ฆ?

Die behandelen we vaak alsof het iets is wat later wel komt.
Als er tijd over is.
Als het rustig is.
Als het geregeld is.

Alleen:
het wordt nooit rustig als jij altijd degene bent die alles draagt.

En dan kan je leven aan de buitenkant best โ€œgoedโ€ zijn,
maar voel je vanbinnen:
ik mis iets.

Niet omdat je ondankbaar bent.
Maar omdat je systeem je probeert te zeggen:
ik wil weer verbinding.

Niet met nog meer mensen.
Maar met jou.

En nee, dat hoeft niet groots.
Maar het vraagt wรฉl dat je jezelf weer serieus neemt.

~ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐ฌ ๐‹๐ข๐ž๐ง ~
๐Ÿ’ซLichaamswerk | Intuรฏtieve begeleiding | Werken vanuit bezieling๐Ÿ’ซ

Adres

Van Heemstrastraat
Sassenheim
2171

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Puur Vitaliteit & Voetreflex nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Studio Puur Vitaliteit & Voetreflex:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type