הרפתקאותיי בממלכת הסוכרת - לירון מידן

16/09/2025

15/09/2025

צוותים רפואיים זה פוסט בשבילכם .
מחר אני הולכת לראיין את הדיאטנית הזו.
זקוקה לעזרתכם בשאלות אליה.

הנה פרטים :

שם:
איימי ג’ולי (Amy Jolley)

תפקיד:
דיאטנית מומחית בכירה בסוכרת (Highly Specialist Diabetes Dietitian)

תיאורים נוספים מהפרופיל:
• מובילה את תחום המעבר של צעירים ממעקב ילדים למרפאות בוגרים בשירותי הסוכרת של ארגון הבריאות סולפורד (Salford Care Organisation, NCA)
• חברה בוועדה הבריטית לטכנולוגיות סוכרת (DTN UK committee)
• מנחת קורס מוסמכת מטעם EXTOD (Exercise for Type 1 Diabetes)
• מחנכת מוסמכת בתוכנית DAFNE (Dose Adjustment For Normal Eating)

מקום עבודה:
שירות הבריאות הלאומי (NHS), הממלכה המאוחדת (Northern Care Alliance – Salford Care Organisation)

תחומי עיסוק:
• סוכרת נעורים (Type 1 Diabetes) והמעבר של צעירים ממעקב ילדים למרפאות בוגרים
• טכנולוגיות לניהול סוכרת (כמו מד סוכר רציף ומשאבות אינסולין)
• הדרכה, חינוך ותמיכה לאנשים עם סוכרת

תכתבו לי פה את בפרטי שאלות שאתם חושבים שצוותים רפואיים ירצו לשמוע תשובות ממנה ויעניינו גם סוכרתיים שמקשיבים

לירון מידן👑משדרת לכם מכנס הסוכרת המדעי האירופאי

הרפתקאותיי בממלכת הסוכרת - לירון מידן
הרפתקאותינו בממלכת הסוכרת-הקבוצה-לירון מידן

15/09/2025

בתזמון מושלם עלתה היום כתבה על ממצאי המחקר לגבי איתור סוכרתיים בשלב המוקדם. מוקדם ממה שתיארנו לנו.

אני רואה שאנחנו מסרבים להדביק את הקצב שהמציאות מראה לנו.
סוכרת הפכה ממחלה בגילאים המבוגרים למשהו שכבר מאובחן מתחת לגיל 35.

הבעיה היא שאנחנו בכלל לא בודקים. ושהסוכר גבוה לא מרגישים. ושעם הזמן אנחנו צוברים ותק בסוכרת שאינה מאובחנת בזמן.

זו ההתמודדות של כל העולם ולא רק שלנו פה בישראל.

כתבה מעניינת של ד״ר׳ ויינפאס מיכאל , השבוע אנחנו בכנס הסוכרת האירופאי ודר׳ ויינפאס ואני נדבר גם על זה בשיחה באולפן.

הנה לינק לכתבה -

ynet.co.il/health/article/b12ixxlige?utm_source=ynet.app.ios&utm_term=b12ixxlige&utm_campaign=whatsapp&utm_medium=social

לירון מידן 👑משדרת לכם מכנס הסוכרת ומשמיעה את הקול שלנו הסוכרתיים והשמנמנים פה

הרפתקאותיי בממלכת הסוכרת - לירון מידן

15/09/2025

בוקר טוב מכנס הסוכרת המדעי העצום באירופה.
בא לי לאכול הכל פה , את כל הידע מכל אולם ואולם ומכל הרצאה שיש פה ולדעת כל מה שאני יכולה.

אבל אי אפשר. וזה תמיד עיצבן אותי שאי אפשר הכל. אי אפשר לאכול הכל על השולחן. אי אפשר לאכול את כל ה 9 קובות שסבתא תרצה שמה לי בצלחת . אי אפשר לאכול את כל הסיר ג׳חנונים. אי אפשר לאכול את כל מגש הפיצה.

ואי אפשר לאכול את כל הכנס הזה כי הוא עמוס וצפוף .

אז אני מתמזגת למציאות הזו.

באתי קצת לא מרוצה מההתארגנות שלי עם האוכל. עברתי דרך הסופר וקניתי גבינה לשים בפיתה דלת הפחמימה שלי.

ובגדול , הבטן שלי מתהפכת מהתרגשות לקראת החוויות האדירות שהולכות להיות לי פה.

תישארו איתי

אני לירון מידן 👑משדרת לכם את חדשות הסוכרת הכי חמות. המחקרים. מבט לעתיד , טכנולוגיות , תרופות וראיונות עם האנשים הכי משפיעים בבמות הכי גדולות בעולם

הרפתקאותינו בממלכת הסוכרת-הקבוצה-לירון מידן

12/09/2025

כן, אני מוכשרת ומושלמת וצודקת. אבל אנגלית זה לא הדבר הכי חזק אצלי בלשון המעטה 🤦🏻‍♀️

יושבת ללמוד את השאלות שהכנתי לראיונות שאני עושה השבוע עם רופאים בנקודות מפתח בעולם הסוכרת ואני מבינה שאנגלית הוא מכשול בשבילי , לא כזה שלא אצליח לפרוץ אותו.

ביליתי ימים ולילות לאחרונה בשיעורי אנגלית עם מורים מארה״ב ואנגליה כדי שאצליח להבין מבטאים ולבטא את עצמי כמה שיותר טוב. אני כבר שנים מבינה שזה מאסט .

אני רוצה לייצג אותנו הסוכרתיים בזירות הכי חשובות בעולם. מול הרופאים הכי בכירים . ללמוד מהם ולהבין לעומק לאן פנינו. לומר בקול רם בבמות האלה את הקולות שלנו שיושבים בבית עצובים בודדים ומתקשים למצוא את המילים הברורות לומר שסוכרת זה חרא. השמנה זה לא כיף. וכשיש לנו בעיות בריאות זה מעיק על הלב ועל היחסים עם הסביבה.
לקחת אחריות ולהתמודד גם עם זה .

לירון מידן👑 רק סוכרתית שבחרה לא לקמול בעצב לתוך הסוכרת שלה .

אם אתם רואים אותי מדברת לאט באנגלית זה רק בגלל שאני לא זוכרת איך אומרים את המילה הבאה 😁 פרזנט סימפל זה כל כך אייטיז…

הרפתקאותיי בממלכת הסוכרת - לירון מידן

שבוע הבא שידורים מכנס הסוכרת המדעי האירופאי הכי גדול שיש. נציגות גדולה הפעם של צוותים רפואיים מישראל.

11/09/2025

בעוד שבמדינות אחרות , אינסולין עולה ימבה כסף ולא כולם מצליחים לשלם עליו, לי יש טיפ פריווילגי בשבילנו פה בישראל לנסיעות מחוץ לבית:

כשאני נוסעת לתקופה , אני לוקחת עטי אינסולין משתי חבילות שונות.

שמה אותן בשקיות נפרדות ומסמנת לעצמי מה הזרקתי.

אם יש בעיה בסוכר בחו״ל ושללתי סיבות אחרות לעליה הלא מוסברת, אני לוקחת עט אינסולין חדשה מאריזה שונה.
יתכן והבעיה היא לא במה שאכלנו. אולי הסיבה לעליה למשל היא שאינסולין בחבילה אחת התחמם ופחות אפקטיבי.

שנזכה לפריווילגיות האלה ויופי שלנו יש ביטוחי בריאות שמממנים לנו אינסולין , וישראלים עם ראש גדול ויוזמות שמביאים מכשור רפואי מתקדם . להרבה מחבריי הסוכרתיים למשל מארה״ב והודו - פשוט אין.

לירון מידן 👑 עקבו אחריי לעדכונים החמים מכנס הסוכרת הרפואי האירופאי

הרפתקאותיי בממלכת הסוכרת - לירון מידן
הרפתקאותינו בממלכת הסוכרת-הקבוצה-לירון מידן

10/09/2025

מי שרוצה לראות איך אני מסתדרת עם טווח סוכר הדוק ,
מי שרוצה לראות כמה אני מזריקה ומתי, ואיך אני משתמשת בטכנולוגיות כדי להישאר בטווח סוכר של 70 עד 140 ככל הניתן , מוזמן לקבוצת וואצפ השקטה שלי.

סימפלרה + InPen + עט אינסולין חכם שמתעד לי את ההזרקות וחוץ מלעשות לי קפה ונעים בגב , הוא עושה לי הכל.

https://chat.whatsapp.com/GnfzV2dxr5LDEGuRvwMEwB?mode=ems_copy_t

בשבוע הבא מראיינת פרופסורים ורופאים גם על הטכנולוגיה הזו.

לירון מידן👑מייצגת אותנו הסוכרתיים בכנסי הסוכרת בישראל ובעולם בגאווה רבה

בתמונה- אני שונאת הימורים. ובכל זאת נדרש מאיתנו הסוכרתיים לדעת כמה פחמימות יש בצלחת הזו? בלתי נסבל.

הרפתקאותיי בממלכת הסוכרת - לירון מידן
הרפתקאותינו בממלכת הסוכרת-הקבוצה-לירון מידן

09/09/2025

ברוכים הבאים לעולם שבו בדיקת HbA1c והמטרה להישאר עד 180 סוכר הם לא בהכרח המדדים שנכונים לכולנו. בעולם הרפואה כבר מתחילים לחשוב אחרת ולהתאים יעדים אישיים לפי מסוגלות הסוכרתי.

זהו סיכום הרצאה מרתקת של ד״ר איתן רויטמן, מנהל מכון סוכרת מחוז שרון – כללית מהועידה הרפואית אתמול.

בעולם הסוכרת כבר לא מסתכלים רק על A1C, שהוא הממוצע של שלושת החודשים האחרונים, אלא גם על מה שקורה ביום־יום שלנו. כאן נכנסים שני מדדים חשובים:

TIR הראשון - הזמן שבו רמות הסוכר נמצאות בטווח סביר, 70–180
TITR – השני - הזמן שבו רמות הסוכר קרובות יותר לנורמה, 70–140

אפשר לחשוב על זה כך:
70 עד 180 - TIR איזון טוב, אני על הדרך הנכונה.
70 עד 140 הוא איזון מצויין , אני קרוב לאידאלי - TITR
TITR הוא

המסקנה:
TIR -מדד האיזון עד 180 הוא המדד המרכזי והשימושי כיום

מדד TITR הוא מדד חדש ומבטיח, שככל הנראה יתפוס מקום גדול יותר בעתיד, במיוחד עם ההתקדמות בטכנולוגיות לניהול סוכרת

ולבסוף חשוב לזכור שגם A1C הוא כלי משמעותי, אבל הוא לא מספר לנו על התנודות היומיומיות של הסוכר.

לירון מידן👑

הרפתקאותיי בממלכת הסוכרת - לירון מידן
הרפתקאותינו בממלכת הסוכרת-הקבוצה-לירון מידן

08/09/2025

בפורום הרפואי הבכיר של סוכרת טייפ 1 התקיים דיון מרתק על האתגר שבמעבר בני נוער סוכרתיים ממרפאות ילדים למרפאות מבוגרים.
בני נוער רבים הולכים לאיבוד במעבר הזה, מתקשים להסתגל, וחלקם פשוט נושרים ולא חוזרים.

הרופאים הציגו דרכי הכנה, תיאורי מקרה ותהליכים שונים – מבתי החולים אל קופות החולים – וגם אתגרים אמיתיים של קליטה והמשכיות. הדבר שחזר על עצמו הוא האתגר המשמעותי ביותר: יצירת אמון.

בפועל, מתארים כאן סיטואציה שבה הצוותים צריכים “למכור” מסר למתבגר שלא רוצה לקנות.
כי מי רוצה “לקנות” מחלה כרונית שקשה כל כך לנהל? ובמיוחד עכשיו – כשהאמא כבר לא שם לידו.

צוותים יקרים, כמי שמייצגת את חוויית החיים עם סוכרת, חשוב לי להאיר נקודה: מה שאתם מתארים – במקומות אחרים נקרא מסע לקוח. יש מקצוע שלם שמתמחה במיפוי מסעות כאלה – להבין איפה הלקוח (או במקרה הזה – הסוכרתי) הולך לאיבוד, למה זה קורה ומה חסר לו בדרך.

אני, למשל, הרגשתי שחסרה לי התמיכה. מלבד פגישה רבעונית עם הצוות – שהייתה חשובה ותומכת – נשארתי לגמרי לבד.
במרפאות הילדים יש מעטפת. יש להם אפילו קייטנות קיץ. במרפאות המבוגרים היא כמעט ולא קיימת. וכך, המוצר שאתם מציעים לי – חסר. הוא מריר. ובחיים האמיתיים, הוא לא רק מריר – אלא גם בודד.

אני לא חושבת שזה התפקיד של הרופאים הנפלאים לפצח את נפש הסוכרתי. כן חושבת שיש אנשי מקצוע שאפשר וצריך לשלב, כדי למפות את הדפוס, לסגור את הפערים, וליצור מעבר שעדיין יהיה מתסכל – אבל פחות.

מדהים בעיניי לראות את האכפתיות שהצוותים משקיעים בנושא הזה, גם כשהוא לא עוסק ישירות באיזון גלוקוז. זה חימם את ליבי.

בתמונה- ניסיון לבניית אלגוריתם מעבר חלק יותר שהוצג בועידה.

לירון מידן 👑

הרפתקאותיי בממלכת הסוכרת - לירון מידן

07/09/2025

-שינוי מבפנים.
-הבעת קול הסוכרתי.
-הנעה וקידום תהליכים מתוך נקודת המבט שלי ושלנו לטובת הקהילה

אלה המטרות ששמתי לעצמי.

יש ככ הרבה מבוגרים סוכרתיים שמתקשים להתחבר לטכנולוגיות רפואיות כי הם לא רגילים למכשור כזה על הגוף ולהתעסקות שלא היתה לנו בעבר.

הנה מכשיר ששמתי עליו עין כבר לפני שנתיים ולדעתי הוא משנה את חוקי המשחק. הוא נותן פיתרון גם לאנשים כמוני שעדיין לא מחוברים למשאבת אינסולין .

סימה ארבלי אחות סוכרת מומחית , ולירון מידן בפריים אחד שמסביר גם לסוכרתיים וגם לצוותים הרפואיים שעדיין לא יודעים מה זו המערכת הזו ושהם יכולים לקבל דיווחים וגרפים גם על מטופלים שמזריקים מעטים.

לירון מידן👑 קמתי הבוקר עם תחושה שאולי יצליח לי בסוף להביע את קול הסוכרתיים גם בישראל וגם על הבמות הגדולות בעולם. פשוט כי מגיע לנו.

לשיחה ביני לבין סימה לחצו פה -

https://youtu.be/K5rNrH5KOjA?si=IjiOGd37jFWCk6eI

לקבוצת הוואצפ השקטה שלי על המערכת הזו -

https://chat.whatsapp.com/GnfzV2dxr5LDEGuRvwMEwB?mode=ems_copy_t

העיקר שיצאתי צודקת ורזה 😁