Cristelle Clamens - Diététicienne du sport - Landes

22/04/2026

📝Vendredi 24 Avril, je débute une belle aventure. Nous serons toute une équipe pour accueillir et assister sans relâche autant de jours et de nuits qu'il faudra, deux coureurs venir d'Abidjan pour participer à , à Hossegor ⛱️

🎥Plongez dans l'univers de Marius, champion d'Afrique de la . Découvrez ici son parcours inspirant et son lien unique avec la Backyard ultra dans un documentaire exclusif de l'émission Talents d'Afrique sur Canal+ Sport.

Nos deux champions de la Backyard Ultra Abidjan, et Adèle ,représenteront officiellement la Côte d’Ivoire 🇨🇮

Tous ensemble pour l'aventure 💪
Merci à pour sa confiance.

25/03/2026

Journée Sport-Santé au section handball

Prévention auprès des -11 ans

Chaque enfant a pu bénéficier de 4 bilans et repartir avec un petit livret de conseils établis par chaque professionnel;

AU PROGRAMME:
- 👟bilan podologue avec Delphine Leblanc
- 💆bilan kiné avec Victor Cassagne
- 🤓bilan optique avec Laurent Quero
- 🍏bilan nutritionnel avec moi même .dietdusport

Pour ma part, j'ai ciblé les conseils sur l'hydratation + la prise d'une collation équilibrée et cohérente par rapport aux horaires des entraînements.

Merci au pour cet après-midi riche d'échanges avec les enfants et leurs parents.

Au plaisir de se revoir pour de nouveaux projets.

09/02/2026

LACTÉCO-TRAIL 2026 !!!
Je suis ravie d'être partenaire du LACTÉCO-TRAIL de BISCARROSSE pour partager mes conseils nutritionnels aux coureurs ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Le samedi 21/02 retrouvez moi de 14h30 à 17h30 lors de la remise des dossards au lac Latécoère :)
Je vous proposerai GRATUITEMENT de mesurer votre composition corporelle et vous donnerai quelques conseils sur votre nutrition :)
Venez me voir je suis là pour ça!

Ici, vous trouverez des conseils de base pour prépare votre challenge :)
💡⚡ Attention, chaque conseil doit être adapté à vos capacités, votre temps de course ⏱️ et votre entraînement. Et il y en a tant d'autres..

Règle d'or : ne testez pas de nouveautés le jour de la course :)

Merci à toute l'équipe pour sa confiance.

08/01/2026

Si vous recherchez un suivi nutritionnel, contactez moi. Cristelle Clamens, Diététicienne depuis 15 ans je suis aussi spécialisée en nutrition sportive et vous reçois en visio, ou au cabinet à Commensacq.

Partenaire du Stade Montois Omnisports et de nombreux événements sportifs chaque année.

Préparation d'un objectif, perte de poids avec l'envie de sortir de la sédentarité , rééquilibrage alimentaire quotidien, gestion de l'hydratation et de la nutrition à l'effort, récupération, période de blessures ou reprise sportive.

Tous sports, tous niveaux.
Bonne ambiance assurée :)

LIRE LES AVIS GOOGLE:
https://www.google.com/search?client=ms-android-oppo-rvo3&hs=cq7o&sca_esv=f89fcfca3c07c5e0&q=cristelle+clamens,+di%C3%A9t%C3%A9ticienne+nutritionniste+avis&ludocid=5373781945220683760&ibp=gwp;0,7&hl=fr-FR&sa=X&ved=2ahUKEwilwtSovPuRAxWcUaQEHf-2J-kQ9fQKegQIJBAG&biw=360&bih=661&dpr=3&aic=0 =LocalPoiReviews&lpg=cid:CgIgAQ%3D%3D

À bientôt :)
www.dietetsante.com

Stade Montois Omnisports Village de Commensacq Club Athlétique Béglais Handball Triathlon de Mimizan Biscatrail Biscarrosse Biscarrosse Olympique Athlétisme Département des Landes Courant’Nature Marathon des Landes APBH Les Amis de la Pelote Basque du Haillan Luchon Aneto Trail Pyrénées GRP - Grand Raid des Pyrénées Patrick Meynard UA Sabres Running Centre LAC ET OCEAN Mimizan - France CrossFit Bordeaux CROSSFIT MAGIC BULL Robin Gulbert CoachSportif

28/11/2025

⚡OFFRIR UNE CONSULATATION DIÉTÉTIQUE🎁
DIÉTÉTICIENNE DEPUIS 2009
Consultations en visio ou au cabinet dans les Landes (40210)

En train de faire vos cadeaux de Noël ?

🎄 Offrez un cadeau de bien-être et de performance pour Noël ! 🎁

Cette année, pourquoi ne pas offrir à vos proches un cadeau qui les accompagne tout au long de l'année ? 🎅 Un cadeau qui contribue à leur bien-être, à leur santé et à leurs objectifs personnels : une consultation diététique personnalisée.

💪 Que ce soit pour :

Rééquilibrer leur alimentation et adopter de nouvelles habitudes saines,
Gérer une pathologie (diabète, cholestérol, etc.) avec une prise en charge sur-mesure,
Optimiser leur performance sportive pour atteindre leurs objectifs,
Ou encore pour perdre du poids ou prendre de la masse de manière saine et durable...
En tant que diététicienne spécialisée en nutrition sportive, je vous propose de prendre soin de vos proches avec un suivi adapté à leurs besoins spécifiques.

🎯 Offrir une consultation, c'est bien plus qu'un simple cadeau. C'est offrir un accompagnement vers un mode de vie plus équilibré, plus sain, et plus épanouissant. C'est permettre à quelqu'un de se sentir mieux, de mieux se connaître et de se donner les moyens d'atteindre ses objectifs, qu'ils soient liés à la santé, à la forme physique ou à la performance.

🎁 La carte cadeau diététique : un geste attentionné, pensé pour ceux qui comptent le plus pour vous.

🔗 Contactez moi dès aujourd'hui (par mail, sur mon site internet ou par téléphone) pour obtenir votre carte cadeau !

25/11/2025

😍Je suis ravie d'être à nouveau partenaire du BISCATRAIL cette année, pour partager mes conseils nutritionnels aux coureurs ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Et à la clé, vous pourrez gagner une consultation avec moi en bon cadeau ❤️🎁

Samedi 29 Novembre, retrouvez moi de 9h à 13h sur la remise des dossards au camping Campeole Biscarrosse.
Dimanche 30 Novembre , c’est le jour J avec les courses
10 km, 18 km et 32 km, je serai présente sur la zone d'échauffement avec .

Dans ce carrousel, je vous donne des conseils de base sur l’alimentation en fonction de votre course.
💡⚡ Attention, chaque conseil doit être adapté à vos capacités, votre temps de course ⏱️ et votre entraînement. Et il y en a tant d'autres..
Exemple: à partir de 1h30 d'effort visé , peu importe la distance, apportez des glucides pendant la course.
Des ravitaillements seront présents sur le parcours du 18km et 32km.
Pour tous: n'oubliez pas d'apporter un gobelet réutilisable 🥤🍃

Règle d'or : ne testez pas de nouveautés le jour de la course, tout se prépare des semaines à l’avance.

La nutrition, c’est aussi une question de préparation !
Si vous avez des questions d'ici là, écrivez moi en mp je me ferai un plaisir de vous répondre.

Merci à toute l'équipe Biscatrail Biscarrosse pour sa confiance.

21/10/2025

🏃‍♀️🍎 Conférence Nutrition & Sport – Bien manger, bien bouger !
Rendez-vous mercredi 22 octobre à 14h00 au Forum de Mimizan pour une conférence interactive sur la nutrition du sportif 💪

Au programme :
🥗 Comment bien s’alimenter pour optimiser sa reprise sportive
⚡ Conseils pratiques pour allier performance et plaisir
💧 Focus sur l’hydratation, la récupération et les erreurs à éviter

En fin de séance, je proposerai des mesures de composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, hydratation…) avec mon impédancemètre pour celles et ceux qui le souhaitent 🧠💪

👉 C’est gratuit et ouvert à tous — sportifs confirmés, amateurs ou curieux !
Je compte sur vous pour venir nombreux et faire passer l’info 🙌

📍Merci à pour la confiance.

18/10/2025

07/10/2025

🔥 Marathon des Landes, dernière ligne droite ! Stade Montois Omnisports Marathon des Landes

Le jour J, chaque bouchée et chaque gorgée comptent.
Tes sensations dépendent autant de ton entraînement et de ton mental que de ta gestion nutrition/hydratation pendant la course 💪

💡 Ravitos espacés, autonomie nécessaire : dans ce carrousel, je t’explique tout 👇
✅ Choix au ravitaillement, apports à l’effort, gestion des boissons, astuces digestives… tout pour courir frais et performant jusqu’au bout !

💬 Si tu as des questions, écris moi en MP : je répondrai avec plaisir pour t’aider à construire ta stratégie alimentaire idéale.

🙏 Merci à et Lionel Gauzere du Stade Montois Omnisports pour leur confiance.

30/09/2025

Allez y pour bouger vos ptites fesses ❤️

🏃🏻‍♀️🏋🏻Le Renfo'Run c est la séance qu'il vous faut mais que vous ne prenez pas le temps de faire.

C'est un mélange de cardio, de renforcement musculaire spécifique, et de technique de course à pied !
Que vous soyez novice ou confirmé, cette activité ludique est idéale pour vous permettre de vous améliorer mais aussi pour vous éviter de vous blesser.

📍 Où ? Aux Arènes de Parentis-en-born
🕒 Quand ? Tous les mardis soir à 18h30

Alors n'hésitez plus; venez vous dépenser, rencontrer de nouvelles personnes et prendre soin de votre santé dans une ambiance conviviale.

Apportez simplement votre bonne humeur et votre bouteille d’eau 💦, nos coachs s'occuperont du reste.

Pour toute question, vous pouvez commenter ci-dessous ou nous envoyer un message privé. On a hâte de vous voir nombreux!

Ensemble, bougeons pour notre santé ! 🏃‍♂️❤️