Cosmic Yogini

18/08/2025

Sziasztok! Holnap hangfürdő az esti jóga után.

14/08/2025

07/08/2025

Sziasztok! Holnap, pénteken (08.08.) FLOW jóga a strandon 8:30-tól, illetve szombaton dinamikus KUNDALINI POWER a Szilvádi-hegyen, jurtában 9:00-tól.

🌖Szombaton telihold lesz, így mindkét gyakorlásban arra fókuszálunk, hogy minél jobban integrálni tudjuk ezt az apalvetően feszült energiát, amit az ☀️oroszlán jegyében járó nap és a 🌙 vizöntő hold szemebenállása eredményez. A flow órán nap- és holdüdvözlet keretében táncos pózt is tanítom, míg szombaton speciális mantra zenegtéssel zárjuk majd az órát.
Kezdők is csatlakozhatnak! Ha matrac kellene csak szólj előre és adok!

Szeretettel várlak! ❤️

Bejelentkezés : 06 30 3381326 vagy PM

02/08/2025

13/07/2025

Nem azért, mert nem vagy elég jó azoknak, akik nem téged választanak.
Hanem mert megérdemled azt, aki lát, amikor más csak néz.
Aki figyel rád, amikor más csak beszél.
Aki mellett nem kell bizonyítanod, csak lenned.

De vajon…
Tudod-e választani magadat, amikor más nem választ?
Tudsz-e ott maradni önmagad mellett, amikor elhagynak?
Mert néha az első, akinek választania kell – az te vagy.
Nem mások helyett, hanem magadért.
Csak akkor fogod tudni, kik választanak igazán.

04/07/2025

Itt a nyár🌻, jógázzunk újra együtt Ábrahámhegyen!🧘‍♀️🤸‍♀️🧘

30/10/2024

Kivételesen okt. 31-én csütörtökön kundalíni jógaóra 9:00-től Budapesten a Red Moon Yoga Studioban. Gyertek!
Bejelentkezés : 06303381326

26/09/2024

Kundalíni, Vinyasa Flow és Yin jógaoktató - asztrológus - hangterapeuta

Kundalini & Yin yoga & Vinyasa Flow teacher -
Astrologue - sound healing

02/09/2024

Sziasztok jógázni vágyók!🌿

Küldöm a 2024. szept. 2-8. Órarend

Az óra elsô felében dinamikus vinyasa flow jóga típust gyakorlunk. majd a yin pózokban lazulunk. ✨
Kisimítjuk a test feszülstégeit miközben az elme is megpihen. Erõsödik a tested, felfrissül a lelked. 🌊

Gyere és csatlakozz a csoporthoz! 🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️
Csapatban minden könnyebb! 🤜🏻🤛🏻

30/08/2024

Kundalíni jógaórák Budapest szívében:

Ha 3 szóval kellene leírni az óráimat: dinamikus, holisztikus és felszabadító!🌟

💨Légzőgyakorlattal kezdjük az órát, hogy finom pránával töltődjünk fel a fizikai gyakorláshoz. ✨A bemelegítés után jól átmozgatjuk a testet, hogy kioldjuk felgyülemlett feszültséget. Majd a megérdemelt relaxációt követően, már egy más tudat állapottal, meditálunk vagy mantrázunk az óra végén.🧘‍♀️

Gyere és csatlakozz! Csoport energia mindig erősebben hat.👩🏻‍🤝‍👩🏻👩🏻‍🤝‍👩🏻👩🏼‍🤝‍👩🏻👩🏻‍🤝‍👩🏻

🧿10 alkalom 35000 Ft.
1 alkalom 4000 Ft.

☎Bejelentkezés: 06 30 3381326 vagy DM

Az órát az aktuális asztrológiai hatásoknak megfelelően állítom össze. 🌓

🐍A KUNDALINI jóga a mindannyiunkban jelenlévő energia felébresztésén dolgozik, hogy teljes potenciálunkat kiaknázzuk; ezt az energiát „kundalíninek” nevezik. Ez egy különösen erőteljes jógaforma hatásait tekintve, amely a fizikai gyakorláson (statikus és dinamikus testhelyzetekkel) és a légzésen (változatos és kifinomult technikákkal) alapul. Továbbá magába foglalja a relaxációt és a meditációt (mantrával zengetve vagy némán).

👀Gyakorlásakor fizikai szinten aktiválja a kreatív energiákat az immunrendszer erősítésével és az öngyógyító rendszerek stimulálásával. Pszichológiai szinten technikákat kínál mentális regenerálódásunkhoz, a stressz oldásához, és az érzelmek kisimításához.
Ez a jóga a test bizonyos területeinek stimulálásával hat az idegrendszerre és a hormonrendszerünkre.

✨A Kundalini jóga a tudatosság jógájaként ismert. Ez a mindenapi ember jógája - olyanok számára, akik aktívan tevékenykednek a világban. A legtöbb más jógarendszert az aszkéta életet választók fejlesztették ki. A Kundalini jóga eszközöket ad egy kiegyensúlyozotabb élethez, spirituális növekedés és gyógyulás felgyorsításához.

Kundalíni, Vinyasa Flow és Yin jógaoktató - asztrológus - hangterapeuta

Kundalini & Yin yoga & Vinyasa Flow teacher -
Astrologue - sound healing