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07/08/2025
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31/05/2025

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Oggi è stata la giornata mondiale dell'obesità. L'obesità non è solo una questione estetica, ma una vera e propria sfida...
05/03/2025

Oggi è stata la giornata mondiale dell'obesità.
L'obesità non è solo una questione estetica, ma una vera e propria sfida per la salute globale.
Secondo l'OMS, il numero di persone con obesità e triplicato negli ultimi 50 anni, contribuendo all'aumento del rischio di malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2 e molte altre patologie croniche.

Contrastare l'obesità significa promuovere uno stile di vita sano, basato su una corretta alimentazione, attività fisica regolare e un'educazione nutrizionale consapevole.
Il ruolo del Biologo Nutrizionista è fondamentale nell'accompagnare le persone verso scelte alimentari equilibrate e sostenibili, attraverso percorsi personalizzati che rispettino il benessere e la salute di ciascuno.

Oggi, in occasione della giornata mondiale dell'obesità, sensibilizziamo sull'importanza della prevenzione del supporto professionale, perché un piccolo cambiamento nello stile di vita può fare una grande differenza.

04/03/2024


Lei è la Signora Incoronata,Nel suo percorso della durata di 1 anno ha perso effettivamente 24.7 Kg.Questo grazie alla s...
29/01/2024

Lei è la Signora Incoronata,
Nel suo percorso della durata di 1 anno ha perso effettivamente 24.7 Kg.
Questo grazie alla sua tenacia, volontà e costanza.
Complimenti 💪💪

22/11/2023

⚠️ HAI MAI SENTITO PARLARE DI ENDOMETRIOSI? L’endometriosi è un patologia caratterizzata dalla presenza di tessuto endom...
30/10/2023

⚠️ HAI MAI SENTITO PARLARE DI ENDOMETRIOSI?
L’endometriosi è un patologia caratterizzata dalla presenza di tessuto endometriale al di fuori dell'utero, che provoca un'infiammazione e che si manifesta anche con dolori e sofferenza intestinale.
All'endometriosi si associano: dolori durante i rapporti sessuali o durante le mestruazioni, dolore pelvico, intestino irritabile, gonfiore addominale, stanchezza fisica, stitichezza, nausea, cefalea.
⁉️DAL PUNTO DI VISTA ALIMENTARE COSA SI PUÒ FARE?
Esiste uan relazione tra dieta ed endometriosi, dimostrata da vari studi.
Questo perché l'alimentazione può :
✅ Agire sul sistema immunitario per contrastare la patologia;
✅ Giocare un ruolo importante per ridurre l'infiammazione;
✅Aiutare a diminuire il dolore;
✅ Diminuire la stanchezza;
✅ Migliorare la fertilità.
➡️ Quindi l'alimentazione sarà improntata soprattutto sull'aumento di cibi antinfiammatori, evitando quindi alimenti contenenti ormoni o sostanze, in modo da ridurre gli estrogeni in circolo.
♀️ L'alimentazione si deve adeguare ad ogni donna, ai suoi sintomi, alla sua storia clinica, ma anche al suo vissuto e alle sue esigenze famigliari, lavorative e sociali.
➡️ Per maggiori informazioni o per prenotare la tua consulenza personalizzata per stilare il piano più adatto a te,
📞 Chiama
Oppure
📩 Invia un messaggio
al 327.5393329

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