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31/12/2025

Un cantico que me regaló en tiempos de ventarrón
Hoy pa ti 🫂❤️‍🩹
Por un 2027 bien cerquita de nosotrxs mismxs 🫀

18/12/2025

🌱 Charlarme a mi misma en la montaña es de las cosas que mas amo experimentar.
Me cuento vainas que me llevan a la evolución de un mejor sentir 🥰 me basta con que me funcione, espero algo de ello te quede a ti 🫀

14/12/2025

📌 A veces es difícil lidiar con ciertos pensamientos.. Pero justo en ese instante nos estamos entrenando en nuestra fortaleza mental 🧠🫀
He ahí la importancia de construir un diálogo interno amable contigo mismx
En el hogar que honra el Diálogo amable
⛰️

13/12/2025

🫴🏼 Una pequeña analogía sobre lo que pasa cuando olvidas tus límites
🔴Obervalos a tiempo
Un lugar perfecto para observarlos con detenimiento
📍

12/12/2025

🫀Es importante saber lo que duele, lo que martilla lo que hace ruido !

Las emociones son ruidos que molestan Pero cuando se atienden/escuchan y se atraviesan con amabilidad se experimenta la vida de manera más ligera
Desde ahí no perdemos asertividad..
Y bueno 🤷🏼 pasa más rápido de lo que imaginamos 🧘🏼
Para eso existe

🫴🏼 Observar tu historia sin juicio y Valentía✨ Reconocer las voces que te han hecho daño y suavizarlas.✨ Construir una ...
12/12/2025

🫴🏼 Observar tu historia sin juicio y Valentía
✨ Reconocer las voces que te han hecho daño y suavizarlas.
✨ Construir una narrativa que te sostenga, en vez de aplastarte.
✨ Recuperar tu centro, tu calma y tu confianza en ti.

Es autocuidado emocional.
Sentirte más cerca de ti🫀

Link en Bio

11/12/2025

🫴🏼 A veces es necesario parar a pensarnos desde donde actuamos.. como sentimos la vida que estamos construyendo 🤷🏼
Y bueno en comunidad amable todo se ve como es.. Pero más ligero.. más manejable..
Aquí 📍

10/12/2025

Charlandome en el carro
Hay que hacer lo que hay que hacer
De mi para mi, ojalá te caiga a ti 🫀

09/12/2025

👀 A veces, cuando vamos al ritmo del otro nos empezamos asfixiar 😶‍🌫️
Permítete tu propio ritmo, solo se trata de ti 🫂
Aquí 📍

09/12/2025

⭐⭐⭐⭐⭐
Gracias Vida por la posibilidad de amar
Gracias por tu amor inagotable
Nosotras aquí 📍

08/12/2025

🔥 El cambio y el caos generoso que conlleva..
Confiaaa
Vas a estar más cerca de ti 🫂
Aquí 📍

08/12/2025

Todo los días al despertar
⭐Hacer conciencia del respirar⭐
Así vaya en el Transmilenio ! Repitaselo
⭐Todos los días al despertar hacer conciencia des respirar ⭐ le juro, si remplaza su diálogo actual mientras que va de un lado a otro.. su vida, TODO puede cambiar.
Siempre aquí 📍

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