19/02/2022
⭕Cuando se habla de iniciar una alimentación saludable🤩, las excusas son innumerables🥲, sin contar con las 1000 y 1 frases usadas para evitarse tales como:
"De algo me moriré "
"Toda la vida he comido así y nunca me ha pasado nada"
" Eso no es comida"
🌈Los cambios son inevitables y el humano es un ser capaz de adaptarse🌱, recordemos que somo seres individuales y cuidadores de vida propia, y su mantenimiento.
✅✅Se un cuidador y guerrero de tu cuerpo y salud, no es sencillo, pero todos somos capaces de crear entornos saludables 🍉.
