
16/03/2024
يحتاج جسمك إلى فيتامين سي كواحد من أهم مضادات الأكسدة، ونقصه يمكن أن يسبب آثارًا سلبية مثل:
ضعف في جهاز المناعة وزيادة في خطر الإصابة بالأمراض.
شعور مستمر بالضعف والإرهاق.
آلام خفيفة في المفاصل والعضلات.
صعوبة في التئام الجروح وزيادة في النزيف.
مشاكل في اللثة والأسنان.
جفاف وخشونة البشرة.
تساقط وجفاف الشعر.
ضبابية في الرؤية.
لحماية نفسك من آثار نقص فيتامين سي، استخدم Vitamin C Pure، وهو الخيار الأمثل لصحة أفضل.
#رمضان #صحة #تغذية