Ritornare al Bello

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Ritornare al Bello Ritornare al Bello è una piattaforma per il Cambiamento e l'Evoluzione, un viaggio nel potenziale umano e nella bellezza della vita.

Includere nuovi punti di vista e pratiche quotidiane per rispondere in modo creativo alle grandi sfide del nostro tempo.

14/05/2024

Cari amici di Ritornare al Bello, in attesa di tante belle novità anche su questo canale, vi invito a seguirmi su "CityZen -Your Meditation in the City". Condividerò in più forme la bellezza della meditazione!!!

06/04/2022

Edizione speciale per questa nuova live di Ritornare al Bello!
In questa puntata sarò intervistata anziché intervistatrice!!!

Insieme a me ci sarà il mio amico e compagno di viaggio Ramdas Ghidesi con il quale risponderemo alle vostre domande che negli scorsi giorni ci avete inviato tramite video e messaggi privati.

Parleremo delle 4 chiavi indispensabili per l’evoluzione personale “IFondamentali” e esploreremo come la pratica della meditazione, la consapevolezza e i percorsi di crescita personale e spirituale possono essere utili a favorire una maggior intimità con noi stessi e un maggior benessere globale, anche nella vita di tutti i giorni.

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01/04/2022

Come è che ogni giorno facciamo la guerra a noi stessi e alle persone che amiamo? 10 minuti per esplorare questa domanda con le interviste in città!

Una nuova puntata della rubrica il Risveglio del Mattino per ascoltarci, per guardare da nuove e diverse prospettive la Guerra, domandandosi "Che cosa ha a che fare, ora, con me questa Guerra?"

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01/04/2022

Come è che ogni giorno facciamo la guerra a noi stessi e alle persone che amiamo? 10 minuti per esplorare questa domanda con le interviste in città!

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31/03/2022

Iscriviti al Canale youtube per seguire la diretta di stasera: https://www.youtube.com/channel/UC6hYeJT87OfGQilS3V1sFSA?sub_confirmation=1

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Ritornare al Bello oggi è un viaggio alla scoperta di che cosa è l’attivazione dell’asse dello stress.

Come funzioniamo e cosa ci può accadere quando siamo stressati? Cosa avviene nella nostra mente, nel corpo e nelle emozioni? Cosa possiamo fare per diminuire questo stress? A queste e a tante altre domande cercheremo di dare risposta con la Psicoterapeuta Cristiana Milla.

Chi è Cristiana Milla:
Psicologa, Psicoterapeuta ad orientamento psicosintetico (SIPT) e corporeo integrato. Docente AFP (Alta Formazione in Psicosintesi), formatrice dell'Istituto di Psicosintesi.
Didatta dell'Istituto di Neuropsicosomatica di Bagni di Lucca, formatrice del Progetto Gaia riconosciuto dal MIUR e socia dell'Associazione Italiana di Psicoterapia Corporea (AIPC),

Sito di riferimento:
http://www.psicosintesioggi.it/

31/03/2022

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Chi è Cristiana Milla:
Psicologa, Psicoterapeuta ad orientamento psicosintetico (SIPT) e corporeo integrato. Docente AFP (Alta Formazione in Psicosintesi), formatrice dell'Istituto di Psicosintesi.
Didatta dell'Istituto di Neuropsicosomatica di Bagni di Lucca, formatrice del Progetto Gaia riconosciuto dal MIUR e socia dell'Associazione Italiana di Psicoterapia Corporea (AIPC),

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IL PASSAGGIO L’alba e il tramonto sfumano i contorni, una luce soffusa anima tutto ciò che incontra.Nel passaggio tutto ...
30/03/2022

IL PASSAGGIO
L’alba e il tramonto sfumano i contorni,
una luce soffusa anima tutto ciò che incontra.

Nel passaggio tutto è più indefinito, sospeso, in divenire.

Il cambiamento così potente e spontaneo invita a lasciare andare e a rinnovarsi nella bellezza dello sconosciuto.

24/03/2022

Navigare per mare come navigare nel nostro mondo interiore.
Con Divya daremo voce a tutte quelle curiosità e misteri che la bellezza del mare e del navigare portano con sé.

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Divya è una navigatrice:
oltre a navigare per mare (la sua professione da tanti anni), Divya è anche una navigatrice del mondo interiore:

"Il viaggio, la scoperta, il salto nel vuoto in uno spazio, quello marino come quello interiore, che non dà nessuna certezza.
Il mare, come il nostro sentire, è in continua mutazione e il navigatore fluisce senza resistere, insieme a tutto ciò che si presenta.
Diventare navigatori, significa solo diventare consapevoli di tutto ciò che già esiste”. -

Pagina Instagram Divya
https://www.instagram.com/divya_claudia_/

Pagina Facebook Divya
https://www.facebook.com/leondenelbosco

24/03/2022

Curiosi di scoprire come è viaggiare in barca a vela?! Alle 21:00 Live con Divya Claudia e il suo magico mondo di "Navigare a Vista"...un viaggio per mare e nel proprio mondo interiore.

22/03/2022

Navigare per mare come navigare nel nostro mondo interiore.
Con Divya daremo voce a tutte quelle curiosità e misteri che la bellezza del mare e del navigare portano con sé.

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Il mare, come il nostro sentire, è in continua mutazione e il navigatore fluisce senza resistere, insieme a tutto ciò che si presenta.
Diventare navigatori, significa solo diventare consapevoli di tutto ciò che già esiste”. -

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17/03/2022

Ritornare al bello questa settimana è un viaggio nella bellezza della diversità, del cambiamento e dell’evoluzione.

Parleremo di inclusione e integrazione con la condivisione di Stefania Luce Cartasegna e la sua storia di trasformazione da uomo a donna: cosa è il cambiamento? Che cosa vuol dire essere se stessi? Perché il diverso a volte ci fa paura?

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Chi è Stefania Luce Cartasegna:
è un’attivista transgender, educatrice professionale, gestalt counselor ad espressione corporea e attrice della compagnia teatrale Stregatti di Alessandria.

Pagina Facebook Stefania Luce Cartasegna
https://www.facebook.com/stefania.lucecartasegna

Sito web Stefania Luce Cartasegna
https://www.tessereleidentita.it/

UNA SCOPERTA SORPRENDENTEEcco cosa ho scoperto in questi giorni: nella nostra percezione i continenti e le nazioni hanno...
16/03/2022

UNA SCOPERTA SORPRENDENTE

Ecco cosa ho scoperto in questi giorni: nella nostra percezione i continenti e le nazioni hanno una certa grandezza e questa rappresentazione interna ce la siamo costruita osservando mappe geografiche.

La maggior parte di queste mappe, come quelle comunemente utilizzate a scuola ma anche da google maps, sono distorte e quindi le dimensioni dei territori sono molto lontane dalle loro dimensioni reali.
Questo non è fatto per trarci in inganno, è solo un meccanismo di proiezione che in questo caso si chiama “proiezione di mercatore” utile al passaggio della rappresentazione del mondo in 3D al 2D.
In parole povere le dimensioni dei territori vengono alterate visivamente tanto più ci si allontana dall’equatore e ci si sposta verso il polo nord e sud del mondo.

Esempi: dalla mappa la Russia sembra più grande dell’Africa ma se utilizziamo le giuste proiezioni ci accorgiamo di come invece è l’Africa ad essere più grande della Russia; l’Australia sembra più piccola della Groenlandia in realtà è il contrario e così via.

Sono due le cose che mi sorprendono:
• come questo tipo di mappa negli anni abbia notevolmente influenzato la nostra percezione socioculturale creando un ampio divario percettivo;
• come questa distorsione percettiva avvenga anche nella quotidianità, per esempio, quando litighiamo tra di noi e vogliamo per forza avere ragione: ci stiamo facendo la guerra su opinioni discordanti che magari viste da prospettive diverse possono anche contenere entrambe una parte di verità.

Anche dall’inclusione della verità relativa nasce la bellezza della diversità e della nostra unicità.

Ps: se volete divertirvi come ho fatto fino a poco fa potete andare su https://thetruesize.com/ dove trascinando una nazione su un’altra si vedrà in proporzione la loro effettiva grandezza.

Buon divertimento!

15/03/2022

Ritornare al bello questa settimana è un viaggio nella bellezza della diversità, del cambiamento e dell’evoluzione.

Parleremo di inclusione e integrazione con la condivisione di Stefania Luce Cartasegna e la sua storia di trasformazione da uomo a donna: cosa è il cambiamento? Che cosa vuol dire essere se stessi? Perché il diverso a volte ci fa paura?

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