Bem Estar Pilates

22/01/2024

12/01/2024

O que é LPF?

LPF é um inovador sistema de treinamento postural e respiratório, que utiliza o conhecimento das rotas fasciais para uma maior ativação dos músculos do CORE, proporcionado aos seus praticantes a regulação do tônus basal e a normalização da PIA (pressão intra-abdominal).

Além da resposta estéticas na faixa abdominal com a melhora do tônus dos músculos abdominais e redução de até 12 cm de circunferência abdominal, a prática REGULAR e SISTEMÁTICA do método promove outros benefícios:

✅️ Melhora das dores na coluna

✅️ Melhora o funcionamento do intestino

✅️ Melhora o desempenho esportivo

✅️ Prevenção e auxílio no tratamento de IUE

Acelera a recuperação pós - parto (promove o fechamento da diástase abdominal e recupera a função dos músculos pélvicos)

Gostou?
A Professora Rosângela é uma profissional certificada.
Agende seu horário pelo telefone
☎️ +55 41 9242-6070

25/12/2023

Que o Natal seja repleto de alegria e união, cercado pelas pessoas que amamos. Desejamos a todos um Ano Novo próspero, cheio de realizações e novas oportunidades. Aproveitamos para informar que estaremos fechados para as festividades a partir do dia 22/12/23, retornando em 03/01/2024

Equipe Bem Estar

06/11/2023

Agradecemos a presença e o carinho!
Tudo ficou ainda mais especial com a presença de cada um.

06/11/2023

Equipe 🥰

06/11/2023

Nossas gestoras maravilhosas!!!

01/11/2023

Hoje comemoramos 4 anos do Estúdio!!!

4 anos de muita parceria, muita superação e muito aprendizado!

Agradecemos a Deus sempre, aos alunos que confiaram e confiam no nosso trabalho, aos parceiros e professores que fizeram parte desta história e aos amigos que sempre nos apoiam!

Que venham mais 4, 40 anos!!

Pilates sempre!!!

01/09/2023

Hoje é o dia de homenagear aqueles que nos motivam a mexer o corpo e cuidar da saúde.
Parabéns aos Profissionais de Educação Física! 💪👟
Especialmente para nossas queridas professoras Rosângela e Flávia.

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06/04/2023

Período tarde/noite. Turmas formadas

26/12/2022

Atenção ao nosso curto, porém necessário, recesso de final do ano!

De 26 à 29 de dezembro o atendimento acontecerá normalmente, nas duas unidades.

Caso você tenha necessidade de alterar seu horário de aula nesta semana, agende pelo WhatsApp do studio.

Que nossa última semana deste ano, seja repleta de realizações!