Jedz mądrze i żyj zdrowo

  • Home
  • Jedz mądrze i żyj zdrowo

Jedz mądrze i żyj zdrowo Motywuję do zdrowego i przede wszystkim mądrego odżywiania. Chcesz być zdrową i szczęśliwą t

Pyszne i pełnowartościowe śniadanko :)Miłego dnia dla wszystkich!
14/06/2022

Pyszne i pełnowartościowe śniadanko :)Miłego dnia dla wszystkich!

14/06/2022

CHCESZ DOBRZE WYGLĄDAĆ I DOBRZE SIĘ CZUĆ?
TO TWOJA DECYZJA!

Kochasz swoje życie i troszczysz się o Twój styl życia. Ważne jest dla Ciebie zdrowie, wspaniałe relacje z ludźmi, fitness i chęć dobrego samopoczucia we własnej skórze.

Podstawą zdrowego stylu życia jest: odnalezienie idealnej równowagi w swoim życiu i oczywiście zdrowej diety. Obejmuje ona różnorodne posiłki z owoców, chrupiących warzyw i dużą ilość wody. Jak wszyscy wiemy, zrównoważona dieta to jest to, co sprawia, że czujesz się naprawdę dobrze.

Prawidłowy wybór żywności odgrywa ważną rolę w zbilansowanej diecie. W życiu pełnym pośpiechu nie zawsze łatwo jest zaplanować zakupy lub przygotować wyszukane posiłki.

Dlatego potrzebujesz czegoś, co pasuje do Twojego trybu życia, co jest tak elastyczne, jak Ty.

Praktycznym rozwiązaniem jest: Complete.

Produkty są optymalne dla osób będących stale w ruchu, uprawiających sport, podróżujących lub biorących udział w licznych spotkaniach. Dostarczą Ci ważnych składników mineralnych i witamin. Ponadto, są one szybkie i łatwe w przygotowaniu. Dzięki temu żadne kompromisy nie są konieczne.

It’s your Life. Make it Complete.

13/06/2022

Przed nami sezon na jagody! Już dziś sprawdź, w jak pyszny sposób możesz je wykorzystać do zrobienia waniliowych babeczek. W przepisie została użyta zdrowa mąka pełnoziarnista, która zawiera wartości odżywcze znajdujące się pod łuską ziaren, w przeciwieństwie do mąki białej pozbawionej tej łuski. Słodkie babeczki mogą być zdrowe i pyszne. Przekonaj się o tym i wypróbuj świetny przepis!



Składniki / na 8 babeczek:

130g mąki pełnoziarnistej
½ szklanki mleka
1 j***o
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 miarka lub saszetka waniliowego Complete by Juice Plus+
3 łyżeczki ksylitolu lub cukru
50g masła
1 szklanka jagód



Przygotowanie:

Roztop masło, dodaj do niego mleko i j***o, wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji.
Do miski wsyp wszystkie suche składniki i wymieszaj. Następnie dodaj roztopione masło z mlekiem i jajkiem oraz jagody i wymieszaj do połączenia się składników.
Do formy na muffiny włóż 8 papilotek i nałóż w nie równe porcje ciasta.
Piecz w temperaturze 25 stopni przez 25 minut do zarumienienia się ciasta. Jeśli nie masz pewności, czy babeczki się upiekły, sprawdź to wkładając w środek wykałaczkę – jeżeli wyjdzie sucha babeczki są gotowe. Jeżeli nie, wydłuż czas pieczenia

Śpieszysz się do pracy i nie masz czasu na śniadanie?W pracy młyn, a czasu na jedzenie jakby minimalnie mało:/Po pracy z...
13/06/2022

Śpieszysz się do pracy i nie masz czasu na śniadanie?
W pracy młyn, a czasu na jedzenie jakby minimalnie mało:/
Po pracy zakupy, dom, dzieci...kiedy czas na posiłek?
Chcę Wam polecić zdrową alternatywę. Pyszne koktajle gotowe w kilka chwil. Świetnie zbilansowane śmiało zastępują posiłek w ciągu dnia.

08/06/2022

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jedz mądrze i żyj zdrowo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share