Cat'essence de l'être

28/08/2025

Comprendre les émotions
Nos émotions ne se présentent pas toujours de manière isolée. Souvent, elles se mélangent et donnent naissance à des états intérieurs plus complexes. C’est ce que montre ce schéma : lorsqu’on associe deux émotions principales, une nouvelle nuance émotionnelle émerge.
Les émotions sont comme des couleurs.
Elles se mélangent, se superposent, chacune étant une porte vers une meilleure compréhension de soi.
Les émotions ne sont pas nos ennemies. Elles sont des guides, des messagères, des couleurs vivantes qui révèlent ce qui a besoin d’amour en nous.
La joie 💛 combinée à la tristesse devient du bonheur doux-amer, avec une conscience de la fragilité des instants heureux.
La peur 💙 mélangée à l’amour, peut se transformer en attachement, parfois sécurisant, parfois étouffant.
La colère ❤️ quand elle rencontre l’anxiété, nourrit une tension intérieure, un feu difficile à canaliser.
L’anxiété 💚 alliée à la tristesse plonge dans le désarroi, tandis qu’avec l’amour elle devient inquiétude pour l’autre.
💛 + 💙 = 💚 La joie et la peur réunies deviennent inquiétude. Quand tu observes ces mélanges, tu découvres que ton cœur peint sa propre palette intérieure.
💖 Quand l’amour rencontre l’anxiété, il devient inquiétude. Mais c’est aussi la preuve de notre sensibilité et de notre capacité à nous soucier de l’autre.
Ces combinaisons nous rappellent que nos ressentis ne sont jamais simples, ils sont des couleurs qui se superposent, créant des nuances uniques à chaque instant. En prendre conscience, c’est apprendre à mieux se comprendre et accueillir ce qui nous traverse.
Plutôt que de juger nos émotions, nous pouvons les observer comme des guides qui révèlent la richesse de notre monde intérieur.

28/08/2025

Septembre arrive bientôt... Quelles seront les énergies de ce nouveau mois ?
Je t’invite à découvrir les trois premiers mots que tes yeux croiseront dans cette grille : ils révèleront les énergies qui t’accompagneront en septembre.

Si tu le veux ,écris-les en commentaire et partage la vibration qui s’annonce pour toi...🙏🪷🕉️🤗🩵

Pour moi c est Renaissance, évolution et Récolte 🤗🤗🤗

28/08/2025

Installer l équilibre en soi c est accepter le positif et le négatif comme faisant partie de la vie...
Les différents symboles du Yin et Yang
1. Le cercle
Le Yin et le Yang sont représentés dans un cercle, il représente le tout, l’univers avec tout ce qu’il contient ainsi que la dualité de tout ce qui existe. A l’intérieur du cercle il y a deux formes, une en noir et l’autre en blanc, qui correspond à l’interaction entre deux énergies opposées, le Yin (noir) et le Yang (blanc).

Le concept signifie que ces deux forces en contact sont à l’origine de tout ce qui existe et se produit dans le monde.

2. Le “S”
Les deux formes se touchent en formant une sorte de “S”, cela signifie que les forces sont en mouvement continuel et se partagent un même espace dans un cycle de vie sans fin. C’est est un concept abstrait, un symbole effectivement, très répandu dans la culture chinoise.

3. Le Yin
Ce symbole noir représente différents éléments, à savoir le féminin, le passif, l’intuitif, la lune, le fantasme, le froid, l’obscurité, la nuit, la faiblesse, l’inertie…

4. Le Yang
Quant au symbole blanc, il représente le masculin, l’actif, la logique, le soleil, la création, la lumière, la domination, la vigueur, le chaud, la force… Ce sont effectivement des forces/énergies qui s’opposent et qui se complètent en même temps.

5. Les points dans les deux symboles yin et yang
Il y a dans le Yin (noir) un point blanc et dans le Yang (blanc) un point noir.
Dans chaque force, il y a un peu de l’autre force, dans tout Yin il y a du Yang et vice versa.

27/08/2025

Animal Totem: Le Papillon

Le papillon est l’animal totem le plus symbolique du pouvoir de transformation personnelle. Si le papillon est votre totem, vous êtes encouragé à prêter attention aux domaines de votre vie ou aux aspects de votre personnalité qui ont besoin de changements profonds ou de transformation. Peut-être aussi seriez-vous inspiré à être plus en phase avec vos périodes d’expansion et de croissance, ainsi que plus sensible à la beauté de la vie. Un enseignement apporté par le totem du papillon consiste à développer votre capacité de passer par d’importants changements avec grâce et légèreté.

La Symbolique du Papillon

Que symbolise le papillon? Cet insecte est principalement associé avec la symbolique du changement et de la transformation. Quelques thèmes que cet animal symbolise sont:
•La transformation, la métamorphose personnelle
•Passer à travers différentes phases dans la vie
•Renouvellement, renaissance
•Légèreté de l’être, l’espièglerie
•Prendre du recul, trouver une autre manière de voir les choses
•Le monde de l’âme, la psyché

Une autre symbolique fortement associée au papillon est de trouver la joie dans la vie et la légèreté de l’être.

Totem du papillon et pouvoir de transformation

Le papillon est un symbole de transformation. Par analogie à la vie de cet animal, la signification associée avec le papillon met l’accent sur la capacité de passer d’un état, d’une perspective, ou d’un mode de vie à un autre.

Lorsque le papillon vient dans votre vie comme animal protecteur ou totem, vous pouvez vous attendre à la venue de changements importants dans votre vie. Plus qu’à des changements de votre environnement, la nature de la transformation associée à l’animal totem du papillon est plus interne: Elle peut être liée à votre propre point de vue sur un sujet, à des aspects de votre personnalité ou des habitudes personnelles.

Le papillon, un symbole de joie et de légèreté de l’être

Lorsque le papillon apparaît dans votre vie comme un animal totem, cela pourrait indiquer la nécessité d’examiner une situation conflictuelle avec plus de légèreté et d’adopter une perspective différente. Ce totem est souvent compris comme un symbole de légèreté de l’être et d’élévation par rapport à la lourdeur de tensions.

Cet animal de pouvoir invite ceux qui ont un lien avec lui à faire l’expérience de plus de joie et de bonheur dans leur vie. Regardez les papillons: Ils ont souvent des couleurs vives. Ils sont associés avec l’idée de réjouissance, de luminosité. Par comparaison, le message de cet animal totem est de d’ajouter plus de couleur à votre vie et de montrer plus de légèreté dans votre façon d’être. Peut-être votre totem vous invite à vous exprimer plus ouvertement et à montrer votre personnalité dans toutes ses couleurs.

Le papillon et le monde de l’âme

Dans de nombreuses traditions à travers le monde, le papillon est un symbole de l’âme ou du monde de l’âme. Par exemple, dans la symbolique chinoise, il peut représenter l’immortalité. Pour les Japonais, un papillon blanc symbolise l’âme des défunts. Dans la Grèce antique, les papillons représentent la psyché ou l’âme et son attribut, l’immortalité.

La présence du totem du papillon nous encourage à nous connecter avec le monde intérieur et la spiritualité. Il est temps de vous élever des choses communes et terre-à-terre et d’apprendre à apprécier les plaisirs de l’âme.

Quand faire appel au totem du papillon?

Le papillon est un animal totem utile à appeler quand vous avez besoin de soutien dans les périodes de transition, que ce soit au travail, dans une relation, ou lorsque vous faites entreprenez des changements personnels intérieurs. Grand allié pendant les périodes intenses de transformation personnelle, il va apporter facilité et légèreté au processus.

Cet animal de pouvoir est une bonne source d’inspiration pour ajouter plus de couleur dans votre vie et dans l’expression de soi. Ceux qui ont le papillon comme un animal totem sont naturellement enclins à s’exprimer ouvertement afin de projeter leurs couleurs dans le monde qui les entoure................

26/08/2025

Chakras bloqués : reconnaître les signes

1 er Chakra - Muladhara : si vous avez l’impression de fonctionner en mode survie c’est que l’énergie de votre 1er chakra est bloquée. Vous ne pouvez pas vous ancrer parce que vous êtes coincé dans votre tête. En revanche, si vous avez trop d'énergie à la racine, vous pouvez devenir gourmand ou excessif dans les comportements. Ce sont des tentatives erronées de se mettre à la terre.

2 ème Chakra - Svadhisthana : quand l’énergie du chakra sacré est bloquée, la personne a du mal à être gouvernée par ses émotions ou le contraire, ce qui est une sensation d'engourdissement ou de perte de contact. Il y a aussi une corrélation avec le désir sexuel (ou son absence) à ce niveau. La créativité et le plaisir se trouvent tous deux à ce niveau énergétique.

3 ème Chakra - Manipura : ce chakra est souvent considéré comme le centre du pouvoir, et lorsqu'il est déséquilibré, l'estime de soi peut être faible et la prise de décision peut sembler incontrôlable. Les poussées de tempérament sont également courantes lorsque l'énergie ne circule pas bien à travers ce chakra.

4 ème Chakra - Anahata : le chakra du cœur, lorsque l'énergie circule parfaitement à travers, vous fait sentir rempli d'amour, de compassion, de pardon et d'acceptation. Lorsqu'il y a un blocage à ce niveau d'énergie, la colère, la jalousie, le chagrin ou la haine de soi peuvent être plus importants.

5 ème Chakra - Vishuddha : ce chakra est la source de votre vérité la plus authentique. Lorsque l'énergie est bloquée ou faible ici, la peur de ne pas être accepté ou d'être jugé devient un problème. Vous pourriez également vous sentir déconnecté de vos opinions et désirs et avoir du mal à faire des choix.

6 ème Chakra - Ajna : le mot Ajna signifie «au-delà de la sagesse», et lorsque ce chakra est ouvert, vous faites l'expérience d'une imagination, d'une clairvoyance et d'une intuition élargies. Lorsqu'il y a un blocage à ce niveau, il peut y avoir une tendance à être trop impliqué dans la fantaisie ou l'imagination. Un manque de concentration ou un jugement obscur peut également se produire.

7 ème Chakra - Sahasrara : le chakra couronne vous connecte à l'énergie universelle plus large, donc lorsque cette zone est bloquée, un isolement ou une détresse émotionnelle peut survenir. Cela peut se présenter comme une incapacité à se fixer ou à atteindre des objectifs ou à un manque général de direction et un sentiment de déconnexion.

Comment faire circuler l'énergie à travers vos 7 chakras

Lorsque l'énergie est bloquée dans un chakra en particulier, vous pouvez aider à la faire circuler à nouveau grâce à ces conseils.

1er chakra (racine) 🔴

Élément : le chakra racine est associé à la terre, donc marcher pieds nus dans le sable, l'herbe ou la terre peut être bénéfique. Tout temps passé dans la nature est utile pour ce chakra.
Nutrition : mangez des aliments rouges sains comme les tomates, les betteraves, les baies et les pommes.
Porter et décorer : utilisez des accents de rouge et portez des bijoux, des vêtements ou des chaussures rouges.
Son : iam

2e chakra (sacré)🟠

Élément : le chakra sacré est associé à l'eau, ce qui signifie que nager ou passer du temps près de plans d'eau comme les lacs et les océans est bénéfique.
Nutrition : mangez des aliments oranges comme les carottes, les oranges, les melons ou les mangues.
Porter et décorer : entourez-vous d'accessoires ou de tons orange.
Son : vam

3e chakra (plexus solaire) 🟡

Élément : le chakra du plexus solaire est associé à l'élément feu, alors profitez-en pour vous asseoir autour d'un feu de joie ou profiter de la lumière du soleil.
Nutrition : mangez des aliments jaunes comme les bananes, le gingembre, le curcuma, l'ananas et le maïs.
Porter et décorer : le port de vêtements, de bijoux et d'accessoires jaunes serait bénéfique.
Son : bélier

4ème chakra (coeur) 🟢

Éléments : le chakra du cœur est associé à l'air, donc respirer profondément aidera à dégager l'énergie à ce niveau. Conduisez avec les fenêtres ouvertes, faites voler un cerf-volant ou faites une promenade en bateau.
Nutrition : mangez des aliments verts, y compris le brocoli, l'avocat et les légumes-feuilles comme le chou frisé ou les épinards.
Porter et décorer : accentuez votre vie avec toutes les nuances de vert.
Son : miam

5ème chakra (gorge) 🔵

Élément : le chakra de la gorge est associé à l'éther (similaire à l'esprit), donc s'asseoir dans un espace ouvert sous un ciel clair est un moyen fabuleux de faire circuler cette énergie de manière appropriée.
Nutrition : mangez des aliments bleus comme les myrtilles, les raisins de Corinthe, le fruit du dragon.
Porter et décorer : utilisez tous les tons bleus.
Son : jambon

6ème chakra (troisième œil) 🟣

Élément : le chakra du troisième œil est associé à la lumière. Pour équilibrer et ouvrir ce chakra, asseyez-vous immobile au soleil ou détendez-vous près d’une fenêtre alors que le soleil se déverse.
Nutrition : mangez des aliments indigo, y compris le chou pourpre, les raisins et les mûres.
Porter et décorer : porter des vêtements ou des bijoux indigo et décorer avec des accents de cette couleur sera utile.
Son : sham

7e chakra (couronne) 🟣 et ⚪️

Élément : le chakra de la couronne est affilié à tous les éléments, il est donc recommandé de se connecter à votre intégrité plutôt qu'à un seul élément. Passez du temps à méditer, à chanter ou à prier.
Nutrition : à ce niveau, la nutrition n'est plus pour le corps physique. Ce chakra n'est pas nourri de nourriture, mais de pratiques spirituelles. Pratiquez l'auto-réflexion et la curiosité.
Porter et décorer : porter des vêtements ou des bijoux violets et décorer avec des accents de cette couleur sera utile.
Son : om

15/08/2025

Bonjour a tous il est temps pour moi d aller reposer mon esprit et me détendre.....rdv en septembre..prenez soin de vous..namasté 🙏🕉️🪷🤗🩷🩵

15/08/2025

“Laisse les choses se briser, arrête de t'efforcer de les garder collées.
Laisse les gens s'énerver.

Laisse-les te critiquer, leur réaction n'est pas ton problème.

Laisse tout s'effondrer et ne t'inquiète pas pour l'après.

Où vais-je aller ? Qu'est-ce que je vais faire ?

Ce qui doit partir partira de toute façon. Ce qui doit rester restera.

Ce qui part laisse toujours de la place pour quelque chose de nouveau, c'est la loi universelle.

Et ne pense jamais qu'il n'y a plus rien de bon pour toi, juste que tu dois arrêter de contenir ce qui doit être lâché . ”

Mange, prie, aime (2010)

09/08/2025

Rappel

RESPIRATION CONSCIENTE🌬👃💙

Le nez a un côté droit et un côté gauche ; nous utilisons les deux pour inspirer et expirer. Ils sont en fait différents : la droite représente le soleil et la gauche représente la lune.

✨ Pendant un mal de tête, essayez de fermer votre narine droite et utilisez votre gauche pour respirer, Après environ cinq minutes, le mal de tête devrait disparaître.

✨ Si vous vous sentez fatigué, faites le contraire : fermez votre narine gauche et respirez avec votre narine droite... Dans un instant, votre esprit se sentira élevé.

✨Le côté droit appartient à la « chaleur » (le Soleil), donc il se réchauffe vite, le côté gauche est le « froid » (la Lune).

✨La plupart des femmes respirent par le côté gauche de leur nez. La plupart des hommes respirent par leur narine droite.

✨ Faites attention, quand vous vous réveillez, de quel côté respirez-vous le mieux, le côté droit ou le côté gauche ? Si c'est à gauche, vous vous sentirez fatigué.

✨ Alors fermez votre narine gauche et utilisez votre droite pour respirer, vous vous sentirez rapidement soulevé.

✨Cela devrait être enseigné aux enfants et est très efficace pour les adultes également.

✨ AVEC LA RESPIRATION CONSCIENTE Le corps devient fort et sain ; l'excès de graisse disparaît, le visage brille, les yeux scintillent et un charme particulier émane à travers la personnalité.

✨La voix devient douce et mélodieuse. L'appétit n'est plus une proie à la maladie. La digestion devient plus facile.

✨ Tout le corps nettoie, l'esprit se concentre facilement.

✨ La pratique constante réveille les forces spirituelles latentes, apporte de la joie.

L'almanach de la sorcière

Marc Laoviah

08/08/2025

01/08/2025

On peut travailler avec les couleurs pour nous aider avec nos chakras ...mais elles peuvent avoir aussi de l' impact sur nous ....🙏🕉️🪷🤗

30/07/2025

Une main qui donne ne sera jamais vide parce qu’elle est habitée par l’amour, par la générosité, par la foi que ce qui part reviendra autrement.
Peut-être pas par la même personne, ni sous la même forme…
Mais l’univers a sa manière de remplir ce qui semble s’être vidé.

Une main qui donne devient source.
Elle ouvre, elle offre, elle élève.
Elle ne se ferme pas sur la peur de manquer.
Elle sait, quelque part au fond d’elle, que ce qui est donné avec le cœur ne diminue jamais ce que l’on est.

Et si parfois elle se fatigue ou doute…
qu’elle sache ceci :
Ce que l’on donne, avec amour, nous revient toujours .Parfois d’une autre main, parfois d’un regard,parfois d’un miracle .

Une main qui donne ne sera jamais vide.Elle sera pleine de sens.

Charlotte Cellier

27/07/2025

« L'esprit est comparé à un cristal qui prend la couleur de l'endroit où on le pose. Il est neutre, et ce sont nos intentions qui déterminent le caractère véritable de nos actes, quelle que soit l'apparence de ces derniers. »

Matthieu Ricard