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14/10/2025

30/08/2025

28/07/2025

🌿🕉️ सावन के पवित्र सोमवार की शुभकामनाएं!

✨ शिव का आशीर्वाद आपके जीवन में
स्वास्थ्य, सकारात्मकता, और मुस्कान लेकर आए।

इस सावन करें एक व्रत अपने दाँतों के लिए भी –
रखें उन्हें साफ़, स्वस्थ और सुंदर!
🪥🌸

– Dr. Shrishti
#

28/07/2025

🦷 COVID के बाद दाँतों की समस्याएं क्यों बढ़ गई हैं?

😮‍💨 मुंह का सूखना
💊 दवाइयों का असर
🍬 Stress eating & मीठा ज्यादा खाना
🪥 Dental check-ups miss karna
🦠 Gum infection का बढ़ना

👉 ये सब मिलकर cavity, मसूड़ों की सूजन, दाँतों की sensitivity जैसे issues बढ़ा रहे हैं।

अब क्या करें?
✅ 2 बार brush करें
✅ ज़्यादा पानी पिएं
✅ Tongue साफ़ करें
✅ हर 6 महीने dentist से मिलें

✨ अपने दाँतों की COVID recovery का ख्याल रखें – क्योंकि oral health bhi immunity ka hissa hai!

Dr Shrishti Gupta

26/07/2025

🌄 Subah uthte hi muh se badbu aana – normal hai ya problem?

Bahut log subah muh ki badbu ko ignore kar dete hain…
Lekin agar yeh badbu poore din bani rahe, to ho sakta hai:

❌ मसूड़ों की बीमारी (Gum Disease)
❌ जीभ की सफाई न करना (Unclean Tongue)
❌ पेट की गड़बड़ी (Poor Digestion)
❌ कम पानी पीना (Dehydration)

✅ Solution:
✔ रोज़ाना 2 बार ब्रश करें
✔ जीभ साफ करें
✔ खूब पानी पिएं
✔ हर 6 महीने में डेंटिस्ट से मिलें

✨ Fresh breath = Healthy Mouth!
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24/07/2025

Thumb sucking
Daat ki baat by dr Shrishti

24/07/2025

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